Sisu

• Astuda
• 1. meetod 2-st: rahustage näopuhastusvahenditest ärritunud nahka
• 2. meetod 2-st: õige näopuhastusvahendi valimine

Ideaalis peaksite oma nägu pesema kaks korda päevas - üks kord hommikul ja üks kord enne magamaminekut. Kui valisite vale näopuhastusvahendi, võib see põhjustada naha kuivamist. See võib nahka kahjustada, jume on vähem ilus ja nahk muutub punaseks. Ideaalne näopuhastusvahend peaks olema naha puhastamiseks piisavalt tugev, kuid mitte nii tugev, et see ketendaks ja kahjustaks teie nahka. Soovite nahalt eemaldada rasu, mustuse ja muud lisandid, et nahk näeks välja puhas ja loomulik. Võimalik, et olete oma naha üle puhastanud ja peate nüüd oma ärritunud nahka ravima. Kuiva naha ja selle sümptomite leevendamiseks on palju võimalusi, kuid lõpuks peate valima oma nahatüübile sobiva näopuhastusvahendi.

Astuda

1. meetod 2-st: rahustage näopuhastusvahenditest ärritunud nahka

1. Loputage näopuhastusvahend toatemperatuuril veega põhjalikult nahalt. Väga kuum või väga külm vesi võib nahka kahjustada ja põhjustada naharakkude šoki. Selle asemel kasutage toasooja vett ja loputage nägu kindlasti täielikult. Kui arvate, et teie näol võib olla seebi saast, loputage nahka veel üks kord, kui tavaliselt.
   • Seebijäägid võivad ummistada teie poorid nagu rasu ja meik, kuid vistrike tekkimise asemel kahjustatakse teie nahka pärast pikaajalist leeliselise näopuhastusvahendiga kokkupuudet.
2. Pärast näopesu näopuhastusvahendiga kasutage kvaliteetset niisutajat. Kui teie näopuhastusvahend ärritab teie nahka, eemaldab see tõenäoliselt teie nahast liiga palju õli. Näopuhastusvahend toidab teie nahka heade õlidega ja aitab nahka niisutada. Dehüdreeritud nahk võib põhjustada ärritust, kuivust, ketendust ja üldist ebamugavustunnet. Hea nahahoolduse jaoks on hea niisutaja oluline.
   • Niisutavaid koostisosi sisaldavad niisutajad on väga tõhusad. Otsige niisutajaid, mis sisaldavad karbamiidi, alfa-hüdroksühappeid, mida nimetatakse piim- või glükoolhappeks, glütseriini või hüaluroonhapet. Kui näete neid koostisosi pakendil loetletud, siis olete leidnud suurepärase niisutaja.
3. Ära kriimusta nahka. Liiga tihti on nii, et kuiv nahk sügeleb ja me muudkui kratsime seda. See ainult kahjustab teie nahka veelgi ja võite saada sekundaarse bakteriaalse nahainfektsiooni. Sellise infektsiooni tekkimisel peate võib-olla alustama antibiootikumide võtmist ja teil on vähemalt pikaajalised nahaprobleemid. Seisake kriimustamissoovile. Sügeluse vastu võitlemiseks kasutage muid meetodeid.
4. Kandke nahale väike aaloe. Aloe vera on imetaim. See leevendab ebamugavusi, mis on põhjustatud enamikust nahahaigustest, nagu päikesepõletused ning kuiv ja ärritunud nahk. Aloe vera saate ise kasvatada. Kui kasutate looduslikku aloe verat, lõigake taim lihtsalt lahti ja levitage taimelt saadud geeli ärritunud nahale. Kui see tundub teile ebameeldiv, võite apteegist või supermarketist osta palju erinevaid aloe vera kaubamärke ja lõhnaaineid.
5. Kuiva ja / või pragunenud naha raviks kasutage vaseliini. Üks kõige sagedamini kasutatav kuiva naha abinõu (olenemata sellest, kas teie kuiv nahk on tingitud näopuhastusvahendist või mitte) on vaseliin. See salv on teie nahale õrn. Kui teil on veidi kuiv ja ärritunud nahk, on soovitatav kasutada teiste kaubanduslikult saadaval olevate toodete asemel vaseliini. Vaseliin on odav ja seda saab osta enamikust supermarketitest ja narkopoodidest.
6. Kandke ärritunud nahale veidi õunaäädikat. Õunaäädikas on tõhus antiseptiline, antibakteriaalne ja seenevastane aine, mis hoiab ära sügeluse. Pange lihtsalt mõni tilk õunasiidri äädikat vatitupsule või vatitupsule ja määrige seejärel äädikas kahjustatud alale. Võite kasutada toorest, orgaanilist ja filtreerimata õunaäädikat või töödeldud õunaäädikat. Mõlemat saab osta enamikust supermarketitest.
7. Külastage oma dermatoloogi. Kui teie nahk muutub liiga valusaks, jääb pikaks ajaks kuivaks ja ärritatuks või hakkab veritsema, pöörduge oma dermatoloogi poole. Ta võib soovitada uut nahahooldusrutiini või välja kirjutada teie nahatüübile vastava ravimi. Teie dermatoloog suudab ka kindlaks teha, kas teil on teie näopuhastusvahendiga mitteseotud krooniline nahaprobleem, näiteks ekseem või rosaatsea.

2. meetod 2-st: õige näopuhastusvahendi valimine

1. Valige näopuhastusvahend vastavalt nahatüübile. Sageli valime näopuhastusvahendi lihtsalt sellepärast, et oleme seda reklaaminud või et seda soovitas "parema" nahaga sõber. Probleem on selles, et kõigil on erinev nahk, nii et looduslikult rasusele nahale mõeldud puhastusvahend eemaldab rasvata nahalt liiga palju väärtuslikke õlisid. Kuivale nahale mõeldud näopuhastusvahend ei eemalda päeva jooksul inimese näole kogunevaid õlisid korralikult, kui inimesel on loomulikult rasvane nahk. Nii et küsige endalt seda küsimust: kas mu näonahk on loomulikult õline või kuiv?
2. Valige endale sobiv näopuhastusvahend. Ostmiseks on saadaval palju erinevaid näopuhastusvahendeid. Seebitabletid, vahud, seebivabad tooted, puhastavad palsamid, mitsellaarvesi, õlipõhised tooted ja ravimseebid. Enamiku toodete jaoks on nende tööks ja tõhusaks kasutamiseks vaja ainult vett. Mitsellaarsed näopuhastusvahendid koosnevad juba suures osas veest ja kõik, mida peate tegema, on peale panna ja eemaldada vatitiku või vatipadjaga.
   • Seebitablettide pH on tavaliselt palju kõrgem kui vaht- või vedelpuhastusvahenditel. Nii et nad on happelisemad. Mõni uuring näitab isegi, et seebibaarid suurendavad naha bakterite hulka, selle asemel, et seda vähendada.
3. Pöörake hoolikalt oma näopuhastusvahendi koostisosi. Sageli lisatakse näopuhastusvahenditesse veidi lavendlit, kookospähklit või mõnda muud ainet, et need näiksid luksuslikumad või lihtsalt lõhna säilitamiseks. See võib põhjustada naha kuivamist või lööbe tekkimist, kuid see ei pea nii olema. Kui olete hiljuti proovinud uut näopuhastusvahendit ja teie nägu on hakanud vähem hea välja nägema, kaaluge mõne muu puhastusvahendi valimist, millele pole lisatud lõhnaaineid.
4. Ärge ostke näopuhastusvahendeid, mis sisaldavad "halbu" koostisosi nagu naatriumlaurüülsulfaat ja alkohol. Need kaks koostisosa on enamiku inimeste jaoks liiga äärmuslikud. Naatriumlaurüüleetri sulfaat (mida pakendil nimetatakse ka ingliskeelse nimega naatriumlaureetsulfaadiks) on veidi leebem kui naatriumlaurüülsulfaadi analoog, kuid mõlemad ained ärritavad teie nahka, kui see on tundlik tugevate puhastusvahendite suhtes.
   • Kui pakendi järgi sisaldab teie lemmik näopuhastusvahend neid "halbu" koostisosi, kuid teie nahk ei tundu liiga kuiv, siis ei tohiks selle kasutamisega probleeme olla. Lihtsalt veenduge, et need ained ei oleks koostisosade loendi tipus. Nimekirja ülaosas olevatest koostisosadest kasutatakse ravivahendis sageli suuremat kogust.
5. Proovige erinevat tüüpi näopuhastusvahendeid, et näha, milline neist sobib teie nahale kõige paremini. Hea test näopuhastusvahendite jaoks on pärast näo pesemist alkoholist leotatud vatitupsuga näo pühkimine. Kui leiate endiselt õli või meiki, pole teie näopuhastusvahend tõenäoliselt piisavalt tugev. Pidage lihtsalt meeles, et nende asjade leidmine võib viidata ka sellele, et te pole oma nägu piisavalt hästi pesnud. Enne näopuhastusvahendi kasutamise lõpetamist proovige oma nägu uuesti pesta.
6. Otsige teiste inimeste arvustusi. Mõne inimese sõnul on kallimad tooted ka paremad tooted, kuid nagu eespool mainitud, on kõigil erinev nahk. Mõni inimene võib eelistada kallist toodet, teisele aga see toode mitte meeldida.Enne toote proovimist lugege paljusid erinevaid arvustusi, mille on kirjutanud toodet kasutanud inimesed. Pärast vaadake, kas neil on kuiv nahk, püsivad lõhnad, plekid või muud nahaprobleemid, mis võivad teie naha punaseks ja sügelema panna.
7. Küsige nõu oma dermatoloogilt. Kõigil on mõnikord rasune nahk ja seejärel kuiv nahk. Sellised asjad nagu stress, ilm, igapäevased tegevused, kokkupuude saasteainete ja muude teguritega võivad teie naha välimust drastiliselt muuta. Külastage dermatoloogi ja küsige, milline on teie nahatüübiga inimene parim näopuhastusvahend. Ta võib teie pidevalt muutuva naha puhastamiseks välja kirjutada isegi mõned erinevad puhastusvahendid.