Sisu

• Astuda
• 1. meetod 4st: tuvastada küberkiusamise signaalid
• 2. meetod 4-st: tegutsege kiusamise peatamiseks
• 3. meetod 4-st: hankige abi
• 4. meetod 4-st: küberkiusamise vältimine
• Näpunäited
• Hoiatused

Küberkiusamise või veebikiusamise korral ähvardatakse või alandatakse kedagi elektrooniliste sidevahendite kaudu, näiteks tekstisõnumite, tekstide, e-posti, privaatsõnumite ja sotsiaalmeedias postituste kaudu. Küberkiusamise ohvriks võivad sattuda igas vanuses inimesed, kuid praktikas kannatavad peamiselt teismelised ja noored. Tagajärjed võivad olla sama rasked kui isikliku kiusamise korral. Küberkiusamine pole kunagi ohvri süü. Kui teid niimoodi kiusatakse, võite proovida seda peatada, blokeerides kiusaja Internetis ja teatades kiusamisest kellelegi ametiasutusele.

Astuda

1. meetod 4st: tuvastada küberkiusamise signaalid

1. Jälgige ahistamise märke. Ükskõik, kas te ise kardate, et teid kiusatakse, või mõtlete lapsevanemana, kas teie last võib see häirida, on hea viis küberkiusamise avastamiseks pöörata tähelepanu mitmetele iseloomulikele märkidele. Küberkiusamise puhul on sageli nii, et teatud inimene ähvardab või ahistab kedagi teist tekstisõnumite, e-posti, privaatsõnumite, tekstsõnumite või sotsiaalmeedia kaudu. Ahistamine toimub siis, kui kiusaja võtab otsekontakti kellegagi, kellel on üks või mitu järgmist tüüpi sõnumit:
   • Vihkavad või ähvardavad sõnumid. See hõlmab verbaalset väärkohtlemist ja katseid kontrollida kellegi käitumist vägivalla ähvardamise või kellegi kohta piinliku teabe levitamise abil.
   • Piinlikud või ähvardavad fotod või videod.
   • Lõputu voog soovimatuid e-kirju, privaatsõnumeid, rakendusi või tekstsõnumeid, mis tahes sisuga.
   • Valetab kellegi kohta, mis kahjustab tema mainet.
2. Jälgige avaliku virtuaalse alandamise märke. Teine sageli kasutatav küberkiusamine on see, kus kiusaja ahistab oma ohvrit, alandades teda kõigi ees, selle asemel, et temaga otse ühendust võtta. Küberkiusajad saavad selleks kasutada teatud avalikke taktikaid, näiteks kuulujutte ja kuulujutte levitada sotsiaalmeediast, rakenduste või tekstsõnumite kaudu. Veebiplatvormide kaudu toimuva avaliku alandamise muude viiside hulka kuuluvad:
   • Postitage halvustavaid sõnumeid sotsiaalsetele veebisaitidele, ajaveebi või muudele kõigile ligipääsetavatele platvormidele.
   • Jagage piinlikke või intiimseid fotosid või videoid sotsiaalmeedias või tekstsõnumite või rakendussõnumite kaudu.
   • Looge veebisait, mis on täis fotosid, videoid, kuulujutte ja solvanguid ning mis kõik on mõeldud ohvri laimamiseks.
3. Otsige kinnitamise märke. Vähem ilmselge, kuid sama kahjustav küberkiusamise viis on see, kus kiusaja alandab või ahistab kedagi, teeseldes, et ta on. Somt loob süüdlane kasutajanime või ekraaninime, mis on peaaegu sama, mis kellegi teise kasutajanimi, ja seejärel kasutab seda nime teisele alandavate või ähvardavate olukordade loomiseks.
   • Sel juhul on keerulisem välja selgitada, kes on süüdlane. Teavitage sellest kontrollimisest, st asjaolust, et keegi esineb teisena, veebisaidile või Interneti-teenuse pakkujale.

2. meetod 4-st: tegutsege kiusamise peatamiseks

1. Paluge kiusajal lõpetada. Mõnikord on kiusaja teie endine poiss-sõber, teie endine või keegi teine, keda te hästi tunnete. Kui on võimalik nendega mõistlikul viisil rääkida, paluge neil alustamiseks lihtsalt lõpetada. Pidage seda vestlust isiklikult, mitte e-posti, rakenduse või tekstsõnumi kaudu. Püüdke olla selge ja otsekohene, öeldes midagi sellist: "Olen Facebookis näinud neid asju, mida te minu kohta ütlesite. Te ei saa seda teha ja see on minu jaoks väga solvav, nii et ma tahan paluda teil lõpetada. "
   • Kui te ei tea, kes on kiusaja, või kui mõni grupp inimesi kiusab teid, pole ilmselt proovida seda välja rääkida.
2. Ära vasta kiusaja sõnumitele. Kui välja rääkimine pole valikuvõimalus, ärge reageerige kiusajalt saadud tekstsõnumitele, privaatsõnumitele, e-kirjadele ega muule suhtlusele. Kiusajad üritavad oma ohvrit reageerida, nii et vastamine muudab olukorra ainult hullemaks. Parim, mida saate teha, on sellele mitte vastata.
   • Samuti ärge ähvardage kiusajat öeldes, et ta kuuleb teist. Ärrituse väljendamine ähvardavate sõnumite tagastamisega julgustab kiusajat ainult jätkama ja võib ka ise hätta jääda.
3. Hoidke alles küberkiusamise tõendid. Tehke ekraanipilte või salvestage kõik meilid, tekstsõnumid ja privaatsõnumid, sotsiaalmeedia postitused ja muud tõendid küberkiusamise kohta, millega kokku puutute. Pange kirja iga sõnumi saatmise kuupäeva ja kellaaja kohta. Kui te ei saa rikkuvatest sõnumitest ekraanipilti teha, võite need kopeerida, kleepida Wordi faili ja seejärel oma arvutisse salvestada.
   • Kiusaja käitumise kohta võimalikult palju andmete kogumine aitab teil otsustada, kuidas see peatada.
   • Salvestatud sõnumeid saate näidata ka oma vanematele või kellelegi koolis, et tõestada, et teid kiusatakse.
4. Blokeeri kiusaja kõigil virtuaalsetel platvormidel. Veenduge kohe, et kiusaja ei saaks teid enam häirida, blokeerides kõik võimalused, millega ta peab teiega ühendust võtma. Kasutage sotsiaalmeedia privaatsusseadeid, et kiusaja ei saaks teiega sotsiaalmeedias suhelda. Enda kaitsmiseks tehke järgmist.
   • Kustutage ta oma e-posti kontaktid ja blokeerige selle isiku võimalus teile privaatsõnumeid saata.
   • Eemaldage inimene kõigist oma suhtlusvõrgustikest. Kasutage oma privaatsusseadeid, et takistada tal teiega ühendust võtmast.
   • Blokeerige inimene oma telefonis, et ta ei saaks teile enam tekstsõnumeid saata.

3. meetod 4-st: hankige abi

1. Kui olete laps või teismeline, küsige abi usaldusväärselt täiskasvanult. Nii teie vanemad kui ka teie õpetajad, teie juhendaja või kooli direktor saavad selle probleemi enne selle süvenemist lõpetada. Ärge tehke endale nalja, et probleem kaob iseenesest. Selle lõpetamiseks rääkige sellest võimalikult kiiresti.
   • Mõnikord võib olla ahvatlev lasta kiusamisel oma rada juhtida, selle asemel, et sellele tähelepanu juhtida. Sa annad kiusajale ainult kaudselt idee, et ta võib kedagi teist tagajärgedeta häirida.
2. Kui olete küberkiusamise ohver, rääkige kooli juhatusega. Öelge kellelegi autoriteetses positsioonis toimuvale ja selgitage täpselt, kuidas teid kiusatakse, nii hästi kui võimalik. Kui te ei tunne end tahvlil kellegagi vesteldes mugavalt, usaldage oma lemmikõpetajat või oma mentorit. Igal koolil on kiusamise vastu võitlemise tegevuskava ja üha rohkematel koolidel on konkreetne plaan küberkiusamise peatamiseks.
   • Ükskõik, millised konkreetsed reeglid teie koolis kehtivad, on olukorra lahendamine osa juhtkonna tööst.
   • Kui olete laps või teismeline, veenduge, et teaksite, et see on hea mõte koolis tõstatada. Küberkiusamise ohvrid võivad olla ka teised lapsed. Selleks, et midagi ette võtta, peab kool probleemist teadlik olema.
   • Kui olete lapsevanem, küsige, kas saate kooli direktori või direktoriga leppida kokku probleemi otseseks lahendamiseks.
3. Kiusamisest teavitage oma teenusepakkujat ja kasutatavaid sotsiaalmeedia veebisaite. Küberkiusajad rikuvad reeglina sotsiaalsete veebisaitide, mobiiltelefonivõrkude ja muude teenusepakkujate kasutamise reegleid. Lugege oma operaatori kasutustingimusi ja astuge ohtudest teatamiseks samme. Pakkuja võib teie kaebuse põhjal otsustada kiusajat kuidagi karistada või tema konto kustutada.
   • Võimalik, et peate oma teenusepakkujale saatma sõnumid salvestatud kiusajalt, et tõestada, et see inimene teid kiusab.
4. Kui tegelete raskete kiusamisjuhtumitega, pöörduge politseisse. Mõnikord omandab küberkiusamine kuritegeliku vormi ja see ei ole enam teie kooli ega Interneti-teenuse pakkuja kohustus. Kui teil on tegemist mõne järgneva küberkiusamisega, helistage lähimasse politseijaoskonda või teatage juhtunust oma kooli või tänava politseinikule:
   • Vägivalla või isegi surmaähvardused.
   • Fotod, mis on otseselt seksuaalse iseloomuga, või seksuaalse tegevuse kirjeldused. Kui fotodel on alaealine, võib see olla lapsporno.
   • Salaja tehtud fotod või videod kellestki ilma temast aru saamata.
   • Vihkamissõnumid või sõnumid Internetis, kus ohver valitakse tema rassi, soo, usutunnistuse või seksuaalse sättumuse põhjal.

4. meetod 4-st: küberkiusamise vältimine

1. Ärge jagage tundlikku isiklikku teavet Internetis. Küberkiusajad otsivad sageli veebist leitud fotosid, olekuvärskendusi ja isiklikke andmeid ning kasutavad seejärel materjali oma ohvri vastu. Võite Internetis enda kohta natuke teavet lisada, kuid ärge kunagi avalikustage midagi sellist, millest te ei taha, et kogu maailm teaks. Isegi kui soovite sõbraga tõsist ja isiklikku vestlust pidada, tehke seda isiklikult, mitte säutsude, Facebooki postituste ega Instagrami kommentaaride kaudu.
   • Näiteks ärge tehke endast selgesõnalisi fotosid ja postitage need seejärel Tumblri privaatsele kontole.
   • Facebooki kommentaari, Tumblri postitusse või Instagrami kommentaari sisestatud andmed võivad kõik sattuda valedesse kätesse ja küberkiusajad võivad neid väärkasutada. Seetõttu on parem mitte isiklikke teemasid veebis arutada.
2. Ärge tegelege küberkiusamisega. Kui tunnete end ise kõrvalejäetuna või kui teid ennast kiusatakse, võib tekkida suur kiusatus neid negatiivseid tundeid kiusamise kaudu väljendada, anda endale võimu tunne. Kuid isegi kui te seda teete, on küberkiusamine ikkagi vale. Teie käitumine võib mõjutada teiste käitumist, seega tehke selgeks, et te ei toeta küberkiusamist, näidates teistele head eeskuju.
   • Kui teie sõbrad hakkavad kedagi Interneti kaudu ahistama või sõnumeid saatma, siis ärge sekkuge. Paluge neil lõpetada ja teadvustada neile, et küberkiusamisel võivad olla samad kahjulikud tagajärjed kui isiklikul kiusamisel.
3. Paigaldage arvutisse ja nutitelefoni spetsiaalne vanemliku järelevalve tarkvara või rakendused. Seda tüüpi tarkvara või rakendused blokeerivad kiusamiskatseid ja takistavad teie poja või tütre juurdepääsu Internetis sobimatule materjalile. Kui teil seda veel pole, paluge vanematel see installida.
   • Kui üht teie last kiusatakse, siis võtke viivitamatult meetmeid ja installige oma lapse ja kogu teie pere privaatsuse kaitsmiseks kaitsetarkvara või aktiveerige spetsiaalsed rakendused.

Näpunäited

• Paljudel veebikiusamise juhtumitel on asjaga seotud isikud juba varem olnud suhtes. Näiteks levitab vägivallatseja kättemaksu vormis selgesõnalisi või intiimseid fotosid oma endisest.
• Pidage meeles, et küberkiusamisel pole alati selget põhjust. Mõnikord kasutavad inimesed oma ebakindluse varjamiseks teisi ära. Igal juhul pole see kunagi teie enda süü!
• Kui olete küberkiusamise ohver, saate oma probleemist teatada siin: https://www.stoppestennu.nl/online-pesten-social-media-risicos-en-gevaren-cybercrime või siin: https: // www .meldknop .nl /

Hoiatused

• Ärge pildistage ega filmige kedagi ilma, et ta seda märkaks ja olete selleks loa andnud. Seadusega on keelatud salaja pildistada, mida keegi teeb, kui arvab, et keegi teda ei näe.
• Ärge kunagi jagage fotosid ega videoid, mis võivad olla solvavad või solvavad või mida saab kellegi vastu kuidagi kasutada.