Sisu

• Sammud
• Osa 1: Bilirubiini taseme alandamine imikutel
• Osa 2: Bilirubiini alandamine täiskasvanutel

Bilirubiin tekib kõrvalsaadusena, kui vanad vererakud asendatakse uutega. Maks vastutab bilirubiini lagundamise eest organismi erituvale vormile. Liigne bilirubiinisisaldus veres (hüperbilirubineemia) põhjustab kollatõbe (naha ja silmavalgete kollasus) ja viitab maksaprobleemidele. Kollatõbi on imikutel tavaline esimesel elunädalal. Maksahaiguse tõttu võib bilirubiini tase tõusta ka täiskasvanutel. Imikute ja täiskasvanute bilirubiini taseme ravi on erinev. Lugege, mis võib põhjustada bilirubiini taseme tõusu täiskasvanutel ja imikutel, et saaksite probleeme varakult tuvastada ja lahendada.

Tähelepanu:selles artiklis esitatud teave on ainult informatiivsel eesmärgil. Enne mis tahes meetodite kasutamist pidage nõu oma arstiga.

Sammud

Osa 1: Bilirubiini taseme alandamine imikutel

1. 1 Hinnake imiku hüperbilirubineemia tekke riskitegureid. Sellised tegurid nagu geneetiline eelsoodumus, keskkonnamõjud ja mitmed muud terviseprobleemid suurendavad kõrge bilirubiini taseme tõenäosust.
   • Enneaegselt sündinud imikutel on bilirubiini töötlemise tõenäosus väiksem, kuna nende maks on vähearenenud.
   • Imikud, kelle veregrupp ei ühildu ema verega (AB0 vere kokkusobimatus), võivad sündida kõrgema bilirubiinisisaldusega veres.
   • Kui lapsel on sünnituse ajal tõsiseid verevalumeid, võib punaste vereliblede lagunemise tõttu bilirubiini tase tõusta.
   • Imikutel võib tekkida rinnaga toitmise kollatõbi kahel põhjusel: teatud valkude olemasolu rinnapiimas või seetõttu, et laps ei saa piima piisavalt vedelikku ja on dehüdreeritud.
   • Mõnel lapsel võivad olla terviseprobleemid, näiteks maksa-, vere- või ensüümiprobleemid, mis võivad samuti põhjustada bilirubiini taseme tõusu. Lisaks võib imiku bilirubiini tase infektsiooni tõttu tõusta.
2. 2 Toita oma last sageli. Kollatõve korral võib arst soovitada last toita kuni 12 korda päevas.
   • Fikseerimis- ja imemisprobleemid võivad põhjustada lapsele vähem rinnapiima, seega kaaluge konsulteerimist rinnaga toitmise spetsialistiga, kes on koolitatud aitama rinnaga toitvaid emasid.
   • Lapse sagedasem söötmine stimuleerib roojamist, mis aitab bilirubiini kehast välja viia.
   • Kui sagedasem rinnaga toitmine ei aita alandada bilirubiini taset, võib teie lastearst soovitada teil täiendada oma lapse dieeti piimasegu või väljendatud rinnapiimaga.
3. 3 Küsige oma lastearstilt fototeraapia kohta. Fototeraapias puutub beebi kokku spektri sinakasrohelise valgusega. Valguslained tungivad läbi naha vereringesse ja muudavad bilirubiini teiseks aineks, mida beebi keha suudab eemaldada.
   • Beebi silmad kaetakse pehmete padjakestega, et kaitsta neid valguse eest. Samuti on teraapia ajal võimalik jätta lapsele mähe.
   • Fototeraapia kõrvalmõjuna on lapsel sagedamini vesine, sagedane ja võib -olla rohekas väljaheide. See on üsna normaalne ja peaks pärast ravikuuri lõppu kaduma.
   • Kuigi otsene päikesevalgus võib aidata ka bilirubiini taset alandada, ei ole seda ravi soovitatav teha, sest imiku valguse intensiivsust ja kehatemperatuuri on kiiritamisel väga raske mõõta ja kontrollida.
4. 4 Kaaluge bilibloki kasutamist. See on nüüdisaegne kiudoptiline fototeraapiaseade.
   • Bili tekk koosneb kootud kiudoptilisest materjalist, millesse laps on mähitud, mis valgustab ühtlaselt beebi keha. See võimaldab ravi jätkata, kui ema hoiab last või toidab last rinnaga.
   • Imiku nahk võib pärast tekki tunduda värvitu või punetav, kuid see efekt on tegelikult osa raviprotsessist ja kaob, kui bilirubiini tase langeb.
5. 5 Rääkige oma arstiga muudest võimalustest. Kui kollatõbi on põhjustatud infektsioonist või muudest terviseprobleemidest, nagu punaste vereliblede kiirenenud lagunemine, soovitab arst tõenäoliselt muid ravimeetodeid, näiteks ravimeid või isegi vereülekannet.

Osa 2: Bilirubiini alandamine täiskasvanutel

1. 1 Hinnake oma tervislikku seisundit, et mõista, mis võis teie bilirubiini taset tõsta. Bilirubiinisüsteem võib tekkida probleeme ühel kolmest etapist: enne bilirubiini tootmist, selle ajal ja pärast seda. Kõik need probleemid võivad tekkida nende haiguste tõttu.
   • Täiskasvanutel võib tekkida nn "konjugeerimata ikterus", kui probleem ilmneb enne bilirubiini tootmist.Selle põhjuseks on enamasti suure verehüübe reabsorptsioon või hemolüütiline aneemia.
   • Bilirubiini tootmise etapis võib täiskasvanutel tekkida kollatõbi viirushaiguse, näiteks hepatiidi või Epsteini-Barri viirusnakkuse, autoimmuunhaiguse, alkoholi kuritarvitamise või teatud ravimite, sealhulgas paratsetamooli, suukaudsete rasestumisvastaste vahendite või steroidide tõttu.
   • Kui täiskasvanul tekib kollatõbi pärast bilirubiinijärgset staadiumi, võib selle põhjuseks olla sapipõie või kõhunäärme probleemid.
2. 2 Vaadake oma arsti. Kollatõve tekkimisel tuleb kontrollida bilirubiini taset. Kollatõbi võib viidata tõsisele terviseprobleemile. Tavaliselt püüavad arstid tuvastada ja kõrvaldada kollatõve põhjuse, samuti ravida võimalikke tüsistusi. Tavaliselt kollatõbe ise ei ravita. Mõnel juhul võib välja kirjutada ravimeid, mis aitavad leevendada sügelust, mis on kollatõve tavaline sümptom.
   • Kollatõvega kaasnevad sageli muud sümptomid, mis võivad aidata arstil põhjuse kindlaks teha.
     • Infektsioonist põhjustatud lühikese ikterusega võivad kaasneda külmavärinad, palavik, ebamugavustunne kõhus ja muud gripilaadsed sümptomid.
     • Kui kollatõbi on põhjustatud kolestaasist, mis on sapivoolu häire, võib sellega kaasneda sügelus, kehakaalu langus, tume uriin ja heledad väljaheited.
3. 3 Veenduge, et kõrge bilirubiini tase ei ole põhjustatud harvaesinevast haigusest. Paljud haruldased haigused võivad suurendada bilirubiini taset ja põhjustada ikterust.
   • Gilberti sündroom on geneetiline maksahaigus. Samal ajal väheneb patsientidel bilirubiini lagundamiseks vajalik maksaensüümi kogus. Kuigi haigusseisund esineb sünnist alates, ei pruugi selle sümptomid, sealhulgas kollatõbi, väsimus, nõrkus ja seedeprobleemid ilmneda alles noorukieas.
   • Crigler-Najjari sündroom on äärmiselt haruldane seisund, mis on põhjustatud ka ensüümipuudusest. Seda haigust on kahte tüüpi: tavalisem vorm, Ariase sündroom, on ravitav, nii et patsientide eeldatav eluiga ei lühene ega lähe normaalsele.
   • Kollatõve tekkimise oht suureneb sirprakulise aneemia ja teiste verehaiguste all kannatajatel.
4. 4 Piirake joomist. Alkohol kahjustab maksa ja võib põhjustada bilirubiini taseme tõusu, seega piirake alkoholi tarbimist 1–2 joogini päevas (sõltuvalt teie vanusest). Üks portsjon võrdub 350 milliliitri õlle, 140 milliliitri veini või 40 milliliitri kange alkoholiga. Mõnel inimesel võidakse soovitada alkoholist täielikult loobuda. Alkohol võib maksa kahjustada kolmel viisil:
   • See viib liigse rasva ladestumiseni maksarakkudesse. Seda seisundit nimetatakse rasvmaksa hepatoosiks. Paljude jaoks ei kaasne sellega mingeid sümptomeid, kuigi mõned patsiendid tunnevad ebamugavust ja väsimust.
   • Alkohol põhjustab armistumist ja maksapõletikku. Need sümptomid võivad viidata alkohoolsele hepatiidile. Võimalikud on ka sellised sümptomid nagu oksendamine, kõhuvalu ja palavik. Mõnikord saab alkohoolset hepatiiti ravida alkohoolsetest jookidest hoidumisega. Sama seisundi põhjuseks võib olla viiruslik või autoimmuunne hepatiit.
   • Alkohol häirib normaalset maksafunktsiooni. Maksatsirroosi iseloomustab maksa tugev armistumine ja selle võime töödelda toitu ning eemaldada kahjulikud ained verest.
5. 5 Säilitage tervislik kaal ja toitumine. Uuringud on näidanud, et ülekaalulisus võib põhjustada rohkem maksakahjustusi kui alkoholi tarvitamine. Rasvumine võib põhjustada rasvmaksa hepatoosi (isegi lastel).
   • Toidud, mis sisaldavad palju kiudaineid, sealhulgas puuviljad, köögiviljad ja täisteratooted, on eriti kasulikud maksale.
   • Teatud toidud on maksale kahjulikumad, sealhulgas kõrge rasvasisaldusega, suhkru- või soolatoidud. Lisaks võivad maksa kahjustada ka praetud toidud ning toored või väheküpsetatud mereannid.
6. 6 Kaitske end hepatiidi eest. A-, B- ja C -hepatiit on viirushaigused, mis kahjustavad maksa. Nende nakatumise vältimiseks järgige järgmisi ettevaatusabinõusid:
   • B -hepatiidi vaktsineerimine on soovitatav kõigile imikutele varsti pärast sündi. A-hepatiidi vaktsineerimine on soovitatav neile, kellel on suur risk või kes kavatsevad külastada kõrge riskiga piirkondi.
   • Kui kavatsete külastada piirkondi, kus hepatiit on levinud, vaktsineerige eelnevalt.
   • Hepatiiti võib nakatuda ka riskantse käitumise, näiteks intravenoosse narkootikumide kasutamise või kaitsmata seksi kaudu.
7. 7 Olge ravimite võtmisel ettevaatlik. Pidage meeles, et mõned ravimid, sealhulgas käsimüügi valuvaigistid ja tavalised retseptiravimid, nagu kolesterooli alandavad ravimid, antibiootikumid ja anaboolsed steroidid, võivad põhjustada toksilist hepatiiti. Kui kahtlustate, et teie kasutatavad ravimid võivad maksa kahjustada, pidage nõu oma arstiga.
   • Kuigi paljud usuvad, et mõned alternatiivsed ravimid on maksale kasulikud, võivad need tegelikult maksa kahjustada. Enne nende toodete kasutamist pidage nõu oma arstiga. Näiteks võivad taimsed ravimid, nagu roheline tee, joovastavad paprikad (kava), rohttaim, valge puuvõõr, chaparral ja koljupea põhjustada maksakahjustusi.
   • Ravimid lagunevad maksas, nii et mõned neist võivad seda elundit kahjustada. Näiteks võib populaarne käsimüügiravim nagu paratsetamool põhjustada maksakahjustusi.