Autor:
Eric Farmer
Loomise Kuupäev:
7 Märts 2021
Värskenduse Kuupäev:
1 Juuli 2024
Sisu
Läätsed on terved, kuid idandades saate need veelgi tervislikumaks muuta. Seda on lihtne teha, luues maitsva lõpptoote ja need on pehmemad kui need, mis ... suurendasid gaasitootmist. Alustage lihtsalt sammuga 1, et idaneda.
Sammud
- 1 Pese läätsed põhjalikult. Asetage see peene aukudega sõelale või sõelale ja loputage voolava vee all. Eemaldage kogu praht.
- 2 Asetage läätsed suurde, puhtasse purki. Täitke purk sooja veega.
- 3 Katke purk. Kata purk musliini või marli abil. Kinnitage see elastse riba abil või kinnitage see nööriga tihedalt. Muidugi ärge katke purki kõva kaanega.
- 4 Leota läätsed. Jätke purk üleöö soojas kohas.
- 5 Nõruta läätsed. Tühjendage vesi järgmisel päeval. Jäta musliinikaas tühjendamise ajal oma kohale (nii jäävad läätsed purki). Pöörake purk tagurpidi ja tühjendage hästi. Lihtsaim viis seda teha on valada purgi sisu nõusse või sarnasesse keedunõusse.
- 6 Lase läätsedel tärgata. Pärast vee tühjendamist keerake purk küljele ja jätke sooja kohta. Hoidke seda otsese päikesevalguse eest.
7 Loputage ja tühjendage regulaarselt. Eemaldage läätsed purgist iga päev ja loputage hästi. Eemaldage läätsed, mis pole võrsunud (idanema hakanud) ja tagastage idud purki edasiseks kasvatamiseks. Tavaliselt on need valmis 2-3 päevaga. 
8 Nautige! Võrsed on valmis, kui need on soovitud suuruses. Kasutage neid toiduvalmistamisel, salatites või lihtsalt suupistetena!
Mida sul vaja on
- Väikeste aukude või sõelaga kurn
- Suur puhas purk
- Musliin või marli
- Kummipael või sarnane elastne köis musliini kinnitamiseks
- Soe koht purgi hoidmiseks
