Sisu

• Sammud
• Näpunäiteid
• Hoiatused
• Mida sul vaja on

31. mail 2011 teatas Maailma Terviseorganisatsioon, et mobiiltelefonid võivad põhjustada vähki ning reastas need plii ja heitgaasidega samasse kategooriasse, nimetades neid "kantserogeenseks". Eksperdiuuring, milles osales 31 teadlast 14 erinevast riigist, on leidnud tõendeid mõningate ajuvähi vormide (glioomid ja kuulmisnärvi neuroomid) sagenemisest, mille väljatöötamine võtab aega, ning teadlased on mures, et mobiiltelefonide jätkuv kasutamine võib viia nende vormide suurem levik.vähk.

Mobiiltelefonid suhtlevad mikrolaine spektris olevate signaalide abil. Nähtamatud RF (raadiosageduslikud) signaalivoogud sisenevad meie kehasse, kui hoiame seadet käes ning lisaks vähktõve võimalusele on ka võimalus mõjutada mälu kognitiivseid funktsioone ning põhjustada desorientatsiooni ja pearinglust. Selles artiklis selgitame, milliseid ettevaatusabinõusid tuleks mobiiltelefoni kasutamisel võtta.

Sammud

1. 1 Kaaluge ohutust ja mugavust. Kuigi üsna palju uuringuid on näidanud, et mobiiltelefonide kasutamisel on kõrvaltoimeid, on paljud uuringud juba selle tervisemõju ümber lükanud, tekitades vaidlusi ja poleemikat. Inimesele on loomupärane kasutada seda, mis meie jaoks toimib, kuni see osutub ohtlikuks, seega on see ebakindlus mänginud mobiilikasutuse pooldajate kätte - ja suurendanud neid kasutavate inimeste arvu. See on arusaadav, sest mobiiltelefonid on mugavad, võimaldavad teil kiiresti inimestega ühendust võtta, äri ajada ja kõikjal maailmas suhelda. Kuid need on ka "massiline inimkatse", mille käigus 70 kuni 80 protsenti mobiiltelefonidest imbub rohkem kui 2 kuni 4 miljoni inimese kolju, mille pikaajaline mõju on teadmata. Kas valite selle käepärase vidina ja vastuolulise tervisemõju vahel, kas olete valmis oma tervisega riskima? Olles ettevaatlik ja astudes samme oma mobiiltelefonist lähtuva raadiosagedusliku kiirguse vähendamiseks, on see hea viis tervise ennetamiseks ja selle toimivuse kontrollimiseks sinu oma käed.
2. 2 Minge tagasi lauatelefoni kodutelefonide juurde. Proovige enamikku kõnedest vastu võtta, kasutades vanamoodsat meetodit, mille abil telefon seinale pannakse. Kui sulle meeldib rääkimise ajal kõndida, hangi pikem juhe. Vähemalt oma igapäevases suhtluses proovige kõvasti oma lauatelefoniga pikaajalistele kõnedele vastata.
   • Ärge asendage seda juhtmeta telefoniga pikkade vestluste ajal. Sellised mudelid võivad tervist mõjutada, kuid see ei kehti. Näiteks digitaalsed juhtmeta telefonid eraldavad energiat ka siis, kui neid ei kasutata.
3. 3 Piirake oma telefonikõnede kestust. Mobiiltelefonide pikaajaline kasutamine suurendab kokkupuudet teie mobiiltelefoni poolt väljastatud signaalidega; isegi kaheminutiline kõne muudab teie aju loomulikku elektrilist aktiivsust tunni jooksul pärast kasutamist. Vähendades telefonikõnedele kuluvat aega ja kasutades telefoni ainult hädaolukordades, saate vähendada selle mõju teile. Lülitage see välja ja hoidke seda kotis, endast eemal, kuid vajadusel käepärast.
4. 4 Kasutage telefoni ja pea vahelise kauguse suurendamiseks käed-vabad seadet või traadita kõrvaklappe. Parim viis mobiiltelefoni kasutamisel on luua kaugus teie ja kiirgava telefoni vahel.Rääkides pange telefon kõlarile. Valjuhääldi valik on just see, mida vajate, kuna see võimaldab teil telefoni rääkimise ajal eemale hoida.
   • Proovige tekstsõnumeid saata sagedamini kui mobiiliga rääkides, et mobiiltelefon peast eemale hoida. Siiski on parem minimeerida isegi SMS-kami vahetust. Ja hoia oma mobiiltelefon e -kirju või SMS -e kirjutades kehast eemal.
   • Ühenduse valimisel hoidke telefoni endast eemal. Telefonid kiirgavad ühendamisel rohkem laineid, nii et vaadake lihtsalt ekraani ja viige telefon kohe enda juurde, kui kuulete ühenduse loomisest.
5. 5 Seisa paigal mobiiltelefoniga rääkides. Kui jätkate liikumist, kiirgab see rohkem laineid, sest peab teiega sammu pidama. See kehtib ka kõndimise ja autojuhtimise kohta; kolides jätkab telefon skannimist, et olla teiega kursis, kui muudate oma asukohta.
6. 6 Lülitage mobiiltelefon välja, kui seda ei kasutata. Passiivse häire režiimis mobiiltelefon kiirgab endiselt laineid. Kui see välja lülitatakse, kiirgus peatub. Ärge kandke oma telefoni keha lähedal, vaid kandke seda kotis. See on eriti oluline, kui olete harjunud seda kubemetaskus kandma; uuring näitas, et kubemepiirkonnas mobiiltelefone kandvatel meestel vähenes sperma arv 30 protsenti. Hoidke seda eemal kõigist elutähtsatest organitest (süda, maks jne).
7. 7 Kaaluge oma mobiiltelefoni lastest eemal hoidmist või lubage seda kasutada ainult hädaolukorras. Pidage meeles, et lapsed on vastuvõtlikumad mobiiltelefonide kiirgusele. Nende kolju on õhem ja aju vähem arenenud. Veelgi enam, nende kasvamisel jagunevad nende rakud kiiremini, mis tähendab, et kiirgavate lainete mõju võib neid palju tugevamalt mõjutada.
8. 8 Otsige mudeleid, mis on loodud mobiiltelefonide kasutajate kaitsmiseks. Turul on mitmeid seadmeid, mis pakuvad oma oskusteavet. Lugege toodete kohta käivat teavet ja otsustage, milline on teie jaoks parim. Siin on mõned võimalikud valikud:
   • Kaitseseade, mis vähendab mobiiltelefonide elektromotoorjõudu. Telefoni külge on kinnitatud väikesed plaadid või nupp, mis vähendab edastatavate signaalide mõju.
   • Kaitseekraani tüüp. See on ekraan, mis asub telefoni kõlari kohal.
9. 9 Ostke mobiiltelefon, mis kiirgab võimalikult vähe radioaktiivseid laineid. Mõned mobiiltelefonid on sellel skaalal kindlasti paremad kui teised, nii et ostjana kasutage oma ostujõudu, et mobiiltelefoniettevõtted saaksid teada, et ostjad nõuavad, et telefonid kiirgaksid vähem laineid.
   • Keha neelduvate raadiolainete sagedustegurit saate arvutada, kui leiate oma telefonimudeli neeldunud võimsuse (SAR) FCC veebisaidilt siit: http://transition.fcc.gov/cgb/sar/. Klõpsake kaubamärkidel, et näha, kui palju laineid teie kasutatav telefon kiirgab.
   • Mida vähem keerukas on teie telefon, seda vähem energiat vajab see töötamiseks ja kiirgavad lained mõjutavad teid vähem. See võib teid häirida, kui olete harjunud oma telefoniga palju mängima, kuid selleks on olemas sülearvutid, kaasaskantavad mängukonsoolid ja iPadid!

Näpunäiteid

• Hoidke mobiiltelefon oma voodist ja puhkealast eemal. Lülitage see välja, kui ta on teie kõrval magamise ajal - näiteks reisil või hotellitoas viibides.
• Kuigi see on keeruline, kuna see sõltub teie kinnisvara asukohast ja ametiasutuste otsustatud paigutusest, proovige mitte elada kambrite tornide läheduses.On palju tõendeid selle kohta, et need jaamad on tervisele kahjulikud.
• Sümptomid, mis näitavad, et teie mobiiltelefon ei tööta teie jaoks hästi, võivad olla järgmised: pearinglus, kerge segasus, tuimus, tunne, nagu midagi jookseks näost kõrva kaela. Kuulake oma keha; Kui kahtlustate, et pärast mobiiltelefoni kasutamist on seos kummalise või isegi halva enesetunde vahel, kontrollige olukorda, järgides ülaltoodud juhiseid, et piirata oma kokkupuudet raadiosagedusvoogudega.
• Mobiiltelefonid on tuntud ka kui mobiiltelefonid.

Hoiatused

• Ärge helistage, kui signaal on nõrk. Mida nõrgem on signaal, seda tugevam peab telefon ühenduse loomiseks töötama, eraldades seega rohkem energiat.
• Hoiduge mobiiltelefoni kasutamisest haiguse või raseduse ajal. Haigus võib kahjustada teie võimet kiirgusega toime tulla ja teie last emakas võib kiirgusega kokku puutuda.
• Ärge kasutage sõidu ajal mobiiltelefoni. See on väga ohtlik tegevus, mis võib põhjustada õnnetusi, vigastusi ja surma.
• Kui otsustate oma mobiiltelefoni utiliseerida, et minna üle madalama kiirgusega mudelile või lõpetada selle kasutamine täielikult, on kõige parem see õigesti utiliseerida ja mitte kellelegi teisele edasi anda.
• Uuring, mis töötas välja raadiosagedusliku kiirguse (raadiosageduslikud kiirgused) ohutusjuhised, ei saa välistada võimalust, et telefoni raadiosagedus võib pärast 10 või 20 -aastast kasutamist põhjustada pea kasvajaid. Sellega seoses kulub igal juhul välja selgitamiseks aega, kuid praegu on teie enda tervise huvides parem leida ettevaatlik lähenemine mobiiltelefoni kasutamisele.
• On näidatud, et telefoniga ühendatud kõrvaklappide regulaarne kandmine suurendab lainete kiirgust kõrvakanali piirkonnas. Ärge kasutage neid! Kasutage selle asemel traadita kõrvaklappe.
• Ärge helistage, kui olete metalliga ümbritsetud, näiteks autos või liftis. Metall peegeldab kiirgust endast ümbritsevatesse objektidesse (Faraday puuri mõju).

Mida sul vaja on

• Juhtmevabad kõrvaklapid
• Kaitseseadmed mobiiltelefonidele
• Meeldetuletused, mis aitavad teil muuta oma mobiiltelefoni harjumusi
• Rohkem lauatelefoni (vajadusel pikkade juhtmete ja nööririhmadega, et neid teelt eemal hoida, kui neid ei kasutata).