Sisu

• Sammud
• Nõuanne

Kas teie juuksed on habras ja kuivad? Värvimine, pleegitamine, sirgendamine ja kuivatamine kahjustab juukseid aja jooksul. Ülaltoodud sammud kuivatavad teie juukseid, mis omakorda viib juuste purunemiseni ja juuste lõhenemiseni. Kui teie juuksed on kahjustatud, on parim viis nende taastamiseks anda neile aeg tugevaks ja terveks kasvatamiseks. Intensiivsete ravimeetodite rakendamine aitab juuste sära, volüümi ja tugevust tagasi tuua ning ergutab uute, tervete juuste kasvu.

Sammud

1. osa 3-st: juuste taastumisele kaasa aitamine

1. 

   Lõpetage sobimatute juuksehooldustoodete kasutamine. On palju levinud meetodeid, mis võivad looduslikud õlid juustest eemaldada ja juuksevõlli kahjustada. Kui olete valmis kahjustatud juukseid parandama, leiate, et see pole tegelikult lihtne, kui te ei lõpeta kogu oma juuksehooldust ja lasete neil tagasi oma loomulikku olekusse. Kui sõltute nendest meetoditest sageli oma juuste kujundamiseks just nii, nagu soovite, siis on teil raske neid oma loomulikus olekus taastada. Kuid vastutasuks võite pikas perspektiivis olla terved juuksed. Siin on mõned asjad, mida peaksite vältima:
   • Vältige keemilist värvimist, hoolimata sellest, kas värvite seda professionaalselt või kasutate konteineris. Kui soovite tõesti juukseid värvida, kaaluge looduslike värvitud koostisosade, näiteks henna või rohelise tee kasutamist. Mõlemad koostisosad aitavad juukseid kahjustamise asemel taastada.
   • Karvade eemaldamist pole kunagi soovitatav. Juuste loomuliku värvi eemaldamine kahjustab juuksekiudu kindlasti ja põhjustab juuste kuivaks ja rabedaks muutumist.
   • Piirake keemilist sirgendamist või lokitamist, näiteks Brasiilia puhumislõõgastid või alalised lõdvestajad. See kemikaal teeb juustele palju kahju, sest need sirgendavad sirged juuksed lokkis ja sirguvad lokkis juuksed sirgeks.

2. 

   
   
   Olge oma juustega õrn iga kord, kui te neid pesete või kuivatate. Juukseid peetakse habrasteks ja habrasteks, seepärast hoiduge neist ettevaatlikult, eriti kui need on märjad. Märga juukseid on väga lihtne venitada ja murda. Seetõttu on oluline olla õrn iga kord, kui juukseid pesete ja kuivatate. Mõelge oma juustele nagu siidkleit või peen kootud kampsun. Te ei tohiks juukseid tugevalt pühkida, pigistada ja nühkida. Nagu spetsiaalsed kangad, tuleks ka teie juukseid hoolikalt käsitseda.
   • Juukseid pestes ärge unustage oma peanahka näpuotsaga masseerida ja hõõruge šampooni õrnalt ühtlaselt üle juuste, selle asemel, et seda tugevalt pähe hõõruda. Tehke sama palsamiga.
   • Laske juustel mõnda aega tilkuda ja kuivada, enne kui juustest tilkuva liigse vee välja väänate. Seejärel patsuta juukseid rätikuga, kuni need ise kuivavad.

3. 

   
   
   Pese juukseid mitte rohkem kui 1-2 korda nädalas. Peanahk toodab looduslikke õlisid, tuntud ka kui rasu, mis kaitsevad juukseid kuivamise eest. Kui pesete juukseid regulaarselt, loputasite selle õlise koostisosa kogemata ära, enne kui sellel oli võimalus juuksevõlli mööda laiali levida ja kaitset pakkuda. Paar korda nädalas juuste pesemine aitab juukseid särada ja tervena hoida.
   • Esimesel korral, kui lõpetate iga päev juuste pesemise, toodab peanahk palju rasu, kuna see muutub harjumuseks pesta juukseid iga 24 tunni järel. Umbes nädala pärast taastub kõik tasakaalus ja pea ei tohiks enam rasvane välja näha.
   • Kui olete mures selle pärast, et juuksejuured näevad päevad välja, kui te juukseid ei pesnud, on asjade koristamiseks hea kasutada kuiva šampooni. Võite osta kuivšampooni või valmistada ise, segades kokku 1 tl maisitärklist ja tl soodat. Puista see segu õlistele aladele ja lase seista 5 minutit. Seejärel pintseldage juukseid aeglaselt, nii et pulber langeb.

4. 

   
   
   Kuivati ​​kasutamise asemel laske juustel õhus loomulikult kuivada. See on takistuseks neile, kellel on harjumus kasutada fööni või muid stiilivahendeid, et juuksed oleksid täiuslikud iga päev. Kui teie eesmärk on juukseid taastada ja tugevdada, kaaluge soojusvahendi kasutamist tarbetu sammuna tagasi. Alustuseks laske juustel loomulikult kuivada ja proovige anda neile loomulik välimus, kuna see suurendab juuste vastupidavust.
   • Enne kui lasete juustel kuivada, proovige kasutada mõnda soengutoodet või harjata juukseid. Enne juuste kuivamist saate oma juukseid isegi kujundada nii, nagu soovite, et neid oleks hiljem lihtsam kujundada.
   • Kui tunnete, et peate oma juuste kujundamiseks kasutama soojusvahendit, seadke see madalale kuumusele ja kasutage seda erilistel puhkudel.
   • Juuste täielik taastumine võtab aega, nii et need ei pruugi välja näha nii head kui soovite. Muidugi, võib-olla tahate ebameeldivaid lokke sirgendada või võib-olla taaselustada neid kuivi ja lokkis juukseid.Parem on siiski oodata, kuni juuksed on tõeliselt terved. Kui olete kannatlik, märkate hõlpsalt, et juuste tekstuur paraneb järk-järgult dramaatiliselt.

5. 

   Pese juukseid ainult siis, kui need on kuivad. Kui pesete juukseid veel märjana, võite neid kergemini kahjustada. Lahti harutage oma juuksed laia hambaga kammiga. Pintseldage oma juukseid ettevaatlikult, alustades otstest ja harjates neid järk-järgult kuni juurteni, kuni neid saab ilma sassis ilma harjata. Kui teie juuksed on täielikult kuivanud, võite juuste silumiseks kasutada naaritsa / sea juuste kammi.
   • Plastkammiga juuste harjamine on juustele väga kahjulik, eriti kui teete seda juuste lahti harutamiseks. Juuksed tõmmatakse ja purustatakse.
   • Kui su juuksed on lokkis, ära harja neid. Kasutage laia hambaga kammi.

6. 

   Vältige teatud soenguid. Teatud soengud venitavad juukseid ja muudavad need lokkis ja rabedaks. Juuksepikendused ja parukad mõjutavad juukseid eriti negatiivselt. Olenemata sellest, kas see on teie juustele kinnitatud või liimitud, kahjustavad need teie juukseid suuresti (ja halvimal juhul on kohati kiilaspäisus). Kui plaanite taastada terved juuksed, on kõige parem öelda nendele stiilidele ei, kuna need on juustele väga kahjulikud. reklaam

2. osa 3-st: juuksehooldusprotsess

1. 

   Kasutage palsamit iga kord, kui pesete juukseid. Šampoonid on sageli mõeldud pea puhastamiseks, palsam aitab juustel niiskust säilitada, jättes need pehmeks ja läikivaks. Juukseid konditsioneerides valage umbes münt või palsam peopesasse. Seejärel kandke palsam peas umbes 3 cm kaugusel juuksepiirist ja jaotage sõrmedega ühtlaselt juuksevõlli. Keskenduge otstele ja veenduge, et need oleksid hooldatud, kuna see piirkond kuivab juurtest kergemini. Kui olete selle ülesandega valmis, loputage pea puhtalt.
   • Ärge kasutage palsamit liiga palju, kui soovite, et teie juuksed oleksid kerged ja kohevad. Liiga palju palsamit koormab juukseid üle ja muudab nende rasvumise kergemaks.
   • Juuste läikivaks ja pehmemaks muutmiseks peske seda kõige külmema veega, mida talute. See aitab juukseid lamada, siledam ja läikivam, kui pesete juukseid sooja veega.

2. 

   Tehke intensiivravi vähemalt iga paari nädala tagant. Need meetodid tungivad juustesse, et aidata neil kogu nädala vältel niiskust säilitada. Hõõruge palsamit või rohkem teelusikatäit sügavale juustesse ja pintseldage seejärel õrnalt juurtest otsteni. Seejärel keerake kõik juuksed pea kohal üles, hoidke klambritega kinni ja pange dušikork pähe. Enne šampooniga pesemist oodake vähemalt 1 tund.
   • Selle sügavpuhastaja saate osta poest või kasutada juuste hooldamiseks majapidamistarbeid, näiteks kookosõli, mandliõli või oliiviõli.
   • Ärge kasutage seda palsamit rohkem kui üks kord nädalas, sest liiga palju annab tagasilöögi ja kahjustab juukseid.

3. 

   Tehke kodus oma juuksemask. Päevadel, kui teie juuksed näevad välja elutud, kulunud või räpased, on juuksemaskid tõesti päästja, mis aitab tekstuuri ja sära taastada. Maski tohib kasutada alles pärast seda, kui olete oma juukseid niisutanud ja pesnud. Mõned populaarsed majapidamistarbed on näiteks kahjustatud juuste imed:
   • Kortsuvate juuste jaoks: kasutage teelusikatäit mett või munavalgeid
   • Lokkis juustele: kasutage banaani või võid
   • Kuivadele juustele: kasutage ühte teelusikatäit värsket piima või jogurtit
   • Kombineeritud juustele: kasutage mis tahes ülalnimetatud koostisosa segu

4. 

   Kasutage kalaõli või juukseseerumit. Kui teie juuksed näivad kuivad, võivad eeterlikud õlid või juukseseerumid aidata sasipuntrad eemaldada ja kaitsta neid teiste kahjulike mõjurite eest. Valige kombineeritud juuste jaoks sassis anti-juukseseerum või eeterlik õli, seejärel hõõruge sõrmedega paar tilka ja pintseldage juukseid õrnalt. Kui te ei plaani osta spetsiaalset seerumit, proovige ühte neist eeterlikest õlidest:
   • Argaania eeterlik õli
   • Maroko eeterlik õli
   • Jojoba eeterlik õli
   • Kana munaõli
   reklaam

3. osa 3-st: Tervete juuste kasv

1. 

   Peanaha massaaž. Massaažimeetod kiirendab peanaha vereringet, aidates juustel tugevamaks kasvada. Koostage igapäevane massaažirutiin. Asetage sõrmed ja masseerige peanahka kergelt ringjate liigutustega. Lisaks aitab see meetod ka stressi vähendada ja peavalu leevendada.
   • Eeterliku õli massaaž on tegelikult parem, kui arvate. Kasutage vannitoas kookosõli, mandliõli, jojobaõli või oliiviõli ja masseerige õrnalt pead. Seejärel peske juuksed, kui olete masseerimise lõpetanud.
   • Mõni eeterlik õli juuste terviseks. Seetõttu ärge unustage oma pead masseerida rohelise teeõli, munaõli, lavendli eeterliku õli ja lumepuu eeterliku õliga.

2. 

   Peaks valima looduslikud juuksetooted. Šampoonide ja palsamide koostisosad võivad teie juukseid rohkem kahjustada, mitte tegelikult terveks muuta. Seega minge 100% looduslikule šampoonile ja palsamile, mis toidab teie juukseid, selle asemel, et pesta loomulikku rasu ja halvendada juukseid juukse tarbetute toksiliste kemikaalide tõttu. neid. Siin on mõned soovitused viitamiseks:
   • Kasutage sulfaadivabu šampoone. Sulfaadid on teadaolevalt karm pesuvahend, mida tavaliselt leidub nõudepesuvahendites või pesupesemisvahendites ning need kahjustavad teie juba kahjustatud juukseid. Seetõttu otsige šampoonitooteid, mis ei sisalda sulfaate ja on valmistatud looduslike detergentidega.
   • Kasutage ränivaba palsamit. Sillionit leidub palsamitoodetes sageli seetõttu, et need muudavad juuksed pärast mitut kasutamist säravaks ja sirgeks. Kuid pikas perspektiivis koguneb meie juustesse räni, mis põhjustab ka juuste väljanägemist ja elujõu puudumist.

3. 

   Tugevdab juukseid seestpoolt väljapoole. Teie igapäevane rutiin mõjutab märkimisväärselt ka teie juuste tervist. Kui teie dieet ei sisalda toitaineid või te ei joo piisavalt vett, näitavad ka teie juuksed märkimisväärset elujõudu. Püüdke hoida oma juukseid seest ja väljast tugevate nõuannetega:
   • Sööge tervislikke juukseid toitu, mis sisaldab valku, asendamatuid Omega-3 rasvhappeid ja rauda. Lõhe, sardiinid, avokaado, pähklid ja linaseemned on nutikad valikud juuste tervena kasvamiseks.
   • Püsige hüdreeritud, juues palju vedelikke. Kui keha on dehüdreeritud, muutuvad ka juuksed kuivaks ja rabedaks.
   • Suitsetamine keelatud. Suitsetamine võib muuta teie juuksed elutuks ja kuivaks.

4. 

   Kaitske juukseid muude kahjulike tegurite eest. Nii nagu keskkonnamõjud, nagu päike või liiga madal temperatuur, võivad mõjutada naha tervist, võivad need tegurid kahjustada ka teie juukseid. Nii et kaitske juukseid, kandes mütsi või salli, kui lähete pikemaks ajaks välja.
   • Ärge unustage kaitsta oma keha kahjulike kemikaalide eest basseinis. Selle asemel, et juukseid paagis klooriga kokku puutuda, kandke ujumismütsi.
   • Õhusaaste mõjutab teie juukseid isegi negatiivselt. Kui kõnnite või jalgrattaga liikluse lähedal, hoidke juukseid kuni sinna jõudmiseni.
   • Looge kaitsvad soengud, näiteks punutised või kuklid, kuna need kipuvad vähemaga sassi minema ja väldivad välisteguritega kokkupuudet.

5. 

   Korrapäraselt trimmi juukseid. Korrapärase lõikamise korral eemaldatakse vanad ja kahjustatud juuksed, et teha ruumi uutele, tervetele juustele. Lõhestatud otste kärpimine annab teile värske ilme ja võite märgata aja jooksul märgatavat erinevust.

   

   Gina Almona

   Juuksur Gina Almona on New Yorgi juuksurisalongi Blo It Out omanik. Rohkem kui 20-aastase ilutreeneri kogemusega Gina tööd on kajastatud ajakirjades People, Time Out New York ja Queens Scene. Ta on oma erialal alati loonud uue kategooria, näidates oma pädevust ning osaledes kommertsnäitustel ja seminaridel nagu International Beauty Show. Ta on astoreeritud Long Islandi ilukoolis kosmeetika alal Astorias.

   

   Gina Almona
   Juuksestilist

   Peida kahjustatud juuksed uue soenguga. Kahjuks ei saa te kahjustatud juukseid parandada, kuid võite need uue soenguga varjata, jättes samal ajal ruumi uute juuste kasvamiseks.Kui te ei soovi kõiki juukseid maha lõigata, lõigake need iga 10–12 nädala tagant ja kasutage keratiini ja niisutamise alternatiivseid meetodeid.

   reklaam

Nõuanne

• Palsamit juustele kasutades pintseldage õrnalt juurtest otsteni ja laske neil 5–10 minutit istuda. See aeg sõltub sellest, kui pehmed ja pehmed soovite oma juukseid. Pärast seda pese suurem osa palsamist, kuid jäta niiskuse säilitamiseks natuke juustesse.
• Püüdke anda juustele kaitsev stiil, kui teate, et puutute kokku mõne kahjuliku välisteguriga.
• Juuste pesemine külma veega aitab hoida juukseid nii, nagu nad peaksid olema, ja säilitada niiskust.
• Eemaldage oma juuksed nii palju kui võimalik.
• Ärge kasutage kuivatit juuste edasise kahjustamise vältimiseks.
• Mõned juuksetüübid, nagu õhukesed või lokkis juuksed, on kahjustustele vastuvõtlikumad kui teised.