Sisu

• Sammud
• Nõuanne
• Hoiatus

Hepatiit on maksa põletik ja düsfunktsioon. Hepatiiti võivad põhjustada toksiinide (eriti alkoholi) tarbimine, ravimite üleannustamine, vigastused või viirusnakkus. B-hepatiit on levinud viirus, mis põhjustab maksa nakatumist ja põletikku, mis võib olla lühiajaline (äge) või pikka aega (krooniline). Hinnanguliselt on kogu maailmas umbes 2 miljardit inimest nakatunud B-hepatiidi viirusega (HBV) ja enam kui 350 miljonil inimesel on krooniline B-hepatiit, mis põhjustab elukestvaid maksainfektsioone. Ägeda B-hepatiidi sümptomiteks on kollatõbi, silmade kollasus, palavik, väsimus, tume uriin ja kõhuvalu. Kroonilist hepatiiti seostatakse ka kaugelearenenud maksa düsfunktsioonide, maksatsirroosi ja lõppkokkuvõttes maksapuudulikkusega.B-hepatiidi vastu ei saa ravida, kuid seda saab vältida vaktsineerimise ja elustiili muutmisega.

Sammud

1. osa 2-st: ennetage B-hepatiiti vaktsiinidega

1. 

   
   
   Imikute vaktsineerimine. Tervishoiuministeeriumi sõnul on parim viis B-hepatiidi ennetamiseks vaktsineerimine, eriti kohe pärast sündi. Praegu on saadaval kahte tüüpi HBV vaktsiine, Recombivax HB ja Engerix-B. Mõlemad tüübid vajavad 6 intramuskulaarset süsti 6 kuu jooksul. Imikud vajavad esimest B-hepatiidi vaktsiini annust kohe pärast sündi ja järgmised 2 annust 6 kuu jooksul. Vaktsiin süstitakse tavaliselt lapse reide.
   • Imikud, kes on sündinud ägeda B-hepatiidiga emadel või kellel on varem olnud B-hepatiit, peaksid saama vaktsiini 12 tunni jooksul pärast sündi.
   • USA haiguste tõrje ja ennetamise keskuste (CDC) andmetel tekib pärast kolme vaktsiiniannust vähemalt 95% -l imikutest, lastest ja noorukitest piisavalt antikehi HBV ja immuunsuse vastu.
   • B-hepatiidi vaktsiini kõrvaltoimed ei ole tavaliselt tõsised, sealhulgas valulikkus süstekohas ja kerged gripilaadsed sümptomid.

2. 

   
   
   Tehke oma lapsele "tagaajamise" süst. Imikud ja noorukid, kellel ei ole pärast sünnitust HBV-vaktsiini tehtud, vajavad "avalööki", et aidata nende immuunsüsteemil "kiirendada", et vältida B-hepatiidi nakatumist. See samm on hädavajalik lastele, kellel on immuunsüsteem on kehv, laps vajab sagedast vereülekannet ning lapsel on tõsised maksa- ja neeruhaigused. Lisaks tuleb puberteediikka jõudnud teismelisi "nõelata". Laste ja täiskasvanute B-hepatiidi vastase vaktsineerimise soovitatav koht on õlalihas.
   • HBV on nakkav, kuid seda ei levita sülg. Seda edastatakse ainult kokkupuutel vere ja muude kehavedelikega, näiteks sperma. Seetõttu ei saa te B-hepatiiti, kui jagate toitu, jooki või kui suudlete või aevastate.
   • Recombivax HB vaktsiin on 11-15-aastastele noorukitele saadaval ainult kahes annuses (3 asemel), mistõttu on see nõelte kartvatele lastele sobivam valik.

3. 

   
   
   "Meeldetuletus", kui see on kõrge riskigrupiga. Isegi pärast vaktsiini saamist pärast sünnitust peaksite saama revaktsineerimise (3 annust 6 kuu jooksul), kui olete kõrge riskigrupi liige. Suure B-hepatiidi riskiga inimeste hulka kuuluvad tervishoiutöötajad, regulaarselt reisivad inimesed (eriti arengumaadesse), inimesed, kes elavad riigis, kus on kõrge B-hepatiidi nakkuse oht, ja hemodialüüsi töötajad, valimatult seksivad inimesed, sugulisel teel levivad haigused, rasedad, geimehed, narkomaanid, rehabilitatsioonikeskustes viibijad, abivajajad verevarustustooted või regulaarsed vereülekanded (hemodialüüsiga patsiendid), nõrgenenud immuunsusega inimesed ning kroonilise neeru- ja maksahaigusega inimesed.
   • Tavaline (3 annusega) B-hepatiidi vaktsiini skeem on kliinilise hepatiidi või hepatiidi ennetamisel üle 75-aastastel inimestel ainult 75% efektiivne. Seetõttu peavad üle 60-aastased inimesed oma keha kaitsmiseks B-hepatiidi eest arstiga rääkima suuremast või suuremast annusest.
   • B-hepatiidi levinud viis: nakatunud inimesega ohtlik seks; viirusega saastunud süstalde ja nõelte jagamine, intravenoossete süstevahendite jagamine; kogemata nõelaga pussitatud (arst, õde, meditsiinitöötaja, ...); B-hepatiidiga ema läks üle oma lapsele.
   reklaam

2. osa 2: B-hepatiidi ennetamine elustiili kaudu

1. 

   Tehke turvalist seksi. Kehavedelike (veri, sperma, tupevedelikud) sissetung seksi ajal on täiskasvanute seas kõige levinum B-hepatiidi levikutee. Seetõttu peate mõistma inimese B-hepatiidi nakkuse seisundit ja kandma alati kondoomi, et vältida B-hepatiidi haigestumise ohtu. Kondoomid ei kõrvalda täielikult B-hepatiidi või muude nakkuste saamise ohtu. sugulisel teel leviv nakkus, mis vähendab seda riski märkimisväärselt.
   • Kasutage uut kondoomi (lateks või polüuretaan) iga kord, kui seksite, isegi kui te ei seksi.
   • HBV-viirus ei pääse lateksi- ega polüuretaankondoomidesse, kuid mõnikord võivad kondoomid kriimustada, rebeneda või neid valesti kasutada.

2. 

   
   
   Lõpeta narkootikumide süstimine. Mõnel illegaalsel ravimil, näiteks süstlate ja nõeltega süstitud herotiinil, on mitte ainult tervisele kahjulik mõju, vaid see suurendab märkimisväärselt B-hepatiidi riski, kui neid jagatakse nõeltega. Lubadus endale mitte jagada nõelu teiste sõltlastega pole tõepoolest kasulik, sest võõrutamisest tulenev ebamugavustunne võib tekitada sõltlases pettumust ja põlgust. Seetõttu on kõige parem lõpetada uimastite ja muude ebaseaduslike uimastite kasutamine. Kui vajate abi, paluge arstil soovitada võõrutusprogramme.
   • Kui te ei saa uimastite süstimisest loobuda, pidage meeles, et süstla loputamine (isegi valgendiga) ei välista B-hepatiidi saamise ohtu, nii et ärge jagage nõelu.
   • Muud ravimid võivad olla ka HBV verega saastunud (nt kõrs kokaiini sissehingamiseks), nii et te ei tohi neid jagada. midagi teiste narkomaanidega, isegi habemenuga ja hambaharjadega.

3. 

   
   
   Ole ettevaatlik lendude ja tätoveeringutega. Augustamine ja tätoveerimine ei ole B-hepatiidi ega muude infektsioonide puhul kõrge riskiga käitumine. Kuna aga HBV viirus on vereringes, on teil oht nakatuda, kui teid läbistav või tätoveeriv inimene ei desinfitseeri seadet korralikult, ei kasuta ühekordseid kindaid ja / ega puhast puhast. tahe. Seetõttu peaksite minema ainult mainekatesse poodidesse ja olema valmis vastama küsimustele, kuidas vähendada nakkushaiguste, näiteks B-hepatiidi leviku riski.
   • Kaaluge hommikuse augustamise või tätoveerimise tegemist (nii et olete päeva esimene klient) ja paluge töötajatel näidata, kuidas nad seadet desinfitseerivad.
   • Selgitage selgelt, miks olete vere kaudu levivate haiguste suhtes ettevaatlik, et vältida arusaamatust, et kahtlete oma töötajate professionaalsuses ja soovite lihtsalt hügieenitunnet tekitada.

4. 

   
   
   Parandage immuunsüsteemi. Mis tahes nakkuse (viirus, bakteriaalne või seeninfektsioon) korral on tõeline ennetav meede tugineda tervislikule immuunsüsteemile. Immuunsüsteem koosneb spetsiaalsetest rakkudest, mis otsivad ja üritavad hävitada HBV viirust. Kui aga immuunsüsteem nõrgeneb ja ei saa funktsioneerida, vohab HBV veres ning põhjustab põletikku ja maksakahjustusi. Seetõttu on B-hepatiidi ja praktiliselt kõigi teiste nakkushaiguste ennetamiseks ratsionaalne ja loomulik lähenemine immuunsüsteemi tervena hoidmisele ja korralikule tööle.
   • Piisav uni (ja hea uni), rohke värske puu- ja köögivilja söömine, hea isiklik hügieen, rohke puhastatud vee joomine ja regulaarne kardiomüopaatia on kõik tõestatud viisid immuunsuse tugevdamiseks. .
   • Teie immuunvastus paraneb ka siis, kui vähendate rafineeritud suhkrute (limonaadid, kommid, jäätis, enamik küpsetisi) tarbimist, vähendate alkoholi tarbimist ja loobute sellest.
   • Immuunsust tugevdavate toidulisandite hulka kuuluvad vitamiinid A, C, D, tsink, seleen, ehhinatsea, oliivilehe ekstrakt ja rabarberijuur.

5. 

   Tehke HBIG-süst. Kui te ei ole saanud HBV vaktsiini ja tunnete muret selle pärast, et olete viirusega kokku puutunud (nt teil on nõel või teil on kaitsmata sugu), rääkige süstimisest oma arstiga. üks annus HBIG-i (B-hepatiidi immuunglobuliin) (HBIG) hepatiit B-nakkuse ennetamiseks. Pärast HBV-viirusega kokkupuudet (soovitatavalt 24 tunni jooksul) on vaktsiini tõttu soovitatav kasutada HBIG-vaktsiini. aitab vältida viiruste paljunemist, kaitseb keha lühikese ja viivitamatu B-hepatiidi eest.
   • Lisaks HBIG-süstile võib ühe annuse HBV-vaktsiini samaaegselt manustada ka varem vaktsineerimata inimestele.
   • HBIG-süst ei taga kaitset HBV-nakkuse eest ning vaktsiin muutub ka palju vähem efektiivseks, kui seda manustatakse 24 tundi pärast viirusega kokkupuudet.
   • B-hepatiidiga emadel sündinud imikud tuleb vaktsineerida HBV ja HBIG-ga.
   reklaam

Nõuanne

• Äge B-hepatiit taandub tavaliselt mõne nädala pärast iseenesest ega vaja tavaliselt ravi.
• Puudub meditsiiniline viis vältida ägeda hepatiidi krooniliseks arengut. Seetõttu peate tugevdama tervet immuunsust.
• Krooniline B-hepatiit võib põhjustada tõsiseid tüsistusi, sealhulgas maksa armistumine (tsirroos), maksavähk ja maksapuudulikkus.

Hoiatus

• Ilma vaktsiinita võib B-hepatiidiga emadel sündinud lastel tekkida krooniline hepatiit ja tõsised terviseprobleemid.