Sisu

• Sammud
• 1. meetod 6 -st: Pöidla meetod
• 2. meetod 6 -st: Keele meetod
• 3. meetod 6 -st: Sooja joomise meetod
• Meetod 4/6: Sooja õhu meetod
• 5. meetod 6 -st: Kinnitusnina meetod
• Meetod 6/6: Ootamise meetod
• Näpunäiteid
• Hoiatused
• Mida sul vaja on

Kui palaval päeval puudutab suhu suulage midagi külma, tekib külmast tuttav peavalu: aju külmub! Parim asi, mida sel juhul teha, on vältida seda, et külm toit ei puudutaks üldse suulage. "Aju külmutamine" ilmneb siis, kui külm toit puutub kokku suulae suulaega, mille tagajärjel veresooned ahenevad, põhjustades tuima valu peas. Kui teil on sageli aju külmunud, peate teadma, kuidas seda ravitakse.

Sammud

1. meetod 6 -st: Pöidla meetod

1. 1 Asetage pöial suulaele. Asetage pöial suulaele.
2. 2 Vajutage seda alla. Vajutage tugevalt suu suulaele umbes 30-60 sekundit.

2. meetod 6 -st: Keele meetod

1. 1 Võtke keele põhi. Kui saate, võtke keele põhi ja asetage see suu suulaele.
2. 2 Vajutage keelega taevast alla. Vajutage 30-60 sekundit.

3. meetod 6 -st: Sooja joomise meetod

1. 1 Valmistage soe jook. Tehke soe jook, mis teile meeldib. Näiteks tee, kohv, kuum šokolaad või mõni muu soe jook.
2. 2 Jooge valmis jook. Jooge väikeste lonksudena, kuni see on kuum, nii et kuumus võib teie aju külmutada.

Meetod 4/6: Sooja õhu meetod

1. 1 Tehke oma peopesadest kauss. Voldi peopesad kaussi nii, et üks kataks veidi teist.
2. 2 Asetage käed näole. Asetage käed nii, et need kataksid suu ja nina.
3. 3 Hinga kiiresti. Hinga kiiresti sisse ja välja. Soe õhk peaks suu soojendama.

5. meetod 6 -st: Kinnitusnina meetod

1. 1 Pigistage nina. Pigistage kogu nina, mässake oma käsi selle ümber.

Meetod 6/6: Ootamise meetod

1. 1 Lihtsalt oota ära. Aju külmumine laheneb tavaliselt 30–60 sekundi jooksul, nii et võite lihtsalt oodata, kui te ei soovi ülejäänud nelja meetodit kasutada.

Näpunäiteid

• Söö külma maiust aeglaselt. Pärast aju külmutamise ravi sööge jäätist aeglaselt. Teil on rohkem aega selle nautimiseks ja saate kontrollida nii, et see ei puudutaks taevast.
• Enne söömist peske käed. Lõppude lõpuks ei taha te haigestuda kohe pärast seda, kui olete oma aju külmumise kergesti ravinud.

Hoiatused

• Kuum jook võib tugevalt põletada, seega olge selle käsitsemisel ettevaatlik.

Mida sul vaja on

• Soe jook nagu tee, kohv või kuum šokolaad või isegi soe vesi.