Sisu

• Sammud
• Osa 1 /3: Valmistage jalad ette
• Osa 2/3: Koorige koorimine
• Osa 3 /3: Hoolitse oma jalgade eest pärast koorimist
• Näpunäiteid
• Hoiatused
• Mida sul vaja on

Kui avatud kingade hooaeg on kohe ukse ees, soovite vabaneda karedast, kuivast ja tükilisest nahast. Võite kasutada koorivaid sokke, kui teie nahk pole pärast talve parimas vormis.Koorija sisaldab erinevaid looduslikke happeid, et koorida kuivad surnud naharakud, nii et pärast protseduuri muutuvad jalad välimuse ja tunde poolest pehmeks ja õrnaks. Kuna kooriv koor tuleb sokkide kujul, saab seda teha isegi kodus. See tähendab, et jalad võivad igal ajal olla siledad ja hoolitsetud.

Sammud

Osa 1 /3: Valmistage jalad ette

1. 1 Pese jalad. Jalad tuleb põhjalikult pesta, et eemaldada mustus, rasu või muud saasteained, mis võivad takistada koorimise toimeainete tungimist nahka. Kasutage jalgade pesemiseks sooja vett ja dušiseepi või seepi.
   • Koorivat koorijat on mugav kasutada pärast dušši või vanni.
2. 2 Aurutage jalad vees mõni minut. Kui jalad on puhtad, täitke väike kraanikauss, jalavann või tavaline vann piisavalt veega, et jalad täielikult katta. Leota neid 10-15 minutit vees, et nahk aurutada ja lasta koore toimeained kergemini imada.
   • Kui jalad on eriti kuivad ja karedad, võite nahka põhjalikult pehmendada kuni pool tundi auruga.
3. 3 Patsuta jalad kuivaks. Koorimise rakendamisel võib liigne niiskus jalgadel vähendada koorimise toimeainete kontsentratsiooni. Kui olete jalgade aurutamise lõpetanud, patsutage neid koorimiseks puhta rätikuga kuivaks.

Osa 2/3: Koorige koorimine

1. 1 Lõika sokkidel kael ära. Peaaegu kõiki koorivaid jalakoori müüakse plastikust sokkidena, mille sees on kõik koostisosad. Tänu sellele on sokke mugav kasutada ja need jäävad kogu protseduuri ajal jalgadele. Eemaldage sokid pakendilt ja lõigake kaelus mööda näidatud joont kääridega.
   • Uusi koorivaid sokke müüakse alati suletuna, et lahus enne kasutamist ei lekiks.
   • Parim on jätkata järgmiselt: avage üks sokk, pange see jalale ja alles seejärel avage teine. Nii ei levi koorimine maha, kui sokid jala külge kinnitate.
2. 2 Lukustage sokid jalga. Pärast sokkide avamist pange need selga nagu tavalised sokid. Sokkide kinnitamiseks on pakendis isekleepuvad ribad: eemaldage kaitsekiht ja kinnitage ribad jalgadele.
   • Tavaliselt ei liigu kinnitusribad väga hästi, seega on parem need liimida nahale, mitte polüetüleenile. Nahk on plastmaterjalist ebaühtlasem, mis parandab liimi nakkuvust.
3. 3 Kandke koorimissokkide peale tavalisi sokke. Plastikust sokkides on väga raske kõndida, sest need libisevad palju. Libistage paar tavalisi sokke koorivate sokkide kohale, et muuta protseduur mugavamaks ja hõlpsamaks liikumiseks.
   • Parim on kasutada paksemaid sokke, kuna need loovad tõhusamalt happe kokkupuutel jalanahaga kui lihtsalt kandes plastikust sokke.
4. 4 Pane tund aega koorivad sokid jalga. Kui sokid on jalas pingul, jätke need tunniks või juhistes määratud ajaks seisma. Koorimissokkide kandmisel on parem mitte kõndida, et vältida libisemist või kukkumist, seega võtke see aeg puhkamiseks.
   • Kui jalad on väga kuivad, tasub sokid jalga jätta üheks tunniks. Kahe tunni kestel koorimine võib põhjustada tõhusama koorimise.

Osa 3 /3: Hoolitse oma jalgade eest pärast koorimist

1. 1 Eemaldage koorimiseks sokid. Kui protseduur on läbi, võtke tavalised sokid ära. Seejärel eemaldage kooritud sokid ettevaatlikult ja visake prügikasti. Hõõruge ülejäänud toode nahka.
   • Kuigi jalgade nahk on osa koorest juba imendunud, võib sellele siiski jääda väike kogus toodet, mis võib muuta naha väga libedaks. Eemaldage sokid selle koha lähedal, kus soovite jalgu pesta, et mitte kukkuda.
2. 2 Loputage jalad sooja veega. Pärast sokkide eemaldamist loputage ülejäänud toode jalad sooja veega maha. Võite duši all või vannis käia või jalgu niiske lapiga pühkida.
3. 3 Oodake paar päeva, kuni nahk koorub. Koorimise tulemusi ei näe kohe. Tavaliselt kulub naha eemaldamiseks pärast protseduuri kaks kuni kolm päeva, kuigi see võib kesta kuni kuus päeva. Nahk koorib iseenesest, kuid surnud naharakkude eemaldamise kiirendamiseks võite kasutada luupat (pimsskivi) või pesulappi.
   • Kui teie jalgade nahk ei hakka kolmandal või neljandal päeval kooruma, aurutage protsessi alustamiseks jalgu 15-20 minutit soojas vees.
   • Enne koorimist (ja isegi pärast seda, kui protsess on juba alanud), ärge kasutage niisutavat jalakreemi ega kehakreemi. See võib koorimisprotsessi peatada.

Näpunäiteid

• Jalade pehme ja õrna hoidmiseks võite iga kuu koorida.
• Kuigi AHA (alfahüdroksühape) ja BHA (beetahüdroksühape) on jalgade koorimiseks ohutud, pidage enne nende kasutamist nõu oma arstiga, kas teil on nahapaksendeid, tüükad, lahtised haavad või pehmed jalad. Kui teil on diabeet, peate enne selle ravimi kasutamist konsulteerima ka oma arstiga.
• Kui jalad ei lõpe maha, kandke iga päev rasvast jalakreemi, et koorimisefekt kauem püsiks.

Hoiatused

• Ärge kasutage jalgade koorijaid, kui olete rase või toidate last rinnaga.

Mida sul vaja on

• Soe vesi
• Valamu, jalavann või vann
• Kaks rätikut
• Koorimine jalgadele
• Sokid
• Märg pühkida