Sisu

• Sammud
• Osa 1: 4: Õige õietolmu valimine
• Osa 2/4: Mesilaste õietolmu kasutamine allergiate korral
• Osa 3/4: Mesilaste õietolm ja selle omadused
• Osa 4/4: Millal pöörduda arsti poole

Mesilaste õietolm on õietolmupall, mille töömesilased koguvad tillukeseks pelletiks. Selle koostis sõltub õietolmu kogumiskohast. Erinevatest kohtadest pärinev õietolm erineb antibakteriaalse ja antioksüdantse aktiivsuse taseme ning allergiate toimemehhanismi poolest. Üldiselt, kui soovite kasutada õietolmu allergiate raviks, peaksite võtma kohalikku mesilaste õietolmu ja kasutama seda kohalike allergiate raviks.

Sammud

Osa 1: 4: Õige õietolmu valimine

1. 1 Valige õige õietolm. Saadaval on palju erinevaid mesindustooteid. Üks neist toodetest on mesilaste õietolm. Mesilaste õietolm on väikesed õietolmu graanulid, mis kogunevad lennu ajal mesilastele. See õietolm sisaldab mesilase sülge.Mesilaste õietolmu müüakse looduslikult, samuti tablette ja kapsleid.
   • Toores mesilaste õietolm on kasulikum. Ärge kunagi kuumutage seda, vastasel juhul kaotab see kasulikud ensüümid. Korjake graanuleid ja võtke need niisama või puistake toidule.
   • Mesilaste õietolm ei ole sama mis mesi, kärgstruktuur, mesilaste kuninglik piim või mesilaste mürk. Mõned inimesed usuvad, et mesindussaadused, nagu mesi ja mesilaste kuninglik piim, võivad aidata ka allergia korral.
2. 2 Leidke kohalik tarnija. Teie piirkonna mesilaste õietolm sobib kõige paremini allergiate raviks. Mesilaste õietolmu valides proovige leida kohalik tarnija, et vähendada oma vastuvõtlikkust kohalikele allergiatele.
   • Kui me ütleme kohalikku õietolmu, tähendab see, et see tuleb koguda piirkondadest, kus on samad taimed, mille suhtes olete allergiline.
   • Kui te ei leia kohalikke tarnijaid, tehke oma uuringud ja leidke hea mainega tarnija, kes müüb puhast toodet ja suudab teile varustada mitmesuguste taimede mesilaste õietolmu.
3. 3 Pöörake tähelepanu värvile. Mesilaste õietolmu valides otsige väga erinevaid värve. Erinevate värvide olemasolu viitab sellele, et õietolmu koguti erinevatelt taimedelt. See aitab võidelda erinevatest allikatest pärit allergeenidega.
4. 4 Uurige, kust saab mesilaste õietolmu osta. Kohalikku mesilaste õietolmu saab osta erinevates kohtades. Kohalikku mesilaste õietolmu saab osta mahe- või tervisliku toidu kauplustest. Mesilaste õietolmu võib leida ka avalikel põllumajandustootjate turgudel. Kui teie piirkonnas on talusid, kus müüakse mett, võite siit ka mesilaste õietolmu osta.
   • Müüjate õietolmu müüvaid müüjaid, turge või talusid leiate veebist.

Osa 2/4: Mesilaste õietolmu kasutamine allergiate korral

1. 1 Võtke prooviannus. Enne rohke õietolmu sissevõtmist neelake alla testiannus, et näha, kuidas teie keha sellele reageerib. Alustage 1/8 tl graanulitega (0,625 g). Oodake 24 tundi, et teha kindlaks kõrvaltoimete olemasolu või puudumine.
   • Prooviannus võib olla ka üks õietolmu graanul. Suurendage oma õietolmu arvu aeglaselt iga päev, et mõõta oma reaktsiooni või taluvust.
   • Kõrvaltoimete hulka kuuluvad astmahood ja anafülaktiline reaktsioon, mis avaldub kerge nahalööbe kujul. Anafülaktilised reaktsioonid ja astmahood võivad olla eluohtlikud, seega olge ettevaatlik.
   • Rääkige oma arstile kõigist sümptomitest, mis teil esinevad.
2. 2 Suurendage oma mesilaste õietolmu annust järk -järgult. Kui 24 tunni pärast pole õietolmu võtmisel endiselt kõrvaltoimeid, alustage õietolmu annuse järkjärgulist suurendamist. Suurendage annust iga päev 1/8 tl (umbes 0,625 g) võrra.
   • Tavaliselt on mesilaste õietolmu annus allergiahooajal 2,5–10 grammi.
3. 3 Alustage õietolmu võtmist kuu aega enne allergiahooaega. Mesilaste õietolmust maksimumi saamiseks alustage selle võtmist kuu aega enne tavalist allergiat. Seejärel võtke kokkupuute vähendamiseks õietolmu kogu allergiahooaja vältel.
   • Sügisallergiate leevendamiseks ostke sügisel korjatud mesilaste õietolmu. Kui teil on kevadine allergia, ostke kevadel korjatud õietolmu.

Osa 3/4: Mesilaste õietolm ja selle omadused

1. 1 Tutvuge mesilaste õietolmu eelistega. Tavaliselt sisaldab mesilaste õietolm märkimisväärses koguses aminohappeid, antioksüdante ja rasvhappeid. Samuti on see rikas mineraalide poolest, nagu tsink, vask, raud ja kaalium, samuti A-, E-vitamiin ja hulk vitamiine B. Mesilaste õietolmul on ka põletikuvastased ja antimikroobsed omadused.
2. 2 Siit saate teada, kuidas mesilaste õietolm mõjutab allergiat. Mesilaste õietolmu võimet vähendada vastuvõtlikkust rohu õitsemise allergiale on testitud vaid mõnes väikeses uuringus, kuid nende uuringute tulemused on olnud üldiselt positiivsed. Allergiline vaktsineerimine on ravi, mida kasutatakse allergilise reaktsiooni muutmiseks. Mesilaste õietolm aitab kaitsta keha allergeenide mõju eest.
   • On tõestatud, et mesilaste õietolm ja mesilaste õietolmu ekstrakt vähendavad histamiini tootmist, mis põhjustab teadaolevalt allergia sümptomeid nagu sügelus, nohu, vesised silmad ja aevastamine.
   • Mitmete uuringute käigus on mesilaste õietolmu, kodutolmu ja rohu õitsemise allergiaid edukalt ravitud.
3. 3 Uurige riskirühma kohta. Kokkupuudet mesilaste õietolmuga ei ole lastel ja rasedatel naistel testitud. Seetõttu on nad ohus. Ei ole soovitatav anda mesilaste õietolmu alla 12 -aastastele lastele, rasedatele või imetavatele naistele ega astmahaigetele.
   • Mõnel inimesel võib olla mesilaste õietolmule negatiivne reaktsioon. Mõnel juhul on inimestel esinenud tõsiseid allergilisi reaktsioone, sealhulgas anafülaktilist šokki.

Osa 4/4: Millal pöörduda arsti poole

1. 1 Enne allergiate ravimist õietolmuga pidage nõu oma arstiga. Õietolm mõjub mõnele inimesele, kuid see pole kõigile ohutu. See toimib ainult siis, kui olete õietolmu suhtes allergiline. Lisaks võib ta ise põhjustada tõsiseid allergilisi reaktsioone. Küsige oma allergoloogilt, kas õietolm võib teid aidata ja kas see on teie jaoks ohutu.
   • Rääkige oma arstile allergiate kohta.
   • Rääkige oma arstile kõigist teie kasutatavatest ravimitest ja toidulisanditest.
   • Pidage meeles, et mesilaste õietolmu kasutatakse tavaliselt kergete õietolmuallergiate korral. Teisest küljest, kui allergia on raske, võib õietolm vallandada allergilise reaktsiooni.
2. 2 Pöörduge arsti poole, kui allergia sümptomid püsivad. Kui teie allergia sümptomid ei allu eneseravile, leppige kokku aeg allergoloogiga. Rääkige talle, millised sümptomid teil on ja millal need algasid. Arst annab teile nõu täiendava ravi kohta või määrab ravimid. Pöörduge oma arsti poole järgmiste sümptomite korral:
   • aevastamine;
   • sügelevad nina, silmad või suu;
   • nohu, ninakinnisus;
   • punetavad, vesised või tursed silmad.
3. 3 Tehke allergiatest, kui te pole kindel, kas olete õietolmu suhtes allergiline. Mesilaste õietolm aitab ainult õietolmuallergiate korral. Kui te ei tea täpselt, mille suhtes olete allergiline, aitab testimine. Paluge oma arstil neid teha või saatke saatekiri õige ravi leidmiseks.
   • Allergiat testides tilgutab arst teie küünarvarre nahale ühe tilga erinevaid allergeene ja teeb nende kaudu ühekordselt kasutatava nõelaga kriimustusi või kergeid süste. Peate ootama 15 minutit ja seejärel uurib arst proove ja ütleb teile tulemused. Protseduur ei ole valus, kuid veidi ebameeldiv.
4. 4 Pöörduge kiirabi poole, kui teil on õietolmu suhtes tugev allergiline reaktsioon. Mesilaste õietolm võib põhjustada tõsiseid allergilisi reaktsioone, isegi eluohtlikke. Püüdke siiski mitte muretseda, sest õigeaegse arstiabi korral on teil tõenäoliselt kõik korras. Järgmiste sümptomite korral minge kiirabisse või kutsuge kiirabi:
   • näo, silmade või huulte turse;
   • õhupuudus;
   • neelamisraskused;
   • nõgestõbi;
   • pearinglus või peapööritus;
   • nõrkus.