Sisu

• Ressursid
• Sammud
• Hoiatus
• Mida sa vajad

Munade keetmine võib lihtsast koostisosast saada suurepärase roa. Poti kasutamine munade keetmiseks võib olla tülikas ja selle asemel võite mikrolaineahju abil mune lihtsalt keeta ja maitsvaks muuta.

Ressursid

• 1 muna
• ½ tassi vett
• Vürtside lisamiseks soola ja pipart

Sammud

1. osa 2: Koostisosade ettevalmistamine

1. 

   Valmistage ette mikrolaineahjus kasutatav seif ja kaas. Enamiku plastist, klaasist, keraamikast või tassidest ja kaantest on põhjas kiri "mikrolaineahjus ohutu". Kasutage selle teksti peal olevat nihet ja kaant. Ärge kasutage mikrolaineahjus metallist ega fooliumist esemeid.

2. 

   
   
   Valage mikrolaineahju ohutu kasutamise vahetusse ½ tassi vett. Mõõteklaasi abil mõõdetakse tassi vett. Vala vahetusse vett.

3. 

   Murra munad vahetusse. Kasutades vahetuse serva, peksake naha eraldamiseks kergelt üks või kaks korda, jälgides, et munakollane ei puruneks. Jagage kestad pooleks ja valage munakollane eeltäidetud kruusi.

4. 

   
   
   Veenduge, et munakollane oleks täielikult vette uputatud.Kui munad ei ole vee all, kasutage mõõtetopsi, et lisada vahetusele ¼ tass vett. reklaam

2. osa 2: Munade keetmine

1. 

   Keeda mune kõrgel kuumusel umbes minut.Pange kruus mikrolaineahju ja kasutage kaanega kaasas olnud kaant. Seejärel sulgege uks ja seadke umbes minut kõrgeks.

2. 

   
   
   Enne serveerimist veenduge, et munad oleksid keedetud. Avage mikrolaineahi ja avage ettevaatlikult kaas. Munavalged kõvenevad, kuid munakollased võivad siiski olla lahti Kui munavalged on 1 minuti pärast endiselt lahti, sulgege uks ja keetke veel 15 sekundit. Kontrollige muna uuesti ja veenduge, et munavalge enam ei voola.

3. 

   Tõsta munad plaadilt välja lusikaga.Pärast seda sammu on munad täielikult küpsenud, avage ettevaatlikult kaas ja eemaldage kruus mikrolaineahjust. Kandke munad taldrikule või kaussi sügaval südames.

4. 

   Munade vürtsitamiseks piserdage soola ja pipraga. Keedetud munale lisage näputäis soola ja pipart. Nüüd saate oma toitu nautida. reklaam

Hoiatus

• Ärge kasutage metallesemeid ega mikrolainefooliumi.
• Keetke saab ainult ühte muna.

Mida sa vajad

• Ohutu kasutamiseks mikrolaineahjus
• Kaant / plaati on mikrolaineahjus ohutu kasutada
• Mikrolaine
• Muna
• Sool ja pipar
• Riik
• Mõõtekork
• Lusikas sügavale