Sisu

• Astuda
• 1. osa 3-st: hea välja nägemine
• 2. osa 3-st: imetlemine
• 3. osa 3-st: sõpruse taastamine
• Hoiatused

Kui olete ebakindel, võiksite mõne sõbra kadedaks teha. Kui tunnete, et tal on kõik juba olemas, võiksite kadeduse äratamiseks ka kordamööda käia. Samuti võite lihtsalt tunda, et sõber ei pööra teile piisavalt tähelepanu. Sõltumata teie põhjustest, võite armukadeduse tekitamiseks teha mitu sammu (ehkki võite kaaluda ka sellest lihtsalt üle astumist). Ühel hetkel peate siiski oma suhte lõpetama ja hindama. Kui üritate sõpra kadedaks teha, on see märk sellest, et teie kahe vahel pole midagi korras. Mingil hetkel peate selle käitumise lõpetama ja tegelema oma suhte parandamisega.

Astuda

1. osa 3-st: hea välja nägemine

1. Hängige teiste sõpradega. Hea viis sõbrat armukadedaks muuta on teiste sõpradega hängida. Paljud kardavad, et neil on puudu, ja kui sõber näeb sind teiste jaoks plaane tegemas, võib ta kadestuda.
   • Veenduge, et sõber teab, et suhtlete teistega. Kui sõber palub teil laupäeva õhtul hängida, siis märkige, et olete teise grupiga.
   • Võite ka välja tuua sündmused, millest sõber jäi mööda ühiste sõpradega hängides. Mainige rühmas filmiõhtul tehtud nalja, millest inimene ilma jäi.
2. Koguge peenelt üles. Hea viis teiste kadedaks muutmiseks on leida peened viisid, kuidas endaga kiidelda. Kiitlemine võib teile tunduda liiga ebamugav, nii et leidke viise, kuidas väikseid kiitlusi igapäevastesse vestlustesse lisada.
   • Rääkige oma saavutustest viisil, mis tundub tänulik. Kui teil õnnestub, proovige sellest rääkida põnevust edastaval viisil. Näiteks võite proovida midagi sellist: "Ma ei suuda uskuda, et sain selle testi jaoks 10". Olen nii õnnelik ja tänulik, et ema aitas mul õppida. "
   • Vähendage omaenda saavutusi natuke. Saate oma saavutustega kiidelda, vähendades neid veidi, et saaksite ennast näidata ilma, et see oleks liiga toretsev. Oletame, et olete leidnud praktika. Seejärel saate saata sõnumi umbes nii: "Nii väsinud. Veetsin lihtsalt terve päeva tööd, mida tegelikud töötajad teha ei taha. "See on tunnustus teie praktikale kiitlemata.
3. Kasutage sotsiaalmeediat enda kasuks. Sotsiaalmeedia muudab teisi inimesi sageli kadedaks. Kui valite jagamiseks asjad, saate värskendusi riietada, et asjad näeksid paremad välja kui nad on. Viise, kuidas sõpra armukadedaks teha, leiate sotsiaalmeedia kontodele rahulolu oleku ja värskenduste postitamise.
   • Postitage pühade ja reiside asju. Näiteks kui teil olid küüned tehtud, postitage pilt enne ja pärast.
   • Uuendage sotsiaalmeedia kaudu teisi oma õnnestumistest. Kui teil on uus töökoht, postitage näiteks selle kohta. Kui testi tegemine õnnestus, andke meile sellest teada Facebookis või Twitteris.
   • Kui lähete koos teiste sõpradega välja, postitage fotosid ja värskendusi. Kui sõber neid näeb, võib ta kadestada.
4. Näidake oma tugevusi. Kõigil on asju, mis on tema jaoks enesestmõistetavad. Kui teil on konkreetne jõud või anne, võib see seda jõudu näidata või see talent võib armukadedust äratada. Kui olete näiteks suurepärane kirjanik, laske sõbral lugeda teie kirjutatud lugu. Võite väita, et küsite tagasisidet, kui tegelikult eputate.

2. osa 3-st: imetlemine

1. Keskenduge oma eesmärkidele. Mõnikord saate tüdruksõbra armukadedaks muuta lihtsalt enda kallal töötades. Kui järgite oma eesmärke ja huve, olete lõpuks edukam. See võib sõbranna kadedaks teha.
   • Keskenduge sellele, mida soovite. Kui soovite näiteks oma hindeid parandada, siis tegelege rohkem õppimisega, tehke oma kodutööd kiiresti ja esitage tunnis küsimusi.
   • Töötage ka pärast kooli oma huvidega. Näiteks, kui olete kunstihuviline, liituge joonistamistunniga ja harjutage vabal ajal joonistamist.
2. Täida oma kohustused. Kui puutute kokku usaldusväärse inimesega, meelitab teid tõenäolisemalt teisi inimesi. Kui olete ühistu liige, tulge alati õigeaegselt ja tehke alati vabatahtlikult lisatööd. Kui soovite kellegi uue tundma õppida, pidage alati kinni plaanidest ja ilmuge õigel ajal kohale. Võimalused tekivad, kui teil palutakse teha rohkem. Klubi president võib paluda teil midagi kooskõlastada. Kui olete lõbus ja usaldusväärne, õitseb teie seltsielu. Kui sõber näeb, et teil on palju teha, võib ta kadestada.
3. Näidake oma ilusaid asju. Teine võimalus sõpra kadedaks teha on ilusate asjade näitamine. Kui teil on midagi, mida teate, et sõber soovib, nimetage see.
   • Kui teil on uus kleit või riietus, mida teate, et sõber imetleb, kandke seda kooli või seltskondlikule üritusele, kus te üksteist näete.
   • Kui teil on uus seade, näiteks uus telefon või iPod, saate seda sellele inimesele näidata. Ärge proovige olla uhke, vaid öelge midagi sellist: "Kontrollige seda. Just sain. "Uute seadmete tutvustamiseks leiate peeneid viise. Oletame näiteks, et teil on uus kaamera. Seejärel saate soovitada koos mõned pildid teha.
   • Ära ole siiski kuri. Kui sõbrale on üks asi, mida ta sooviks, kuid mida tal ei oleks, siis on parem sellega mitte kiidelda. Oletame näiteks, et sõbra vanemad ei tee palju raha ja seetõttu ei saa ta endale uusi kooliriideid lubada. Uue riietuse näitamine võib olla halb mõte.
4. Olge hea suhtumisega. Inimesed on sageli enesekindlate inimeste peale kadedad. Kui soovite, et sõber oleks teie peale kade, töötage hea suhtumise kallal. Proovige teisi siiralt õnnitleda. Kui näete tagasilööki, võtke seda oma päeva ja pidage seda õppimiskogemuseks. Kui sõber näeb, et olete vastupidav ja positiivne, võib ta teie suurepärase suhtumise pärast kade olla.
   • Hea suhtumine võib panna ka teisi teid üles vaatama. Kui sõber näeb, et paljud inimesed imetlevad teid, võib ta armukadedaks muutuda.

3. osa 3-st: sõpruse taastamine

1. Tehke enesekontroll. Mõelge, miks proovite sõbrannat armukadedaks teha. On mitu põhjust, miks soovite kedagi armukadedaks teha.Kui üritate sõpra kadedaks teha, proovige selle põhjus välja mõelda. Aja jooksul võib armukadedus suhet koormata. Kui soovite oma suhteid oma parima sõbraga tervena hoida, peate uurima selle aluseks olevaid probleeme.
   • Kui sa ise kiiresti armukadedad, võid olla oma olemuselt ebakindel inimene. Seetõttu võite oma enesehinnangu suurendamiseks proovida teisi kadedaks teha. Teil ei pruugi olla noores eas olnud tugevaid kiindumusi, mis on suurendanud ebakindlust ja armukadedust.
   • Kas sa oled sõbra peale vihane? Kui sõber on midagi teinud, et teie tundeid vigastada või tekitada ebakindlust, võite proovida teda kättemaksuks armukadedaks muuta. Ehkki see võib lühiajaliselt hästi tunduda, on parem see lõpuks läbi rääkida. Suhtlemine on eduka suhte jaoks oluline.
2. Räägi asjad sõbraga läbi. Kui on mõni probleem, mida tuleb lahendada, rääkige see välja. Selle asemel, et passiivselt-agressiivselt sõbrannat armukadedaks teha, olge kõigis oma probleemides ettevaatlik ja töötage asjade silumiseks.
   • Valige konkreetne aeg ja koht, kus rääkida. Valige aeg, kus kumbki teist pole hõivatud, ja asukoht, kus pole kõrvalisi segajaid. Näiteks võite kohtuda laupäeva pärastlõunal suures kohvikus, kus tavaliselt pole kiire.
   • Mõelge eelnevalt välja, mida soovite öelda. On aimu probleemidest, mis teid häirivad. See võib aidata lahenduse leidmisel oma mõtteid kirja panna.
3. Ise rääkides kasutage "I" lauseid. "Mina" avaldused algavad sõnaga "ma tunnen ...", siis te räägite seda tunnet. Siis saate selgitada käitumist, mis selle tundeni viis ja miks te end tunnete. Sellega süüdistate teist vähem, sest keskendute omaenda tunnetele, mitte välistele tõdedele.
   • Näiteks öelge, et proovisite sõbrannat armukadedaks teha, sest ta kiitleb oma poiss-sõbraga pidevalt. Siis ära ütle: "On tüütu, et sa räägid alati oma poiss-sõbrast, kui me hängime. Ma nagu poleks sulle tähtis. "
   • Sõnastage see "mina" -lause abil teisiti. Ütle: "Ma olen natuke nördinud, kui räägite oma poiss-sõbrast, kui me hängime, sest see tekitab minus tunde, et te ei hinda minu juures veedetud aega."
4. Leidke võimalus edasi liikuda. Pärast oma probleemide arutamist töötate välja mõlemale poolele kasuliku lahenduse. Teie ja sõber peaksid leidma viisi, kuidas omavahel paremini suhelda. Pange paika mõned põhireeglid, et kadedus ei kahjustaks teie suhteid pidevalt.
   • Mõlemad võivad kokku leppida, et te ei avalda teatud teemade kohta üksikasju. Näiteks kui teil on raskusi oma kehakaaluga, võite paluda sõbrannal mitte oma treeningukava teiega üksikasjalikult arutada.
   • Vabandage. Kui teete sõbranna tahtlikult armukadedaks, võib see olla väga valus. Tunnistage, et olete armukade ja vabandage siiralt teise inimese ees. See aitab teil kahel edasi liikuda.

Hoiatused

• Armukadedus võib suhet pikemas perspektiivis kahjustada. Ärge proovige tahtlikult kedagi teist liiga kaua armukadedaks ajada, sest see võib tulla kättemaksuhimuline. Püüdmine kedagi armukadedaks teha, eriti kui jätate ta seltskondlikest üritustest välja, võib tulla kiusamisena.