Sisu

• Sammud
• Nõuanne
• Hoiatus
• Mida sa vajad

Paljude inimeste jaoks on valged hambad elujõu ja nooruse märk. Kuid vananedes või kui kasutame selliseid tooteid nagu sigaretid või kohv, mis võivad plekke jätta, muutuvad meie hambad kollaseks ja tuhmiks. Ehkki vesinikperoksiidproduktide või kodusegude kasutamine võib põhjustada hammaste tundlikkust, võib kodus kasutada vesinikperoksiidi või omatehtud vesinikperoksiidi segusid. Kodu hammaste ohutuks valgendamiseks.

Sammud

1. meetod 2-st: kasutage kaubanduslikke valgendustooteid

1. 

   Pese hambaid valgendava hambapastaga. Osta vesinikperoksiidi valgendav hambapasta apteegist või supermarketist. Tulemuste nägemiseks kasutage seda toodet hammaste pesemiseks vähemalt kaks korda päevas vähemalt kuu.
   • Osta tooteid, mis sisaldavad vähemalt 3,5% vesinikperoksiidi; See on standardtase. Pange tähele, et mida suurem on vesinikperoksiidi kogus, seda tõenäolisemalt hambad oksüdeeruvad.
   • Pese hambaid kaks korda päevas valgendava hambapastaga. Tulemused võivad võtta 4 kuni 6 nädalat.
   • Tea, et hambapasta eemaldab pinnaplekid ainult joogiplekkidest või suitsetamisest.
   • Paremate tulemuste saavutamiseks kaaluge plekide sügavamale eemaldamisele lisaks hambapastale veel ühe vesinikperoksiidi toote lisamist.
   • Otsige tooteid, millel on Ameerika Hambaarstide Assotsiatsiooni tunnustusmärk, et minimeerida ohtlike toodete kasutamise riski.

2. 

   
   
   Kasutage hambavalgendusgeeli salve. On tõendeid selle kohta, et 3% vesinikperoksiidgeeli sisaldava aluse hoidmine võib põhjustada hammaste nähtavat valgendamist. Geelialuse saate osta apteegi käsimüügist või eraldi tellimuse saamiseks külastada hambaarsti.
   • Osta geelialused või kandik ja pumbake oma apteegist. Pange tähele, et need tooted on mõeldud kõigile, mitte teie hammastele.
   • Parimate tulemuste saamiseks paluge hambaarstil vormida hambad ja pakkuda kontsentreeritumat lahendust.
   • Hoidke salve pakendis soovitatava aja jooksul suus. Enamiku plaatide hoidmiseks kulub 30 minutit, kolm korda päevas kahe nädala jooksul.
   • Kui hammaste tundlikkus on tõsine, lõpetage kasutamine, kuigi see peaks pärast ravi kaduma. Rääkige oma hambaarstiga, kas seda jätkata.
   • Ohutute toodete kasutamise riski vähendamiseks leiate Ameerika Hambaarstide Assotsiatsiooni heakskiidumärgi.

3. 

   
   
   Kasutage valget hambaplaastrit. Valgendusriba töötab sarnaselt hammaste valgendamise alustele, kuid on elastsem ja tootes on vesinikperoksiidi lahus. Kasutage valgendavat hambapastat, kui soovite kasutada valmis toodet, mis on pehme ja ei puuduta igemeid, põhjustades vesinikperoksiidi abil igemete oksüdeerumist.
   • Tea, et valgendusribad on sama ohutud kui hammaste valgendamise alused ja annavad paremaid tulemusi kui lihtsalt hammaste pesemine.
   • Kaaluge plaastri kasutamist, kui kumm on salve suhtes tundlik. Kleepige kleebis lihtsalt igemete alla.
   • Valgendava riba ostmine sõltub sellest, kui valget värvi soovite oma hambaid või kui tundlik te olete. On mitmeid tooteid, mis lubavad tulemusi, näiteks kiirem ja sügavam hammaste valgendamine või spetsiaalselt tundlikele hammastele mõeldud plaaster.
   • Järgige pakendil olevaid juhiseid ja lõpetage kasutamine, kui tundlikkust on liiga palju.
   • Toote ohutuse kontrollimiseks kontrollige Ameerika hambaarstide assotsiatsiooni kinnitatud pitserit.

4. 

   
   
   Kasutage hambapastat. Mõned kaubamärgid pakuvad vesinikperoksiidi valgendavat geeli harjamiseks või harjamiseks. Neid tooteid on mitmesugustes vormides, näiteks pliiatsid või lahusepudelid ja harjad.
   • Võrrelge erinevaid vorminguid, et näha, milline neist teile kõige paremini sobib. Näiteks võib teil olla lihtsam kasutada pliiatsi tüüpi kui hambaharja ja vedelat pudelit.
   • Kasutage toodet enne magamaminekut kaks nädalat.
   • Järgige pakendil olevaid juhiseid ja lõpetage kasutamine, kui teie hambad ja / või igemed on tugevalt alla surutud.

5. 

   Mõelge spetsiaalsetele hammaste valgendamise tehnikatele. Teie hambaarst võib soovitada vesinikperoksiidi valgendamist koos fototeraapia või laserteraapiaga. Mõelge sellele ravile, kui teie hambad on liiga tuhmid või soovite hambaarsti järelevalve all hambaid vesinikperoksiidiga valgendada.
   • Pange tähele, et teie hambaarst kasutab 25–40% vesinikperoksiidi lahust: selle leiate retseptita apteegist.
   • Kui eelised on liiga tundlikud, kaaluge seda võimalust. Andke oma hambaarstile teada, et teil on tundlikud hambad ja igemed. Teie hambaarst saab enne protseduuri kaitsta teie soosingut kummi- või geelisolaatoriga.
   • Küsige oma hambaarstilt, kas see on teie jaoks parim valik. See protseduur on üsna kallis ja seda tavaliselt kindlustus ei kata.
   reklaam

2. meetod 2-st: proovige looduslikku hapnikupõhist valgendavat toodet

1. 

   Olge teadlik vesinikperoksiidi kasutamisega seotud riskidest. Vesinikperoksiidi kui koduse valgendava toote kasutamise riske on vastuolulisi arvamusi. Hammaste valgendamist vesinikperoksiidi segudega ei ole katsetatud, mis võib põhjustada tundlikkust ja ebanormaalset igemeid.
   • Enne kui proovite hambaid vesinikperoksiidi või muu seguga valgendada, pidage nõu oma hambaarstiga.
   • Pange tähele, et need looduslikud ravimid on odavamad, kuid need võivad olla haavavad ja nende ravi maksab rohkem.
   • Pange tähele, et need lahused puhastavad ainult pinna plekke ja ei pruugi olla nii tõhusad kui vesinikperoksiidi sisaldavad kaubanduslikud tooted.
   • Igemete ja suuõõne kaitsmiseks kasutage kindlasti madalaimat vesinikperoksiidi kontsentratsiooni.

2. 

   Kasutage vesinikperoksiidi suuvett. On tõendeid, et vesinikperoksiidi ja suuvett on pikas perspektiivis ohutu kasutada. See vahend võib ka hambaid valgendada ja plekke vältida. Kuristage selle seguga iga päev hammaste valgendamiseks ja bakterite vastu võitlemiseks.
   • Kasutage vesinikperoksiidi 2–3,5%; Seda saab osta apteegist. Suur kontsentratsioon võib olla ohtlik.
   • Segage 240 ml vesinikperoksiidi 240 ml destilleeritud veega.
   • Kuristage 30 sekundit kuni 1 minut.
   • Loputage see välja, kui olete loputamise lõpetanud või kui see on ebamugav. Loputage suud veega.
   • Vältige suuvee neelamist, kuna see võib põhjustada terviseprobleeme.
   • Kaaluge kaubandusliku vesinikperoksiidi suuvee ostmist.

3. 

   Segage vesinikperoksiidi ja söögisooda segu. Vesinikperoksiidi ja sooda segu võib hambaid valgendada ja igemevalu leevendada. Pese hambaid selle kreemiga iga päev või kasuta seda hammastel kaks või kolm korda nädalas.
   • Kasutage kindlasti õiget tüüpi vesinikperoksiidi 2–3,5%.
   • Pange tl sooda taldrikule. Lisage veidi vesinikperoksiidi ja segage hästi. Lisage vesinikperoksiid, kuni moodustub paks kreemjas konsistents.
   • Kasutage keskkonda, et pesta hambaid väikeste ümmarguste liigutustega 2 minutit. Igemete ergutamiseks võite kreemi näpuotsaga ka igemele määrida.
   • Parimate tulemuste saavutamiseks kasutage segu hammaste pesemiseks või jätke see mõneks minutiks suhu.
   • Loputage suud kraaniveega.
   • Loputage hambaid põhjalikult.

4. 

   Vältige võimalusel hambaplekke. Lisaks loodustoodete kasutamisele peaksite vältima ka kõike, mis võib hambaid kollaseks muuta. Hammaste pesemine või suu loputamine kohe pärast söömist või joomist võib aidata plekkide teket vähendada. Asjad, mis võivad hambaid määrida või kergesti määrida, on:
   • Kohv, tee, punane vein
   • Valge vein ja värvusetud karastusjoogid võivad ka hambaid kergemini määrida.
   • Marjad nagu mustikad, maasikad ja vaarikad
   reklaam

Nõuanne

• Püüa mitte süüa vähemalt tund pärast pleegitamist, et anda süljele aega hammaste täiendamiseks.
• Kestva hammaste valgendamise tulemuste säilitamiseks peate vältima punaseid, musti ja tumedaid toite.
• Pärast kiiret hammaste valgendamist kasutage lisakaitseks fluoriidigeeli.
• Kui suus on lõige või hõõrdumine, tekib vesinikperoksiidi kasutamisel põletustunne. Lõige võib ajutiselt valgeks muutuda. See nähtus on normaalne.

Hoiatus

• Olge ettevaatlik, et valgendamise ajal ei neelata vesinikperoksiidi. Juhusliku allaneelamise korral helistage oma hambaarstile, arstile või mürgistuskeskusesse.

Mida sa vajad

• Vesinikperoksiidi
• Söögisooda
• Hambahari