Lümfisõlmede turse vähendamise viisid

Autor: Monica Porter
Loomise Kuupäev: 21 Märts 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
Lümfisõlmede turse vähendamise viisid - Vihjeid
Lümfisõlmede turse vähendamise viisid - Vihjeid

Sisu

Meie kehas on mitu lümfisõlme, millel on oma roll kahjulike bakterite ja viiruste ennetamisel. Kui lümfisõlmed on paistes, saate neid ravida, ravides võimalikke kahjustusi, infektsioone ja häireid. Kael, kubemed ja kaenlaalused on tavaliselt lümfisõlmede tursega kohad. Paistes lümfisõlmed kahes või enamas kohas on tavaliselt süsteemse haiguse tunnuseks. Lümfisõlmede turse vähendamiseks peate ravima selle põhjust. Kui see on bakteriaalne infektsioon, määratakse tavaliselt antibiootikumid. Kui nakkus on põhjustatud viirusest, võidakse teile anda ravimeid sümptomite kontrollimiseks ja oodata haiguse iseeneslikku paranemist. Vähktõve kahtluse korral tehakse diagnoosimiseks ja raviks biopsia test. Peaksite nõu küsima oma arstilt.

Sammud

1. meetod 3-st: vähendage turset lühikese aja jooksul


  1. Leidke paistes näärmed. Kui see hakkab tundma turset või valu, pange sõrmedega üle naha näärmete turse. Lümfisõlmed asuvad kaelas, kaenlaalustes ja kubemes. Sõlm võib paisuda hernesuuruseks oliivisuuruseks või suuremaks.
    • Pidage meeles, et lümfisõlme võib korraga olla rohkem kui üks.

  2. Võtke käsimüügiravimeid. Atsetaminofeen või ibuprofeen võivad aidata vähendada lümfisõlmede turset. See võib aidata leevendada ka muid sümptomeid, näiteks palavikku. Võtke kindlasti käsimüügiravimeid vastavalt etiketil olevatele juhistele.
  3. Kandke lümfisõlmedele sooja kompressi. Pange puhas pesulapp sooja voolava vee alla. Asetage paistes lümfisõlmele kuum pesulapp ja laske sellel jahtuda. Kandke seda kompressi 3 korda päevas, kuni lümfisõlmed on väiksemad ja valu taandub.
    • Soojad kompressid võivad aidata turset vähendada, suurendades kahjustatud piirkonna vereringet.

  4. Kandke lümfisõlmedele jahe kompress. Asetage ganglionidele iga kord 10-15 minutit külm pesulapp. Tehke seda 3 korda päevas, kuni turse taandub.
  5. Lümfimassaaž. Lümfisõlmede õrn vajutamine ja hõõrumine aitab vähendada turset, suurendades kahjustatud piirkonna vereringet. Paisunud lümfisõlme jõudmiseks võite võimaluse korral leppida kokku terapeudi vastuvõtul või teha enesemassaaži. Masseerige ganglioni ettevaatlikult, surudes samal ajal sõrmi südame poole.
  6. Ärge suruge kindlalt kahjustatud piirkonda. Kui vajutate sõlmedele liiga tugevalt, võivad ümbritsevad veresooned puruneda ja põhjustada täiendavaid kahjustusi ja isegi nakkusi. Kõige olulisem on lastele seda põhimõtet meelde tuletada, kuna nad võivad olla kannatamatud ja proovida lümfisõlmedele suruda. reklaam

2. meetod 3-st: pöörduge arsti poole

  1. Pange oma arstiga aeg kokku. Paljudel juhtudel ilmnevad paistes lümfisõlmed ja kaovad, põhjustamata suuri probleeme. Kui aga lümfisõlmed jätkavad kasvu või hakkavad kõvenema, peate võib-olla rääkima oma arstiga. Nad uurivad ja võivad tellida vereanalüüse või skaneerida, sõltuvalt võimalikest diagnoosidest.
    • Lümfisõlmede tursed võivad olla põhjustatud mitmesugustest infektsioonidest, sealhulgas nakkuslikust mononukleoosist, tuberkuloosist, kõrvapõletikest, farüngiidist ja leetritest.
    • Pöörduge arsti poole, kui lümfisõlmed on paistes äkki või üleöö.
  2. Ravige neid nakkusi kiiresti, et vältida ohtlikke tüsistusi. Kui turse on põhjustatud infektsioonist, ei taastu lümfisõlmed oma normaalse suurusega enne, kui olete taastunud. Kui kõhklete ravida peamist meditsiinilist probleemi, võib paistes lümfisõlme ümber tekkida abstsess. Raskematel juhtudel võite saada bakteriaalse veremürgituse.
  3. Võtke antibiootikume vastavalt ettekirjutustele. Kui arvate, et teil on bakterite põhjustatud näärmete turse, võib teie arst välja kirjutada antibiootikumi. Lõpetage kindlasti antibiootikumikuur, isegi kui tunnete end paremini, kui te pole kuuri lõpetanud. Viirusnakkuste korral ei ole antibiootikumid valikulised.
  4. Jälgige sümptomeid. Kui lümfisõlmede turse on põhjustatud haigusest või infektsioonist, võivad teil olla muud sümptomid. Nende sümptomite äratundmine aitab teil ja teie arstil teada saada, kuidas ravida haigusseisundit. Seotud sümptomite hulka kuuluvad: palavik, nohu, öine higistamine või kurguvalu.
  5. Mõistke, et taastumine võtab mitu päeva. Kuigi lümfisõlmed võivad üleöö paraneda, on see väga ebatõenäoline. Tavaliselt peaks valu mõneks päevaks leevendama, kuid turse taandumine võib võtta mitu nädalat.
  6. Lümfisõlmede äravooluoperatsioon. Infektsiooni progresseerumisel võivad lümfisõlmed muutuda mädaga täidetud abstsessiks. Kui see juhtub, peate võib-olla laskma meditsiinitöötajal lümfisõlmed tühjendada, et vähendada tõsisema infektsiooni riski, eriti abstsessi korral kaela piirkonnas. reklaam

3. meetod 3-st: ravige looduslike ravimitega

  1. Söö toorest küüslauku. Mitmed küüslaugu ühendid võivad aidata võidelda lümfisüsteemi nakatumisega. Purusta 2-3 küüslauguküünt, määri saiale ja söö. Sööge seda iga päev ja jälgige, et turse vähem ei oleks.
  2. Joo õunaäädika ja vee segu. Segage 1 supilusikatäis (15 ml) õunaäädikat täis klaasi veega ja jooge seda 2 korda päevas, kuni enesetunne paraneb. Äädikas sisalduv äädikhape aitab kehal vabaneda bakteritest, mis võivad lümfisõlmedes abstsesse põhjustada.
  3. Saage piisavalt C-vitamiini. C-vitamiini puuduse korral ei suuda keha nakkustega tõhusalt võidelda. C-vitamiini saate rohkem, kui tarvitate toidulisandit või süües kõrge C-vitamiini sisaldavaid toite nagu apelsinid ja marjad. Kui otsustate toidulisandit võtta, rääkige kõigepealt oma arstiga.
  4. Hõõruge teepuuõli paistes nahale. Segage 2-3 tilka teepuuõli 2-3 tilga kookosõliga. Vatitupsuga hõõruge segu paistes sõlmede kohale. Nahaärrituse vältimiseks mitte rohkem kui 2 korda päevas. reklaam

Nõuanne

  • Magage igal õhtul vähemalt 8 tundi, eriti kui olete haige.

Hoiatus

  • Kui hingamine on raskendatud kaela või pea näärmete turse tõttu, pöörduge viivitamatult arsti poole.