Sisu

• Sammud
• Meetod 1 /3: suhelge avalikult
• Meetod 2/3: püüdle oma eesmärkide poole
• 3. meetod 3 -st: piiride määramine

Mõne naise jaoks on suhe mitme mehega nii nauditav kui ka rahuldust pakkuv. Selleks, et seda õigesti teha, on oluline olla aus nii poistega, kellega kohtate, kui ka iseenda vastu. Olge oma suhte ja selle oleku osas alati otsekohene ja avatud. Samuti pidage kindlasti kinni teatud piiridest, et mitte endale ega teistele haiget teha.

Sammud

Meetod 1 /3: suhelge avalikult

1. 1 Ole oma suhte suhtes aus. Ärge püüdke varjata asjaolu, et kohtute mitme mehega. Sellel pole mõtet, sest iga vale, mida räägite, viib lõpuks selleni, et ühel päeval jääte vahele. Palju parem on otse suhelda, et te ei soovi praegu eksklusiivses suhtes olla.
   • Esimesel kohtingul võite öelda midagi sellist: „Mul oli väga lõbus ja tahaksin seda korrata. Ma tahan, et te teaksite, et kohtun praegu mõne teise mehega. Kas teil on sellest midagi? "
   • Suhtu mõistvalt ja lugupidavalt, kui mees ei soovi sinuga kohtumist jätkata. Tal on õigus otsustada, millises suhtes olla.
2. 2 Ärge arutage teiste kuupäevade üksikasju. Oma oleku selgeks saamine on üks asi. Esimesele kutile rääkimine sellest, kui hämmastav oli teie kohting teise poiss -sõbraga, on hoopis teine ​​lugu. Sellistesse üksikasjadesse laskumiseks pole põhjust, kuna poisid võivad arvata, et proovite neid armukadedaks teha.
   • Ärge kohtlege poisse nii, nagu võistleksid nad teiega. Te olete kõik inimesed, kes õpivad üksteist paremini tundma ja te ei tohiks mängida ühte meest teise vastu.
3. 3 Vastake ausatele otseküsimustele. Kui mõni teie poiss -sõber küsib teilt teie suhte kohta küsimusi, vastake ausalt. Kui hakkate valetama, on teil raske lõpetada. Kui olete suhtesse ebaaususe sisse viinud, on seda peaaegu võimatu jätkata.
   • Kui mees küsib küsimuse, mis teeb teid ebamugavaks, võite öelda midagi sellist: „Mul pole sellele küsimusele väga mugav vastata. Ma saan aru, kas see tähendab, et soovite meie kohtumised lõpetada. "
4. 4 Ärge ignoreerige oma partnereid. Alati on oluline suhtuda oma romantilistesse partneritesse lahkelt ja lugupidavalt. Vastake nende sõnumitele, kõnedele ja meilidele kogu päeva jooksul. Kui soovite suhte lõpetada, öelge seda. Ärge ignoreerige inimest, sest see võib tema tundeid kahjustada. Võib -olla ei saa ta aru, et sa ei taha teda enam näha.
   • Inimesega suhte lõpetamiseks öelge midagi sellist: „Mulle on viimased nädalad meeldinud teiega kohtuda, kuid ma ei usu, et oleme üksteisele romantiliselt head. Ma kohtun teiste inimestega ja lähen uutele kohtingutele ning loodan, et teete sama. "
5. 5 Oletame, et poisid käivad ka teiste inimestega. Kui teie partnerid ei väida, et neil on erakordne suhe, võib kindlalt väita, et ka nemad käivad korraga mitme naisega. Kui te pole sellega rahul, tehke see esimesel kohtingul selgeks.
   • On ebaõiglane eeldada, et poisid teevad asju, mida te ei järgi, nii et ärge eeldage, et paljud on teiega erakordseteks suheteks valmis, kui kohtute teiste meestega.

Meetod 2/3: püüdle oma eesmärkide poole

1. 1 Andke kaaslastele teada, mida soovite kohtingult saada. Küsige endalt, miks soovite kohtuda mitme mehega ja mida soovite praegu suhtest välja saada. Seejärel jagage neid ootusi kõigi partneritega. Samuti ärge vaikige, kui tunnete, et teie ootused muutuvad.
   • Näiteks võib -olla soovite kohtuda mitme mehega, kuna lõpetasite pika suhte ja ei taha praegu midagi tõsist. See on täiesti erinev suhtevorm kui tulevase abikaasa otsimine.
   • Ütle midagi sellist: „Ma lihtsalt ei taha praegu liiga kaugele minna ja mind ei huvita tegelikult miski pikemas perspektiivis. Kas see sobib sulle? "
2. 2 Kasutage suhteid enesekindluse suurendamiseks. Uute meestega kohtumine võib olla hirmutav, kuid harjutamine teeb meistriks! Kui käite palju kohtingutel, võite avastada, et oskate paremini suhelda võõrastega, olla oma soovide suhtes otsekohene ja tunda end atraktiivsena nii seest kui väljast. Kasutage seda kergemeelset suhet ära!
3. 3 Uurige, mis teile partneri juures meeldib. Suhe mitme mehega võimaldab teil oma kogemusi nendega võrrelda ja vastandada. Kasutage neid võrdlusi, et otsustada, millised omadused on teie jaoks partneris kõige olulisemad. See teave on eriti kasulik, kui otsite pikaajalist suhet.
   • Oletame näiteks, et käisite eelmisel nädalavahetusel kahel kohtingul. Üks mees võttis aega, et küsida teilt teie päeva kohta ja kuulas tõesti teie vastuseid, teine ​​aga ei esitanud teile terve õhtu ühtegi küsimust. Nii et sa armastad häid kuulajaid!
   SPETSIALISTI NÕUANNE

   

   Chloe Carmichael, PhD

   
   
   Litsentseeritud kliiniline psühholoog Chloe Carmichael, PhD on litsentseeritud kliiniline psühholoog New Yorgi erapraksises. Tal on üle 10-aastane psühholoogilise nõustamise kogemus, mis on spetsialiseerunud suhteprobleemidele, stressijuhtimisele, enesehinnangutööle ja karjäärinõustamisele. Ta õpetas ka kursusi Long Islandi ülikoolis ja töötas vabakutselise õppejõuna New Yorgi linnaülikoolis.Ta omandas doktorikraadi kliinilises psühholoogias Long Islandi ülikoolis ja lõpetas kliinilise praktika Lenox Hilli ja Kingsi maakonna haiglates. Ameerika Psühholoogide Assotsiatsiooni poolt akrediteeritud ja on raamatu "Närviline energia: kasutage oma ärevust jõud" autor.

   Chloe Carmichael, PhD
   Litsentseeritud kliiniline psühholoog

   Proovige oma eelistuste jälgimiseks pidada kuupäevapäevikut. Psühholoog ja suhete spetsialist dr Chloe Carmichael ütleb: „Inimesed kohtuvad tänapäeval paljude partneritega ja minu arvates on see suurepärane idee, kui olete vallaline ja aktiivne. Seda kõike on aga mõnikord raske jälgida, mis võib viia ebastabiilsuseni nii sise- kui ka välismaailmas. Kui kirjutate oma päevikusse iga kuupäeva ja kuidas te sellesse suhtute, hakkate märkama mustreid, mis aitavad teil välja mõelda, mis teile meeldib. "

   
   
4. 4 Proovige halbadest suhetest kiiresti lahti lasta. Pealegi, kui kohtute mitme mehega, pole põhjust sundida end jääma selle inimese juurde, kes teeb teid õnnetuks! Ärge proovige töötada suhete kallal, mis on ebamugavad või mürgised.
   • Kuigi te ei peaks iga hinna eest suhet pidama kinni inimesega, kes teeb teid õnnetuks, võite mõne mehega väljas olles olla valmis inimesi kiiremini lahti laskma.

3. meetod 3 -st: piiride määramine

1. 1 Pöörake igale partnerile jagamatu tähelepanu. Selle kogemuse täielikuks nautimiseks elage kindlasti igal kuupäeval uuesti seda hetke. Ärge mõelge kohtingule minnes teistele meestele, tööle, koolile ega muule. See pole teie ja teie praeguse partneri suhtes aus.
2. 2 Järgige intiimsuse reegleid. Otsustage, kuidas suhtlete intiimsusega (ja eriti seksiga). Räägi poistele reeglitest avalikult. Nende reeglite järgimine päästab mõlemad pooled valust.
   • Kui soovite seksida mitme partneriga, teavitage sellest otse kõiki inimesi, kellega teil on intiimne lähedus. See on teie igaühe vaimse ja füüsilise tervise jaoks oluline.
   • Harjutage alati ohutut seksi, kaitstes end nii suguhaiguste kui ka soovimatu raseduse eest. Kuigi rasestumisvastased vahendid, näiteks pillid või emakasisesed vahendid (rasestumisvastased vahendid) võivad raseduse ära hoida, veenduge, et poisid kannaksid kondoome, et kaitsta end sugulisel teel levivate nakkuste eest. Lisateabe saamiseks või abi saamiseks pidage nõu oma arsti või günekoloogiga.
3. 3 Suhtle regulaarselt, et mõista, kus sa oled. Rääkige oma partneritega iga paari nädala tagant. Küsige neilt, kas nad ikka ei pahanda, et kohtute mõne mehega. Kui keegi on vastu, on õige aeg suhe lõpetada.
   • Võite öelda midagi sellist: „Tere Anton, ma tean, et oleme kohtunud vaid paar korda, aga ma tahtsin lihtsalt teada, kuidas meie vahel asjad on. Kohtun ikka teiste inimestega. Ja sina?"
4. 4 Lõpetage teiste inimestega kohtumine, kui soovite end ühele poisile pühendada. Kui loodate alustada inimesega monogaamset suhet, alustage seda õigesti. Rääkige mehega, kellest olete huvitatud pikaajalistest suhetest, et näha, kas ta soovib sama. Seejärel võtke ühendust teiste meestega, et nad teaksid, et te ei näe enam üksteist.
   • Oleks hea mõte võtta ühendust mehega, kes sind kõige rohkem huvitab, enne kui annad teistele teada, et soovid nendega kohtumise lõpetada. Vastasel juhul võite jääda ilma suhteta!
   • Et teada saada, kas mees on eksklusiivseks suhteks valmis, öelge midagi sellist: „Tere Nikita, mulle meeldis teiega koos aega veeta ja sooviksin meie suhet jätkata.Samuti ei taha ma kellegagi kohtuda. Kuidas te sellesse suhtute? "
   • Teiste inimestega kohtumise lõpetamiseks öelge: „Tere! Meil on olnud palju huvitavaid kohtinguid, kuid ma otsin pikaajalist suhet ja ma ei arva, et me sobime üksteisele. "