Sisu

• Sammud
• Meetod 1/3: laske juustel taastuda
• Meetod 2/3: kasutage palsamit
• Meetod 3/3: aidake oma juustel tervena kasvada
• Näpunäiteid

Kas teie juuksed on kuivad ja rabedad? Kui jah, siis see artikkel on teie jaoks. Me allutame oma juukseid pidevale stressile - kuivatamine, lokkimine, värvimine. Kõik see mõjutab juuste seisundit negatiivselt, need muutuvad kuivaks ja rabedaks.Parim viis kahjustatud juuste parandamiseks on anda neile aega tervena ja tugevaks kasvamiseks. Kasutage õigeid hooldustooteid, et taastada juuste sära ja elastsus ning hoida terve keha terve, et juuksed oleksid terved.

Sammud

Meetod 1/3: laske juustel taastuda

1. 1 Ärge kasutage juukseid, mis võivad neid kahjustada. Paljud populaarsed protseduurid eemaldavad juuksed looduslikest õlidest ja mõjutavad negatiivselt karvanääpsu. Kui te ei lõpeta selliste protseduuride kasutamist, ei saa te oma juukseid tagasi oma esialgse välimuse ja seisundi juurde. On ebatõenäoline, et suudate juuste tervist taastada, kui te ei loobu juukseid kahjustavate protseduuride kasutamisest. Kui soovite siiski juuste kaotatud tervist taastada, on kõik teie kätes. Laske oma juustel naasta oma loomulikku olekusse. Enamik meist saavutab hoolitsetud juuste väljanägemise igapäevase kujundamisega, kuid kui te seda ei tee, premeeritakse teid pikas perspektiivis ilusate ja tervete juustega. Vältimiseks toimige järgmiselt.
   • Juuste värvimine kemikaalidega. Kui teile meeldib oma juukseid värvida, kasutage looduslikke abinõusid, nagu henna või tee. Need tooted aitavad juukseid taastada neid kahjustamata.
   • Pleegitamine. Juuste värvimuutus mõjutab negatiivselt juuste seisundit. Juuksed muutuvad hapraks ja rabedaks.
   • Keemiline sirgendamine, näiteks Brasiilia või püsiv. Need kemikaalid, mis aitavad lokkis või lokkis juukseid sirgendada ja siluda, teevad neile palju kahju.
2. 2 Peske või kuivatage juukseid õrnalt. Juuksed on oma olemuselt väga habras, seetõttu on oluline neid väga hoolikalt käsitseda, eriti märgadena. Märjad juuksed murduvad väga kergesti. Seetõttu olge juuste pesemisel ja rätikuga kuivatamisel väga ettevaatlik. Kohtle oma juukseid nagu õrna siidkleidi või peene villase kampsuniga. Te ei pese neid jämedalt, väänake välja ja kuivatage rätikuga? Nagu spetsiaalsete kangaste puhul, tuleb ka juukseid hoolikalt käsitseda. Hoidke oma juukseid ettevaatlikult ja õrnalt.
   • Juukseid pestes masseerige sõrmeotstega peanahka ja jagage šampoon õrnalt läbi juuste. Ärge hõõruge juukseid jõuliselt. Juuksepalsami pealekandmisel järgige sama põhimõtet.
   • Pärast pesemist laske tilkadel mõni sekund nõrguda, seejärel väänake liigne vesi õrnalt kätega välja, enne kui rätikuga kuivatate.
3. 3 Šampoonige juukseid mitte rohkem kui üks või kaks korda nädalas. Peanahk toodab looduslikku rasuõli, mis kaitseb juukseid kuivamise eest. Kui pesete juukseid liiga sageli, loputage see õli maha, enne kui see on ühtlaselt kogu juuste pikkuses jaotunud ja tagab korraliku kaitse. Pese juukseid vaid paar korda nädalas ja need on läikivad ja terved.
   • Kui te lõpetate juuste pesemise iga päev, hakkab peanahk tootma rohkem looduslikke õlisid, nii et juuksed võivad väga kiiresti rasuseks muutuda. Nädala pärast langeb kõik oma kohale ja järgmisel päeval pärast pesemist ei tundu juuksed enam rasused.
   • Kui tunnete end ebamugavalt määrdunud juustega, kasutage kuiva šampooni. Saate osta kuiva šampooni või ise valmistada. Selleks segage lihtsalt 1 supilusikatäis maisitärklist ja 1/2 supilusikatäit söögisoodat. Piserdage kuiva šampooni rasusele kohale ja oodake 5 minutit, seejärel kammige juuksed läbi.
4. 4 Laske juustel loomulikult kuivada. Seda reeglit on raske järgida neil, kes on harjunud kasutama iga päev täiusliku välimuse loomiseks fööni ja muid kuuma kujundustooteid.Kui teie eesmärk on juuste tervise taastamine, peate nende tööriistade kasutamise lõpetama. Laske juustel loomulikult kuivada ilma fööni või sarnaseid tööriistu kasutamata. See hoiab teie juuksed terved ja tugevad.
   • Kui te ei saa ilma fööni ja sarnaste tööriistadeta hakkama, kasutage neid minimaalsel režiimil või äärmuslikel juhtudel.
   • Juuste tervise taastamiseks kulub natuke aega. Ärge oodake kiireid tulemusi. Ole kannatlik; kui olete kannatlik, siis ajapikku on teie juuksed teile väga tänulikud ja võite oma loomulike ja tervete juuste üle uhked olla. Uskuge mind, tulemus ei oota kaua.
5. 5 Ärge harjake juukseid. Plastikust harjastega pintsel võib juuste seisundit negatiivselt mõjutada. Lai hammastega kamm sobib ideaalselt juuste lahtiharutamiseks. Kammige õrnalt, alustades otstest ja liikudes järk -järgult juure poole. Kammige, kuni kiud lahti harutate.
   • Ärge harjake juukseid, kui need on märjad, kuna need on sellises olekus väga habras. Kui kammite juukseid, kui need on veel märjad, on teil otste lõhenemine.
6. 6 Tehke õrnaid soenguid. Tihedate soengute kandmisel on juuksed kõige rohkem murdumisohtlikud. Juuksepikendused on nende seisundile halvad. Ükskõik, millise ehitamise viisi valite, olge valmis ebameeldivateks tagajärgedeks. Kui soovite taastada terved juuksed, proovige vältida soenguid, mis võivad teie juukseid kahjustada.

Meetod 2/3: kasutage palsamit

1. 1 Kandke juustele palsamit iga kord, kui pesete juukseid šampooniga. Šampoon on mõeldud juuste puhastamiseks ja palsam, et need oleksid hästi niisutatud, siledad ja läikivad. Vala väike kogus palsamit peopesale, kanna juustele, umbes kahe sentimeetri kaugusele juurtest, ja seejärel kasuta sõrmedega seda kogu juuste pikkuses. Kui olete lõpetanud, loputage juukseid veega.
   • Ärge kasutage suures koguses kangapehmendajat. Vastasel juhul on teie juuksed rasvased ja rasked.
   • Juuste läikivaks hoidmiseks loputage neid külma veega. See jätab juuksed siledaks ja läikivaks. Seda efekti ei saa saavutada, kui loputate juukseid kuuma veega.
2. 2 Tugevdage juukseid iga paari nädala tagant. Sügav konditsioneerimine hoiab juuksed pikka aega hüdreeritud. Kandke supilusikatäis toodet juustele ja jaotage ühtlaselt kogu pikkuses. Kammi juurtest otsteni. Seejärel tõmmake juuksed üles ja kinnitage need barretiga. Pange dušikork peale. Ärge peske juukseid tund aega.
   • Poest saate osta sügavat palsamit või kasutada seda, mis teil kodus on, näiteks kookosõli, mandliõli või oliiviõli.
   • Ärge tehke seda protseduuri rohkem kui üks kord nädalas, kuna selle toote liiga sagedane kasutamine võib teie juukseid kahjustada.
3. 3 Kandke juustele mask. Kui teie juuksed tunduvad tuhmid ja elutud, võib juuksemask aidata teie juustele tugevust ja tervist taastada. Kandke juuksemask duši all, loputage see enne lahkumist maha, seejärel loputage juukseid šampooniga. Kodus maskide valmistamiseks kasutage järgmisi koostisosi:
   • Tuhmide juuste korral kasutage supilusikatäit mett või ühte munavalget.
   • Lokkis juustele kasutage ühte banaani või avokaadot.
   • Kuivadele juustele kasutage supilusikatäit piima või jogurtit.
   • Kombineeritud juuste puhul kasutage mis tahes ülalmainitud koostisosade kombinatsiooni.
4. 4 Kasutage juukseõli või seerumit. Pärast juuste kuivamist kandke nõrgestatud juuste kaitseks õli või seerumit. Kasutage siluvat seerumit või õli, mis on käepärast. Kanna paar tilka sõrmedele ja jaota ühtlaselt juustele.Kui te ei soovi spetsiaalset seerumit osta, kasutage väikest kogust ühte järgmistest õlidest:
   • Argaaniaõli
   • Maroko õli
   • Jojoba õli
   • Munavõi
5. 5 Kasutage looduslikku metssea harjastega harja. Kuigi enamik harju kahjustab juukseid, on looduslike harjastega harjad erandiks. Nende harjade kiud on lähedased inimese juuste tekstuurile. Nad levitavad rasu ideaalselt juuste juurtest otsteni.
   • Kasutage juuste lahtiharutamiseks laiahambalist kammi, seejärel harjake juurtest otsteni, et toita juukseid kogu nende pikkuses. Teie juuksed muutuvad siledaks ja läikivaks.
   • Plastist harjadel pole seda eelist.

Meetod 3/3: aidake oma juustel tervena kasvada

1. 1 Masseerige oma peanahka. Massaaž soodustab peanaha head ringlust, mis soodustab tervete ja tugevate juuste kasvu. Harjuge peanahka iga päev sõrmedega õrnalt masseerima. Masseeri sõrmeotstega ringjate liigutustega. Massaaži täiendav eelis: rahustab peavalu ja vähendab stressi.
   • Peamassaaž õliga on veelgi kasulikum. Kookos-, mandli-, oliivi- ja jojobaõli töötavad suurepäraselt. Parem on seda massaaži teha duši all ja seejärel pesta juukseid šampooniga.
   • Mõned eeterlikud õlid stimuleerivad juuste kasvu. Proovige hõõruda teepuu-, lavendli- või seedripuuõli.
2. 2 Kasutage looduslikke juuksehooldustooteid. Teie šampooni ja palsami koostisosad võivad teha rohkem kahju kui kasu. Otsige orgaanilisi šampoone ja palsameid, mis toidavad teie juukseid, mitte ei kaalu neid tarbetute kemikaalidega. Pange tähele järgmist.
   • Kasutage sulfaadivaba šampooni. Sulfaadid on karmid puhastusvahendid, mida kasutatakse kõike alates nõudepesuvahendist kuni pesupesemisvahendini. Need on juustele väga kahjulikud. Valige šampoonid, mis on looduslikult sulfaadivabad.
   • Kasutage silikoonivaba palsamit. Palsamile lisatakse silikooni, et juuksed näeksid pärast mõnda kasutuskorda läikivad ja siledad. Kuid aja jooksul koguneb see aine juustesse ja muudab need raskemaks.
3. 3 Hoidke tervist seestpoolt. Teie igapäevased harjumused mõjutavad tõesti teie juuste tervist. Kui teie dieedil puuduvad toitained ja piisavalt vett, mõjutab see kindlasti teie juukseid. Võtke endale kohustus olla terve nii seest kui väljast. Järgige neid samme.
   • Sööge juustele tervislikku toitu, mis sisaldab valku, oomega-3 rasvhappeid ja rauda. Lõhe, sardiinid, avokaado, pähklid ja linaseemned on suurepärased tervete juuste kasvu edendajad.
   • Joo palju vett. Kui teie keha on dehüdreeritud, on ka teie juuksed kuivad ja rabedad.
   • Ärge suitsetage ja vältige kasutatud suitsu. Sigaretisuits kahjustab juukseid ning muudab need kuivaks ja tuhmiks.
4. 4 Kaitske oma juukseid ebasoodsate tegurite eest. Juuksed muutuvad päikese käes, külma temperatuuri ja õhusaaste käes olles kuivaks ja hapraks. Kandke mütsi, et kaitsta end keskkonnaohtude eest, mis võivad teie juuksed haigeks teha.
   • Kaitske end basseini kemikaalide eest. Kandke kummikorki, et vältida juuste kastmist klooritud vette.
   • Õhusaaste mõjutab ka teie juukseid. Kui jalutate või jalgrattaga sõidate tee lähedal, kaitske oma juukseid, kuni jõuate sihtkohta.
   • Põimitud juuksed on vähem sassis ja vähem avatud keskkonna kahjulikele elementidele.
5. 5 Lõika otsad regulaarselt. Kui uued terved juuksed kasvavad, tuleb vanad, kahjustatud juuksed kärpida. Lõhenenud otstest vabanemine annab teile värske ilme ja aja jooksul näete suurt erinevust.

Näpunäiteid

• Pärast palsami pealekandmist kammige juuksed juurtest otsteni ja jätke juustele 5-10 minutiks. Aja pikkus sõltub sellest, kui pehmed juuksed soovite saada. Jätke juustele palsam, et need oleksid niisutatud.
• Proovige kasutada juukseid kaitsvaid tooteid, eriti kui teate, et olete väljas.
• Loputage juukseid külma veega. See hoiab neid hästi hüdreeritud.
• Jätke juuksed lahti nii tihti kui võimalik.