Sisu

• Sammud
• Meetod 1 /3: lõpetage alprasolaami võtmine
• Meetod 2/3: enesehooldus annuse vähendamise ajal
• Meetod 3/3: ravimi ärajätmise tagajärjed
• Näpunäiteid
• Hoiatused

Alprasolaam või Xanax on ravim, mida tuntakse ka bensodiasepiinina ja mis on ette nähtud ärevushäirete, paanikahoogude ja muude sarnaste psüühikahäirete korral. Alprasolaam ja teised bensodiasepiinid suurendavad gamma-aminovõihappe (GABA) toimet, mis on inimese aju neurotransmitter. Alprasolaami pikaajaline kasutamine võib põhjustada sõltuvust ja sõltuvust ning järsk katkestamine võib põhjustada tõsiseid võõrutusnähte. Mõnel juhul võib alprasolaami kontrollimatu keeldumine lõppeda surmaga. Alprasolaami ärajätmise tõsiste tagajärgede tõttu on väga oluline võtta teatavaid ettevaatusabinõusid, et saaksite selle ravimi ohutult ja õigesti lõpetada.

Tähelepanu:see artikkel on ainult informatiivsel eesmärgil. Enne retseptide kasutamist pidage nõu oma tervishoiutöötajaga.

Sammud

Meetod 1 /3: lõpetage alprasolaami võtmine

1. 1 Konsulteerige psühhiaatriga. Bensodiasepiinide võtmisest keeldumise korral peab protsessi jälgiv arst jälgima. Ta jälgib teie tervist ja edusamme ning muudab teie ravirežiimi.
   • Rääkige oma arstile kõigist teie kasutatavatest ravimitest ja vitamiinilisanditest. Samuti ärge unustage talle rääkida kõigist oma terviseprobleemidest. Kõik see võib mõjutada ravimi kasutamise lõpetamise plaani.
2. 2 Selle ravimi võtmise lõpetamisel järgige arsti juhiseid. Järsk alprasolaami võtmine põhjustab tavaliselt suurima riski. Järsk keeldumine bensodiasepiini võtmisest on tervisele ohtlik, seega ei soovita eksperdid seda teha. Ravimi ärajätusündroomi ilmingute vähendamiseks peate järk -järgult vähendama ravimi annust, vähendades samal ajal ravimi annuste vahelist aega. See võimaldab organismil harjuda annuse vähendamisega. Pärast seda võib annust järk -järgult veelgi vähendada. Kuni ei vähenda tarbimist madalaima annuseni, ei saa te sellest täielikult loobuda.
   • Ravimi ärajätmise režiim valitakse iga inimese jaoks individuaalselt. See sõltub vastuvõtu kestusest, annusest ja muudest teguritest.
3. 3 Rääkige oma arstiga diasepaamile üleminekust. Kui te olete võtnud alpracholami pikka aega (üle kuue kuu), võib arst teile üle anda pikema toimeajaga bensodiasepiini, näiteks diasepaami. Arst võib seda soovitada ka siis, kui te võtate praegu suuri alprasolaami annuseid. Diasepaam toimib nagu alprasolaam, kuid selle toime on pikem. See tähendab, et see püsib kehas kauem, mis võib põhjustada vähem võõrutusnähte.
   • Diasepaami teine ​​eelis on see, et seda saab osta vedelal kujul ja väikeste annustega tablettidena. Mõlemad võimalused vähendavad järk -järgult ravimi annust.Üleminek alprasolaamilt diasepaamile võib toimuda kohe või järk -järgult.
   • Kui teie arst otsustab teid diasepaamile üle viia, tagab ta, et teie esialgne diasepaami annus on sama, mis teie praegune alprasolaami annus. 10 mg diasepaami vastab 1 mg alparsolaamile.
4. 4 Jagage oma päevane annus kolmeks minidoosiks. Arst võib soovitada jagada kogu ööpäevane annus nii, et te võtate selle kolm korda päevas. Loomulikult sõltub see teie annusest ja bensodiasepiini võtmise ajast. Näiteks kui olete alprasolaami võtnud pikka aega, võib see põhjustada pikemat annuse vähendamise perioodi või ravimi annuse kerget vähendamist.
   • See, kuidas te reageerite annuse vähendamisele, võib mõjutada teie ravimi katkestamise plaani.
5. 5 Vähendage annust iga 2 nädala järel. Kui te võtate diasepaami, soovitavad arstid üldiselt vähendada koguannust 20-25% iga 2 nädala järel või 20-25% pärast esimest nädalat ja seejärel sama palju pärast teist. Seejärel tuleb annust vähendada iga nädal 10%. Mõned arstid soovitavad vähendada ravimi annust 10% võrra iga 1-2 nädala järel, kuni võtate ainult 20% algsest annusest. Seejärel võib annust vähendada 5% võrra iga 2-4 nädala järel.
   • Kui te võtate alprasolaami asemel diasepaami, ei tohi teie koguannust vähendada rohkem kui 5 mg diasepaami kohta nädalas. Kui te juba võtate näiteks ainult 20 mg diasepaami, vähendage ravimi kogust 1-2 mg võrra nädalas.
6. 6 Mõistke, et annuse vähendamise ajakava on teie jaoks spetsiifiline. Ükski annuse vähendamise mudel pole universaalne kõigile patsientidele. Annuse vähendamise kava sõltub erinevatest teguritest, näiteks sellest, kui kaua olete alprasolaami võtnud, millises annuses ja võõrutusnähtudest.
   • Kui te olete võtnud alprasolaami väikestes ja ebaregulaarsetes annustes, ei pruugi arst lubada teil annust vähendada või soovitab teil seda teha kiiremini kui patsient, kes on pikka aega võtnud selle ravimi suuri annuseid.
   • Üldiselt vajab igaüks, kes on võtnud bensodiasepiini rohkem kui kaheksa nädalat, annuse vähendamise plaani.

Meetod 2/3: enesehooldus annuse vähendamise ajal

1. 1 Küsige oma apteekrilt. Apteeker on üks teie parimaid sõpru annuse vähendamise perioodil. Tema teadmised on annuse edukaks vähendamiseks üliolulised. Ta oskab määrata retseptide õigsust, annab nõu, milliseid käsimüügiravimeid vältida, ning vastab muudele ravimitega seotud küsimustele.
   • Kui arst on teile määranud alprasolaami asemel muid ravimeid, arvestatakse seda ka teie annuse vähendamise plaani.
2. 2 Jälgige oma tervist annuse vähendamise perioodil. Võõrutusnähud võivad põhjustada halba enesetunnet. Jätkake oma tervise jälgimist. See aitab teie kehal võõrutusprotsessi läbida. Kuigi ükski uuring ei viita sellele, võib treening ja tervislik eluviis teid aidata ja võõrutusnähte vähendada.
   • Joo palju vedelikke.
   • Sööge palju tervislikke toite, näiteks värskeid puu- ja köögivilju. Ärge sööge töödeldud toite.
   • Maga piisavalt.
   • Treeni regulaarselt.
3. 3 Vältige kofeiini, tubakat ja alkoholi. Annuse vähendamise ajal peaksite oma kofeiini, tubaka ja alkoholi tarbimist piirama. Näiteks tekitab alkohol teie kehas toksiine, mis võivad taastumisprotsessi häirida.
4. 4 Ärge võtke käsimüügiravimeid ilma arstiga nõu pidamata. Ärge kunagi võtke käsimüügiravimeid enne, kui olete rääkinud oma apteekri või tervishoiutöötajaga.Paljud käsimüügiravimid võivad suurendada kesknärvisüsteemi stressi. Nende hulka kuuluvad antihistamiinikumid ja uinutid.
5. 5 Päevikut pidama. Annuse vähendamise skeem põhineb alprasolaami kestusel ja annusel. Jälgige oma annuse vähendamist, registreerides, millal ja millise annuse võtsite. Salvestage oma head ja halvad päevad ning kohandage annust vastavalt. Ärge unustage, et aja jooksul teete väikeseid muudatusi ravimi tarbimises ja annuses.
   • Päevikukirje näide on järgmine:
     • 1) 1. jaanuar 2015
     • 2) kell 12.00
     • 3) Praegune annus: 2 mg
     • 4) Annuse vähendamine: 0,2 mg
     • 5) Kogu annuse vähendamine: 1,88 mg
   • Pidage mõned märkused, kui võtate kogu päeva jooksul mitu annust ravimit.
   • Loetlege võõrutusnähud ja märgatavad meeleolu muutused.
6. 6 Vaadake aeg -ajalt oma tervishoiuteenuse osutajat. Annuse vähendamise perioodil on vaja arsti külastada iga ühe kuni nelja nädala järel. Annustamise sagedus sõltub annuse vähendamise skeemist. Rääkige oma arstile oma muredest ja raskustest.
   • Kindlasti mainige ärajätusümptomeid nagu ärevus, ärrituvus, rahutus, unetus, paanika ja peavalud.
   • Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teil tekivad rasked võõrutusnähud, nagu hallutsinatsioonid või krambid.
7. 7 Küsige oma arstilt teiste ravimite kohta. Kui teil tekivad tõsised võõrutusnähud, võib arst välja kirjutada muid ravimeid, mis aitavad neid leevendada. Samuti võib arst soovitada teil alustada krambivastaste ainete, näiteks karbamasepiini (Tegretol) võtmist. Alprasolaamist keeldumise perioodil suureneb epilepsiahoogude tõenäosus.
   • Kui teie plaan hõlmab annuse aeglast ja järkjärgulist vähendamist, ei ole ülaltoodud sammud vajalikud.
8. 8 Pöörduge psühhoterapeudi poole. Pärast bensodiasepiinide kasutamise lõpetamist on väga oluline pöörata tähelepanu oma vaimsele tervisele, sest nende põhjustatud neuroloogiliste muutuste täielikuks pööramiseks võib kuluda nädalaid, kuid või isegi aastaid. Lühiajaline ravi võib kesta kuni kolm kuud, kuid täielik taastumine võib võtta mitu aastat. Ravimi ärajätmise perioodil peaksite minema psühholoogi ja / või psühhoterapeudi vastuvõttudele.
   • Kaaluge psühhoterapeudi külastamist pärast ravimi lõpetamist.
9. 9 Kaaluge 12 -astmelise rehabilitatsiooniprogrammi registreerumist. Kui olete võtnud suuri annuseid alprasolaami, võiksite registreeruda 12 -astmelises rehabilitatsiooniprogrammis. Narkootikumide ärajätmise plaan ei ole otseselt seotud rehabilitatsiooniprogrammiga, kuid kui arvate, et olete sõltuvuses uimastist, aitab rehabilitatsiooniprogramm teid.

Meetod 3/3: ravimi ärajätmise tagajärjed

1. 1 Alprasolaami kontrollimatu keeldumine on inimestele ohtlik. Alprasolaam või Xanax on ravim, mida tuntakse ka bensodiasepiinina ja mis on ette nähtud ärevushäirete, paanikahoogude ja muude sarnaste psüühikahäirete korral. Alprasolaam ja teised bensodiasepiinid toimivad neurotransmitteritel või GABAA retseptoritel, mis on aju keemilised kanalid. Alprasolaami pikaajaline kasutamine võib põhjustada sõltuvust ja sõltuvust ning järsk katkestamine võib põhjustada tõsiseid võõrutusnähte. Ravimi järsk katkestamine võib põhjustada tõsiseid võõrutusnähte. Selle põhjuseks on aju kemikaalid, mis püüavad tasakaalu taastada. Bensodiasepiinide, nagu alprasolaam, vältimine võib põhjustada eluohtlikke võõrutusnähte.
   • Mõnel juhul võib alprasolaami kontrollimatu keeldumine lõppeda surmaga.
2. 2 Pidage meeles võõrutusnähte. Enne alprasolaami annuse vähendamist lugege läbi bensodiasepiini ärajätmise sümptomid. See aitab leevendada vaimset valu, mis on põhjustatud sellest, et patsient ei tea, mida oodata, ja / või võõrutusnähud on teda üllatanud. Ravimi annuse vähendamine arsti järelevalve all vähendab võõrutusnähtude tõenäosust. Kui te lõpetate alprasolaami võtmise, võivad patsiendil esineda erinevad sümptomite kombinatsioonid, mis on erineva raskusastmega. Nende sümptomite hulka kuuluvad:
   • Ärevus
   • Ärrituvus
   • Ärevus
   • Unetus
   • Paanikahood
   • Depressioon
   • Peavalud
   • Iiveldus
   • Väsimus
   • Udune nägemine
   • Lihasvalud
3. 3 Ärge unustage tõsiseid võõrutusnähte. Rasked võõrutusnähud pärast alprasolaamist loobumist on hallutsinatsioonid, deliirium tremens ja krambid. Nende sümptomite ilmnemisel pöörduge viivitamatult arsti poole.
4. 4 Uurige, kui kaua võõrutusnähud võivad kesta. Võõrutusnähud ilmnevad pärast alprasolaami kasutamise lõpetamist ligikaudu kuus tundi pärast viimast annust. Sümptomite tipp saabub tavaliselt 24 kuni 72 tunni jooksul. Sümptomid võivad kesta kaks kuni neli nädalat.
   • Pidage meeles, et kuni olete bensodiasepiini annuse vähendamise edukalt lõpule viinud, on teie kehal pidevalt kerged võõrutusnähud. Sellepärast on tungivalt soovitatav aeglane ravimi ärajätmine.
5. 5 Ole kannatlik. Alprasolaami annuse vähendamine peaks toimuma nii aeglaselt, kui tunnete end mugavalt. Kui aeglustate annuse vähendamist veelgi, muutuvad sümptomid veelgi kergemaks. Pidage meeles, et ravimite tarbimise aeglane vähendamine toob kaasa vähem võõrutusnähte. Eesmärk on lõpetada ravimi võtmine ja mitte kogeda pikaajalisi kõrvaltoimeid, mitte lõpetada võõrutusplaan nii kiiresti kui võimalik, kogeda tõsiseid kõrvaltoimeid ja mitte täielikult taastada GABAA retseptoreid. Mida kauem võtate rahustavaid-uinutavaid ravimeid nagu alprasolaam, seda kauem kulub teie aju taastumiseks pärast selle võtmise lõpetamist.
   • Ravimi ärajätmise periood on ligikaudu 6 kuni 18 kuud ja sõltub annusest, vanusest, üldisest tervislikust seisundist, stressiteguritest ja ravimi võtmise kestusest. Hoolimata tagasilükkamiskavast, mille arst on koostanud, peaks see olema järgmine:
   • Aeglane ja järkjärguline.
   • Planeeritud: arst palub teil annuse võtta kindlal ajal, mitte siis, kui seda vajate.
   • Parandatud vastavalt kogenud võõrutussümptomitele, paanikahäiretele ja olemasolevatele haigusseisunditele.
   • Jälgitakse iga nädal või kord kuus, sõltuvalt teie olukorrast.

Näpunäiteid

• Kui olete terveks saanud ja lõpetate bensodiasepiini võtmise, proovige stressi ja ärevusega toime tulla, kasutades tavapäraseid meetodeid. Need strateegiad aitavad teil stressiga toime tulla ilma ravimeid kasutamata.

Hoiatused

• Alprasolaami annuse vähendamine iseseisvalt võib põhjustada tõsiseid võõrutusnähte, millest mõned võivad olla eluohtlikud.
• Ärge püüdke alprasolaami võtmist järsult lõpetada ilma arstiga nõu pidamata. Annuse vähendamine on parim ja ohutum viis ravimi võtmise lõpetamiseks.