Kuidas vabaneda näo lõikest - Nõuandeid

Videot: Tierra Amarga Capitulo 101 Avance 2 | Züleyha | Bir Zamanlar Çukurova 101.Bölüm 2.Fragman

Sisu

Astuda
1. osa 4-st: hoolitsege haava eest kohe
4. osa 2: hankige professionaalset abi
3. osa 4-st: Ravi jätkamine
4. osa 4-st: armide vähendamine
Näpunäited
Hoiatused

Teie nägu on teie identiteet; see on teie ainulaadne omadus ja inimesed tunnevad selle järgi ära, kes te olete. Kui teie näol on olnud lõikamine, kraapimine või operatsioon, soovite tõenäoliselt, et lõikamine paraneks võimalikult kiiresti ja ei jääks armi, kuna see muudab teie näo püsivalt. Kas näete pikka aega armi edasi, määravad osaliselt teie geenid, kuid haava korralik hoolitsemine on parim viis püsiva armi tekkimise võimaluse vähendamiseks.

Astuda

1. osa 4-st: hoolitsege haava eest kohe

Peatage verejooks. Kui haav veritseb, on esimene samm verejooks peatada. Tehke seda haava survestades puhta lapi või steriilse marli abil. Ärge liigutage lappi enne, kui verejooks on lõppenud.
- Näovigastus veritseb tavaliselt rohkem kui haav mujal kehal, nii et haav võib tunduda hullem kui see on.
- Nutmine muudab selle verejooksu hullemaks, nii et proovige jääda rahulikuks ja lõpetada nutmine.
Hinnake vigastust. Kui lõige on väga sügav, eriti kui see on torkehaav, peate võib-olla kohe haiglasse minema. Suured haigutavad või väga sügavad haavad tuleks õmmelda ja professionaalselt puhastada. Pindmisi haavu saab ravida kodus.
Pese oma käed. Enne haava puudutamist peske käsi põhjalikult seebi ja sooja veega. Peske mõlemad käed, sealhulgas sõrmede ja randmete vahel, loputage sooja veega ja kuivatage puhta rätikuga.
- Haava nakatumise riski vähendamiseks on väga oluline käsi pesta.
Puhastage haav hästi. Puhastage haav väga õrnalt seebi ja veega. Loputage seep kindlasti haavast veega täielikult välja. Eemaldage haavast nähtavad prahid.
- Kasutage jahedat või leiget vett. Liiga kuum vesi võib põhjustada haava uuesti verejooksu.
- Olge kannatlik ja astuge see samm aeglaselt. Kui näete haavas endiselt prahti, eemaldage see õrnalt pehme lapiga.
- Vajadusel steriliseerige pintsetid alkoholiga ja kasutage seda haavast väikeste prahitükkide saamiseks.
- Ärge kasutage vesinikperoksiidi ega joodi, kuna see võib kudesid ärritada või kahjustada.
Ravige haava. Antibakteriaalne haavasalv nagu Nestosyl on hea võimalus, kuid kui teil seda kodus pole, võib aidata ka vaseliin. Kallid kreemid või abinõud, mis väidetavalt on armistumisvastased, ei aita tavaliselt nii hästi, nagu nad väidavad.
Riietage haav. Pange haavale steriilne side või kips. See võib teie näol olla keeruline, kuid on oluline hoida seda nakatumast.
- Pange haavale marli ja kinnitage see üla- ja alaosa krohvlindiga.
- Kui haav on endiselt verejooks, pange haava tihedalt üle sideme. Kui see ei veritse, võite selle veidi lõdvalt katta.
Lahtiste haavade korral kasutage sõrmkübarat. Paranemise soodustamiseks ja armistumise vältimiseks tuleb lahtine haav kokku suruda. Tuvisaba surub naha kokku, et see paremini paraneks. Kui see ei õnnestu, vajate tõenäoliselt õmblusi ja pöörduge haiglasse.
Vähendage turset. Kui haav on paistes (kui haav on näiteks tugeva löögi tagajärg), on oluline turset vähendada. Seda saate teha, asetades haavale jää 20 minutiks korraga.

4. osa 2: hankige professionaalset abi

Minge haiglasse, kui see vajab õmblemist. Kui haav on piisavalt avatud, et vältida naha iseseisvat kleepumist, võib vaja minna õmblusi. Haava kohe pärast õnnetust korralikult kinni pannes vähendate armistumise riski ja see paraneb kiiremini.
Veenduge, et te pole ühtegi luud murdnud. Kui teid on näkku löönud, peate veenduma, et te pole ühtegi luud murdnud ega rebenenud. See on eriti oluline, kui lõikamine on õnnetuse või muu tugeva löögi tagajärg.
Jälgige nakkuse märke. Kui haav hakkab paisuma, täitke mäda, tundke end soojalt või haiget rohkem või kui teil tekib palavik, pöörduge arsti poole. Nakatunud haav paraneb aeglasemalt ja võib areneda tõsine nakkus.
Kaaluge plastilist kirurgiat rasketel juhtudel. Tõsise armistumise korral võite pöörduda ilukirurgi poole. Mõnel juhul võib laserravi või operatsioon armide mõju vähendada.
- Eriti oluline on abi otsida, kui tuhmunud arm muutub punaseks või kui arm muudab naha nii pingul, et tavalised näoliigutused on võimatud.
Teetanuse tulistamiseks pöörduge oma arsti poole. Kui te pole hiljuti teetanust lasknud, võib teil seda vaja minna, sõltuvalt haava sügavusest, haava tekitanud esemest ja muudest keskkonnateguritest.

3. osa 4-st: Ravi jätkamine

Hoidke oma pead veidi kõrgemal. Püüdke hoida oma pea ülejäänud kehast kõrgemal. See võib tähendada, et vajate öösel lisapatja, nii et ülakeha on kergelt üles tõstetud. Kui hoiate oma pead kõrgemal, on valu ja turseid vähem.
Hoidke vigastatud osa paigal. Liigne liikumine või raputamine võib takistada haava paranemist, see võtab kauem aega ja jätab rohkem arme. Püüdke hoida oma nägu neutraalsena ja vältida liigset liikumist.
Hoidke haav niiske. Haava määrimine antibakteriaalse salvi või vaseliiniga aitab kiiremini paraneda ja see ei sügele. Oluline on mitte sügelema kriimustada, sest koorikute kriimustamine põhjustab tõenäolisemalt arme.
Kastet vahetage iga päev. Kui kasutate sidemeid või sidemeid, vahetage neid iga päev või kui need määrduvad või märguvad. Kasutage alati puhtaid, steriilseid plaastreid või sidemeid.
Pange haav õhku. Kui haav pole enam "lahti", on parem sideme eemaldada. Õhuga kokkupuude kiirendab paranemist.
Joo palju vett. Veega niisutatuna püsimine aitab teie kehal paremini toimida ja ka teie haav jääb niiskeks, et see saaks seestpoolt paraneda. Vältige alkoholi joomist, eriti kui see on just juhtunud, sest see võib põhjustada selle laienemist ja süvendada verejooksu või turset.
Toitu tervislikult. Tundub, et teatud toidud soodustavad kehas tervenemist. Kui sööte piisavalt tervistavat toitu ja jätate toiduks liiga palju suhkrut ja ebatervislikke rasvu, paranete kiiremini. Söö kindlasti neid:
- Valgud (tailiha, piimatooted, munad, jogurt)
- Tervislikud rasvad (täispiim, jogurt, juust, oliiviõli, kookosõli)
- A-vitamiin (punased puuviljad, munad, tumedad lehtköögiviljad, kala)
- Tervislikud süsivesikud (pruun riis, täisterapasta, täisteraleib)
- C-vitamiin (lehtköögiviljad, tsitrusviljad)
- Tsink (valgud lihast, kalast, kaunviljadest)

4. osa 4-st: armide vähendamine

Puhastage haav väga hoolikalt ja siduge see hästi. Parim viis armistumise vältimiseks on hoida see põletikuliseks. Armide vastu võitlemiseks on parim viis haava korralik hoolitsemine esimese kahe nädala jooksul.
Vältige koorikute kriimustamist. Haava paranemise ajal võib olla väga ahvatlev koorikuid kratsida. Tavaliselt sügelevad ja näevad kole välja. Kuid palju parem on koorikud määrida salviga, nii et need jäävad niiskeks. Sügeliste kriimustamine muudab armid palju hullemaks.
Hoidke päikese eest. Otsene päikesevalgus tundlikul alal, mis peab paranema, võib piirkonda tumedamaks muuta ja armid veelgi süvendada. Kui haav on täielikult suletud, võite kasutada päikesekreemi. Kui see pole veel täielikult suletud, peate seda muul viisil hoidma päikese eest, näiteks kandma mütsi, katma haava või viibima siseruumides.
Proovige silikoonkrohvi. Silikoonkrohvid on õhukesed, läbipaistvad lehed, mis kantakse otse haavale. Need hoiavad haava niiske ja puhta ning soodustavad kiiret paranemist. Neid leiate enamikust apteekidest või ravimipoodidest.