Sisu

• Sammud
• Nõuanne
• Hoiatus

Infarkti korral tunnevad nii mehed kui naised rindkeres survet või pinget. Naistel on aga ka muid vähem levinud infarkti sümptomeid ja tegelikult on neil vale diagnoosi või ravi hilinemise tõttu suurem surmaoht kui infarktiga meestel. . Seetõttu peate teadma konkreetseid sümptomeid, kui olete naine. Kui tunnete, et teil on südameatakk, peaksite kohe kutsuma kiirabi.

Sammud

1. meetod 2-st: tuvastage sümptomid

1. 

   Pange tähele ebamugavustunnet rinnus või seljas. Üks infarkti kõige tavalisemaid sümptomeid on raskustunne, pigistustunne rinnus, pingutus või surve rinnale või selja ülaosale. See ei pea olema äkiline ega valus. Sümptomid võivad kesta paar minutit, seejärel kaovad ja ilmuvad uuesti.
   • Mõned inimesed ajavad südameataki segi kõrvetiste või seedehäiretega. Kui valu ei ilmu kohe pärast söömist või kui kõrvetised on harvad või sellega kaasneb iiveldus (tundub, et oksendamine on kohe tulemas), pöörduge oma arsti poole.

2. 

   
   
   Tuvastage oma ülaselja ebamugavustunne. Infarktiga naistel on sageli pulseeriv valu nagu hambavalu või kõrvavalu lõualuus, kaelas, õlas või seljas. Seda valu põhjustavad närvid, mis saadavad nendes osades signaale ja liiguvad südamesse. Valu võib tulla ja minna enne, kui see süveneb. See võib mõnikord panna sind keset ööd üles ärkama.
   • See valu võib ilmneda igas kehaosas või mõnikord ülalnimetatud osades.
   • Naised ei tunne tavaliselt käte ega õlgade valu nagu mehed, kui neil on südameatakk.

3. 

   
   
   Jälgige pearinglust ja / või peavalu. Kui tunnete end järsku väsinuna, ei pruugi teie süda saada piisavalt verd. Kui teil on hingamisraskusi või teil on külm higi, millega kaasneb pearinglus (tunne, nagu ruumi pöörleks) või peavalu (unisus), võib teil olla südameatakk. Nende sümptomite eest vastutab aju vähenenud verevool.

4. 

   
   
   Jälgige hingamisraskuste sümptomeid. Kui teil ootamatult õhk otsa saab, võib see olla südameataki hoiatav märk. Hingamine tähendab, et teil on raske hingata. Seejärel peaksite hingama purustatud huultega (nagu vilistamine). See ei nõua palju vaeva, et hinge tõmmata ja lõdvestab teid ning vähendab "õhupuuduse" tunnet.
   • Kui teil on südameatakk, suureneb vererõhk kopsudes ja südames, vastasel juhul väheneb südame pumpamisvõime.

5. 

   Jälgige seedetrakti sümptomeid, nagu iiveldus, seedehäired ja oksendamine. Seedetrakti sümptomeid esineb sagedamini naistel kui meestel. Neid sümptomeid aetakse naistel sageli segi stressi või külmaga. Selle põhjuseks on kehv vereringe ja hapnikupuudus. Iiveldus ja seedehäired võivad kesta mõnda aega.

6. 

   Jälgige ärkamisel hingamisraskusi. Uneapnoe tekib siis, kui suu pehmed koed, näiteks keel ja kurk, blokeerivad ülemisi hingamisteid.
   • Uneapnoe diagnoos tähendab, et olete hingamise peatanud vähemalt 10 sekundit, korrates une ajal mitu korda. See apnoe vähendab verevoolu südamesse.
   • Yale'i ülikoolis tehtud uuringute kohaselt suurendab uneapnoe surma või südameataki riski 30% (viie aasta jooksul). Kui ärkate ja ei saa hingata, võib teil olla südameatakk.

7. 

   Pange tähele ärevuse tundeid. Sageli esineb ärevusega higistamine, õhupuudus ja tahhükardia. Need sümptomid on levinud ka südameataki korral. Kui tunnete ootamatult ärevust, on võimalik, et närvid reageerivad südamestressile. Mõnel naisel põhjustab ärevus ka unetust.

8. 

   Olge nõrkuse ja väsimuse sümptomite suhtes. Kuigi väsimus võib olla põhjustatud paljudest asjadest, näiteks raskest tööst, vähenes aju verevool. Kui teil on päeva jooksul raskusi ülesannete täitmisega, kuna peate peatuma ja puhkama (rohkem kui tavaliselt), ei pruugi veri kehas normaalse kiirusega ringelda ja see annab valuriskist märku. süda. Mõnedel naistel on jalgade raskustunne nädalaid või kuid enne südameataki tekkimist. reklaam

2. meetod 2-st: tunnustage sümptomite äratundmise tähtsust

1. 

   Pange tähele, et naistel on suurem risk infarkti surra. Infarktiga naised surevad suure tõenäosusega ravi hilinemise või valediagnoosimise tõttu.Kui kahtlustate infarkti, mainige seda kiirabisse helistades. See aitab arstil kontrollida südameataki riski, isegi kui sümptomid pole seotud südameatakkiga.
   • Ärge lükake ravi edasi, kui teil on südameatakk või südame-veresoonkonna haigused.

2. 

   Eristage südameatakk ja paanika. Paanikahood tekivad stressis. Paanikahäire põhjus pole selge; see seisund on aga sageli pärilik. Naistel ja üle 20–30-aastastel inimestel on sageli suur paanikahoogude oht. Mõned paanikahoogude levinumad, kuid vähem levinud sümptomid on:
   • Hirm
   • Peopesad higistasid
   • Kuum nägu
   • Külmavärinad
   • Jala pritsimine
   • Tundub, nagu oleks vaja põgeneda
   • Hirm, et olete "hull"
   • Kõrge temperatuur
   • Neelamisraskused või pingutus kurgus
   • Peavalu
   • Need sümptomid võivad mööduda 5 minuti jooksul või saavutavad tipu 20 minuti pärast.

3. 

   Paanika sümptomite ilmnemisel pöörduge arsti poole, kuid teil on varem olnud südameatakk. Kui kellelgi, kellel on varem olnud südameatakk, tekkisid ülaltoodud paanikahoogude sümptomid, peaks ta pöörduma oma arsti poole. Patsientidel, kellel on diagnoositud paanikahäire ja kes on mures südameataki pärast, tuleks kardiovaskulaarne funktsioon testida. reklaam

Nõuanne

• Pöörduge oma arsti poole kontrollimiseks, kui olete mures oma südame tervise pärast, kuid teil pole südameataki sümptomeid.

Hoiatus

• Kui teil tekivad südameataki sümptomid, pöörduge kohe arsti poole.