Sisu

• Astuda
• 1. osa 3-st: hammaste puhastamine
• 2. osa 3-st: Suu puhastamine
• 3. osa 3-st: Suu eest hoolitsemine pärast tarkusehammaste tõmbamist

Kui teie tarkusehambad on lasknud hambaarst või hambakirurg tõmmata, peate pärast protseduuri oma hammaste ja suu korralikult hoolitsema, et kahjustatud piirkonnad paraneksid täielikult ja kiiresti. Kui te ei puhasta hambaid ja suud korralikult, võib teil tekkida infektsioon või valulik põletik, mida nimetatakse alveoliidiks. Alveoliiti esineb 20% ajast alumiste tarkusehammaste eemaldamisel, seega on kõige parem rakendada pärast protseduuri täiendavaid ettevaatusabinõusid. Pärast tarkusehammaste tõmbamist peate mõne nädala jooksul oma suu eest hoolitsema mõne lihtsa tehnika abil, mis ei võta palju aega ega vaeva.

Astuda

1. osa 3-st: hammaste puhastamine

1. Vahetage ekraanid vastavalt hambaarsti juhistele. Pärast protseduuri paneb hambaarst teile marli suhu üle kõnealuse ala.Vajadusel saate ekraanid vahetada umbes tunni pärast. Kui piirkonnas jätkub verejooksu, asetage uued marlipadjad iga 30–45 minuti järel ja vajutage õrnalt. Pärast protseduuri ei tohiks piirkond veritseda kauem kui paar tundi. Kui piirkond veritseb kauem kui paar tundi, pöörduge oma hambaarsti või hambakirurgi poole.
   • On normaalne, et mõni veri "lekib" piirkonnast 24–48 tundi pärast protseduuri. Suurem osa sellest peaks olema sülg, milles oleks veidi verejääke. Kui piirkonnast on märgatavalt rohkem niiskust, on tekkinud liigne verejooks ja peate helistama oma hambaarstile.
2. Ärge peske hambaid esimesel päeval pärast protseduuri. Esimesel päeval pärast protseduuri ärge pese hambaid, ärge sülitage ega loputage suud suuvee abil. See võib katkestada paranemise ja põhjustada infektsioone või alveoliiti.
   • Esimesed 24 tundi pärast operatsiooni on tervenemisprotsessi seisukohalt väga olulised. Hammaste pesemine või muul viisil puhastamine võib õmblusi vabastada või häirida vere hüübimist. See võib aeglustada paranemisprotsessi või põhjustada infektsiooni.
3. Ärge harja seda ala 3 päeva. Pärast protseduuri ei tohiks kolme päeva jooksul harjata piirkondi, kus teie tarkusehambad eemaldati. Selle asemel võite suu loputada 250 ml sooja veega, milles on näpuotsatäis soola. Sellega saate alustada järgmisel päeval pärast protseduuri.
   • Ärge sülitage soolalahust välja. Selle asemel kallutage pead küljelt küljele, et vesi saaks selle ala puhtaks loputada. Seejärel kallutage pead, et vesi suust välja voolaks.
4. Pese oma teisi hambaid väga aeglaselt ja õrnalt. Protseduuri päeval alustage hammaste pesemist väga õrnalt. Vältige tarkusehammaste tõmbamise piirkondi, et te neid ei ärritaks ega segaks vere hüübimist. Verehüübed kaitsevad tühje hambaauke.
   • Kasutage pehme hambaharjaga hambaid aeglaselt ja ettevaatlikult. Tehke väikesi ümmargusi liikumisi.
   • Ärge sülitage hambapastat esimestel päevadel pärast protseduuri. Sülitamine võib häirida verehüübe, mis tekib vigastatud igemetel. Selle asemel loputage suud õrnalt soolalahuse või antiseptilise suuvee abil ja vabastage loputus, kallutades pead külje poole.
5. Kolmandal päeval pärast protseduuri harja ja hambani nagu tavaliselt. Kolmandal päeval pärast protseduuri saate hambaid harjata ja hambaniite tavapärasel viisil kasutada. Olge ettevaatlik nende kohtadega, kuhu teie molaarid on tõmmatud, et te neid ei ärritaks.
   • Hammaste pesemisel pidage meeles ka keele pesemist, et eemaldada toidujäägid ja bakterid, mis võivad vigastatud igemesse sattuda ja infektsiooni tekitada.
6. Otsige infektsiooni. Nakatumisoht väheneb, kui järgite hambaarsti juhiseid ning hoiate suu ja hambad puhtana. Siiski on oluline silma peal hoida nakkusnähte ja kui neid märke märkate, pöörduge hambaarsti poole. Nii saate vältida tüsistusi pärast protseduuri.
   • Pöörduge kohe arsti poole, kui teil on probleeme neelamise või hingamisega, teil on palavik, nägite mäda tühja hamba pesa lähedal või ninas või kui teil on süvenev turse.

2. osa 3-st: Suu puhastamine

1. Loputage suud soolalahusega. Päev pärast protseduuri alustage lihtsa soolalahuse kasutamisega, et hoida hambad ja suu puhtana harjade vahel. See mitte ainult ei hoia suu puhtana, vaid aitab ka põletikku vähendada.
   • Valmistage soolalahus, lahustades pool tl soola klaasis 240 ml sooja veega.
   • Pühkige 30 sekundi jooksul suu kaudu soolalahust. Ärge sülitage soolalahust välja. Selle asemel kallutage pea küljele ja laske vett tühjendada. Nii ei ärrita te tühja hamba pesa.
   • Pärast iga sööki loputage soolalahusega, et suust toidujäänustest vabaneda.
   • Suu loputamiseks võite kasutada ka alkoholivaba suuvett. Kuid ärge kasutage alkoholi sisaldavat toodet, kuna alkohol võib kahjustatud piirkonda ärritada.
2. Suu loputamiseks kasutage niisutussüstalt. Teie hambaarst võib teile suu loputamiseks anda väikese plastikust niisutussüstal. Kui hambaarst soovitab seda ravi, kasutage süstalt pärast sööki ja enne magamaminekut.
   • Teie hambaarst võib niisutussüstla välja kirjutada ainult siis, kui teie alumised tarkusehambad on tõmmatud. Järgige kindlasti oma arsti juhiseid.
   • Süstla täitmiseks võite kasutada ülaltoodud lihtsat soolalahust.
   • Haava loputamiseks hoidke süstla otsa tühja hamba pesa lähedal. Süstla abil saate ka hambaid loputada. See võib veidi haiget teha, kuid suu ja kahjustatud ala puhtana hoidmine aitab vähendada nakkuse või alveoliidi riski.
3. Ärge kasutage hambaniiti ega suuõõne niisutajat. Nende seadmete veejuga on kohe pärast operatsiooni kasutamiseks liiga võimas ja võib ärritada hamba pesa ja aeglustada paranemisprotsessi. Kui teie hambaarst ei soovita teil teisiti, ärge kasutage veetõmmet ega suu niisutajat nädala jooksul pärast tarkusehammaste eemaldamist.

3. osa 3-st: Suu eest hoolitsemine pärast tarkusehammaste tõmbamist

1. Ärge kasutage joogikõrreid. Esimestel päevadel pärast protseduuri ei tohiks õlgi kasutada jookide või toidu, näiteks smuutide joomiseks. Vaakum võib segada paranemisprotsessi.
2. Joo palju vett. Pärast protseduuri on oluline veenduda, et jood rohkelt vett. See hoiab teie suu niiskena ja hoiab ära nakkused ja alveoliidi.
   • Ärge jooge esimesel päeval kofeiini ja gaseeritud jooke.
   • Ärge tarvitage alkoholi vähemalt nädala jooksul pärast protseduuri.
3. Vältige kuumaid jooke. Kuumad joogid, nagu tee, kohv ja šokolaad, võivad vabastada verehüübed, mis on tekkinud teie tarkusehamba tühja hamba pesas. Need verehüübed on tervenemisprotsessis vajalikud.
4. Söö pehmeid või vedelaid toite. Ärge sööge toitu, mis võib kinni jääda tühjadesse hambapesadesse või häirida vere hüübimist. Kui peate oma toitu närima, kasutage närimiseks teisi hambaid. Nii on hammaste vahel võimalikult vähe toidujääke, mis võivad põhjustada infektsiooni.
   • Esimesel päeval pärast protseduuri peaksite sööma selliseid toite nagu jogurt ja õunakaste. Need toidud ei ärrita suud ega takista hammaste vahel, põhjustades infektsiooni. Pehmed kaerahelbed ja mannapuder on ka teised head võimalused.
   • Vältige tugevaid, nätskeid, rabedaid, väga kuumi ja vürtsikaid toite, mis võivad kahjustatud piirkonda ärritada või hammaste vahele kinni jääda. See loob ideaalsed tingimused nakkuse tekkeks.
   • Esimese nädala jooksul pärast protseduuri loputage suud pärast iga sööki sooja soolalahusega.
5. Vältige tubakat. Ärge kasutage tubakat nii kaua kui võimalik, olenemata sellest, kas te suitsetate või kasutate närimistubakat. See tagab piirkonna täieliku ja kiire paranemise ning hoiab ära nakkused ja põletikud.
   • Tubaka kasutamine pärast hambakirurgiat võib raviprotsessi aeglustada ja suurendada selliste komplikatsioonide riski nagu nakkus.
   • Kui suitsetate, oodake enne sigareti suitsetamist vähemalt 72 tundi.
   • Kui kasutate närimistubakat, lõpetage selle kasutamine vähemalt nädalaks.
6. Võtke valuvaigisteid. Pärast tarkushammaste tõmbamist on normaalne tunda valu paar päeva. Valu ja ka osa turse leevendamiseks kasutage käsimüügis olevaid või retseptiravimeid.
   • Võtke MSPVA-sid (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid) nagu ibuprofeen või naprokseen. Need abinõud leevendavad mõnda protseduuri põhjustatud turset. Võite võtta ka paratsetamooli, kuid sellel ravimil pole põletikuvastast toimet.
   • Arst võib teile välja kirjutada valuravimite retsepti, kui käsimüügis olevad valuravimid ei aita valu leevendada.
7. Turse ja valu korral kasutage jääkotti. Tõenäoliselt on teil mõni päev pärast protseduuri mõni turse. See on normaalne ja jääkoti põskedele panemine aitab leevendada turset ja valu, sealhulgas hammaste ümbruses.
   • Turse kaob tavaliselt 2–3 päeva pärast.
   • Püüdke lõõgastuda ja hoiduge füüsiliselt pingutavatest tegevustest ja spordist, kuni tursed on möödunud.