Sisu

• Sammud
• Nõuanne
• Hoiatus

Epidermis on küünte ümbritsev nahk. Kuivad, ketendavad küünenahad (kriimustavad bambusevõrseid) võivad olla valusad ja näevad inetud välja. Õnneks saate selle probleemi lahendada ilma liiga palju aega ja vaeva kulutamata. Selle asemel lihtsalt hoolitsege pisut ja armastage oma käsi õrnalt.

Sammud

1. osa 3-st: niisutage küünenahku

1. 

   Kasutage küünenaha kreemi kodus. Kui teil on aega, võite kodus ise teha väikese küünekreemi ja õliga efektiivse küünenaha kreemi vastavalt alltoodud juhistele:
   • Mikrolaineahjus asetage kaussi, mis sisaldab 1/3 tassi kätekreemi, paar tilka oliiviõli (või viinamarjaseemneõli, kui see on olemas), 3-4 tilka lavendli eeterlikku õli (saadaval füüsilistes kauplustes. mikrolaineahjud soojale tasemele, puudutamisel mitte liiga kuumad.
   • Kandke igale küüntele suur kogus losjooni ja masseerige õrnalt 1-2 minutit igasse küünesse, küünenahasse ja ümbritsevasse nahka. See kreem sobib eriti hästi teie käte (ja jalgade) nahale ning aitab küünenahku pehmendada.
   • Seda omatehtud koort saab hoida pimedas klaaspudelis, hoida külmkapis ja soojendada kuni 3 päeva.

2. 

   
   
   Töötle kuuma vahaga. Kui saate seda endale lubada, võite minna küünte salongisse kuuma vaha hooldusele, mis aitab suurepäraselt ravida käsi, küüsi ja küünenahku.
   • Kuuma vaha töötlemise käigus sulatatakse spetsiaalne õlivaha, mis kantakse kätele ja sõrmeotstele. Seejärel palub teie küünetehnik teil panna paar plastkindaid ja panna oma käsi veel paarile sõrmekindale.
   • 10-15 minuti pärast eemaldatakse labakindad ja kuum vaha, jättes teile pehme, niiske naha ja küünenahad.
   • Internetis saate osta parafiinivahakomplekte ja kodus ravida ennast kuuma vahaga.

3. 

   
   
   Kasutage niisutavat vaha. Kui otsite odavat, kuid tõhusat viisi oma küünenahkade niisutamiseks, võite osta niisutava vaha tuubi, et seda igal õhtul enne magamaminekut küünenahkadele kanda. Niisutav vaha aitab pehmendada küünenahku ja hoiab ära nende koorumise, kuid võib päeva jooksul kasutamisel veidi rasune olla.

4. 

   
   
   Proovige eeterlikke õlisid. Eeterlikud õlid võivad olla kasulikud küünenahkade niisutamisel ning neil on ka suurepärane lõhn. Mõned kõige tõhusamad õlid hõlmavad jojoobi ja apelsini eeterlikke õlisid, teepuuõli sobib aga kergete infektsioonide vabanemiseks.

5. 

   Vajadusel võite kasutada mõnda huulepalsamit. Kui töötate õues ja teie küünenahad on murettekitavad, võite kotist leida huulepalsami, et neid küünenahkadele kanda. Huulepalsam rahustab ajutiselt küünenahku, kuni leiate käekreemi. reklaam

2. osa 3-st: küünenaha hooldus

1. 

   Leotage sõrmeotsi kuumas vees. Käte leotamine kuumas (mitte keevas) vees või mullivannis aitab pehmendada küünenahku ja liigset nahka (kui see on olemas). Soovi korral võite surnud naharakkude koorimiseks vette lisada tl värskelt pressitud sidrunimahla või äädikat.

2. 

   Küünenaha sisselükkamiseks kasutage küünte hambatikku Orange Stick. Pärast pehmenemist tuleks küünenahad apelsinipulgaga hõlpsalt sisse lükata.
   • Apelsinipulk on puust või metallist hambaork, mis surub küünenahad sisse ja puhastab need küünte all. Apteegis või Internetis saate odava hinnaga osta Orange Sticki hambatikku.
   • Küünenaha surumiseks kasutage apelsinipulga lame otsa. Katse suruda nii kergelt kui surudes võib põhjustada vigastusi ja mansetit tõsiselt kahjustada.
   • Lükake küünenahad sisse, kuni näete iga küünte all valget poolkuu (küünte sirpi). Ärge suruge küünenahku rohkem kui 1-2 korda kuus, kuna küünenahad on üsna tundlikud.
   • Desinfitseerige metallist Orange Sticki hambatik ja utiliseerige puidust hambatik pärast iga kasutamist.

3. 

   Absoluutselt ei lõigata küünenahku. Küünenahk on oluline, kuna see kaitseb küünte idusid (osa, kus küüs hakkab kasvama), takistades mustuse ja bakterite sattumist. Seetõttu ei tohiks te küünenahku lõigata ja selle asemel küünenaha sisse suruda.
   • Küünenaha lõikamine eemaldab kaitsekihi ja muudab küünte nakkustele vastuvõtlikumaks. Vähe sellest, küünenahkade lõikamine muudab ka epidermise naha kõvemaks, kergesti ketendavaks ja pragunevaks.
   • Ärge muretsege, et küünenahad kasvavad lõikamise lõpetades kiiremini tagasi, kuna see pole tõsi. Küünenaha kasv jääb samaks ka siis, kui lõikamise lõpetate.

4. 

   Niisutage küünenahku regulaarselt. Regulaarne niisutamine on küünenaha ennetamise üks olulisemaid samme. Niisutage küünenahku vähemalt 2 korda päevas hommikul ja öösel.
   • Pidage meeles, et epidermis koosneb nahast (ehkki paksema tekstuuriga) ja kõik nahaosad tuleb niisutada, et see püsiks pehme ja ei ketenduks.
   • Päeval võite kasutada käte niisutajat, sest see imendub kiiresti ja ei jäta käsi rasvaseks. Seevastu öösel peaksite niisutava toime suurendamiseks kasutama paksemat kreemi või küünenaha salvi.
   • Pärast õhtul kätele ja küünenahkadele niisutava kreemi kandmist kandke magamiseks puuvillaseid või villaseid kindaid. See väldib kreemi või salvi kleepumist voodilina külge ja tõstab ka temperatuuri, et nahk saaks niisutajat paremini omastada. Homme hommikul ärgates leiate, et teie käed ja küünenahad on pehmed.

5. 

   Kui küünenahk puruneb ja põhjustab valu, peate määrima antibakteriaalse salvi. Küünte ümbruse nahk tundub lõhenenud ja ärritunud, mis võib olla kerge nakkuse tunnuseks. Sel juhul peate enne epidermise paranemist nakkuse välja ravima.
   • Ravige infektsiooni, kandes epidermisele paksu kihi antibakteriaalset salvi (näiteks Neosporin).
   • Pärast antibakteriaalse salvi (mis on tõhusam kui antibakteriaalsed kreemid) määrimist peaksite iga nakatunud küünte ümber mähkima.
   • Pange sidemega üleöö ja järgmisel hommikul peaksite nägema epidermise seisundi palju paranemist.

6. 

   Tea, millal pöörduda arsti poole. Punaste laikudega valulikku, mäda või paistes epidermist, mis võib viidata infektsioonile, nimetatakse perioraalseks põletikuks (küüneplaadi põletik). Kui kahtlustate nakkust, peaksite pöörduma arsti poole niipea kui võimalik, kuna vajate infektsiooni raviks antibiootikume. reklaam

3. osa 3-st: vältige epidermise kuivamist

1. 

   Kaitske käsi külma ilma eest. Külm ilm võib põhjustada käte kuivamist, küünenaha lõhenemist ja ketendust.
   • Seetõttu peate oma käte kaitsmiseks talvel või alati, kui see on külm, erilist tähelepanu pöörama.
   • Kandke välja minnes alati kindaid ja kandke rahakotis väikest katseklaasi (pigistage), et aeg-ajalt kreemi kanda.

2. 

   Hoidke sõrme suust eemal. Küünte hammustamise või küünenahkade närimise harjumus suurendab sõrmede ümbruse naha kuivuse ja ketendamise ohtu.
   • See harjumus suurendab ka nakatumise ohtu, kuna suu sisaldab baktereid, mis kergesti kanduvad küüntele. Sülg sisaldab ka ensüüme, mis lõhustavad nahka, muutes selle kuivemaks.
   • Niisiis, üks kõige tõhusamaid viise kuivade, ketendavate küünenahkade ärahoidmiseks on lõpetada küünte hammustamine ja hoida käed suust eemal.
   • Üks võimalus on küünele määrida haisev salv. Salv muudab sõrme kohutavalt maitsvaks ja te ei soovi enam oma küüsi hammustada.

3. 

   Vältige aineid, mis põhjustavad naha kuivust. Kuivad käed kiirendavad epidermise lõhenemist ja koorimist. Seetõttu peate kaitsma oma käsi ja vältima naha kuivamist põhjustavate ainete kokkupuudet.
   • Nõude pesemine kuuma seebiveega võib teie nahka tõsiselt kuivatada, nii et käte kaitsmiseks kandke nõude pesemisel kummikindaid.
   • Kui teile ei meeldi kinnaste kandmine, ostke vähemalt nõudepesemisel käte niisutamiseks niisutav nõudeseep.
   • Vältige atsetooni sisaldavate küünelakieemaldite kasutamist, kuna need eemaldavad teie küünte niiskuse kiiresti. Lisaks peaksite piirama käte pesemist, sest liiga sagedane pesemine eemaldab naha ja küünte pinnalt vajaliku loodusliku õli.

4. 

   Valige hoolikalt küünespetsialist. Küünteterapeudi valimisel olge ettevaatlik (nii küünte kui ka pediküüri jaoks, sest valel viisil hoolitsemine teeb rohkem kahju kui kasu.
   • Mõned küünte hooldamise spetsialistid võivad maniküüri ja küünenahkadega väga karmid olla, põhjustades küünenahkade ketendumist, pragunemist ja valulikkust.
   • Kui teie küüneterapeut üritab küünenahku lõigata või neid liiga sügavalt suruda, paluge neil viisakalt lõpetada. Teie otsustada on, mida oma küüntega teha.
   • Kui terapeut eemaldab teie küünenahad ja põhjustab teile valu või infektsiooni, võib juhtuda, et instrument desinfitseeriti valesti. Sellisel juhul peaksite kaaluma teise küünesalongi vahetamist.
   reklaam

Nõuanne

• Jälgige küünte seisundi muutusi. Küünte paistetus, valged triibud ja järsk paksenemine on kõik terviseprobleemi, isegi tõsise probleemi tunnused.
• Paljud inimesed ei tea küünehoolduse tähtsust. Mitte ainult välimus, küüned on ka tegurid, mis viitavad terviseprobleemidele. Pöörduge oma arsti poole, kui te pole kindel, kas küünte seisund on normaalne või on see muude probleemide märk.
• Suitsetamine keelatud. Tubakas "kuivatab" kogu keha, mis ilmneb kõige paremini nahas.
• Olge eriti ettevaatlik ja hoidke küünenahku puhtana.
• Tõsiste probleemide tekkimise vältimiseks ärge hammustage küünte ega küünenahku.
• Kookosõli niisutab küünenahku väga hästi.

Hoiatus

• Absoluutselt mitte tahtlikult või laske teisel inimesel küünenahad täielikult eemaldada. Salongis on endiselt palju küünesalongi spetsialiste, kes lõiketerade või kääridega lõikavad küünenahku. See on halb harjumus. Hea spetsialist seda ei tee ja te ei saa lasta kellelgi küünenahku eemaldada. Selle asemel tuleks küünenahad tagasi lükata alles pärast 5-minutist kuumas vees leotamist. Seejärel saate ära lõigata liigse (valge) surnud naha, kuid mitte kõik küünenahad. Eemaldage küünenahad täielikult ja tundke küünte turset, punetust või valulikkust, mis võib olla määrdunud tööriista põhjustatud nakkuse tunnuseks. Küünenaha eemaldamine on ka ebahügieeniline harjumus ja pragunevate küünenahkade peamine põhjus.
• Uurige kindlasti veidi salongi, kuhu kavatsete küünehoolduseks minna. Olge teenindusega klient ja küsige, kui hästi salongivarustust puhastatakse.