Sisu

• Sammud
• Meetod 1 /3: kuidas konflikte ära hoida
• Meetod 2/3: konfliktide lahendamine
• 3. meetod 3 -st: kuidas säilitada häid suhteid
• Näpunäiteid
• Hoiatused

Õdede -vendade konflikt on paraku vältimatu. Kui tülitsete sageli ka oma venna või õega, siis see artikkel on teie jaoks. Pärast selle lugemist saate teada, kuidas lõpetada oma kallimaga tülitsemine. Siit leiate kasulikke näpunäiteid, kuidas õigesti käituda enne vaidlust, selle ajal ja pärast seda. Pisut pingutades võite saada oma venna või õega tõelisteks sõpradeks.

Sammud

Meetod 1 /3: kuidas konflikte ära hoida

1. 1 Pange end oma venna või õe olukorda, kui nad teid häirivad. Enne vaidluse alustamist kaaluge, miks teie õel on halb tuju. Küsige endalt, kas oleksite võinud teha midagi, mis teie venda häiris. Võib -olla pole teie sugulase halval tujul teie tegudega midagi pistmist. Ometi oled ehk teinud midagi, mis haavab su venna või õe tundeid. Võib -olla pole te sellele isegi tähelepanu pööranud. Venna või õe tunnete mõistmine võib aidata tüli vältida.
2. 2 Rääkige oma venna või õega sellest, mis teid teie suhtes häirib. Proovige vestlust alustada, et teie pereliige mõistaks, miks olete ärritunud. Rääkige rahulikult ja austusega. Ärge tõstke oma hääletooni. Kuulake tähelepanelikult, kui vend või õde väljendab oma mõtteid ja tundeid. Andke oma kallimale võimalus oma tundeid väljendada.
   • Kui teie õde ütleb teile midagi, pöörake talle tähelepanu, mitte telerile või mobiiltelefonile. Tänu sellele saab ta aru, et sa hoolid sellest, mis temaga juhtub.
   • Püüdke mitte tuua esile teemasid, mis võivad konflikti vallandada. Näiteks ärge mainige oma venna aruandekaarti ega õe rumalat poiss -sõpra.
3. 3 Tehke plaan, mis aitab teil vältida tulevasi konfliktiolukordi. Kui olete arutanud, mis teid häirib, näidake kindlasti oma vennale või õele, et armastate neid. Seejärel tehke plaan, mis aitab teil vähendada kaklusi ja konfliktiolukordi. Mõtle läbi mitu võimalust ja aruta neid oma venna või õega.
   • Võite otsustada kordamööda valida telesaate, mida vaadata. Parim on vormistada leping kirjalikult.
   • Kui teil on vannitoa kasutamisega segadust, paluge oma vennal õhtul duši all käia, mida saate teha hommikul enne kooli.Kui ta keeldub teie pakkumisest, võiksite õhtul duši all käia või 15 minutit varem ärgata.
4. 4 Tehke paus ja rahunege, et te ei halvendaks olukorda, kui tunnete end väga vihaseks. Rahunege, hingake paar korda sügavalt sisse või loendage kümneni. See aitab teil rahulikuks jääda. Kui hakkate ennast kaitsma, teeb seda ka teie vend. Võtke aega maha, rahunege natuke ja naaske seejärel vestluse juurde.
   • Pausi kestuse määrab ainult teie - see võib kesta kas viis sekundit või viis minutit.
   • Kui see aitab teil rahuneda, mõelge välja, kui kaua teie puhkeperioodid lahus on. Andke üksteisele isiklikku ruumi. Proovige oma emotsioonidega toime tulla iseseisvalt, ilma neist üksteisele rääkimata.
   • Kui teil on raske rahuneda, proovige muusikat kuulata või jalutada. See juhib teid konfliktist eemale ja saate üle minna millelegi muule. Pärast seda saate rahulikult oma venna või õega rääkida.
   • Kui soovite rahuneda ja oma kallimale midagi toredat teha, võtke oma lemmikloom ja pange ta diivanile või kuhu iganes te oma venna või õega veedate. Teie armastatud lemmikloom mõjub teile mõlemale rahustavalt.
5. 5 Ignoreerige ebameeldivaid või ebaviisakaid kommentaare, et vältida konflikte. Õdede -vendade tülid on normaalsed. Kui aga teie vend ütleb midagi ebaviisakat või ebameeldivat, proovige tema sõnu ignoreerida. Kui te seda ei tee, olge valmis tõsiseks võitluseks.
   • Parem olge vait kui ütle oma vennale, et ta on idioot.
   • Kui teie õde häirib teid uute kingade pärast, paluge tal selline käitumine lõpetada.
   • Kui ignoreerimine ei toimi, öelge rahulikult: "Palun lõpetage selline käitumine."

Meetod 2/3: konfliktide lahendamine

1. 1 Vabandage oma venna või õe ees. Muidugi on parem, kui avaldate kahetsust kohe, enne kui konfliktsituatsioon tõsiseks tüliks või isegi kakluseks kasvab. Kui aga see pole võimalik, paluge andestust, kui saate. Selle asemel, et napsata, olge valmis oma käitumise eest vastutama ja vabandama. Kui tegite midagi valesti, paluge oma tegude eest andestust. Kui konflikt ei olnud teie süü, võite siiski oma emotsioonide intensiivsuse vähendamiseks vabandada.
   • Pärast andestuse palumist tunnete end palju paremini.
   • Kui soovite lõpetada vaidluse oma venna või õega, pidage meeles, et teie eesmärk ei ole vaidlust võita, vaid pigem suhteid parandada.
   • Proovige öelda: „Artem, ma ei taha sinuga tülli minna. Vabandust, mul oli igav ja ma hakkasin teid tüditama, "- või:" Mul on kahju kõigest, mida olen teinud. "
2. 2 Kasutage oma tunnetest rääkides eneseavaldusi. Mõelge, mis teid häirib, ja öelge oma vennale, kuidas te end tunnete. Alustage lauset fraasiga "Ma tunnen", seejärel mainige oma mõtteid ja tundeid seoses konfliktiga. Võimalus oma tundeid avalikult väljendada aitab vältida tulevasi konflikte.
   • Ütle: „Andrey, ma olen natuke ärritunud, et te minuga tülitsete särgi pärast, mille teilt võtsin. Enne selle võtmist küsisin teilt luba. "
   • Võite ka öelda: "Ma olen väga pahane, kui te minu üle naerate ja ei pööra tähelepanu asjaolule, et ma palun teil selle tegemise lõpetada."
3. 3 Mõtle tagasi varasematele kaklustele ja konfliktidele ning märka korduvat käitumist. Mõtle tagasi oma viimastele tülidele oma venna või õega. Kas nad on üksteisega sarnased? Kas nad puudutavad samu teemasid? Mõelge, kuidas olete suutnud lahendada varasemaid konflikte. Tänu sellele saate praeguse tüli põhjuse ja lahenduse leida.
   • Mõelge viimasele korrale, mil te teleri puldi pärast tülitsesite.Miks see juhtus? Kas teile ei meeldinud see, mida teie kallim valis, või tahtsite valida, mida vaadata?
   • Võite jätkata tüli oma venna või õega, sest igaüks teist arvab, et tal on õigus. Kui aga mäletate, et tüli algatasite just teie, on teil lihtsam seda lõpetada.
4. 4 Leidke ühine lahendus, mis aitab teil tulevasi kaklusi ära hoida. Rääkige sellest, kuidas saate tülisid ära hoida, näiteks teineteist mõneks ajaks üksi jätta või naljakaid lugusid rääkida. Leidke lahendus, millega igaüks teiega nõustute, ja proovige seda rakendada.
   • Võid olla ärritunud, sest vend kiusab pidevalt ja nimetab sind. Sa pead ennast kaitsma. Räägi temaga ja palu, et ta sind enam ei nimetaks. Ärge arvake, et teie vend ei suuda oma lubadust täita. Pärast vestlust saate koos parki jalutama minna.
5. 5 Vajadusel küsige oma vanematelt abi. Kui jätkate tülitsemist või tülitsemist ega suuda probleemi lahendada, otsige abi oma emalt või isalt. Need võivad julgustada teid mõistuse häält kuulama ja aitavad probleemile lahendust leida. Paluge neil teid aidata ja nad pakuvad teile kindlasti probleemi lahendusi.
   • Ütle: „Isa, Masha vahetab pidevalt kanaleid, kui ma multikaid vaatan. Palusin tal lõpetada selle tegemine, kuid ta ei kuula mind. Kas saate aidata? "

3. meetod 3 -st: kuidas säilitada häid suhteid

1. 1 Austage oma sugulase õigust privaatsusele ja ruumile. Kuigi olete sama perekonna liikmed, ei tähenda see, et peaksite üksteise isiklikust elust kõike teadma. Austage oma lähedase isiklikku ruumi, näiteks tema tuba, päevikut või mobiiltelefoni.
   • Venna või õe seatud piiride austamine näitab teie armastust ja hoolivust.
   • Ärge lugege õe -venna päevikut ega sisenege tuppa, kui ta pole kodus.
2. 2 Väljendage oma emotsioone ja tundeid õigel viisil. Kui olete vihane või ärritunud, on teil tüli palju tõenäolisem. Seetõttu õppige oma tundeid kontrollima ilma neid oma lähedastele pritsimata.
   • Räägi sõbrale või vanemale, mida sa mõtled. See võimaldab teil oma tundeid väljendada ja olete venna või õega rääkides lõdvestunud.
   • Kui olete oma venna või õe peale väga pahane, proovige kirja kirjutada. See on turvaline viis oma tunnete väljendamiseks ilma karme sõnu kasutamata. Pärast kirja kirjutamist saate rahulikult oma tunnetest rääkida.
3. 3 Tehke lähedase inimese jaoks midagi toredat, et näidata talle, et armastate ja hoolite. Pidevates tülides on sõbralikke suhteid raske säilitada. Näidake oma vennale või õele, et hindate neid, tehes nähtamatu põhjuseta midagi head. Ärge võtke oma pereliikmeid enesestmõistetavaks.
   • Hellita oma venda või õde jäätise või kohviga. Proovige ka oma lemmikmängu mängida või kingi uus värvimisraamat või ajakiri.
4. 4 Veetke aega koos nii tihti kui võimalik. Ükskõik, kas elate oma venna või õega ühes toas või erinevates linnades, proovige koos rohkem aega veeta. Selle asemel, et kogu aeg tülitseda, proovige lõbusalt ja huvitavalt aega veeta. See tugevdab teie suhteid ja vähendab konfliktiolukordi.
   • Tehke tegevusi, mis teile meeldivad, näiteks jalgpalli mängimine, pargis jalutamine või filmide vaatamine.
5. 5 Tõstke oma venna või õe usaldust, pidades oma lubadusi. Kui lubad oma vennale, et ei kiusa teda enam, jää oma sõnade juurde. Olge valmis vastutama selle eest, mida ütlete. Su vend hakkab sind usaldama. Usaldus on tervislike suhete säilitamiseks ja konfliktiolukordade vältimiseks hädavajalik omadus.
   • Kui teie konfliktid on seotud asjaoluga, et proovite pidevalt käskida, lõpetage selline käitumine.Lõpetage käsutamine ja laske oma vennal või õel otsuseid teha.
   • Kui teie õde ei usalda teid, sest lasete teda alati mänguasjapüstoliga, proovige tulistada hoopis väljas püstitatud statsionaarset sihtmärki.

Näpunäiteid

• Olge oma venna või õe vastu lahke, isegi kui nad ei kohtle teid nii.
• Kiitke oma venda või õde, et see tekitaks teie vahel usaldust.
• Püüa mõista ja tunnistada, et iga inimene reageerib olukordadele erinevalt. See, mida üks inimene teeb naljana, võib tekitada teises pahameelt.
• Kui ütlete oma vennale või õele kogemata midagi halba või haiget, vabandage ja tunnistage, et te ei tahtnud seda teha.
• Kui teil on probleeme oma venna või õega, proovige sellest oma ema või isaga rääkida.

Hoiatused

• Lahendage probleem sõnadega, mitte rusikatega. Rääkige rahulikult ja ärge tehke midagi, mis võiks kahjustada teie venna või õe tundeid.
• Ärge lobisege oma vendadest ja õdedest, muidu nad lakkavad teid usaldamast.