Sisu

• Sammud
• Meetod 1 /3: ravige akne armid (laigud)
• Meetod 2/3: ravige hilja tekkinud aknearmid
• Meetod 3/3: mis muudab akne armid hullemaks?
• Näpunäiteid
• Hoiatused
• Mida sul vaja on

Rangelt võttes võib akne (akne) armid jagada kahte tüüpi: laigud, mis kaovad iseenesest ja looduslikud armid. Ja siin on meil teile kaks uudist, head ja halvad. Alustame halvast: rasketel juhtudel põhjustab akne igat tüüpi armide teket. Hea uudis on see, et plekid saab nahalt peaaegu täielikult eemaldada ja arme oluliselt vähendada. Jah, tänapäeva meditsiin võimaldab seda, millest see artikkel teile räägib.

Sammud

Meetod 1 /3: ravige akne armid (laigud)

1. 1 Vähendage punetust. Selles aitab teid kortisoonkreem, mis pealekandmisel vähendab põletiku raskusastet ja selle tulemusena vähendab akne ümbruse punetust, muutes need vähem nähtavaks. Sellisel juhul ei tohiks koor poore ummistada!
2. 2 Kasutage valgendavaid kreeme. Neil on kergendav toime, mis aitab vähendada akne koha punetust.
   • Vältige hüdrokinooni sisaldavaid kreeme. See muidugi helendab suurepäraselt, kuid selle kasutamisest keeldutakse põhjusel - see aine on kantserogeenne. Te saate ise aru, et kui teil diagnoositakse vähk, siis naha valgesus taandub kuidagi tagaplaanile.
3. 3 Kasutage retinoide, alfa- ja beeta -vesinikhappeid ning C -vitamiini. Need ained parandavad naha taastumisvõimet.
   • Retinoidid... Akne ja aknearmide raviks kasutatakse kohalikke ravimeid nagu Retin-A või Tazorak. Raseduse ajal on siiski parem retinoide mitte kasutada.
   • Alfa- ja beeta -hüdroksühapped... Nende abiga eemaldatakse surnud naharakkude pealmine kiht, paljastades uue suhteliselt terve naha.
   • C-vitamiin... Aitab ka aknearmide eemaldamisel, eriti kreemi või seerumi kujul.
4. 4 Kasutage sidrunimahla. Loomulikult ei määra arst teile seda abinõu, kuid see on olnud populaarne juba aastaid. Lõpptulemus on lihtne: leotage vatitampoon mahlas ja pühkige sellega õrnalt plekid. Kui see kipitab, proovige mahla veidi veega lahjendada. Ja ärge unustage seda:
   • Sidrunimahl sisaldab aineid, mis võitlevad aknet põhjustavate bakteritega. Muidugi pole need nii tõhusad kui ravimid, kuid siiski ...
   • Vältige pikaajalist päikese käes viibimist, kui helendate nahka sidrunimahlaga. Päikesevalgus on halb akne vistrikele ja kombinatsioonis sidrunimahlaga - kahekordselt.
   • Sidrunimahl võtab tulemuste näitamiseks aega. Ütleme nädal. Kuid sageli juhtub, et esimesed tulemused ilmuvad alles kuu aega pärast taotluse esitamist.
5. 5 Ärge kasutage E -vitamiini kreeme. Kummalisel kombel teevad nad selles olukorras rohkem kahju kui abi. Jah, nagu "vitamiin", tundub see olevat kasulik - kuid hiljutiste uuringute kohaselt ainult 10% juhtudest. Ja ülejäänud 90%puhul see kas ei anna midagi või teeb isegi haiget.

Meetod 2/3: ravige hilja tekkinud aknearmid

1. 1 Pidage meeles, et paljud ravimeetodid tuleb sel juhul läbi viia arsti järelevalve all. Jah, see on tarbetu kära ja teid julgustatakse kodus ravima jne. Kuid need meetodid ei ole nii lihtsad ja ohutud, kui esmapilgul tundub, ja seetõttu ainult arsti järelevalve all.
2. 2 Keemiline koorimine. Tema abiga eemaldatakse naha ülemised kihid, mis justkui kustutab armid. Ja mida tugevam on koorimiseks kasutatav toimeaine, seda vajalikum on arsti konsultatsioon.
   • Tugevate toimeainete puhul on arstlik järelevalve kohustuslik. Te saate ise aru, et akne raskusaste on kõigil erinev, ka naha tundlikkus, rääkimata kümnetest muudest teguritest. Arst aitab teil neid kõiki kaaluda.
3. 3 Abrasiivne ja mikroabrasiivne nahavigade eemaldamine. Üldiselt sarnaneb protseduur eelmisega, ainult et kemikaalide asemel on väga kiiresti pöörlev pintsel. Meetod on tõhus ja tõhus, kuid tumeda nahaga patsientidel võib esineda pigmendi muutusi.
   • Mikroabrasiivne eemaldamine on omakorda õrnem protseduur, mille põhiolemus on kanda nahale mikroskoopilisi kristalle, mis seejärel eemaldatakse koos surnud dermise rakkude kihiga. Kuna mikroabrasiivne eemaldamine hõlmab ainult naha ülemist kihti, on selle protseduuri tulemused võrreldes abrasiivse eemaldamisega vähem muljetavaldavad.
4. 4 Laserravi. Laserkiirt kasutatakse naha pealmise kihi aurustamiseks ja selle all oleva kihi soojendamiseks, et nahka tervendada ja arme vähendada. Mõnel juhul on armidest vabanemiseks vaja mitut laserravi.
   • Kahjuks ei aita laser kõiki ja mitte alati. Isegi tulemusi pole alati võimalik ette näha. Ja kõige huvitavam on see, et isegi arstid ei saa sellest veel aru.
   • Neist, keda laser abistab, õnnestub vaid vähestel armidest täielikult vabaneda.Üldiselt tuleks laserravi kasutada koos mõne muu aknearmidega toimetulemise meetodiga.
5. 5 Viimase abinõuna kaaluge plastilise kirurgia võimalust. Plastikakirurg suudab vabastada igaüks suurtest või väikestest armidest.

Meetod 3/3: mis muudab akne armid hullemaks?

1. 1 Palju päikest. Valguses akne tumeneb ja naha isetervendamise protsess aeglustub. Kui teil on vaja minna õue ja paljastada oma nahk päikesevalguse kätte, kandke päikesekaitsekreem, mis ei ummista teie poore, ja kandke seda iga kahe tunni tagant uuesti.
2. 2 Ärge purustage vistrikke! Kollageenarmid on see, kuidas keha ennast ravib. Hüppav akne ärritab ainult nahka, takistades selle õiget paranemist.
3. 3 Ärge kandke kõiki korraga. Jah, kiusatus tuleb, aga parem oleks hoiduda naha määrimisest kõigile korraga. Parem - arutage probleemi oma arstiga, määrake raviprogramm ja järgige seda. Välja kirjutatud antibiootikumid, retinoidid ja särav kreem? Suurepärane, kohtle ennast niimoodi. Tervendage ja ... olge kannatlik.

Näpunäiteid

• Õlid nagu koeõli pole kaugeltki ainus asi, mis aitab armidest vabaneda. Otsige toodet, mis sobib teile kõige paremini.
• Vältige koeõli sattumist juustele.
• Koeõli on kõige parem kasutada üleöö kahe nädala jooksul. Kui armid püsivad, kandke kuni tulemuste saamiseni.

Hoiatused

• Rasuse naha korral ei ole koeõli kasutamine soovitatav.
• Ärge kasutage päeva jooksul koeõli. Õli kuumeneb valguses ja halvendab olukorda ainult armidega.

Mida sul vaja on

• Näokoorija
• Koeõli
• Sidruni- või tomatimahl