Sisu

• Sammud
• Näpunäiteid
• Hoiatused

Kas soovite tantsu kaudu oma tundeid väljendada, kuid teie keha ei luba seda?! Kas tunnete end tantsimas, et end heas vormis hoida? Piisava enesekindluse ja kannatlikkusega saate teha kõike!

Sammud

1. 1 Armasta seda, mida sa teed. Kui soovite tantsida, armastage tantsu kogu südamest. Võib -olla soovite tantsida nii, et tüdrukud või poisid pööraksid teile tähelepanu - kuid selleks, et tantsus hea välja näha, ei pea te mõtlema sellele, kuidas inimesed teid väljast näevad, ja keskenduma ainult iseendale. Pange oma süda ja hing tantsu. Kui olete tantsu suhtes ükskõikne, loobute suure tõenäosusega pärast esimesi liigutusi, mida teile ei anta, kuna see muutub stressirohkeks ja ei midagi muud. Aga kui teil on tõesti soov, näete iga liigutuse kallal vaeva, kuni olete need omandanud.
2. 2 Otsige teavet kuulsate tantsijate kohta. Seal on palju legendaarseid tantsijaid, kes inspireerivad paljusid tantsusõpru. Kasulik on tutvuda tantsimisega õppimise ajalooga.
   • See muidugi ei tähenda, et peaksite kopeerima professionaalide liigutusi. See on liiga keeruline. Kuid tehke seda: valige üks lemmiktantsija ja kui tantsite, mõelge talle ja kujutlege, et olete tema. Las temast saab sinu nähtamatu õpetaja!
3. 3 Uurige liigutusi. Võite registreeruda hip-hopi tundidesse või õppida ise liigutusi. Paljud inimesed vaatavad videot ja üritavad nähtut korrata, kuid see on tavaliselt raske. Teil on vaja kedagi, kes oskaks teie omandatud liigutusi vaadata, neid parandada, näidata, kuidas seda õigesti teha, ja raskuste korral vastata teie küsimustele.
4. 4 Õppige tantsu ajalugu. Tantsimine on üks viis oma tunnete väljendamiseks. Tants on ilus, kunstiline ja mõnikord sõnadega väljendamatu. Tantsustiile on palju, näiteks breiktants, poputamine, tattimine, lukustamine ja muud. Kõik see on seotud hip-hopiga.
5. 5 Tantsige oma sõpradega. Üksinda tantsimist harjutada võib olla igav ja peale selle saate teistelt õppida mõnda uut liigutust. Leidke lähedal asuv tantsustuudio, jõusaal või tantsige lihtsalt tänavalt! Võta sõbrad kokku, mängi muusikat ja improviseeri!
   • Isegi kui sina tundubet väljastpoolt näete ebaoluline, on raske töö lõpuks tasustatud. Ignoreerige kõrvalisi inimesi, lihtsalt harjutage oma sõpradega ja kes teab? Võib -olla saab sinust tulevikus maailma parim tantsurühm.
6. 6 Ära ole enda vastu liiga karm. Võib -olla ütlevad teie sõbrad teile, et te ei tantsi hästi. Ignoreeri neid. Kui tunnete end ebaõnnestumisena, seiske peegli ees ja vaadake ennast. Miks mitte? Miks sa arvad, et sa ei oska tantsida?
   • Ära iial ütle iial. Ütle endale, et saad! Sa kas kardad lihtsalt avalikult tantsida või oled liiga laisk treenima! Ütle: „Muidugi saan! Nüüd õpin need liigutused selgeks ja näitan neile, kes ma olen. Nagu nii!"
7. 7 Valige oma stiil. Tea täpselt, mida sa tahad. Kui soovite teha breiktantsu, tuntud ka kui b-boy, peate kõigepealt teadma, mis see stiil on. Harjutamiseks vajavad nad palju jõudu ja loovust. Sa pead seda tundma. Teile võib tunduda, et liigutused, mida soovite õppida, on liiga rasked, et olete valmis loobuma, kuid peate endasse uskuma.
   • Break -tantsus on palju erinevaid liigutusi ja saate neist ükskõik mida õppida ning seejärel oma stiiliks muuta.
8. 8 Mõista, milline on teie oskuste tase. Kui soovite harjutada poppimist, mida peetakse koos b-boyga üheks populaarsemaks tantsuks, vajate teatud loomulikke kalduvusi, sest keha muutub vanusega vähem paindlikuks. Seega peate alustama treenimist noorukieas või omama loomulikku paindlikkust. või looduse kalduvuste juuresolekul.
   • Kui teil pole kalduvusi ja lapsena ei kuulnud te isegi poppimisest, peate palju pingutama, sest poputamine on sõna otseses mõttes muusika järele. Kas see tundub loomulik või publik lihtsalt pöördub ja kõnnib minema.
9. 9 Jätkake treenimist. Harjuta iga päev.See ei tähenda, et peate hommikust õhtuni kõvasti tööd tegema. Harjutage natuke igal sobival hetkel - näiteks harjutage õhtusööki oodates kätt.
   • Kui teil on minut vaba aega, treenige otse kodus. Ärge lihtsalt jalutage korteris ringi, vaid tehke paar liigutust, seejärel korrake neid. Harjuta pidevalt, sest mida rohkem liigutusi harjutad, seda loomulikumad need sinu jaoks välja tulevad.
10. 10 Räägi. Minge proovile ja valmistuge esinema! Töötage usinalt oma tantsu kallal ja harjutage seda nii hästi kui võimalik. Näidake selles kõike, milleks olete võimeline. Saate esineda üksi või koos sõpradega. Pane kõik oma õpitud liigutused sobivale loole ja tantsi sidusalt! Kuulake nende reaktsioone, kes teid kuulavad, nende nõuandeid ja tehke järgmisel korral paremini. Laval tantsimine väga inspireerida. Olge oma töö üle uhked, kuid ärge lõpetage. Jätkake täiustamist, kuni jõuate oma eesmärgini!
11. 11 Valmistuge pikaks teekonnaks. Tantsimine võtab kaua aega. Peate õppima liigutusi, õppima neid hõlpsalt sooritama ja nende põhjal midagi uut tegema.
12. 12 Ükskõik, milline on teie lõplik tantsueesmärk, liikuge edasi. Isegi kui te ei hakka professionaaliks, vaid lihtsalt armastate tantsimist, ärge loobuge sellest tegevusest ja ärge loobuge.

Näpunäiteid

• Kui teil on vaba aega, looge koos sõbraga tants ja harjutage seda kodus. Siis saate seda kasutada mis tahes etenduses ja teil on rohkem aega oma tantsule uusi elemente lisada.
• Lihtsalt usu endasse. Kui esinete laval ja olete närvis, kujutage ette, et tantsite oma toas üksi oma lemmikmuusika saatel.
• Kui teie vanemad arvavad, et teie tantsimine on täielik jama, proovige neid kõigepealt veenda, kuid kui see ei aita, harjutage tantsimist väljaspool kodu.
• Siin on mõned head b-boy grupid: Iconic Boyz, Last For One, Gamblerz, Poppin Hyun Joon, Jabowockees ja Phase T. Nendest leiate eeskujusid.
• Lase oma kehal tantsus oma isiksust väljendada.
• Pane oma hing tantsu. Kedagi ei huvita ebaloomulik ja pinges tantsija. Lõdvestuge, lülitage oma emotsioonid sisse ja laske oma näoilmel tantsuga kokku sobida.

Hoiatused

• Püüdke mitte vigastada treenides või laval esinedes! Mõned liigutused on üsna ohtlikud, nii et kui soovite neid tõesti õppida, küsige asjatundlikult inimeselt abi.
• Kui soovite oma liigutusi poistele või tüdrukutele näidata, tehke neid õigesti. Ärge häbenege ennast. Kui soovite esineda, tehke seda hästi, muidu arvavad kõik, et teesklete lihtsalt lahedat tantsijat.
• Kui teil on lavahirm, proovige rohkem, et olla peal.