Kuidas ravida herpes

Videot: herpes zoster shingles how to get rid of quickly 🔴 Tested 100%

Sisu

Sammud
Meetod 1 /3: koduste abinõude kasutamine
Meetod 2/3: proovige käsimüügiravimeid
Meetod 3/3: Herpes ennetamine
Näpunäiteid
Hoiatused

Herpes on põhjustatud viirusest ja see on üsna tavaline. Ligikaudu 60–90% -l inimestest on see kehas olemas, kuid paljud ei tea sellest isegi, sest pole kunagi leidnud ühtegi selle sümptomit. Need, kes on selle ilmingutega kokku puutunud, teavad, et herpes on valus ja tundub üsna ebameeldiv. Kuigi herpesviirust ei saa ravida, saate valu ja välimust leevendada mitmete erinevate meetoditega.

Sammud

Meetod 1 /3: koduste abinõude kasutamine

1 Kasutage jääd. Jää kandmine külmavillidele varases staadiumis võib põletikku vähendada ja valu leevendada. Kandke jääkuubik nakatunud kohale 2-3 korda päevas - see võib lühendada paranemisaega.
- Külma aku või külm kompress teeb ka selle töö ära.
- Proovige maitsva jääasendaja jaoks popsikleid süüa - lihtsalt ärge jagage seda kellegagi!
2 Kandke mõni vaseliin. Herpese tupsutamine vaseliiniga kiirendab paranemisprotsessi ja hoiab ära bakterite põhjustatud sekundaarse infektsiooni. Kandke vaseliinile vatitupsuga vaseliini ja jätke see üleöö.
- Vaseliin hoiab külmavillid hüdreeritud ja ilma hapnikuta, võimaldades sellel läbida.
- Mõned koduste abinõude pooldajad nõuavad, et külmavillid tuleks hoida kuivana, mitte niisutatuna, kuid mõlema meetodi kohta on edukaid kogemusi. Vaadake, milline neist teile sobib.
3 Kandke veidi piima. Leota vatitups piimas ja kanna valu leevendamiseks külmetushaavanditele. Veelgi parem, kui tunnete kipitustunnet, mis annab märku herpese tekkimisest, kasutage külma piima. See kiirendab teie taastumist haiguse alguses.
- Piim sisaldab immunoglobuliine ja lüsiini, aminohapet, mis kiirendab herpesviiruse ravi.
- Piimast tulenev külm aitab vähendada ka valu, punetust ja kipitust.
- Selle protseduuri jaoks sobib kõige paremini toores, täispiim.
4 Proovige vaniljeekstrakti. Arvatakse, et vanilje sisaldab infektsioonivastaseid aineid, mis võimaldab viirusega kiiremini võidelda. Vaniljeekstrakt vähendab ka põletikku, muutes külmavillid vähem valusaks. Kasutage steriilse vatitupsuga või vatitupsuga 3-4 korda paar tilka põletikulisele kohale.
- Kasutage ainult 100% vaniljeekstrakti. Ärge kasutage aromaatset vanilli, kuna sellel pole soovitud omadusi.
5 Proovige lagritsat. Uuringud on näidanud, et lagritsa glütsürritsiinhape peatab herpeserakkude kasvu - proovige lagritsapulki närida. Lihtsalt veenduge, et need oleksid valmistatud tõelisest lagritsast, sest tänapäeval on enamik lagritsakomme (ja ka USA -s) aniisimaitselised.
- Kui leiate koostisosadest “lagritsamassi”, sisaldab toode tõelist lagritsat.
- Võite osta ka lagritsapulbrit ja kanda seda oma haavandile, tehes kreemi peotäie puudriga, millele on lisatud väike taimeõli, ja kandke see siis oma haavandile.
6 Kandke teepuuõli. Teepuuõlil on antiseptilised, viirusevastased, seenevastased, antibiootilised omadused; tema fännid väidavad, et teepuuõli vähendab lööbe kestust peaaegu poole võrra, vähendades oluliselt herpes suurust üleöö. Proovige paar tilka õli kaks korda päevas steriilse vatitupsuga kanda.
- Kui teil on tundlik nahk, võite enne pealekandmist õli lahjendada veega võrdses osas või segada vaseliiniga.
- Teepuuõli on sama mis melaleukaõli.
7 Võtke ravimtaimede lüsiini tablette. Lüsiin on aminohape, mida me looduslikult ei tooda, kuid me saame seda toidust. On teaduslikult tõestatud, et lüsiin (kui seda võtta piisavas koguses) aeglustab herpese kasvu, samuti vähendab viirusnakkuse teket. Uuringud on näidanud, et lüsiini lisamine vähendab herpese puhangute sagedust ja intensiivsust.
- Lüsiinilisandit valides otsige seda, mis sisaldab looduslikku puhast lüsiini, mitte sünteetilist, sest esimene sisaldab ka teisi kasulikke aineid nagu tsink, C -vitamiin ja bioflavonoidid.
- Lüsiinirikkad toidud hõlmavad köögivilju, kala, kana, juustu, piima, õllepärmi ja kaunvilju.
8 Kasutage tee jõudu. Arvatakse, et mõnel teel on viirusevastased omadused ja seda saab kasutada külmavillide vastu võitlemiseks. Lihtsaim lahendus on juua teed, kuid see ei pruugi piisavalt kiiresti tulemusi anda. Teine võimalus on kanda soojad teekotid herpesele mitu korda päevas. Viirusevastased omadused leevendavad valu ja lühendavad lööbe kestust.
- Must, roheline ja kollane tee sisaldab tanniine, millel arvatakse olevat viirusevastased omadused. Tee antioksüdandid stimuleerivad immuunsust, võimaldades teie kehal võidelda nakkustega praegu ja tulevikus.
- Mõnel taimeteel on ka viirusevastased omadused. Lihtsaim näide on piparmündi- ja kummelitee.
9 Hõõru veidi küüslauku. Värske küüslaugu murulaugu otse hõõrumine herpesesse 2-3 korda päevas aitab kiirendada paranemisprotsessi kuni 3-5 päeva. Ettevaatust lõhnaga!
- Alternatiiviks on võtta küüslaugulisandit kaks korda päevas. Enne annuse suurendamist alustage 1000 mg -ga päevas.
- Küüslaugu otsesest kokkupuutest herpesega tunnete valu, see on tingitud asjaolust, et küüslauk sisaldab hapet.
10 Proovige eeterlikke õlisid ja tinktuure. Teatud eeterlikud õlid herpese peale kandmisel kuivatavad selle ära ja kiirendavad paranemisprotsessi. Nende õlide hulka kuuluvad: sidrunmeliss, lavendel, saialill, mürr ja hüdrastise tinktuur.

Meetod 2/3: proovige käsimüügiravimeid

1 Proovige käsimüügi dokosanoolkreemi. Dokosanooli (beenüülalkoholi) sisaldavad herpeskreemid on meditsiiniringkondade poolt tunnustatud kui tõhus herpesravim. Dokosanool leevendab herpese põhjustatud ebamugavusi ja on leitud, et see soodustab kiiremat taastumist. Kandke ravimit õrnalt kuni täieliku imendumiseni kahjustatud nahapiirkonnale 5 korda päevas.
- Ravimi annus sõltub kreemi tugevusest, seega kontrollige juhiseid.
- Haiguse varases staadiumis on ravim kõige tõhusam.
2 Kasutage retsepti alusel viirusevastast kreemi. Kui vajate võitluses herpese vastu midagi tugevamat, pöörduge oma arsti poole - ta määrab teile viirusevastase kreemi. Retseptkreemid sisaldavad pentsikloviiri ja atsükloviiri, mis on tõhusad herpese ravis.
- Kandke kreem niipea kui võimalik pärast herpese sümptomite märkamist. Kui te kasutate ravimit varakult, ei pruugi blister ilmuda.
- Kreemi võib kanda ka herpese avatud staadiumile. See peaks paari päeva jooksul pärast ravimi kasutamist kaduma.
- Samu viirusevastaseid ravimeid saab osta pillidena.
3 Proovige anesteetilist kreemi või salvi. Kui külmavill põhjustab tugevat valu, võite proovida valuvaigistavat kreemi või salvi. Bensokaiini ja lidokaiini sisaldavad ravimid leevendavad ajutiselt nakatunud piirkonda ja leevendavad valu.
- Apteegis nimetatakse neid ravimeid tavaliselt sügelusevastasteks ravimiteks.
4 Hankige aeg suukaudsete viirusevastaste ravimite jaoks. Kui külmavill põhjustab teile tugevat valu või sügelust, võiksite pöörduda arsti poole suukaudsete viirusevastaste ravimite retsepti saamiseks, et kiirendada taastumist ja vältida kordumist. Viirusevastaste ravimite hulka kuuluvad atsükloviir, famtsükloviir, valatsükloviir.
- Need suukaudsed ravimid on tõhusamad, kui neid võetakse esimese 48 tunni jooksul pärast herpese sümptomite avastamist.
- Valatsükloviir on kallim, kuid imendub seedetraktis paremini ja on seetõttu usaldusväärsem.
5 Kasutage styptilist pliiatsit. Tavaliselt kasutatakse hariliku pliiatsi abil verejooksu peatamist väikestest lõikudest, näiteks pärast raseerimist. Pliiatsis olev alumiinium kahandab veresooni, et pakkuda paranemist. Kasutage pliiatsit, lihtsalt "joonistage" see herpese peale 1-2 korda päevas.
- Pange tähele, et pliiats võib kohe pärast pealekandmist haiget teha, kuid valu vähendab üldist herpese põhjustatud valulikkust ja ärritust.

Meetod 3/3: Herpes ennetamine

1 Vältige stressi. Herpespuhanguid võib esile kutsuda stress. Võite avastada külmavillide puhanguid kooliaasta lõpus või siis, kui on aeg pühadeks koju minna. Enda eest hoolitsemine stressirohketel aegadel võib vähendada teie võimalusi haavandite tekkeks.
- Harjutage stressi leevendavaid tegevusi, nagu treening, meditatsioon, jooga või lugemine.
- Maga korralikult. Kõik on stressirohke, kui te pole piisavalt magada saanud, nii et magage piisavalt.
2 Suurendage oma immuunsust. Kõige sagedamini esinevad herpese puhangud nõrgenenud immuunsüsteemi taustal. Võite märgata, et need ilmuvad külmetades või külmetades (vihma kätte jms). Hoidke oma immuunsüsteem tervena järgmistel viisidel:
- Hankige piisavalt vitamiine ja toitaineid. Sööge tasakaalustatud toitu, kus on palju lehtköögivilju ja muid puu- ja köögivilju. Kui olete mures, et te ei saa piisavalt toitaineid, võtke multivitamiinipreparaate.
- Säilitage vee tasakaal kehas. Vesi aitab kehal infektsioone kiiremini välja pesta.
- Võtke ettevaatusabinõusid gripi ja külmetushaiguste vastu. Peske käsi sageli külmadel aastaaegadel ja gripiperioodidel. Kaaluge gripivaktsiini saamist, kui teil on kalduvus viirushaigustele.
3 Kandke päikesekaitsekreemi. Päikesekaitsekreemi kandmine huultele ja suu ümbrusele aitab vältida päikesest tingitud külmavillide teket. Leidke spetsiaalselt huultele mõeldud päikesekaitsekreem, mille kaitseindeks (pakendil võib olla SPF - päikesekaitsefaktor) on vähemalt 15 ühikut. Või valige huulepulk, mis sisaldab päikesekaitset.
4 Ärge puudutage herpese! Ärge pigistage, korjake ega torgake haavandit. Need toimingud põhjustavad bakteriaalset infektsiooni. Peske käsi sageli, eriti pärast kokkupuudet külmavillidega.
- Ärge hõõruge silmi pärast herpese puudutamist; võite põhjustada silmade herpese, mis võib põhjustada pimedaksjäämist, kui seda ei ravita.
- Ärge puudutage oma suguelundeid pärast kokkupuudet herpesega; võite provotseerida suguelundite herpese.
- Kui te äkki kraapite herpese maha, on asjakohane kaasas kanda antiseptikut ja läheduses pole kuskil käsi pesta.
5 Vältige happelisi toite. Vältige hapu ja soolaseid toite, nagu kartulikrõpsud või tsitrusviljad, kuna need süvendavad ärritust ja lisavad valu.
6 Püüa mitte jagada. Herpes on väga nakkav viirus, nii et ärge jagage midagi, millega olete kokku puutunud: tasse, rätikuid, nõusid, pardleid ja kosmeetikat. Samuti ärge suudlege kedagi, kui teil on herpes, ja ärge laske kellelgi, kellel on herpes, teid suudelda.
7 Vahetage hambahari. Pärast mullide ilmumist ostke uus hambahari ja korrake pärast paranemist. Hambahari võib olla viiruse kasvulavaks.

Näpunäiteid

Proovige söömise ajal väiksemaid osi hammustada, et vähendada huulte venitamist nende paranemise ajal.
Aktiivsed piimajogurtid aitavad teie kehal nende viirustega võidelda, suurendades looduslikult esinevate „heade” bakterite arvu suus ja soolestikus.
Vältige herpese vajutamist või puudutamist, kuna see suurendab tõenäoliselt nakkuspiirkonda.
Arvatakse, et aloe vera aitab leevendada külmavillidega seotud valu ja hoiab ära praod huulte ümber.
Arvatakse, et E -vitamiin ja Echinacea aitavad võidelda külmavillide vastu.
Raseerimisjärgne kreem kuivatab külmavillid ja kiirendab taastumist.