Sisu

• Sammud
• Osa 1 /3: Kuidas leida uusi sõpru
• Osa 2/3: Mida rääkida uute inimestega
• Osa 3 /3: Kuidas olla hea sõber
• Näpunäiteid
• Hoiatused

Kuigi psühholoogilised uuringud on näidanud, et inimesed kipuvad paremini läbi saama inimestega, kellel on nendega sarnased füüsilised ja bioloogilised omadused, on võimalik sõbruneda ka väga erinevat tüüpi inimestega. Nipp on selles, et selleks peab teil olema lai väljavaade, olema mõistev ja seltskondlik. Lugege seda artiklit, et õppida erinevate inimeste rühmadega sõbrunema!

Sammud

Osa 1 /3: Kuidas leida uusi sõpru

1. 1 Arendage oma huvisid. Selleks, et olla sõber paljude inimestega, peab teil olema lai valik huvisid. Laiemate huvide ringiga on teil suurema hulga inimestega tõenäolisemalt midagi ühist, mis hõlbustab vestluse alustamist ja pidamist ning loob ka tulevikupotentsiaaliga sidemeid. Selleks saate registreeruda koori. Või vabatahtlikuna kohalikus haiglas. Või alustage maalimist vabal ajal. Või õppida kitarri mängima. Liituge jalgpallimeeskonnaga. Kui olete kunagi tahtnud midagi teha, on see hea põhjus.
   • Uurige selle ettevõtte inimeste isiksust, kellega proovite sõbruneda. Uurige, mis neid ühendab. Võib -olla on see ühistegevus (näiteks inglise keele klubi, ajakirjade väljaanded, koos muusikariistade mängimine) või isiksuseomaduste (ühiskondlikkus, sõbralikkus, rahulikkus jne) harmooniline tasakaal? Kui jagate neid sarnasusi ettevõttega, laske oma huvidel, isiksusel ja mis iganes paista.
2. 2 Harjuge teiste inimeste kontaktandmeid kirja panema. Uute inimestega kohtumisel on enamik inimesi üsna häbelik. Nad kipuvad automaatselt eeldama, et te ei ole sõprusest huvitatud, kuni veendute neid teisiti. Võtke risk, kohtuge inimestega ja küsige nende telefoninumbreid, Twitteri või Instagrami kasutajanimesid või pakkuge neile Facebooki sõprussuhteid. Sõprus veebis on esimene samm päriselus sõpradeks saamise suunas.
   • Ja siis, kui vahetate kontaktandmeid, võite kutsuda üksteist mõnes meeldivas kohas hängima või lihtsale juhuslikule väikesele vestlusele Internetis.Mida rohkem te omavahel räägite, seda mugavam on teil kohtuda koolis või kõikjal, kus algselt kohtusite.
3. 3 Ärge oodake kutseid, kutsuge ennast. Kui kutsute inimesi teiega aega veetma, olge sõbralik ja aktiivne. Samuti mõtle hoolikalt, kuhu ja millal tahaksid koguneda. Kui soovite olla kõigi sõpradega, peate liituma gruppidega ja suhtuma inimeste harjumustesse empaatiliselt. Jällegi muutuvad inimesed uute inimeste ümber närviliseks ja häbelikuks. Nad võivad soovida sinuga koos hängida, kuid ole liiga kartlikud küsima.
   • Olge sageli kogukonnas, et saaksite erinevate gruppidega aega veeta. Arvesta aga sellega, et kõigi inimestega sõbrunemise proovimine võib sinult võtta palju aega ja energiat, sest sa pead olema sõbralik, lahke ja valmis veetma palju aega inimestega, jättes enda jaoks väga vähe aega.
   • Pidage meeles, et te ei pea olema heatahtlikud, et olla head inimesed; See on okei, kui olete häbelik ja reserveeritud ning teil on endiselt oma sõpru. Kui aga teie eesmärk on paljude inimestega sõbruneda, peate sellesse pingutama.
4. 4 Võtke vastu kõiki kutseid. Üks ütlus ütleb: "Kui te lõpetate kutsete vastuvõtmise, lõpetavad nad teie kutsumise." Ja see on täiesti mõistlik; kas kutsuksite pidevalt sõpru, kes teid ikka ja jälle tagasi lükkaksid? Niisiis, uute tutvuste loomise käigus (eriti kohe alguses) võtke vastu kõik kutsed, mida saate. Kuidas muidu peaks teie arvates sõprus kasvama ja arenema?
   • Pidage meeles, et kõik rühmad on erinevad. Nad kasutavad erinevaid sõnu, leiavad, et erinevad asjad on naljakad või vastuvõetavad, või neil on väga erinevad ajaveetmisviisid. Pidage kinni sellest, mis sobib igale rühmale, ja tegutsege vastavalt, kuid ärge muutke ennast lihtsalt selleks, et sobituda. Sa oled see, kes sa oled.
5. 5 Naerata ja jäta meelde iga rühma liikme nimi. Kui teil on palju sõpru, liigub teie peas palju teavet. Kas see on Hayley, kes armastab rokkmuusikat? Kas Paul ja Vin mängivad lakrossi? Kui olete oma uute sõprade (või potentsiaalsete uute sõprade) läheduses, kasutage nende nimesid, küsige neilt, mida te nende kohta juba teate, ja lihtsalt naeratage. Nad tunnevad end eriliselt, nähes, et mäletate neist nii palju.
   • Üks lihtsamaid asju, mida saate heade sõprade leidmiseks teha, on naeratus ja lihtsalt õnnelik olemine. Nalja, naerda ja aidata rühmal suurepäraselt aega veeta. Kui nad saavad aru, et olete rõõmsameelne ja rõõmsameelne inimene, muutute kõik sõpradeks.

Osa 2/3: Mida rääkida uute inimestega

1. 1 Rääkige keskkonnast või sündmusest, kus viibite. Väikeste vestluste pidamine inimestega, keda te väga hästi ei tunne, on uute sõprussuhete loomise üks raskemaid osi. Vestluse alustamiseks lihtsalt kommenteerige, mis teie mõlema või sündmuse ümber toimub. Rääkige oma õpetaja sumisevast häälest või sellest, kuidas te ikkagi ei suuda uskuda, et Michelle kannab seda kostüümi. Sa ei pea palju rääkima; suhtlus muutub nüüdsest aina paremaks.
   • Isegi fraas "kuidas ma armastan seda laulu!" võib suheldes jääd murda. Kui teie kaks hakkate oma hääle tipus laulma, on see teie sõpruse algus.
2. 2 Esitage küsimusi, mis viitavad üksikasjalikule vastusele. Palli veelgi kaugemale viskamiseks hakake selliseid küsimusi esitama inimesele või inimestele, kellega te räägite, et nad ei saaks lihtsalt jah või ei vastata, kuna ühesilbilised vastused tapavad selle käigus kõik vestlused. Mida nad arvavad algavast suurüritusest? Mida nad teavad, mis juhtuma hakkab?
   • Küsige inimestelt nende nädalavahetuse plaanide kohta.Kui need tunduvad teile sobivaks liitumiseks, võite selle tegevuse vastu huvi avaldada ja vaadata, kas teid kutsutakse. Kui ei, siis peaksite kasutama kõiki oma analüütilisi omadusi, et kaaluda plusse ja miinuseid, kas peaksite liitumiseks kutsumiseks rääkima ausalt ja ausalt. Olge pidev kannul jälgimine - see võib mõnda inimest häirida.
3. 3 Kuula siiralt. Millal viimati vaatas keegi sulle silma ja naeratas ning küsis, kuidas sul läheb ja kas sa tõesti mõtlesid seda? Tõelisi kuulajaid on raske leida, eriti tänapäeval, kui kõigi silmad on seotud telefoniga. Kui keegi räägib, pöörake talle tähelepanu. Nad tunnevad seda ja hindavad seda.
   • Tõeline huvi teise inimese vastu on üks parimaid viise, kuidas näidata, et sulle meeldib see inimene ja sa hoolid. Isegi kui nad lihtsalt kurdavad oma ema üle, toeta neid. Aidake neil selle üle naerda. Igaüks vajab aeg -ajalt õlga ja teie võiksite olla see õlg.
4. 4 Kompliment. Lisaks sellele, et aitate inimestel end suhtlemisel jää murdmiseks oluliseks tunda, võite neile ka paar komplimenti teha. Väljend „Hei, mulle meeldivad need kingad! Kust sa need said? " on lihtne viis vestluse alustamiseks. Teie kompliment võib olla sel päeval nende jaoks üks eredamaid hetki. Kes teab?
   • Mõelge oma sõpradele. Millist neist seostate positiivse ja millise negatiivsega? Tõenäoliselt ei võta vastus teil liiga kaua aega. Kuulake nüüd tähelepanelikult: kui soovite suhelda positiivsega, tehke komplimente.
5. 5 Varuge aega kõigile. Nüüd on teil hunnik sõpru. Niipea, kui olete nad oma ellu meelitanud, algas peamine lahing, milles peate pühendama oma aja igale oma sõbrale. Kui teil on valmis ajakava, on see suurepärane. Esmaspäev koorisõpradele, teisipäev jalgpallisõpradele jne. Kui te pole mõnda sõpra mõnda aega näinud, helistage neile ja pakkuge kohtumist!
   • See on kõigi inimestega sõbrunemise peamine puudus; nad kõik tahavad tükikest teie ajast. Kui aktiivne suhtlus hakkab teid kurnama, ärge ignoreerige sümptomeid. Kulutage natuke aega iseendale ja tankimiseks. Teie tõelised sõbrad on kannatlikud ja valmis teiega kohtuma, kui olete selleks valmis.

Osa 3 /3: Kuidas olla hea sõber

1. 1 Ole selline sõber, nagu sa ise tahaksid. Sõprus igaühega ei tähenda populaarsesse gruppi kuulumist ega austuse nõudmist ja üleolekut; see on olla tore ja hea sõber. Kui soovite kõigile meeldida, käituge nii, nagu soovite, et inimesed teie suhtes käituksid. Millised omadused peaksid teie arvates inimesel olema, et kõigile meeldida?
   • Tähelepanelik ja reageeriv on hea algus. Kui kellelgi jäi koolipäev vahele, paku talle oma märkmeid. Kas neil on vaja kuhugi minna? See on ka teile hea võimalus. Kes teab? Kui teil on midagi vaja, saavad nad teid vastutasuks aidata.
2. 2 Laske neil end hästi tunda. Enamik meist võitleb enesetaju probleemidega. Meil kõigil on päevi, mil me pole endaga väga rahul. Aga kui kohtume kellegagi, kes soovib olla meie sõber ja kes muudab meie elu natuke lõbusamaks, saame hõlpsalt üle elada. Pange oma uued sõbrad end hästi tundma, kutsudes neid aktiivselt koos aega veetma, tehes neile komplimente ja andes endast parima, et olla sõbrad. Kirjutage neile aeg -ajalt SMS -e, saatke kirju ja laske neil mõista, et olete nendega ja olete alati valmis neid toetama.
   • Isegi teie lihtne toetus võib nende elu muuta. Hiljutised uuringud on näidanud, et ühe hea sõbra omamine ei saa teid mitte ainult palju õnnelikumaks muuta, vaid võib ka teie elu pikendada.Veelgi enam, üks hea sõber toob õnne, mis on võrreldav sellega, mis oleks, kui saaksime aastas 100 000 dollarit. Lihtsalt nende ümber olemine mitte enda jaoks on tõeline kingitus.
3. 3 Otsige inimestes head. Pidage meeles, et peaaegu igaühega sõbrunemise käigus puutute kokku erinevate isiksuste, hoiakute, inimeste arvamuste ja huvidega. Te ise peate olema piisavalt avatud ja meeldiv, et saaksite nautida erinevate inimestega suhtlemist, isegi kui te ei saa nendega kõiges 100%nõustuda. Keskenduge nende headele omadustele ja sellele, mis teile nende juures meeldib, mitte sellele, mis teile ei meeldi või millega ei nõustu.
   • Olge viisakas, et saaksite lugupidavalt mitte nõustuda sellega, millega te ei nõustu. Te ei pea loobuma oma vaadetest ja arvamustest, kuid veenduge, et te ei väljendaks neid teiste suhtes ebaviisakalt või solvavalt.
4. 4 Töötage sõpruse säilitamise nimel. Kuna teil on nii palju sõpru, on täiesti normaalne, et mõnikord on teil raske sõprussuhteid säilitada. Pealegi tulevad ja lähevad sõbrad; enamik uuringuid näitab, et pool sotsiaalsest ringist hajub 7 aasta jooksul. Kui teil on mitu sõpra, kellega soovite oma suhet hoida, peate selle nimel tööd tegema. Kutsuge neid põhjuseta koos aega veetma, helistage neile ja pidage ühendust. Lõppude lõpuks on see kahesuunaline tänav.
   • Ja kui teie sõbrad on teist kaugel, peate suhte säilitamiseks veelgi rohkem vaeva nägema. Kuigi see on loogiline, näitavad uuringud, et sõprussuhted kaugel lagunevad kiiremini ja need asendatakse tavaliselt sõprussuhetega lähedastega. Nii et jätkake sõnumite saatmist, suhtlemist sotsiaalmeedia kaudu ja helistamist. Kui vajate, võite ikkagi olla sõbrad.
5. 5 Ära räägi inimestest halvasti ega lobise liiga palju. Kuigi see võib olla lihtsalt huvitav kaheminutiline vestlus, ei tea kunagi, keda võiksite solvata või milliseid sildu enda taga põletasite. Lisaks, kui räägite alati teistest halvasti, pööravad inimesed sellele tähelepanu ja kahtlevad teie pärast, sest kuidas nad teavad, et te ei ütle nende kohta halba, kui neid pole läheduses?
   • Olge kena inimene ja järgige kuldreeglit „Kohelge inimesi nii, nagu soovite, et nad teiega käituksid”, ja sõbrad leiavad teid ise.
6. 6 Ärge võtke seda isiklikult, kui mitte kõik ei taha olla teie sõbrad. Kui märkate, et olete plaanidest välja arvatud või saate teada sündmustest pärast nende toimumist, siis mõistke, et inimesed võivad teid tahtlikult välja jätta, kuigi võivad seda varjata. Kuigi te võite seda tajuda solvavana, ei pea teised olema teie sõbrad ja kui nad tunnevad, et teie isiksus neile ei sobi, on neil täielik õigus otsustada, kas nad peaksid teid kaasama või mitte. Ärge unustage selle grupiga liitumist ja proovige teisi sõpru leida.
   • Kui leiate, et gruppi kuulumiseks peate pidevalt teatud liikmelt nädalavahetuse plaanide kohta küsima, taktikat muutma ja teiste tuttavate grupi inimestega suhtlema. Teise võimalusena võite kutsuda teatud inimesi hangouti ja kuulama, mida neil öelda on. Kui teie kutse on vastuolus olemasolevate plaanidega, võivad nad kutsuda teid nendega liituma. Kui teie kutse osutub olemasolevatest plaanidest paremaks, saate lõpuks ka grupiga aega veeta.

Näpunäiteid

• Ärge kartke inimestega rääkida. Võõrastega kohtumine on parim viis uute sõprade leidmiseks!
• Kui keegi soovib mõnda aega üksi olla, austage seda soovi ja jätke inimene rahule. Vältige pealetükkivust.
• Hoidke oma keha kindlasti puhtana. Võtke dušš iga päev. Pese nägu, pese hambaid. Harjutage head hügieeni, hoolimata sellest.
• Vanade sõprade ignoreerimine on väga halb asi, mida saate teha. Püüa lihtsalt olla lahke. Kui teil on mitu parimat sõpra või üks parim sõber, ärge kunagi neid kaotage.
• Ärge kunagi eeldage, et kõik inimesed sobivad klassifikatsiooni "Meister", "Goot", "Õpilane" ja nii edasi. Selliselt inimesi liigitades saate sageli inimeste tunnetele haiget teha. Isegi kui nad nimetavad end uhkusega üheks neist nimedest, ärge nimetage neid nii. Austage selliste inimeste õigust väljendada lugupidamatust enda vastu, kuid ärge neid kopeerige.
• Olge kõigi vastu viisakas, isegi kui see on lihtne „Vabandust”.
• Ärge sundige protsessi sundima. Elage oma päeva nagu tavaliselt mõttega, et täna saate leida uusi sõpru. Tõepoolest, mõnikord jõuab meieni see, mida me kõige rohkem soovime, kui me seda kõige vähem ootame.
• Kui soovite kellegagi sõbruneda, tehke talle komplimente või rääkige nendega ning seejärel tutvustage ennast. See aitab muuta protsessi teie jaoks vähem ebamugavaks.

Hoiatused

• Ärge lihtsalt unustage, kes on teie tõelised sõbrad. Ära ole inimestega sõber ainult sellepärast, et neil on töökoht või nad on lihtsalt väga populaarsed.
• Te ei pruugi kõigile meeldida, kuid need on nende inimeste probleemid, mitte teie. Sa ei saa kedagi sundida soovima sinuga suhelda, seega ära sunni seda. Asjad lähevad ainult hullemaks!
• Kõigiga sõpradeks olemine võib olla keeruline, sest mitte kõik sõbrad ei saa üksteisega läbi. Teile võib tunduda, et olete sõprade vahel rebenenud, näiteks kui te ei suuda otsustada, kellega aega veeta, kui kõiki sõpru ei saa ühte seltskonda kokku koguda.
• Kui te mingil põhjusel ei suuda nõutava ajakava järgi edasi elada, hakkavad sõbrad kiiresti kaduma. Proovige saada paar tõelist sõpra või muidu võite saada lihtsalt kõigi sõpradega headeks tuttavateks.
• Sõpradega on võimatu kogu aeg koos olla. Igaüks jagab oma suhtlusringi sõpradeks ja tuttavateks. Sageli peate võib -olla peolt üksi lahkuma, et ka teisele peole üksi minna. Loomulikult kohtute seal sõpradega, kuid te ei saa olla sotsiaalselt liikuv, välja arvatud üksi.