Kuidas jääda endiseks rääkides rahulikuks?

Sisu

Sammud
Näpunäiteid
Hoiatused

Ja pole vahet, mida sa tahad: tagastada oma endine poiss-sõber, jääda temaga sõpradeks või näidata, et oled unustanud tema peale mõtlema, või seda kõike koos, kõige tähtsam on jääda rahulikuks. See ei pruugi olla lihtne, kuid pidage meeles, et meeleheitel ja vihane tüdruk ei meeldi kellelegi.

Sammud

1 Õpi rahulikuks jääma. Näete oma endist poiss-sõpra harva, sageli või aeg-ajalt ning peaksite seda aega oma huvides kasutama. Rahuliku väljanägemise jaoks peate säilitama ja demonstreerima positiivset suhtumist. Kas ta on oma uue kire, sõprade või pereliikmete seltsis või üksi - see pole oluline. Kui tal on endiselt teie vastu tundeid ja ta näeb, kui rõõmus ja positiivne olete, siis soovib ta kindlasti teiega suhteid uuendada või vähemalt mäletab ta teid tavapärasest kauem. Ja see on täpselt see, mida sa tahad!
2 Teeskle, kuni saad, mida tahad. See ei saa olema lihtne. Mitmel põhjusel võib teie endine poiss-sõber teid ignoreerida ja ilma teieta täiesti õnnelik välja näha. Seda etendust saab mängida spetsiaalselt teie jaoks, kuid ärge kiirustage rõõmustama. Lõppude lõpuks ei taha te hakata lootma olematutele tunnetele, justkui teie ja teie endise poiss-sõbra vahel uuesti sündinud. Kogu mõte on mitte kaotada oma rahulikkust, jätkata mõtete selguse säilitamist, nii et järgmine ring oleks teie.
3 Leidke keegi, kes tuletab teile pidevalt meelde, et olete eriline. Leidke midagi teha, tehke uusi asju, olenemata globaalsest või väikesest. On väga oluline, et te midagi teeksite, sest just see näitab teistele, et teie elu läheb edasi ja teil on selle üle kontroll ning pole vahet, kas see inimene on teiega või mitte. Midagi atraktiivsemat ja raskemat välja mõelda. Pole tähtis, kellele sa muljet avaldad, endine poiss-sõber või uus kandidaat tema kohale, peamine on säilitada enesehinnang ja -väärtus.
4 Arendage positiivset ellusuhtumist. Kui otsustate teha midagi uut ja huvitavat, siis ärge unustage seda teha rõõmsalt ja naeratades. Isegi kui te ei saanud kõike, mida tahtsite, peate meeles pidama, et hindate kõike, mis teil juba on. See annab teile rohkem vabadust oma tegevusi juhtida ja isegi kui jätkate suhtlemist oma endise poiss -sõbraga, särab teie uus, täiustatud mina positiivsest küljest ja aitab teil rahulikuks jääda.
5 Likvideerige oma negatiivsed emotsioonid. Teine oluline punkt sisemise rahu saavutamise teel on oskus oma negatiivsetest emotsioonidest lahti lasta. Kui olete üksi või koos usaldusväärse sõbraga, rääkige lihtsalt ja laske neil välja. Saate need kõik üksikasjalikult kirja panna, kuid olge kindlasti enda vastu täiesti aus. Kui see meetod pole teie jaoks, saate jõusaalis hästi higistada või muusikat kuulata, mis vastab ühelt poolt teie emotsionaalsele meeleolule, kuid teiselt poolt, tehes selgeks, et see pole lõpp (kuigi võite nii tunda). Ärge pöörduge narkootikumide ega alkoholi poole. Need aitavad teil valu ajutiselt ajutiselt leevendada, kuid teil on vaja midagi positiivset, mis aitaks teil pikemas perspektiivis parandada enesekontrolli ja emotsionaalset heaolu. Lihtsalt proovige seda leida. Lihtsalt proovides ei kaota sa midagi.
6 Nuta! Kuid ärge tehke seda oma endise ees, sest see näeb välja nagu odav manipuleerimiskatse. Ja see võib teie olukorda ainult halvendada ja teie endist poiss-sõpra veelgi enam võõrandada.
7 Püüdke oma parimaga praeguse olukorraga leppida. Kui selline tulemus on vältimatu, siis ei saa seda vältida. Sa ei saa sündmuste käiku mõjutada, kõik juhtub nii nagu peab. Aga kui on võimalus, et teie ja teie endine poiss-sõber on endiselt koos või otsustate sõpradeks jääda, siis ei pruugi olla lihtne hoiduda proovimisest midagi muuta. Jälgige, kuidas ta teiega käitub, räägib, teie suhtes käitub. Kui ta teile aeg -ajalt helistab, et teada saada, kuidas teil läheb, on see suurepärane, kuid proovige mitte näidata üles oma liigset põnevust ja rõõmu vestlusest.Te ei tohiks rääkida probleemidest ega oma minevikust koos, kui see pole teile mõlemale midagi toredat. Kui ta otsustab midagi meenutada või arutada, on see põhimõtteliselt hea, järgige lihtsalt vestluse lõime, kuid ärge laske emotsioonidel hetkekski kontrolli alt väljuda ja kuulake väga hoolikalt (eriti kui tegemist on mõne probleemiga) mis tekkis sinus minevikus). Ära palu temalt midagi, ära halasta ja ära kaota enesekontrolli. Selline tulemus võib teda ainult eemale tõugata ja kahetseda, et üldse sinuga kohtusin. Ole rahulik. Ole õrn, sõbralik ja tuleta talle peenelt meelde, et olenemata sellest, mis juhtub, oled alati valmis otsast alustama. Kuid öelge seda ainult siis, kui olete selleks tõesti valmis, vastasel juhul kukute paratamatult läbi. Ole kõigi vastu aus.
8 Teine viis rahulikuks jääda on olla kannatlik. Kui ta mõtleb teiega suhete uuendamisele või tunneb endiselt teie vastu tundeid, on see märgatav. Ja siin pole mõeldud füsioloogiat. (Füsioloogia ei ole kavatsuste tõsiduse ühemõtteline näitaja, sest paljud tahavad, nagu öeldakse, kala süüa ja mitte tiiki minna. Olge ettevaatlik ja ärge muutuge järjekordseks petetud tüdrukuks.) Ärge nõrgendage oma tähelepanu, sest praegusel eluetapil olete te kõik veel väga haavatavad.
9 Las ta tuleb sinu juurde. Sel hetkel on ta ise igasuguste otsuste tegemisel ebakindel ja väga ettevaatlik. Ükskõik, mida ta ise otsustab, ei lakka teie elu teda ootamast. Jälgige oma elus prioriteete ja vaadake maailma naeratusega. Kui teie endine poiss-sõber muutub mingil hetkel avatumaks ja hakkab teiega rääkima teie suhetest või sinust temaga, olge väga ettevaatlik. Kui olete temasse ikka armunud, siis jätkake! Jagage temaga kõiki tema kahtlusi ja muresid. Aga kui sa äkki avastad, et tema aeg sinu elus on möödas ja ta ei suuda ikka veel kindlat otsust langetada ega lase sul minna või kui teie suhe on nagu teerull, siis aktsepteerige seda koos oma loo lõpuna, või vähemalt vaimselt lase tal minna. Teil on oma elu, millega tegeleda, ja palju asju, mis nõuavad teie tähelepanu ja osalust. Olge sees rahulik ja ärge raisake oma väärtuslikku aega. Millisest lugupidamisest saame rääkida, kui see inimene nii lihtsatest asjadest aru ei saa?
10 Pidage meeles, et kõik inimesed ja elusituatsioonid on erinevad. Kuid rahulikuks jäämine tasandab iga lahkumineku karmid servad, olenemata sellest, kas jääte sõpradeks või ei taha isegi üksteist meenutada.

Näpunäiteid

Pidage alati meeles, kui imeline ja erakordne te olete ning kui teie endine poiss-sõber seda ei näe, siis ärge raisake oma aega tema peale.
Ärge tegelege kuulujuttude ja kuulujuttudega. Neid võib juhtuda, kuid proovige sellest üle olla. See teenib teid tulevikus hästi.
Kui usute Jumalasse, palvetage kindlasti ja Jumal aitab teil kontrollida mässavaid emotsioone ja minimeerida lahkumineku valu.
Ta võib muutuda intiimseks kellegi teisega. Ärge andke alla, see ei ole lihtne (eriti kui kuulete neist kogu aeg), vaid proovige olla positiivne ning täitke oma meel ja hing muude mõtete ja muredega. Teie endisel poiss-sõbral on täielik õigus teha nii, nagu talle meeldib, ja teil on täpselt sama õigus. Austa teda ja oma otsuseid ning hiljem oled selle eest endale tänulik.

Hoiatused

Elu läheb edasi, keskenduge oma eesmärkidele.
Ärge keelake endale kohtumist vastassooga, kuid te ei tohiks ka sellel pikemalt peatuda.
Pidage meeles oma karmat ja seetõttu ei tohiks te endisest endist halvasti rääkida, olenemata sellest, mis põhjusel ta seda teile esitab.
Ärge loobuge lootusest. Ole kannatlik.Kuid olge ka mõistlik õigel ajal aru saada, et on aeg see inimene minevikku jätta ja edasi liikuda.
Olge küsimuste intiimse poolega väga ettevaatlik. Kui teie endine poiss -sõber pole naasnud näitleja staatusesse ega pinguta igati teie suhte uuendamise nimel, on suur võimalus, et nõudes intiimsust rahuldab ta lihtsalt oma vajadused ega mõtle üldse teie ja teie tunnete peale.
Ärge lootke imele liiga palju. Suure tõenäosusega ei saa te enam kunagi paariks. Seetõttu peate selle lõpuks vastu võtma ja sellest õppetunnist õppima. See on sisemise rahu võti.
Kui teil on kalduvus impulsiivsetele tegudele, võib teie endine poiss-sõber (kui ta on oma olemuselt selline) seda oma huvides ära kasutada.