Sisu

• Sammud
• Nõuanne
• Hoiatus

Mõnikord pole lihtne olla armastusväärne, eks? Igapäevaelus on piisavalt tööd, mille eest hoolitseda, rääkimata proovimisest võõrastele naeratada ja öelda "palun" või "aitäh". Aga miks me peaksime seda tegema? Sest see muudab inimesed mugavaks ja avab tee headele suhetele! Kui see ei ole teie jaoks piisav, arvake, et see aitab teil saada seda, mida soovite. Inimesed on suurema tõenäosusega abivalmid, kui olete nende suhtes sümpaatne. Loe edasi, et teada saada, kuidas olla armastusväärne!

Sammud

1. osa 3-st: Armas igapäevastes kommetes

1. 

   Tere kõigile. Kellest möödudes, isegi kui olete võõras, näidake, et tunnete ära tema kohaloleku lihtsa "tere!" või "tere!". Isegi väikesest liigutusest, nagu laine või noogutus, piisab, et inimesed teaksid, et sa näed neid. Tere öelda on kiindumus; Igaühel on hea meel tunda, kui teda märgatakse.
   • Muidugi on raske tiheda liiklusega tänaval kõiki tervitada, kuid vähemalt peaksite olema sõbralik bussi või lennuki kõrval istuvate inimeste või inimeste vastu, kes kogemata kokku põrutavad õigus mulle.
   • Ütle tere klassikaaslastele ja õpetajatele, kui lähed kooli, või kolleegidele, kui hommikul kohale jõuad, ja varsti tuntakse sind sümpaatsena.

2. 

   
   
   Kuulatav. Kuula, kui teised sinuga räägivad. Te ei tekita kaastunnet, kui ignoreerite teiste arvamusi ja lugusid. Laske teisel inimesel rääkida just nii, nagu soovite, et ta laseks teil rääkida, kui teie kaks vahetate positsiooni.
   • Isegi kui teine ​​inimene hakkab käituma ebaviisakalt või kiitlikult, ärge kunagi solvake ega käitu labaselt. Palun oodake viisakalt, kuni nad on oma seisukoha andnud, kui nad jutu lõpetavad ja teemat muudavad.
   • Kena olemine ei tähenda, et peate teisi sallima. Kui keegi tekitab sinus rääkimise ebamugavust, võite lahkumiseks küsida luba.

3. 

   
   
   Ole viisakas, viisakas ja valmis teisi aitama. Ole alati viisakas ja ütle viisakalt "palun" või "aitäh". Ole kannatlik, arvestav, tähelepanelik ja tähelepanelik. Olge inimeste suhtes lugupidav, isegi nende inimeste vastu, kellega te tegelikult ei taha tutvuda. Pakkuge abivajajaid aitama ja toetama.
   • Öelge alati "Vabandage", mitte "VÄLJU!" kui keegi teie teel seisab. Inimesed ei ole elutud objektid; nad on emotsionaalsed olendid nagu sina. Kui austad inimesi, siis austavad ka nemad sind.
   • Kui olete ühistranspordis ja näete, kuidas mõni vanur, puuetega inimene või rase naine astub, siis tehke neile ruumi. See on lahke tegu (ja mõnes piirkonnas on see seadus!)
   • Kui näete kedagi, kes vajab abi väikestes asjades, näiteks mahakukkunud eseme korjamisel või kõrgel riiulil korjates, aidake ta välja.

4. 

   
   
   Naerata. Naeratus annab kõigile teada, et oled kergemeelne inimene. Looge inimesega silmside ja naeratage või naeratage - mida iganes. Naeratamine loob rõõmsat õhkkonda, kui te kaks kohtute, ja julgustate teist sageli jälle naeratama. Samuti aitab see inimestel end teie ümber mugavalt tunda. Kui nad ei naase teie naeratusele, võivad nad sellel päeval olla halvas tujus. Pole probleemi; Sõbralik suhtumine ei saa alati positiivset tagasisidet, kuid sageli on see kasulik.
   • Naerata, kui möödud kellestki tänaval, ostad poepidajalt midagi, lähed hommikul kooli või kohtad kogemata kellegi silmi.
   • Naerata ka siis, kui oled kurb. Võite olla sümpaatne ka siis, kui teil on halb tuju. Mis kasu on oma negatiivse energia teistele edastamisest?
   • Kui teil pole tuju teiste inimeste juttu kuulata, proovige muusikat kuulata, suurepäraselt joonistada või teha midagi, mis teile meeldib. See aitab vältida inimeste vaenulikkust või ärrituvust (isegi kui te seda ei tahtnud).

5. 

   Harjuta empaatiat. Empaatia tähendab võimalust panna ennast teiste jalanõude alla. See kvaliteet pole inimese sünnist saadik saadaval, kuid see nõuab harjutamist. Proovige lihtsalt peatada omaenda mõtted ja küsida endalt: "Kuidas see neid tunneb?" Eesmärk pole siin leida "õiget vastust", vaid mõelda teistele enne enda peale mõtlemist ja see aitab teil saada sügavamaks, hoolivamaks ja lahkemaks. .
   • Diskrimineerimine puudub. Kohtle kõiki inimesi võrdselt. Ehkki olete sõbrannade ja õpetajatega sõbralik, kuid pole tavaliste inimeste suhtes heatahtlik, ei tundu te nii sümpaatne kui olete. Ärge hinnake inimesi nende nahavärvi, vanuse, soo, seksuaalse sättumuse või usutunnistuse alusel.

6. 

   Ärge kunagi öelge halbu asju kellegi teise selja taga. Üldiselt ei tohiks te inimesi kritiseerida, kuid loomulikult on olukordi, kus teil on absoluutselt õigus rääkida kellegi õiguserikkumisest, lihtsalt et te ei peaks seda kunagi ütlema, kui seda inimest pole kohal. Kui ütlete halbu asju teiste taga, arvavad inimesed, et olete lugupidamatu ja käitute nende ees erinevalt. Head inimesed teavad, et teiste taga rääkimine pole kunagi kiita ja on võimalik, et inimesed näevad sind lobisemisena.
   • Kui teil on probleeme või kahtlustate kedagi, küsige temalt. Konfliktid lahendatakse palju kergemini ja sujuvamalt, kui neid ausalt arutada.

7. 

   Hoolitse kõigi, mitte ainult lähedaste eest. Sõbraukse avatuna hoidmine on viisakas žest, kuid sümpaatne inimene on ka see, kes on valmis kõigi vastu aitama ja heatahtlik olema. Sirutage käsi kõnniteel kõpitseva inimese poole, aidates klassikaaslasi või kolleege, kui nad koridoris materjale viskavad. Võite ka käed lüüa, et tähistada kellegi sünnipäeva, või tuua maiustusi, et inimesi lõbutsemiseks nädalavahetustel kutsuda. Ole sümpaatne lihtsalt sellepärast, et oled sümpaatne.
   • Huvitatud kõigilt küsida. Võtke aega, et esitada küsimusi teiste inimeste elu kohta, ilma et te oleksite nina. Kui tundub, et inimene ei taha rääkida, ärge sundige teda rohkem ütlema, kui ta tahab.
   reklaam

2. osa 3-st: Armas inimestele, keda tunnete

1. 

   Ole optimistlik. Kui sõbrad tulevad teie juurde nõu küsima või on huvitatud rääkimisest, ärge olge negatiivsed ega kriitilised. Keskenduge olukorra positiivsetele külgedele ja rõõmustage inimest. Igas olukorras on kaks külge: positiivne ja negatiivne. Meeldivad inimesed aitavad teistel alati näha asja helget külge.
   • Tähistage oma sõprade saavutusi. Kui teie sõbrad saavad eksamitel kõrgeid tulemusi või võidavad auhindu, õnnitlege neid!
   • Kiida oma sõpru. Kui sõbrale ei meeldi nende juuksed, öelge neile, et leiate, et need on ilusad, või võite talle komplimente teha ilusa naeratusega. Ehkki see, mida te ütlete, pole päris tõsi, näitate siiski, et olete sümpaatne.
     • Kui see on lähedane sõber, võite öelda midagi sellist: "Teie juuksed näevad välja ilusad, aga miks te ei prooviks neid ..." ja pakkuda soovitusi, mis teie arvates võivad teid aidata. mina.
   • Mõnikord tahavad inimesed lihtsalt pettumuse leevendamiseks rääkida. Hoidke nende rääkimisel positiivset ja mõistvat suhtumist. Te ei pea olema liiga optimistlik; Pöörake tähelepanu, et teie hääl oleks kooskõlas sellega, mida teine ​​räägib.

2. 

   Ole alandlik. Kas kipud "imelikele" või teist erinevalt halvaks pidama? Mõte, et oled teistest parem, pole üldse sümpaatne. Kõigil on oma probleemid ja üksteise vastu lahke olemine muudab kõigi elu paremaks. Me kõik oleme võrdsed ja kui sa kiitled selle üle, kui suurepärane sa oled, paned ka teised end vähem väärtuslikuna tundma.
   • Ära uhkusta ega näita uhkust. Suure saavutuse saavutamisel on see kindlasti uhke; Kuid peate tuvastama inimesed, kes on alati olemas, et aidata teil edu saavutada.
   • Ära mõista teiste üle kohut, teadmata neid hästi. Ära hinda inimesi nende välimuse ega sõnade põhjal. Esmamuljed pole alati tõesed, nagu ütleb vanasõna: ära vaata seda.

3. 

   
   
   Ole siiras. Kui käitute sümpaatselt ainult kasu saamiseks, on see vastuolus lahkuse olemusega. See, mida teete, on lihtsalt vale, pealiskaudne ja halastamatu. Ole lahke, et kui hiljem oma elule tagasi vaadata, leiad endale hea inimese, ükskõik mis ka ei juhtuks. Ole sümpaatne, sest tahad tõesti sümpaatne olla.
   • Ära ole kahepalgeline. Ära ole liiga uhke. Ära lobise teiste inimeste kohta ja ära ole taganttulija. Saate inimeste usalduse võita, olles nende ees lahke, kuid kaotate selle usalduse, kui räägite nende taga halvasti. Ärge kunagi osalege teiste inimeste või mittemidagiütlevate inimeste lobisemises. Nii toimides loote halba karmat ja see võib panna teid üldse madalana ja halastamatuna paistma.

4. 

   
   
   Tehke iga päev väikeseid heategusid. Väikesed igapäevased žestid, näiteks ukse hoidmine tundmatule inimesele või naeratus kellegi vastu, kes pole alati sõbralik, võivad tunduda tähtsusetud, kuid pikemas perspektiivis aitavad need teid. saada palju armsamaks inimeseks.

5. 

   Õppige jagama. Jagamine võib tähendada magustoidu jagamist õega pooleks või suuremate asjade, näiteks aja, ruumi või nõuannete kinkimist. Jagamine hõlmab ka headust või igapäevaseid ilusaid žeste. Suuremeelsus on ka meeldiv omadus. Ära võta rohkem kui suudad, ja kui saad, anna rohkem kui suudad. reklaam

3. osa 3-st: Armsad lähedaste jaoks

1. 

   
   
   Valmis kõiki aitama. Kui leiate, et teie vanemad on hõivatud majapidamistöödega, siis palun aidake neid. Mõelge kõigepealt teistele, kui teil on energiat ja aega. Teie kallis tegevus tasub end pikas perspektiivis kindlasti ära.
   • Ärge oodake abi saamiseks. Õppige ära tundma, millal teised teie abi vajavad.
   • Leidke loomingulisi viise inimeste aitamiseks! Aidake tal õppida, kuulake oma partneri osa projektist või uusi ideid, tehke kogu perele hommikusöök, viige koer jalutama, viige ta kooli. Kuigi see võib tunduda väikeste asjadena, kuid kõik hindavad teie pingutusi.

2. 

   Näidake, et olete usaldusväärne. Pereliikmete ja lähedaste hea kohtlemine on alati olemas, kui nad seda vajavad. Vasta e-kirjadele, kuulake telefoni helistades, kui inimesed helistavad, ärge jätke kohtumisi vahele ja veetke aega rääkides, kui kallim vajab teid kuulama.
   • Kui saate lähedaselt sõnumi, helistage kohe tagasi. Pole hea lasta kõigil terve päev oodata.
   • Proovige oma lubadusi täita. Kaotate usalduse inimeste vastu, kui jätate lubadused andmata, ja see pole viis, kuidas inimesed on armastusväärsed. Palun hellitage oma sõprust.

3. 

   Alati valmis inimesi rasketel aegadel aitama. Kriisi või ahastuse ajal ei taha teie sõber tõenäoliselt üksi süüa teha ja süüa! Võtke kaasa oma sõbrale sooja toitu ja viibige terve öö. Kui teie parim sõber on just valusalt lahku läinud, pakkuge abi teise inimese asjade koristamisel, et ta ei peaks seda üksi tegema. Mu lähimad sõbrad ja mu kallimad inimesed ei karda ära, kui asi raskeks läheb; nad on valmis püsti tõusma ja innukalt aitama.

4. 

   Ole üllas. Mõnikord pole tore olla keeruline, kui seisate silmitsi keeruliste olukordadega. Isegi kui lähedased rikuvad mõnikord oma lubadusi, kritiseerivad karmilt, tunnevad uhkust enda üle, käituvad egoistlikult või vägivaldselt, ei haaku oma tunnetega. Ärge vahetage heast inimesest halastamatuks lihtsalt sellepärast, et teie kannatlikkust proovile pannakse.
   • Kui viha hakkab tõusma ja tunnete, et hakkate halvasti käituma, proovige oma viha millegagi vabastada, mitte olla kare. Mine õue ja jookse ringi, pane oma padi pihta või mängi mängu, et rahuneda. Peate oma käitumist kontrollima.
   • Ärge unustage kohelda kõiki nii, nagu teid koheldi. Kui austate teiste väärikust, muutute loomulikult kõigi silmis sümpaatseks, usaldusväärseks ja arvestavaks. Isegi kui teid teised ei jaga, soovite siiski, et teie seisukohti, ideid ja kirgi austatakse; siis peaks ka teiste suhtes viisakalt käituma.

5. 

   Ole salliv. Ärge pidage pahameelt silmas, ärge jätkake karistamist ega viha inimeste peale, kui nad on vabandanud. Pidage meeles, et andestamine on pigem halva hetke möödumine kui viha või armukadeduse jätkuv domineerimine teie mõtetes. See ei tähenda, et peate neid kohe uuesti usaldama, vaid et lasete oma viha lahti, kui inimene on andestust palunud. Lisaks on see ka lahke olemise oluline osa. Inimesed austavad sind, kui näevad sind lahke ja heldena.
   • Isegi kui inimene ei palu andestust, proovige sellest lahti lasta ja olla õnnelik. Inimesed, kes teevad sulle sageli haiget ja ei vabanda, ei ole viha ja ärevuse vaeva väärt.
   reklaam

Nõuanne

• Kohtle ka loomi hästi! Ole armastav ja lahke nii kodu- kui metsloomade suhtes.
• Ärge tehke teiste vigade üle nalja ja ärge kraapige. Muidugi on okei natuke nalja visata, kuid peate arvestama ja tegema vahet inimeste üle naerda ja nende üle nalja visata.
• Isegi kui sõbrad ei kohtle sind hästi, ära maksa kätte. Istu maha ja küsi, mis viga on.
• Kui keegi ütleb teile saladuse ja olete lubanud seda mitte avaldada, pidage oma lubadust kinni ja ärge rääkige sellest kellelegi.
• Isegi kui sa aeg-ajalt vihastad, ei osutu sinust halb inimene, eriti kui keegi on sinu vastu kuri. Andestage endale ja ärge unustage, et olete sama tavaline kui kõik teised. Kuid ärge heitke oma viha ebaõiglaselt teiste peale.
• Ärge kunagi diskrimineerige teisi nende religiooni või rahvuse tõttu. Ükskõik, kes see inimene on, peaksite tema vastu alati hea olema.
• Ole sama hea kui sa oled.Ära käitu täna lihtsalt sümpaatselt ja käitu homme vastupidiselt; Nii arvavad inimesed, et sa lihtsalt tegutsed.
• Lahke olemine tähendab ka ausust - aga kui see teeb haiget, ütle seda taktitundega.
• Kui olete mures selle pärast, et teil on viha kontrollimise probleeme, kaaluge terapeudi külastamist.

Hoiatus

• Ärge laske teistel teie lahkust ja austust ära kasutada. See võib teile haiget teha ja kahetsust tekitada. Püsti ja kaitse ennast; saate aidata ennast ja paljusid teisi hätta jääda.
• Isegi kui soovite olla sümpaatne, ärge olge liiga leebe. Kompromiss on hea, kuid ka teid tuleb õiglaselt kohelda. Ärge kartke rääkida õigete eest ja ärge kartke ka teisi kaitsta. Kui olete alati kellegi aega arvestav ja lugupidav, kuid ta ei arvesta teie aega, taganege võimalikult armulikult ja hoiduge sellest.
• Võib-olla olete kuulnud ütlust "Parem puit on parem kui värv". Osaliselt ka tõsi, kuid inimestega kohtudes on mul ainult üks võimalus muljet avaldada. Kui käitute kellegagi esmakordselt ebaviisakalt, võidakse teid sama arvata. Ja vastupidi, kui käitute algusest peale sõbralikult, näevad inimesed teid sümpaatsena ja siirana.
• Olge ettevaatlik, kui naeratate või tervitate kedagi, kellega teil on halb suhe. See on mõnikord kahjulik; Nad arvavad, et teete midagi kelmikat ja võivad teile vastata keeruliste sõnadega.