Sisu

• Sammud
• Osa 1 /3: Omaduste tuvastamine
• Osa 2/3: diagnoosi seadmine
• Osa 3 /3: Suuhügieen
• Näpunäiteid
• Sarnased artiklid

Igemed on hammaste aluseks. Nagu puud, mille juured on maas, kasvavad hambad igemetest välja. Igemete heas vormis hoidmine on väga oluline mitte ainult suuõõne, vaid kogu keha tervise jaoks. Tegelikult on igemete eest hoolitsemine sama oluline kui hammaste eest hoolitsemine. Selles artiklis selgitatakse, kuidas sümptomite põhjal diagnoosida igemehaigusi ja otsustada, kas peate külastama hambaarsti või hambaarsti.

Sammud

Osa 1 /3: Omaduste tuvastamine

1. 1 Lugege igemehaiguste põhjuste kohta. Probleemid algavad hambakatu (kleepuva aine) kogunemisega hammastele ja nende ümber. Naast on keskkond, kus levivad kahjulikud bakterid. Need bakterid vabastavad happeid, mis mitte ainult ei kahjusta hambaemaili, vaid mõjutavad ka igemeid.
   • Tahvel on läbipaistev kiht, seega pole see sageli nähtav.
   • Regulaarne hambaniit aitab eemaldada hambakattu igemejoonest allpool.
   • Kõvenenud hambakattu nimetatakse hambakiviks ja seda saab eemaldada ainult hambaarst.
2. 2 Vaadake igemehaiguste tüüpe. Igemehaigus mõjutab mitte ainult igemeid, see võib kahjustada ja isegi hambaid kaotada. Gingiviit on igemehaiguste varajane staadium, samas kui periodontiit on tõsisem haigus, mis mõjutab lõualuu.
   • Igemepõletikku saab diagnoosida ainult spetsialist, kuna selle haiguse sümptomid võivad olla kerged.
   • Periodontiidi korral on vajalik kiireloomuline ravi, justkui hilinemine, see võib viia hammaste kadumiseni.
3. 3 Vaadake, kas igemed veritsevad harjamisel või hambaniidi kasutamisel. Te peaksite sellele sümptomile tähelepanu pöörama, kuna see on periodontiidi peamine sümptom. Valu puudumine koos verejooksuga toob kaasa asjaolu, et paljud inimesed lükkavad ravi edasi, mis aitaks vältida bOtulevikus rohkem probleeme.
4. 4 Uurige igemeid regulaarselt ebanormaalsete nähtude suhtes. Tursed, lahtised, punased või lillad ärritunud igemed viitavad haigusele.
   • Terved igemed on kahvaturoosad, mitte tumepunased või lillad.
   • Kui igemed ulatuvad hammaste ümber ja punnivad, võib see viidata haigusele.
   • Igemehaigustest annab tunnistust ka hammaste juurte paljastamine, kui hambad ulatuvad igemetest välja ja tunduvad "pikemad".
5. 5 Märkige söömise ajal hammaste, igemete või lõualuu valu. Valu on varases staadiumis vähem märgatav, kuid haiguse arenguga, kui hammaste juured paljastatakse, suureneb tundlikkus temperatuurimuutustele.
   • Kui tunnete hammustuse muutust, tähendab see, et hambad liiguvad üksteise suhtes veidi, mis võib viidata igemehaigustele.
   • Pöörake tähelepanu uutele hammaste vahele, mis mitte ainult ei mõjuta närimist, vaid võivad viidata ka igemehaigustele.
6. 6 Pöörake tähelepanu oma hingamisele. Halitoos ja püsiv halb maitse suus võivad viidata igemehaigustele. Kui tunnete end mugavalt, paluge sõbral või sugulastel hingeõhku nuusutada; kui ei, siis proovige halba hingeõhku ise hinnata.

Osa 2/3: diagnoosi seadmine

1. 1 Leppige oma hambaarstiga kohtumine kokku. Ainult hambaarst saab täpselt öelda, kas teil on igemepõletik või periodontiit, ja mida varem külastate, seda edukam on ravi.
2. 2 Valmistuge arsti vastuvõtmiseks. Teie hambaarst on spetsialiseerunud suuõõne tervisele ja küsib teilt üksikasjalikult teavet hammaste ja igemete hooldamise ning elustiili kohta. Tehke nimekiri teid huvitavatest küsimustest, ärge unustage märkida igemete ebanormaalset välimust ja kogetud valu.
   • Koostage nimekiri küsimustest igemehaiguste, sümptomite, riskitegurite ja võimalike ravimeetodite kohta.
   • Olge valmis küsima, millised igemed ja suuhaigused teie sugulastel on.
3. 3 Lõdvestuge kontrolli ajal. Hambaarst uurib teie igemeid, pöörates erilist tähelepanu nende kujule ja värvile. Arst kontrollib ka, kas neil on verejooks. Seejärel kasutab hambaarst pisikest periodontaalsondi, et kontrollida igemete ja hammaste vahelisi lünki. Kui need ületavad 3-5 mm, võib see viidata haigusele.
   • See protseduur on üldiselt valutu, kuigi hammaste ja igemete tundlikkus võib juurtega kokkupuutumise tõttu suureneda.
   • Hambaarst saab kontrollida ka hammaste liikuvust - liigne liikuvus võib viidata ebapiisavale kinnituskohale luus.
   • Teile võidakse teha luude hõrenemise hindamiseks hammaste ja lõualuu röntgen.
4. 4 Tehke raviplaan. Pärast seda, kui teie hambaarst diagnoosib teil igemehaigusi, peate nendega töötama, et välja töötada parim raviplaan. Gingiviidi varases staadiumis piisab mitteinvasiivsetest meetmetest, kaugelearenenud parodontiidi korral võib osutuda vajalikuks operatsioon.
   • Haiguse varases staadiumis soovitab hambaarst eemaldada hambakivi ning puhastada ja poleerida hambajuurepind. Esimene protseduur hõlmab hammaste puhastamist ja bakterite eemaldamist igemejoonest alla ning teine ​​on hammaste juurte krobelise pinna silumine, et bakterid neile ei asuks.
   • Igemehaiguste mitte kaugelearenenud staadiumide korral võib soovitada kohalikke või üldisi antibiootikume.
   • Operatsioon võib hõlmata klapioperatsiooni, igemete või luude siirdamist ja kudede regenereerimist, et haigus paraneda ja vältida selle tekkimist tulevikus.
   • Teine võimalus on emailmaatriksi tuletis. Sellisel juhul kannab parodontoloog kahjustatud hambajuurele spetsiaalse geeli, mis stimuleerib luu ja teiste kudede kasvu.
5. 5 Kaaluge alternatiivseid ravimeetodeid. Kui te pole oma raviplaaniga rahul või arvate, et hambaarst ei soovita teile õiget ravi, proovige teist arsti. Võib -olla teeb ta sama otsuse, kuid nii veendute veel kord, et ta on õige.
6. 6 Leppige järgmiseks kohtumiseks aeg kokku. Pärast ravi külastage hambaarsti sagedamini kui enne haigust. Igemehaiguste edasiste komplikatsioonide vältimiseks peate seda puhastama iga kolme kuu tagant.
   • Kahjustatud hammaste ja igemete väljanägemise parandamiseks kaaluge taastavaid ravimeetodeid (näiteks kroonide pikendamine või proteesimine).
   • Jätkake hea suuhügieeni järgimist.

Osa 3 /3: Suuhügieen

1. 1 Pese hambaid ja igemeid kaks korda päevas. Toiduosakeste eemaldamine hammastelt, igemetelt ja keelelt vähendab võimalust, et bakterid hakkavad suus liiga kiiresti kasvama. Hammaste ja igemete vahel korrutades võivad bakterid põhjustada igemehaigusi.
   • Kasutage pehmete harjastega hambaharja, mis aitab igemeid puhastada neid ärritamata. Keskmised kuni kõvad harjased võivad paljastada hambaid igemejoonest allpool, võimaldades bakteritel nendesse piirkondadesse siseneda, põhjustades põletikku.
   • Proovige pärast iga sööki hambaid pesta. Kui see on raske, vähendab suu loputamine pärast söömist baktereid 30%.
   • Vahetage oma hambaharja iga 1-4 kuu tagant, kuna kulunud harjased ei eemalda hambakattu hästi ja võivad sisaldada baktereid.
   • Mõned elektrilised hambaharjad suudavad hambakatu ja hambakivi hambaid ja igemeid paremini puhastada kui tavalised hambaharjad.
2. 2 Kasutage hambapastat, mis sisaldab fluoriidi. Fluoriid tugevdab hambaid ja aitab nende emaili mineraalidega küllastada, kaitstes hambaid halvenemise eest. Pärast sööki, kui suu on happeline, pärsib fluoriid hapet armastavate bakterite kasvu, kaitstes seeläbi igemeid.
   • Teine levinud hambapastade koostisosa, triklosaan, on antibakteriaalne, vähendades igemepõletiku tõenäosust.
   • Metallisoolad nagu tsink ja tina võivad aidata igemepõletikku veidi vähendada.
3. 3 Niidake hambaid iga päev. Hambaniit aitab puhastada hammaste vahelisi ja igemejoone all olevaid vahesid, kuhu hambakatt ja toiduosakesed võivad koguneda ning viia bakterite paljunemiseni. Niitimine ja seejärel hammaste harjamine eemaldab täielikult kahjulikud bakterid ja toiduosakesed.
   • Keerake niit hammaste vahele ja pühkige seda õrnalt horisontaalselt, et igemeid puhastada. Seejärel keerake hambaniit iga hamba ümber ja laske naastude eemaldamiseks üles ja alla.
   • Tavalised puidust või plastist hambaorkid on hammaste puhastamisel ebaefektiivsed.
4. 4 Sööge tervislikult. Suu tervis nõuab, et teie toit oleks toitaineterikas ja tasakaalustatud, sealhulgas puu- ja köögiviljad, mis sisaldavad palju C-vitamiini.
   • Joo terve päeva jooksul palju vett. See loputab naastud ära ja annab piisavalt sülge infektsiooniga võitlemiseks.
   • Ebapiisav toitumine suurendab parodontiidi riski.
5. 5 Suitsetamisest loobuda. Suitsetamine mitte ainult ei suurenda igemehaiguste riski, vaid kahjustab ka suu tervist, põhjustades igemete kadu ja muid haigusi. Mida rohkem sigarette suitsetate, seda suurem on teie igemehaiguste oht.
   • Piibu või sigarite suitsetamine suurendab ka igemehaiguste tõenäosust.
   • Närimistubakas võib põhjustada igemete taandumist, võimaldades vabanenud piirkondades bakteritel kasvada, põhjustades parodontiiti ja hammaste kaotust.
6. 6 Hoolitse oma tervise eest. Igemehaigusi võib seostada paljude haigustega, eriti kui suuhügieen on kehv. Pöörake erilist tähelepanu suuhügieenile, kui teil on krooniline haigus.
   • Igemehaiguste risk suureneb autoimmuunhaiguste, näiteks HIV -nakkuse korral.
   • Suhkurtõbi (nii 1. kui 2. tüüpi) suurendab oluliselt igemehaiguste riski. Diabeet muudab veresooni ja suurendab teatud põletikku põhjustavate ainete sisaldust, mis suurendab parodontiidi riski.
   • Igemehaiguste risk suureneb koos raseduse ja muude hormonaalsete muutustega naisorganismis, eriti kui teil on diabeet.
7. 7 Külastage regulaarselt hambaarsti. Sümptomite varajane avastamine aitab haigusega kiiresti toime tulla. Mõnel juhul on igemehaiguse sümptomid kergesti äratuntavad, teistel mitte. Hambaarst suudab probleeme tuvastada, isegi kui need pole nii ilmsed.
   • Külastage hambaarsti iga kuue kuu tagant või sagedamini, kui suitsetate, teil on diabeet, püsiv suukuivus (kserostoomia) või olete vana.
   • Tehke igal aastal parodontoloogi läbivaatus, et õigeaegselt märgata suuõõne seisundi võimalikku halvenemist.
8. 8 Arutage oma hambaarstiga riskitegureid. Mõningaid tegureid (näiteks suitsetamist) saab vältida, samas kui teisi (geneetiline eelsoodumus, vanus) ei saa mõjutada. Pärast 35. eluaastat suureneb igemehaiguste risk.
   • Proovige oma hambaarstile rääkida oma perekonna suuhaiguste juhtudest, et ta saaks hinnata teie geneetilist eelsoodumust igemehaigustele.
   • Psühholoogilise stressi ajal vabastab keha hormoone, mis suurendavad igemehaiguste riski.
9. 9 Kontrollige, kas teie täidised ja proteesid töötavad teie jaoks hästi. Naast võib koguneda nendevahelistesse ruumidesse, mis viib bakterite paljunemiseni. Paluge oma hambaarstil kontrollida, kas täidised ja proteesid sobivad hästi.

Näpunäiteid

• Igemete, südame ja kardiovaskulaarsüsteemi haigustel on mõned ühised riskitegurid, kuigi nende kahe vahelise seose tuvastamiseks on vaja rohkem uurida. Kui teil on igemehaigus, pidage nõu oma perearstiga.
• Valige hambaarst või periodontist, keda usaldate. Teie hambad on teie välimuse ja üldise tervise lahutamatu osa, seega on nende eest hoolitsemine äärmiselt oluline.

Sarnased artiklid

• Kuidas ravida veritsevaid igemeid
• Kuidas ravida igemehaigusi koduste vahenditega