Sisu

• Koostisosad
• Punase peedi salat
• Peedigatiin
• Astuda
• 1. meetod 3-st: küpsetage peet ahjus

Peet on pakitud oluliste toitainete ja antioksüdantidega. Neid on lihtne valmistada ja need sobivad väga hästi ka maitsva madala kalorsusega suupisteks, mille peal on võinupp või näpuotsatäis kaneeli. Parim on süüa noori punaseid peete, seega proovige osta noori peete, mille lehed on veel küljes. Sellest artiklist saate lugeda, kuidas peeti keeta, küpsetada ja koorida. Samuti on olemas peedisalati ja peedigratiini retseptid.

Koostisosad

Punase peedi salat

• 1 hunnik peeti, ahjus küpsetatud ja kooritud
• 1 avokaado, kooritud, kivideta ja tükkideks lõigatud
• 1/2 tassi hakitud punast sibulat, lõigatud rõngasteks
• 2 spl. oliiviõli
• 2 spl. sidrunimahl
• Sool ja pipar
• Salat

Peedigatiin

• 1 hunnik peeti, keedetud ja kooritud
• 2 muna
• 1/2 tassi piima
• 1/3 tassi riivitud Gruyere juustu
• 1 küüslauguküüs
• Pipar ja sool

Astuda

1. meetod 3-st: küpsetage peet ahjus

1. Valmis.