Sisu

• Sammud

Candida pärmseente infektsioon on seen, mis on põhjustatud Candida albicans seenest. Haigus võib mõjutada suu, tuppe, nahka, mao ja kuseteid. Enamik naisi saab tupe pärmseente infektsiooni üks kord oma elus ja enamik HIV / AIDSiga patsiente nakatub Candida infektsiooniga. Suuõõs (soor) on levinud haigus imikutel, eakatel ja nõrgenenud immuunsusega inimestel.

Sammud

1. meetod 4st: võtke traditsioonilisi ravimeid

1. 

   Tuvastage sümptomid. Teie pärmseente infektsiooni oht suureneb, kui te võtate antibiootikume, olete rase, ülekaaluline, põete diabeeti või kui teil on nõrk immuunsus. Pärmseente infektsiooni sümptomiteks on:
   • Sügelus, ärritus, valu ja põletustunne tupes
   • Voolus on valge, tükiline ja lõhnav
   • Lööbed nahal, laigud ja villid kubeme piirkonnas

2. 

   
   
   Küsige oma arstilt. Pöörduge oma arsti poole, kui kahtlustate, et teil on pärmseente infektsioon, teil on esimesed pärmseente infektsioonid või teil on muid sümptomeid. Teie arst võib testimiseks võtta proovi, näiteks tupe määrimise testi, kompuutertomograafia või väljaheidete testi laialdase infektsiooni korral. Kui teil on sageli pärmseente infektsioone, võib teie arst teha nõrgenenud immuunsuse või muude haiguste tuvastamiseks katseid. Võite saada keerulise pärmseente infektsiooni, kui:
   • Kas teil on tõsiseid märke ja sümptomeid, nagu tugev punetus, turse ja sügelus, mis põhjustab rebimist, pragunemist või haavandeid.
   • Korduv pärmseente infektsioon - rohkem kui 4 korda aastas.
   • Infektsioon, mis on põhjustatud muust seenest kui Candida albicans.
   • Rase.
   • Teil on diabeet.
   • Teatud ravimite, näiteks HIV, võtmine.

3. 

   
   
   Kasutage seenevastast kreemi. Arst võib seeninfektsiooni ravimiseks välja kirjutada seenevastaseid ravimeid või soovitada käsimüügiravimeid. Pärmseente infektsioonid on tegelikult põhjustatud seentest, mistõttu on käsimüügis olevad seenevastased kreemid üks populaarsemaid ravimeetodeid.
   • Pöörduge oma arsti poole, kui sümptomid ei parane 3-4 päeva pärast ravimi võtmist.
   • ÄRGE võtke käsimüügiravimeid naistele, kes on rasedad või kellel on korduvad pärmseente infektsioonid. Sellisel juhul peaksite ravi saamiseks pöörduma arsti poole.
   • Pärmseente infektsiooni raviks kasutage kindlasti spetsiaalset seenevastast kreemi. Teised seenevastased kreemid võivad sisaldada valemit, mida ei tohiks tupe ümbruses kasutada.
   • Käsimüügikreemi kasutatakse 1-7 päeva. Kreemi kasutamise juhiste järgi järgige pakendil olevaid juhiseid.

4. 

   
   
   Osta tupeküünlad. Nagu seenevastased kreemid, kasutatakse seeninfektsioonide raviks käsimüügis olevaid tupeküünlaid, puutudes kokku otseselt haigust põhjustava seenega. Iga ravimi koostis võib veidi varieeruda, kuid tavaliselt sisaldab see seenevastaseid aineid nagu klotrimasool, butokonasool, mikonasool või tiokonasool.
   • Käsimüügis olevaid tupeküünlaid võib kasutada ka 1-7 päeva. Lugege hoolikalt ravimiga kaasas olevaid juhiseid, et teada saada, kui sageli ravimit kasutada ja kuidas korralikult tellida.
   • Tupeküünlad on tavaliselt koonusekujulised, vardakujulised või kiilukujulised ja sisestatakse otse tuppe.

5. 

   Võtke käsimüügiravimeid. Kasutatakse ka käsimüügis olevaid tablette, kuid need pole nii populaarsed kui paiksed ravimid ega ole tõhusad pärmseente infektsioonide vastu. Enne uue ravimi kasutamist peate konsulteerima oma arstiga, kuna mõnel ravimil võivad olla kõrvaltoimed, kui neid võetakse koos teiste ravimite, ravimtaimede või toidulisanditega.
   • Õige annuse ja võtmise sageduse määramiseks lugege hoolikalt pakendi etiketti. Käsimüügipillidega ravikuur kestab tavaliselt 1–7 päeva.
   • Need pillid sisaldavad seentevastast koostisosa, mida on ohutu suu kaudu manustada.
   • Vältige antibiootikumide üleannustamist, kuna see hävitab probiootikumid, mis aitavad Candida kontrolli all hoida.

6. 

   Kandke sügelemisvastast kreemi. Sügelusvastaseid ravimeid tohib kasutada ainult tupe ümbruses, mitte sees. Tupekreeme võib põletiku ja sügeluse vähendamiseks kombineerida pehmete kortikosteroididega ning neid müüakse sageli koos vahenditega, mis aitavad teil vajaliku kreemi kogust täpselt mõõta.
   • Enne käsimüügikreemide kasutamist pidage nõu oma arstiga.
   • Kreemid on tavaliselt Lotionist paksemad, kuid võivad siiski joosta, seega kaaluge tampooni või aluspesu kasutamist. Ärge kasutage tampoone (tampoone), kuna tampoonid imavad kreemi ja vähendavad selle efektiivsust.
   • Sügelusvastased kreemid ei aita pärmseente infektsiooni ravida, kuid need võivad leevendada pärmseente infektsiooniga seotud sügelust, ärritust ja üldist ebamugavust. Sügelemisvastast kreemi on soovitatav kasutada koos seenevastaste, tupeküünalde või suukaudsete tablettidega.
   • Kasutage spetsiaalselt tupe piirkonnale mõeldud sügelemisvastast kreemi. Muud sügelemisvastased kreemid võivad rikkuda tupe pH tasakaalu ja halvendada pärmseente infektsioone.
   reklaam

2. meetod 4st: dieedi muutmine

1. 

   Vältige teatud toite ja jooke. Dieedipidamine aitab vähendada pärmseente infektsioone põhjustavate bakterite olemasolu. Eksperdid soovitavad vältida alkoholi, kunstlikke magusaineid, rafineeritud süsivesikuid ja kõrge pärmisisaldusega toite sisaldavaid maiustusi ja jooke.
   • Teatud piimatooted, sealhulgas juust ja või, võivad soodustada pärmseente nakatumist. Siiski on vaja veel uurida.
   • Kui teie veresuhkur on madal või te pole kindel, milliseid toite vältida, peate õige dieedi kehtestamiseks nõu pidama oma arsti või dietoloogiga.

2. 

   Võtke C-vitamiini toidulisandeid. C-vitamiin ehk askorbiinhape on looduslik antioksüdant, mis on oluline immuunfunktsiooni toetamiseks. C-vitamiini võib võtta toidulisandina soovitatavas annuses 500-1000 mg, jagatuna 2-3 korda päevas. Lisaks võite oma igapäevases toidus sisaldada C-vitamiini rikkaid toite. Enne C-vitamiini toidulisandite kasutamist pidage nõu oma arstiga, kui te võtate immunosupressante või kui teil on nõrk immuunsüsteem. Teisest küljest ei ole looduslikel C-vitamiini allikatel kõrvaltoimeid ja võite kaaluda järgmist:
   • Punane või roheline paprika
   • Tsitrusviljad nagu apelsinid, greibid, sidrunid või kontsentreerimata tsitrusviljade mahl
   • Spinat (spinat), brokkoli ja rooskapsas
   • Maasikad ja vaarikad
   • Tomat
   • Mango, papaia ja kantalupp

3. 

   Tugevdatud E-vitamiiniga E-vitamiin on antioksüdant, mis tugevdab immuunsust ja on efektiivne pärmseente infektsioonide korral nõrgenenud immuunsuse tõttu. Soovitatav täiskasvanute annus on 15 mg päevas. E-vitamiini rikkad toidud hõlmavad järgmist:
   • Taimeõli
   • Mandel
   • Kadunud
   • Sarapuupähkel
   • Päevalille seeme
   • Spinat
   • Brokkoli

4. 

   Sööge toitu, mis sisaldab rohkesti oomega-3 rasvhappeid. Asendamatud rasvhapped võivad pärmseente infektsiooniga inimestel vähendada põletikku ja põletustunnet. Eksperdid soovitavad kombineerida oomega-6 (leidub priimula ekstraktis) ja oomega-3 (leidub kalaõlis või linaseemneõlis). Lisage 2 tl õli päevas või 1000-15000 mg jagatud annustena päevas. Oomega-3-rikkad toidud hõlmavad järgmist:
   • Muna
   • Pinto oad, sojaoad ja mustasilmsed oad
   • Tofu
   • Looduslik lõhe ja sardiinid
   • Kreeka pähklid, mandlid, chia seemned ja linaseemned
   • Rapsiõli, kalaõli ja linaseemneõli

5. 

   Võtke probiootiline toidulisand. Probiootikumid on probiootikumid, mida tavaliselt leidub soolte ja mao sisekihis, ning need toimivad seentevastase tegurina, mis aitab kontrollida Candida baktereid, samal ajal tugevdades immuunsüsteemi. Mõned uuringud näitavad, et jogurt sisaldab elusat probiootilist pärmi, mis võib aidata pärmseente infektsioone vältida. Mõned probiootikumide võimendamise viisid on järgmised:
   • Proovige võtta probiootilisi toidulisandeid 1–10 miljardi Bifidobacterium bakteriga, kuni 2 korda päevas.
   • Enne probiootikumide võtmist pidage nõu oma arstiga, kui võtate immunosupressiivseid ravimeid või võtate antibiootikume.
   • Söö iga päev 250 ml tavalist suhkruvaba jogurtit, mis aitab pärmseente infektsioone vähendada.
   • Võite osta probiootilise tupeküünla, mis aitab taastada bakterite tasakaalu tupes.
   reklaam

3. meetod 4-st: kasutage koduseid abinõusid

1. 

   Söö palju küüslauku. Küüslauk on kuulus oma antibakteriaalsete ja seentevastaste omaduste poolest, kuna see sisaldab looduslikku koostisosa allitsiini. Sa peaksid sööma 1 toores küüslauguküünt päevas või lisama oma roogile 2-3 purustatud küüslauguküünt. Toidulisandite jaoks võite lisada samaväärse koguse 1 küüslauguküünt päevas või 1 tabletti 4000–5000 mg allitsiiniga.
   • Küüslauk võib suhelda paljude ravimitega, sealhulgas HIV-ravimitega. Küüslauk suurendab verejooksu ohtu ka nõrga immuunsüsteemiga inimestel, verevedeldajaid, trauma või operatsiooni läbinud inimestel. Enne küüslaugu või küüslaugulisandite kasutamist peate konsulteerima oma arstiga.

2. 

   Võtke Echinacea kummeliekstrakt. Ehhinatsea on viirusevastane, antioksüdantne ravimtaim, mis suurendab immuunsust, vähendab põletikku ja taastab hormoonide tasakaalu. Ehhinatsea on väga kasulik ka siis, kui seda kasutatakse koos ökonasooliga - seenevastase ainega, mida kasutatakse pärmseente infektsioonide ravis, korduvate pärmseente infektsioonide esinemissageduse vähendamiseks. Uuringud näitavad, et 2-9 ml Echinacea kummeliekstrakti või 1 tassi Echinacea tee lisamine päevas aitab kontrollida Candida bakterite põhjustatud pärmseente infektsioone.
   • Tee keetmiseks lihtsalt leotage 1-2 g kuivatatud Echinacea juure või ekstraheerige umbes 5 minutit soojas vees. Kurna ja joo.
   • Ehhinatsea võib suhelda paljude ravimitega, seetõttu on enne selle kasutamist oluline konsulteerida oma arstiga.
   • Mõnedel inimestel tekivad sellised kõrvaltoimed nagu kõhuvalu, iiveldus, pearinglus ja silmade kuivus. Ärge võtke ehhiaatsiat tühja kõhuga.
   • Ärge võtke ehhiaatsiat hulgiskleroosi, tuberkuloosi, sidekoe häire, leukeemia, diabeedi, HIV / AIDSi, autoimmuunhaiguse või maksahaiguse korral.

3. 

   Proovige teepuuõli vanni. Teepuuõli on kuulus oma viirusevastaste ja seenevastaste omaduste poolest. Uuringud näitavad, et teepuuõli võib olla tupe pärmseente infektsioonide ravis efektiivne. Kuid ärge kandke eeterlikke õlisid otse tupele. Selle asemel proovige teepuuõlivanni võtta.
   • Pange 10-15 tilka eeterlikku õli vanni ja leotage umbes 15 minutit. Korrake seda protsessi 2-3 korda nädalas. See aitab pärmseente infektsiooni kontrollida ja takistab selle taastumist.
   reklaam

4. meetod 4-st: pärmseente nakkuste ennetamine

1. 

   Puhas isiklik hügieen. Võite vältida korduvaid pärmseente infektsioone ja tulevasi pärmseente infektsioone, hoides oma tupe piirkonda kuiva ja puhtana. Mõned hügieeninõuanded pärmseente infektsioonide vältimiseks:
   • Ärge kasutage tupe piirkonnas seepi. Pese tuppe ainult sooja veega.
   • Pärast tualettruumi kasutamist puhastage seda alati eestpoolt järgmisele.
   • Vältige selliste toodete kasutamist nagu parfüümid, naiselikud pihustid ja tupepulbrid.
   • Vahetage tampoone, menstruaaltsükleid ja puuvillaseid tampoone iga 2–4 ​​tunni järel.

2. 

   Kandke mugavaid riideid. Vältige kitsaste rõivaste, näiteks sukkpükste, sääriste või sukkpükste kandmist. Need riided võivad pärmseente infektsiooni sümptomeid ärritada ja süvendada. Samuti vältige pikka aega märgade või treeningriiete kandmist. Pärast iga kasutamist peske märjad, higised riided.
   • Kandke siidi või nailoni asemel puuvillast aluspesu või sukki, kuna siid ja nailon võivad suurendada tupe higistamist ja põhjustada ärritust.

3. 

   Vältige dussimist. Paljud inimesed arvavad, et douching aitab tupe puhastada. Douching muudab pärmseente infektsiooni aga ainult hullemaks. Douching võib muuta tupe looduslikku pH-tasakaalu, ärritada ja kahjustada nahka ja limaskesti (olenemata sellest, kas kasutate taimseid või ravimeid). Douching suurendab ka tupeinfektsioonide, vaagnapõletike ja tüsistuste riski raseduse ajal. reklaam