Ujumisriietuses õhuke välimus

Sisu

Astuda
1. meetod 4-st: lamendage oma kuju kahe- või üheosalise ujumistrikoodiga
2. meetod 4-st: saate ujumistrikoo detailide kaudu lahjemaks
3. meetod 4-st: valige meelitav ujumistrikoo
Meetod 4/4: looge täiesti õhem välimus
Näpunäited
Hoiatused

Ujumisriideid on täiesti võimalik kanda ja tunda end saleda ja enesekindlana, olenemata teie suurusest. Trikk on valida oma keha kuju järgi sobiv ujumistrikoo stiil, näiteks suurte rindadega päitsed. Õhukeste joontega, väikeste täppide või volangidega ujumistrikoo valimine annab teile sujuva kuju. Püsti seistes võetakse kaalu kaalult maha. Nii et naudi päikest!

Astuda

1. meetod 4-st: lamendage oma kuju kahe- või üheosalise ujumistrikoodiga

Valige bikiinid, kui teil on liivakella kuju. Liivakellakuju iseloomustab määratletud vöökoht, mille rinnaosa ja puusad on sama lai. Bikiinid juhivad teie kõveratele tähelepanu, rõhutades veelgi teie õhukest keskosa. Kui teil on suurem rinnapartii, kaaluge suurema kangaga ülaosa hankimist.
- Ärge kandke bikiiniosi, mis ei sobi, kuna keha proportsioonid võivad tunduda väga erinevad. Kui kavatsete ujumistrikoo järele minna kahekesi, veenduge, et osad oleksid sama värvi ja mustriga.
- Liivakellakujuga on teil bikiinipõhjade valimisel mitu võimalust. Võite võtta traditsioonilise mudeli või Brasiilia mudeli, mis on lõigatud natuke kõrgemale.
- Liivakella siluetiga meelitava üheosalise ujumistrikoo valimiseks otsige õhukeste rihmade ja südamekujulise kaelusega ülaosa.
Valige bandeau ujumistrikoo, kui teil on kolmnurga kuju. Kolmnurkset kuju iseloomustavad väiksema rinnaga laiemad puusad ja reied. Bandeau ülaosa on hea valik, sest see võib näidata toonitud ülakeha. Kui olete mures, et alakeha on ülekaaluline, võivad lühikeste jalgadega tumedad põhjad vähendada tähelepanu sellele alale.
- Kolmnurkse kujuga võite võtta nii traditsioonilised bikiinipõhjad kui ka lühikeste jalgadega põhjad.
- Üheosalise ujumistrikoo valimiseks otsige üles rihmaga ülaosa, mis langeb kattuvamale põhjale.
Valige päripealne, kui olete ümberpööratud kolmnurk. Kui teil on laiad õlad ja suur rind, kitsaste puusadega, on teil ümberpööratud kolmnurga kuju. Otsige topsi, mis pakub palju tuge riide stiilis või tugeva kaabliga. See toetab teie rindu ja muudab teid sujuvamaks ja õhemaks.
- Pööratud kolmnurgaga saate valida traditsioonilise bikiini või Brasiilia põhja. Kitsam väljalõige võib näidata teie toonuses alakeha.
- Neid põhimõtteid saab rakendada nii ühe- kui ka kaheosaliste ujumistrikoodide puhul. Eesmärk on leida tugi ülevalt ja vähem katvust alt.
Valige asümmeetrilise kaelusega ujumistrikoo, kui teil on "õunakuju". "Õunakujuga" inimestel on paksema vöökohaga laiad õlad. Ujumistrikoo, mida hoiab üks viltune riba, muudab vöökoha õhemaks, juhtides tähelepanu kõrgemale. Otsige traditsioonilist või jalgadega põhja.
- See nõuanne kehtib nii ühe- kui ka kaheosaliste ülikondade kohta.
- Kui kannate kindlas piirkonnas, näiteks vöö ümber, rohkem kaalu, proovige leida ujumistrikoo, mis katab teid mugavalt.
Valige ristkülikukujuline kaunistustega ujumisriietus. Ristkülikukujulistel inimestel on sama lai rinnaosa ja puusad, vähem väljendunud vöökoht. Et vöökoht näeks välja õhuke ja kitsas, otsige rüüsidega ujumistrikoo, vibusid või kõike muud, mis tõmbaks tähelepanu üla- või alaosale.
- Selliste kaunistustega saate valida nii ühe kui ka kaheosalise ujumistrikoo. Kui valite siiski üheosalise ujumistrikoo, valige selline, mille vöö on vööl või keskel väljalõiked.
- Sellisel juhul saate tõesti valida igasuguse põhja, alates bikiinipõhjadest kuni jalgadeni.

2. meetod 4-st: saate ujumistrikoo detailide kaudu lahjemaks

Valige hea värv. Tumedad värvid meelitavad teie figuuri tavaliselt kõige rohkem. Kui valite musta või tumesinise supelkostüümi, annab see teile kindla silueti. Tumedamate paneelidega või väljalõigetega "värviploki" ujumistrikoodid võivad luua ka ümarama või õhema kuju.
Minge meelitavate triipude järgi. Õhukesed horisontaalsed triibud võivad anda illusiooni liivakellakujust. Õhukesed vertikaalsed triibud on veelgi paremad, kui soovite välja näha kõrgem ja õhem. Kuigi paksud vertikaalsed triibud on meelitavad, on parem hoiduda laiadest horisontaalsetest triipudest, kuna need võivad teie torso ka laiemaks muuta.
- Vältige laiaid vertikaalseid triipe, kuna need muudavad teie ujumistrikoo välja nagu mingi spordisärk.
- Samuti saate kombineerida supluskostüümide erinevaid osi. Triibulise ülaosaga tavaline põhi võib teie rindu rõhutada.
Otsige väiksemaid väljatrükke. Suured geomeetrilised väljatrükid või suured lillemustrid pole teie figuuri jaoks nii meelitavad. Kuid väikesed väljatrükid või mustrid võivad aidata luua sujuva kujundi. Näiteks punktmuster on väga minimalistlik meelitav trükk.
Otsige volangid ja tekstuur. Rüüsid või kokku pandud kangas ujumistrikoodil võivad muuta talje saledamaks, kui volangid on kere keskel. Tekstuuritud kangakihtidega supelkostüüm võib tähelepanu ka teie kehalt eemale juhtida.
Valige figuuri korrigeeriv ujumistrikoo. Need ujumistrikoodid sisaldavad ekstra sisevoodrit, mis muudab teie silueti sujuvamaks. Figuuri korrigeeriv ujumistrikoo on hea valik ka siis, kui soovite oma ujumisülikonnas aktiivselt tegutseda, kuid soovite ka samal ajal sale välja näha. Ujumisriietuse eest peate lisakinnituse, näiteks vormirõivaste eest maksma rohkem.
- Suurema rinnaga võite osta ka tugeva kaelarihmaga ujumistrikoo. Lisatõstmise saamiseks võite isegi oma dekolteele (supluskoha alla) panna veekindla meditsiinilise lindi.

3. meetod 4-st: valige meelitav ujumistrikoo

Valige sobiv suurus või sisetükk. Teie püksid peaksid hästi sobima, ilma et naha ja kanga vahel oleksid lahtised kohad või vahed. Vaadake end peeglist mitme nurga alt, veendumaks, et teie nahk pole punnis. Kui olete 170 cm või lühem, valige pikema pikkuse mulje jätmiseks põhjad, mille sisetükk on 15 cm või vähem. Kui olete pikem kui 170 cm, valige sisetükk pikem kui 15 cm.
Võtke õhuke vorm. Õhukese mudeliga püksid sobivad teie keha lähedale, ilma et need oleksid kitsad ega kitsendavad. See annab teile õhema ja klanitud välimuse. Lahtised püksid seevastu võivad tuulutada ja raskemaks muuta.
Valige ujumistrikoo, millel on toetav võrkvooder. See on ekstra võrkkiht ujumistrikoodis, mis võib luua klanitud kuju. Nii laiad kui ka kitsad püksid müüakse võrgusilma sisevoodriga. Enne ostmist proovige kindlasti oma aluspüksid, sest teile ei pruugi meeldida naha võrgusilma tunne.
Osta põhjad nööriga. Lameda esiosaga ujumiskohad, mis on kinnitatud lukuga ja nööriga, meelitavad peaaegu kõiki mehe kujundeid. Need muudavad teie keha esiosa tihedaks. Nööriga pükstega ei pea te muretsema avanevate nööpide ega lahti tuleva takjapaela pärast.
Otsige reie välisküljelt riba. See on supluskostüümi värviploki mehelik versioon. Võite valida heledamad püksid, millel on reie välisküljel tume paks triip. Või võite minna heledama triibuga tumedate pükste järele. Triip pikendab teie siluetti ja muudab teid saledamaks.
Kandke löögikaitsesärki. Kui te ei tunne end särgita väljas käies või soovite rohkem päikesekaitset, proovige kanda nahakaitset. See on õhukesest materjalist särk, mis märgalt kuivab kiiresti. Kuju parandamiseks valige särk, mis ei ole liiga kitsas ega liiga lai. Materjal peaks kandmisel nahale tihedalt vastu istuma.
- Rashguardi särke on erinevates värvides ja stiilides, mis sobivad teie pükstega.

Meetod 4/4: looge täiesti õhem välimus

Kanna rätti. Võtke supelkostüümi katmiseks tumedat värvi riie ja siduge see lahtise sõlmega vöö ümber. Või kandke läbipaistvat rätti, mis sarnaneb rannakleidiga, kuid on mõeldud märjaks saamiseks. See jätab väga juhusliku mulje. Need muudavad selle ka palju õhemaks kui teie taljele mähitud rannarätik.
Võtke kontuuriga pihustatud tan. Võite minna professionaali juurde ja teha pruuni päevitust. Siiski saate seda teha ka isepruunistuva komplektiga. Lihtsalt veenduge, et võtaksite paar tooni tumedamaks kui teie loomulik nahatoon. Kui lähete liiga kaugele, võite lõpuks saada kortse või oranži välimusega naha.
- Kui kasutate isepruunistajat, lugege hoolikalt pakendil olevaid juhiseid. Parima katvuse saavutamiseks peate tõenäoliselt pudeli nurga alla panema.
- Kohandatud päevitamine loob teie kehale varjude ja aktsentide illusiooni.
- Kui otsustate minna salongi ja saada professionaalne pruun päevitus, küsige tehnikult nahatooni testi, veendumaks, et olete värviga rahul ja nahk ei muutu oranžiks.
Seisa sirgelt. Ujumisriietuses kõndides hoidke õlad tagasi ja pea püsti. Istudes tõmmake põlvi rinna poole. See annab illusiooni kõhnemast kõhust ja tihedamatest reitest.
Proovige dramaatilist mütsi. Valige müts, mis sobib teie ujumisriietega hästi. Boheemlasliku mulje saamiseks võiksite kanda õlgkübarat. Müts tõmbab silma üles. Samuti hoiab see päikese teie silmadest eemal.
- Veelgi parem, pange juuksed mütsi alla kuklisse või hobusesaba. See pikendab teie kaela ja muudab teid üldiselt saledamaks.
Vormi saama. Proovige treenida vähemalt 5 korda nädalas, tehes nii kardiotreeningut kui ka jõutreeninguid. See aitab keha toniseerida ja muudab su ujumisriided saledamaks. Tegelikult aitab see teha kiire 30-minutiline treening vahetult enne ujumistrikoo panemist, kuna teie lihased jäävad aktiivseks umbes 5 tunniks.
- Hoopimine on väga tõhus harjutus kõigile, kes soovivad enne ujumistrikoo selga panemist oma vööl veidi saledamad olla. Proovige ühe tunni pikkust seanssi 3 korda nädalas.
Söö tervislikult. Söö väikseid toite, mis panevad ainevahetuse kiiresti tööle. Täitke oma toidukorrad paljude värskete saaduste, täisteratoodete ja tervislike rasvadega. Veelgi saledamaks muutumiseks ärge sööge toite, mis panevad teid 10 päeva jooksul enne ujumisriiete selga panemist paisuma.
- Oad, brokoli, spinat ja tärkliserikkad toidud võivad kõik tekitada meelitamatut puhitust. Samuti võib aidata soola tarbimise vähendamine.