Säilitage kiindumus - Vihjeid

Sisu

Sammud
Nõuanne
Hoiatus

Kellesse armumine ei pruugi nõuda pingutusi, kuid emotsionaalselt kaasahaaramine võib olla veidi raskem. Kui olete koos partneriga suhte algusjärgus läbi teinud, võib olla keeruline teatud aspektidest mööda vaadata või ei teata, mida koos olles teha. Teil kahel on koos töötamiseks palju meetodeid, et suhe püsiks ja püsiks pikema aja vältel kasvamas. Selle saamiseks lugege palun allolevat artiklit.

Sammud

1. meetod 3-st: säilitage tervislik suhe

Nägi ette "mesinädalate" perioodi lõppu. Esimeste paariliste tutvumiskuude jooksul on loomulik armuda oma partnerisse ja tundub, et miski ei saa teid lahutada. Pea lihtsalt meeles, et see tunne ei kesta igavesti. Pärast esialgse soovi möödumist peate pingutama selle nimel, et suhe alati edeneks.
- Pidage meeles, et kuufaasi lõpp ei ole halb asi, vaid teie suhte oluline samm. Nüüd on aeg rohkem teada saada inimese kohta, keda armastate, ja hooldada armastavat, püsivat suhet.
Andke teisele inimesele ruumi. Oma hobide ja eesmärkide saavutamiseks peate leidma aega.Liiga palju aega koos veetmine võib tekitada suhteprobleeme. Kui veedate iga hetke armastatud inimesega, ei hinda te koos veedetud aega. Pidage meeles, et suhteid jätkates planeerige oma tegevused ise ja säilitage iseseisvus.
- Püüdke varuda iga nädal üks päev või üks õhtu, et teha midagi, mis teile üksi või koos sõpradega meeldib.
Veeda aega inimesega. Kuigi see võib aeg-ajalt enda jaoks aega võtta, on oluline veeta aega ka endisega. Proovige üksteisega kohtuda iga päev, olgu see siis hommikukohvi, õhtusöögi ajal või öösel jalutades.
- Pange paika aeg tegevuste tegemiseks, mida tegite siis, kui esimest korda tutvuma hakkasite. Näiteks võite plaanida minna filmiõhtule, matkata või külastada mõnda muuseumi.
Austage üksteist. Romantika võib hääbuda, kui kumbki teist ei tunne end hinnatuna. Peate andma teisele inimesele teada, kui palju te teda iga päev hindate. Ole konkreetne ja veendu, et mainitud elemendid pöörleksid armastatava inimese ümber, mitte sinu ümber. Kui hindate oma endist päeva iga päev, teeb ta ka teiega sama.
- Näiteks võite öelda oma endisele inimesele, et hindate tema võimet tähelepanelikult kuulata või hindate igat positiivset asja, mida nad saavad töölt tulles öelda.
Proovige luua veendumusi. Püsiva armastuse loomise tagamiseks peate olema usaldusväärne ja suutma usaldada inimest, keda armastate. Usalduse loomine eeldab, et te kaks oleksite üksteisega pehmed, oma lubadusi täidaks ja suhtlemisel avaneks. Kui olete usaldanud, et inimene lahendab teie jaoks probleemi või täidate oma lubadust, annate talle võimaluse täita tema öeldut ja võita teilt rohkem usaldust. .
- Näiteks kui teie kallim vastutab iga kuu oma elektriarve tasumise eest, ärge tuletage talle seda sageli meelde. Sa pead neid usaldama. Kui nad mõne ülesande täidavad, tunnete end mugavamalt sellele inimesele suuremat tööd delegeerides.
Jagage selle inimesega. Kui teie suhe areneb, saate luua sügavama sideme, jagades inimesega probleemi, mida te pole kunagi jaganud. Rääkige neile oma hirmudest, lootustest ja tulevikuunistustest ning küsige nende kohta sarnaseid küsimusi.
- Olge tähelepanelik kõiges, mida teie kallim on teiega jaganud, isegi kui see tundub irratsionaalne või ebameeldiv.
Hoolitse enda eest. Füüsiline külgetõmme pole suhtes kõik, kuid parim inimene peab olema hea välja nägema ja tundma end tervena. Ärge unustage hoolitseda oma põhivajaduste eest, näiteks dieedi, spordi, une ja peibutamise eest, et saaksite oma armastatud inimesega aega veetes kõige paremini välja näha ja tunda. rebane

2. meetod 3-st: vastuoludega tegelemine

Vaadake üksteist meeskonnakaaslastena. Armunud paarid peavad teist sageli oma "teiseks pooleks" ühel põhjusel: nad töötavad koos. Peate tundma end oma unistusi taga ajades ja aitama inimesel teie unistusi ellu viia. Töö, mida teete koos nagu aia ehitamine või kodu sisustamine, õpetavad teid, kuidas üksteist kiindumuse kasvatamise ajal austada ja usaldada.
- Kuulake inimest, kui ta tahab millestki rääkida või vajab teie tuge. Veenduge, et inimene, keda armastate, tunneb teid hästi, oleks alati tema poolel ja et olete valmis igal võimalusel aitama.
Vastutama oma rolli eest konfliktide tekkimisel. Kõigis suhetes tekivad konfliktid ja peate leidma viisid nende lahendamiseks. Üks parimatest asjadest, mida saate konfliktidega toimetulekuks teha, on süüdi (või vähemalt mõnevõrra) äratundmine ja püüe leida võimalusi oma partneriga kompromisside leidmiseks. Konflikti tekkimisel vastutuse võtmine oma rolli eest hõlbustab alade leidmist, kus peate kompromisse tegema.
- Näiteks kui arutate tagasimakse kasutamise parima viisi üle, kaaluge, kas olete konflikti kaasaaitaja. Kas olete inimese vaatenurka hoolikalt kaalunud? Miks te pole nendega nõus? Milline kompromiss aitab teil konflikti lahendada?
Andestage inimese puudused. Keegi pole täiuslik, kuid inimesed unustavad selle sageli armastatud inimese kohta. Mõnikord teeb su eks vigu ja teeb sulle haiget. Kuigi neile võib olla raske andestada, peate siiski õppima, kuidas säilitada armastav suhe. Emotsionaalse vaenu tekke vältimiseks peate leppima sellega, et armastatud inimene pole täiuslik, ja andestama talle vigade eest.
- Pidage meeles, et vastutasuks andestuse saamiseks peate olema valmis andestama ja teete aeg-ajalt vigu.
Valmis üksteise eest ohverdama. Kui sa kedagi armastad, on su elu seotud. Asjad, mida tegite vallalisena, muutuvad raskemaks ja peate oma plaane kaaludes mõtlema teise inimese tunnetele. Te ei saa suhetes teha täpselt seda, mida soovite, seega peate ühel või teisel hetkel harjuma üksteise eest ohverdama.
- Näiteks kui soovite koos armastatud inimesega kuupäeval näha kahte erinevat filmi, peab üks teist ohverdama ja ütlema: „Olgu, näeme seda nädalat selle filmi, mida soovite näha. ". Kuna konfliktid valikuprotsessi üle tekivad ka tulevikus, lubatakse viimati surnud isikul seekord valik teha.
- Samuti võite oma suhte ühel hetkel kokku puutuda suuremate ohvritega. Näiteks kui teil on võimalus töötada kusagil mujal, peab teie abikaasa otsustama, kas nad on valmis ohverdama oma tööd, sõpru jne, et saaksite selle töö asuda. ei ole.
Aktsepteerige inimese harjumusi. Kedagi tundma õppides märkad tema kohta üsna kummalisi jooni. Igaühel on oma eelistused ja harjumused ning te ei saa eeldada, et teie endine teeb sama. Andke endast parim, et nende harjumusi aktsepteerida ja hinnata, selle asemel et proovida neid muuta.
- Kui teie endine teeb midagi, mis teid tõesti häirib või muret teeb, rääkige inimesega sel teemal. Vältige kriitilist kaebamist või muutuste nõudmist. Selle asemel andke inimesele teada, kuidas tema käitumine teid tunneb, ja küsige tema arvamust probleemi lahendamiseks.
- Näiteks peaksite ütlema selliseid asju: „Kui näen, et jätate määrdunud riided põrandale, tunnen end nii pettununa kui ka mures. Kas nüüd on lihtsam viis riideid pesukorvi panna? "
reklaam

3. meetod 3-st: rühmitage kirgleegid

Plaan koos reisida. Isegi kui teil pole praegu reisimiseks piisavalt raha, aitab paar tundi koos istumist unistuste puhkuse arutamiseks mõlemal uuesti ühendust luua. See annab teile ka midagi, mida oodata ja millest unistada. Kui saate ühel päeval reisida, on see eriline, kuna mõlemad on veetnud palju aega koos planeerides. Ehkki teil pole kunagi olnud võimalust koos reisida, on teil kahel puhkuse planeerimisel siiski palju rõõmsaid mälestusi.
Looge ühine traditsioon. Ühise traditsiooni omamine on suurepärane võimalus tugevdada oma sidet teiste olulistega. Mõeldes mõne traditsiooni kujundamisele, tugevdab see teie sidet. Oma suhete arenedes võite neid traditsioone oodata ja uusi traditsioone kehtestada.
- Paljud traditsioonid arenevad aja jooksul nii meeldivate kui ka mittemeeldivate tegurite tagajärjel.Näiteks võib-olla teile kahele meeldib Oscareid vaadata ja hakkate looma traditsiooni pidutsemiseks, et näha Oscareid, kus need kaks riietuvad ja annavad üksteisele auhinna.
Looge koos meeldejäävaid hetki. Pingutage, et tegevust koos teha. Isegi kui teie ajakava on tihe, veetke kindlasti iga nädal natuke aega eksega. Mõlemad saavad koos süüa teha, poodides käia või filme vaadata. Püüdke suhelda vähemalt kord nädalas, et suhelda.
Vürtsitage elutuba. Kahe pikka aega koos olnud inimese vahel võivad asjad üsna tüütuks muutuda, kuid seksuaalelu saab alati vürtsitada. Kui olete nõus midagi uut proovima, saate oma seksuaalelu pingestada ja oma suhtesse kirge lisada.
- Ole oma soovide suhtes avameelne ja aus - enne millegi uue proovimist tuleb oma armuga rääkida.
Väljendage kingituste, üllatuste või seikluste kaudu oma armastust oma teise olulise vastu. Lihtne on mitte hinnata kedagi, kes on olnud teiega mitu aastat, kuid tema tähtsuse teadvustamine teie jaoks võtab aega. Osta pärast tööd koju lilli, küpseta ilma põhjuseta küpsiseid või osta keegi, kellele sa armastad kingi, millel nad silma peal hoiavad. Endale teada andmine, et mõtlete nende peale kogu aeg ka siis, kui te pole koos, on suurepärane viis armastuse püsimiseks.
- Pidage meeles, et te ei saa kellegi teise armastust altkäemaksu anda. Sa peaksid ostma sisukaid kingitusi, mitte ainult piisavalt kalleid.
reklaam

Nõuanne

Emotsionaalne hooldus nõuab pingutusi, kuid teie jõupingutusi premeerib sügavam ja rahuldustpakkuvam suhe. Olge kannatlikud, kui töötate mõlemad armastava, pikaajalise suhte loomise eesmärkide nimel.