Sisu

• Sammud
• Osa 1: 4: riskitegurite tuvastamine
• Osa 2/4: Sepsise arengu ennetamine
• Osa 3/4: sümptomite varajane avastamine
• Osa 4/4: Sepsise ravi

Sepsis on äärmiselt tõsine seisund, mis on põhjustatud nakkusetekitajate ja nende jääkainete (toksiinide) allaneelamisest verre ja kudedesse. Sepsis võib põhjustada tõsist kahju tervisele, sealhulgas isegi elundi funktsionaalse rikke või isegi septilise šoki tekkimist. Väärib märkimist, et me kõik kõnnime sepsise ohu all, kuid see kujutab endast suurimat ohtu eakatele ja neile, kelle immuunsus on nõrgenenud. Sepsise arengu vältimiseks peate teadma selle arengu riskitegureid, suutma ära tunda sümptomeid ja vastavalt sellele võtma ennetavaid ja ennetavaid meetmeid.

Sammud

Osa 1: 4: riskitegurite tuvastamine

1. 1 Noortel ja vanadel on oht sepsise tekkeks. Miks? Nende immuunsus on nõrk ja immuunsüsteemi nõrkus tähendab, et nakkusel on paremad võimalused keha mürgitamiseks ja sepsise tekkeks.
   • Kuni 14. eluaastani on lastel endiselt ebapiisavalt tugev immuunsüsteem, mis muudab nad nakkuste suhtes haavatavaks.
   • Seetõttu ei ole üle 60 -aastastel inimestel enam tugevat immuunsüsteemi, mis muudab nad ka nakkuste suhtes haavatavaks.
2. 2 Samuti on ohus krooniliste haiguste all kannatavad inimesed. See kehtib eriti immuunsüsteemi pärssivate haiguste korral. Põhimõte on sama: mida nõrgem immuunsüsteem, seda raskem on nakkuste vastu võidelda, seda suurem on sepsise oht. Siin on näide haigustest, mis suurendavad sepsise tekke riski:
   • AIDS / HIV - need haigused hävitavad immuunsüsteemi.
   • Vähk - keemia- või kiiritusravi saavatel patsientidel on sepsise tekkimise oht, kuna need protseduurid pärsivad immuunsüsteemi aktiivsust. Nii keemiaravi kui ka kiiritus tapavad mitte ainult kasvajarakke, vaid ka terveid rakke ning see kahjustab kahjuks immuunsüsteemi.
   • Diabeet.Diabeedil on ebanormaalselt kõrge veresuhkru tase. Suhkur on omakorda toiduks paljudele mikroorganismidele ja mida kõrgem on veresuhkru tase, seda suurem on tõenäosus, et mõni mikroorganism verre "migreerub". Ja mida rohkem selliseid mikroorganisme on, seda suurem on oht sepsisega kokku puutuda.
3. 3 Pidage meeles, et steroidravi suurendab ka teie sepsise riski. Pikaajaline steroidravi pärsib immuunsüsteemi, kuna steroidid (hüdrokortisoon, deksametasoon jt) toimivad põletikuvastaste ainetena. Olukorra pikantsus seisneb selles, et steroididega pärsitud põletikuline reaktsioon on osa keha immuunvastusest.
   • Ilma põletikulise vastuseta ei suuda keha nakkustele vastu seista ja muutub seetõttu äärmiselt haavatavaks.
4. 4 Avatud haavad suurendavad oluliselt sepsise tekke riski. Avatud haavad on mikroorganismidele omamoodi uks, pealegi avatud, kutsudes neid sõna otseses mõttes oma kehasse sisenema ja terveid kudesid nakatama. Kõik see lõpeb muidugi sepsisega.
   • Kui haava sügavus on 1 sentimeetrit või rohkem või kui haav rikub veresoone terviklikkust, on risk eriti suur.
   • Kolmanda astme põletused on sama ohtlikud kui avatud haavad.
5. 5 Invasiivsete seadmete ja seadmete kasutamine suurendab ka sepsise tekke riski. Kateetrid, hingamistorud ja kõik muu ei pruugi olla nii steriilsed, kui arstid arvavad. Nad võivad olla saastunud mikroorganismidega, mis seejärel sisenevad otse teie kehasse. Mida kauem selline kontakt mikroorganismidega säilib, seda suurem on sepsise tekke oht.

Osa 2/4: Sepsise arengu ennetamine

1. 1 Peske käsi sagedamini ja põhjalikumalt, et mikroorganismid neile ei koguneks. Käte pesemine on kõige tõhusam viis mikroorganismide ülekande vältimiseks. Jällegi, mida puhtamad on käed, seda vähem siseneb kehasse mikroorganisme, mis vähendab proportsionaalselt sepsise tekke riski.
   • Pese käed seebi ja sooja veega.
   • Pese käsi nii tihti kui võimalik.
   • Kui läheduses pole seepi ega vett, sobib antiseptiline kätegeel.
   • Küüned tuleb regulaarselt kärpida, kuna mustus koguneb küünte alla.
2. 2 Sööge õigesti, et hoida oma immuunsüsteem heas vormis. Toitainerikkad toidud (ja eriti C-vitamiin) on teie valik. See tugevdab immuunsüsteemi, mis võimaldab teie kehal tõhusalt võidelda infektsioonidega ja vältida sepsise või muude komplikatsioonide teket. C -vitamiini rikaste puu- ja köögiviljade hulka kuuluvad kollased paprikad, guajaavid, tsitrusviljad ja paljud teised.
   • Päevas on vaja tarbida umbes 500-2000 milligrammi C-vitamiini.
3. 3 Käsitlege ja küpsetage toitu põhjalikult, et tappa selle pinnal olevad mikroobid. Ütlematagi selge, et toidu valmistamisel peate järgima kõiki asjakohaseid kulinaarseid ja hügieenistandardeid. Õige toiduvalmistamine vähendab oluliselt sepsise tekkimise tõenäosust.
   • Toitu tuleks küpsetada temperatuuril, mis jääb vahemikku 93–100 kraadi, just sellel temperatuuril sureb enamik mikroorganisme.
   • Toidu külmutamine peaks omakorda olema 0 kraadi või alla selle, et toit ei rikneks.
4. 4 Joo ainult pudelivett. Kui kraanist voolav vesi pole usaldusväärne, jooge pudelivett ja kui seda pole kusagilt osta, keetke jooksvat vett vähemalt minut, et tappa kõik seal olevad mikroorganismid. Ärge jooge küsitavatest veeallikatest, nagu kaevud, sambad ja avatud veekogud.
5. 5 Desinfitseerige sageli puudutatud pinnad, et tappa mikroobe. Puhtus ja desinfitseerimine - oi kui palju nendes sõnades! Kui kõik teie ümber särab puhtusest, vähenevad teie võimalused kahjulike mikroorganismidega kokku puutuda. Põhimõte on lihtne: mida vähem on teie ümber baktereid, seda väiksem on teie nakatumise ja sepsise oht.
   • Kodu desinfitseerimisvahendid sobivad.
   • Enamik desinfektsioonivahendeid tapab 99,9% mikroorganismidest.
   • Ka autoklaavid jms seadmed on head. Need põhinevad kõrge temperatuuriga auruga desinfitseerimise põhimõttel, mis võimaldab teil mitte muretseda kemikaalide pärast, mis võivad pärast desinfitseerimisvahendit alles jääda.
6. 6 Nakkuse vältimiseks ravige haavu hoolikalt. Kui olete haavatud, vajab haav asjakohast hooldust, see on fakt. Vaja on antiseptikume (jood, alkohol, vesinikperoksiid) ja puhtaid haavasidemeid.
   • Antimikroobsed sidemed on isegi paremad kui tavalised puhtad sidemed.
7. 7 Kui satute haiglasse, ärge puutuge teiste inimestega kokku. Mask, kindad, meditsiiniline kleit - see tuleb selga panna enne, kui ütleme haiglapalatisse. Nakkusohu vähendamiseks tuleks kontakti haigla patsientidega minimeerida.
8. 8 Püüdke piirata invasiivsete protseduuride arvu. Sepsise tekke riski haiglapatsiendil saab vähendada, piirates püsikateetrite kasutamise kestust ja sagedust (need võivad kergesti teie kehasse üle kanda kahjulikke mikroorganisme, mis põhjustavad sepsise).

Osa 3/4: sümptomite varajane avastamine

1. 1 Mõõtke temperatuuri, kui tunnete selle tõusu. Temperatuuri tõus on keha esimene reaktsioon nakkuse sissetungile. Sepsise korral võib temperatuur tõusta 40,5 kraadini.
   • Külmetus ja krambid kaasnevad mõnikord temperatuuri tõusuga.
2. 2 Tehke kindlaks, kas teil on tekkinud tahhükardia. Tahhükardia - ebanormaalselt kiire südametegevus - näitab tõsiste probleemide olemasolu, millest üks võib olla sepsis (kuigi mõnikord on inimesi, kelle jaoks on kiire pulss norm).
   • Sepsis käivitab põletikulise reaktsiooni, mis ahendab veresooni.
   • Mida kitsamad on anumad, seda raskem on südamel nende kaudu verd pumbata.
   • Nende raskuste kompenseerimiseks hakkab süda aktiivsemalt töötama ja pulss tõuseb vastavalt üle 90 löögi minutis.
3. 3 Pöörake tähelepanu hingamisele, et teha kindlaks, kas tahhüpnoe on tekkinud. Mis on tahhüpnoe? Kiire hingamine ilma süvenemiseta. Mõnikord on see norm (enam -vähem) ja mõnikord on see sepsise märk.
   • Tachpinoe on osa keha kompenseerivast reaktsioonist põletiku põhjustatud kudede ja elundite verevarustuse efektiivsuse vähenemisele.
   • Keha püüab verd tavapärasest täiuslikumalt kehaga küllastada (loogika on selge: kuna verd tuleb vähe, siis olgu see veri hapnikurikas), millega seoses hakkab inimene kiiremini hingama.
   • Tahhüpnoe algab 20 hingetõmbega minutis ja edasi.
4. 4 Mõelge, kas tunnete end tavalisest rohkem unisena. Unisuse põhjuseks võib olla aju hapnikuvarustuse puudumine. See puudus võib omakorda olla eelnimetatud põletiku tagajärg, mille korral kudede ja elundite küllastumine hapnikuga halveneb.
   • Sepsise arengu algus võib end tunda anda pikaajalise unisuse tõttu.
5. 5 Täpse diagnoosi saamiseks pöörduge spetsialisti poole. Arst teeb infektsiooni ulatuse kindlakstegemiseks mitmeid katseid. Kõigepealt muidugi küsitakse teilt, kuidas te end tunnete, kuidas tunnete end ja kui kaua teil neid sümptomeid on olnud, ning esitatakse kõik muud selles olukorras vajalikud küsimused. Seejärel saadab arst teile saatekirja järgmistele testidele ja testidele:
   • Vereanalüüs. See aitab kindlaks teha, kas teie seisund on põhjustatud viirusest või bakteritest (ja kas selle põhjuseks on nemad, mitte midagi muud).
   • Neeru- ja maksafunktsiooni test. See aitab kindlaks teha, kuidas need elutähtsad elundid toimivad. Kui normist kõrvalekaldeid esineb, saab arst võtta kõik vajalikud meetmed, et vältida neeru- või maksapuudulikkuse teket.
   • Lisaks võidakse teid saata ultraheli-, röntgen- ja CT-skaneerimisele.

Osa 4/4: Sepsise ravi

1. 1 Kohalike infektsioonide raviks võtke ettenähtud laia toimespektriga antibiootikume. Selliseid antibiootikume manustatakse reeglina intravenoosselt ja isegi enne sepsise tekkimist, justkui ennetava meetmena. Kui sepsis siiski algab, saab arst otsustada, millist antibiootikumravi tuleks jätkata.
   • Antibiootikumravi sõltub teie seisundi tõsidusest.
   • Jätkake antibiootikumide võtmist ka pärast sümptomite kadumist.
   • Kui arst ei soovita teisiti, peaksite võtma täieliku antibiootikumikuuri.
   • Alles siis, kui arst saab kinnitada, et teie kehas pole enam nakkusjälgi, siis ja alles siis võite antibiootikumide võtmise lõpetada.
2. 2 Vererõhu kontrollimiseks võtke ettenähtud vasokonstriktorravimeid. Sepsise ravimite eesmärk on minimeerida nakkusest põhjustatud kahju. Nii et eelkõige on vaja hoida õiget taset ja vererõhku, et veri saaks elundeid ja kudesid normaalselt hapnikuga varustada, et vältida ühe või teise organi rikkeid.
3. 3 Jätkake ravi vastavalt arsti juhistele. Mis täpselt teile välja kirjutatakse - see sõltub juba teie seisundist. Nii võidakse teile eelkõige välja kirjutada valuvaigisteid, rahusteid, kortikosteroide ja isegi insuliini - kõik selleks, et tulla toime sepsise tekitatud kahjuga kehale.