Sisu

• Astuda
• 1. meetod 3-st: pigistage vistrikke valutult
• 2. meetod 3-st: ravige vistrikke kuumusega
• Meetod 3/3: Vältige purunemisi
• Näpunäited
• Hoiatused

Isegi kiusatuses proovige mitte pigistada igat vistrikku, mis kohe tekib. Vistriku pigistamine enne küpsemist võib olla valus ja võib jätta kole armi. Veidi kannatlikkust ja mõningaid käepäraseid trikke kasutades saate siiski õppida oma plekid alati ohutult, valutult ja täiuslikult välja pigistama.

Astuda

1. meetod 3-st: pigistage vistrikke valutult

1. Tea, kui vistrik on küps ja seda saab pigistada. Ärge proovige pigistada vistrikku, mis on sügaval nahas, valutab, on läikiv või punase värvusega. Selle asemel oodake, kuni näete, et vistrikul on kõva valge pea. See valge tass on mäda, mis on kogunenud naha pinna lähedale.
   • Vistriku pigistamine enne selle küpsemist võib lubada bakteritel ja mustuse osakestel pooridesse siseneda, põhjustades rohkem plekke või valulikke nakatunud piirkondi.
2. Eelmisel õhtul kasutage kreemi, mis muudab naha pehmeks. Kuiva koorega vistriku üleöö aloe veraga katmine aitab seda pehmendada. Vistrik teeb vähem haiget ja järgmisel hommikul on seda lihtsam välja pigistada.
   • Ärge kasutage õlipõhist losjooni ega vaseliini, kuna need ummistavad teie poorid ja tekitavad rohkem probleeme.
3. Peske vistrik sooja vee ja seebiga. Puhastage vistriku ümbrus pesulapi ja seebiga. Pooride avamiseks ja vistriku hõlpsamaks väljapressimiseks kasutage sooja vett.
   • Sageli on kõige parem vistrik pigistada kohe pärast kuuma duši all käimist, kui aur ja kuumus on teie poorid avanud.
   • Kui peate nõela alla panema või käed määrduvad, steriliseerige nõel enne jätkamist uuesti. See on vajalik nakkuse vältimiseks.
4. Pange oma käte ümber puhtad koed. Teie käed kannavad mustust ja baktereid, mis võivad teie vistriku veelgi suuremaks muuta, kui te seda ei kaitse. Vistrikku peaksite saama piisavalt kaitsta, hoides kudet sõrmede ja vistriku vahel.
   • Enamik spetsialiste kasutab latekskindaid, et kaitsta end nakkuste eest, nii et kandke neid, kui teil neid on.
5. Pigistage vistriku servi ettevaatlikult, kuni see hüppab. Kudedega kaetud kätega vajutage vistriku välisküljele kerget survet, et mäda saaks välja voolata. See ei tohiks haiget teha. Püüa lasta mädanikul nahapinnal välja voolata.
   • Ärge tehke seda paljaste sõrmede või küüntega, sest bakterid võivad haava kergesti sattuda.
6. Lõpetage pigistamine, kui mäda enam vistrikust kergesti ei voola. Ärge proovige jõuliselt rohkem mäda välja suruda, kui te ei suuda seda kergelt survestades.
7. Peske vistrik seebi ja veega. Pese mäda puhta pesulapiga minema ja kandke uuesti nakatumise vältimiseks paikset antibakteriaalset kreemi.
8. Ärge kunagi proovige vistrikut nahast välja tõmmata, punast vistrikku ega sügavale asetatud vistrikke välja pigistada. Need kõik võivad olla märgid, et vistrik pole veel küps ja seda ei saa veel pigistada. Mõnel juhul on see koht nakatunud kauem ja võib tekkida kõva tsüst, mille saab eemaldada ainult dermatoloog või ilukirurg.

2. meetod 3-st: ravige vistrikke kuumusega

1. Kasutage soojust ja niiskust, et plekidest vabaneda ilma neid pigistamata. Võite naha pinnale tuua tülikaid plekke ja neist täielikult lahti saada, ilma et peaksite neid pigistama. Selle meetodi töötamine võtab veidi kauem aega, kuid see ei hirmuta teid. Auru ja kuuma vee abil saate mäda suunata naha pinnale ja lasta sellel nõrguda.
2. Märkige puhas pesulapp kõige kuumema veega, mida talute. Pärast pesemist riidest välja pesemine.
3. Suruge kuum pesulapp vistriku vastu ja hoidke seda seal 5–10 minutit. Kui pesulapp jahtub, hoidke seda uuesti kuuma kraani all ja pange vistrikule tagasi.
4. Tehke seda iga 1-2 tunni järel või seni, kuni vistrik iseenesest hüppab. Võib-olla on hea mõte piirkonda kergelt läbi pesulapi masseerida. Mõnikord hüppab vistrik ise lahti, ilma et see haiget teeks. Muul ajal võitleb teie keha loomulikult nakkusega, nii et teie nahk näeb jälle ilus välja.
5. Vistriku kordumise vältimiseks puhastage ala antibakteriaalse kreemiga. Kui vistrik on kadunud, puhastage piirkond ja määrige haava puhastamiseks antibakteriaalne kreem.

Meetod 3/3: Vältige purunemisi

1. Pese oma nägu igal õhtul. Vistrikud tekivad siis, kui surnud naharakud, mustuseosakesed ja bakterid satuvad teie pooridesse ja põhjustavad seal väiksemat infektsiooni. Kasutage sooja vett ja pesulappi ning peske igal õhtul nägu puhastusvahendiga, et nahk oleks terve ja ilus.
2. Niisutage oma nägu. Kuiv või lõhenenud nahk võib kergesti põhjustada lööke. Pärast näo pesemist kandke nahka terve ja pooride puhastamiseks niisutav kreem.
   • Õli sisaldavad niisutajad võivad sageli põhjustada rohkem probleeme. Need õlid jäävad teie nahale ja ummistavad poore.
3. Proovige näomaski. Apteegist ja suurtest supermarketitest leiate palju erinevaid näomaske. Teepuuõli, muda ja nõiapähkleid sisaldavad maskid võivad vähendada teie näo põletikku, nii et saate vähendada valulikke plekke.
4. Kui teil on jätkuvalt akne, küsige oma arstilt akneravimeid. On erinevaid ravimeid, kreeme ja losjoneid, mis aknet vähendavad või isegi täielikult kõrvaldavad. Mõned perearstid määravad rasestumisvastaseid tablette, kuna see võib suruda alla vistrikke põhjustavaid hormoone. Rääkige oma arsti või dermatoloogiga ravimitest, mis võivad teid aidata.

Näpunäited

• Pärast seda peske käsi ja määrige pigistatud vistrikule aknekreem.
• Kui vistriku ümbrus on punane, pigistage nahk selle ümber.
• Proovige muna maski. Selline mask tõmbab teie poorid kokku, muutes vistriku väiksemaks.
• Ärge kasutage maski rohkem kui üks kord nädalas, vastasel juhul võib teie nahk kuivada.

Hoiatused

• Veenduge, et vistrik on küps. Siis on sellel valge tass.
• Sügavate plekkide, tugevate või väga valulike plekide korral pöörduge oma arsti poole.