Sisu

• Sammud
• Nõuanne
• Hoiatus

Skisofreenia diagnoos on keeruline kliiniline protsess, mis on varem olnud vaieldav. Skisofreeniat ei saa iseseisvalt diagnoosida, kuid pöörduge kliinilise spetsialisti poole, näiteks psühhiaatri või kliinilise psühholoogi poole. Skisofreeniat saab täpselt diagnoosida ainult vaimse tervise spetsialist. Kui aga kahtlustate, et teil on skisofreenia, võite skisofreeniat paremini uurida ja otsustada, kas teil on oht, uurida mõningaid funktsioone.

Sammud

1. osa 5-st: Spetsiifiliste sümptomite tuvastamine

1. 

   Eristage sümptomite spetsiifikat (kriteerium A). Skisofreenia diagnoosimiseks otsib vaimse tervise kliinik esmalt sümptomeid, mis jagunevad järgmisse viide „rühma“: luulud, hallutsinatsioonid, segane kõne ja mõtted ning segane motiveeritud käitumine. räpane või ebatavaline (sealhulgas psühhoos) ja negatiivsed sümptomid viitavad käitumise väljendumise vähenemisele.
   • Teil peab olema vähemalt 2 sümptomit või rohkem. Iga sümptom peaks ilmnema märkimisväärse aja jooksul 1-kuulises tsüklis (vähem, kui sümptomeid on ravitud). Vähemalt üks kahest sümptomist peaks kuuluma luulude, hallutsinatsioonide või segase kõne rühma.

2. 

   
   
   Tundke pettekujutelmad ära.Illusioon on absurdne veendumus, mis tekib sageli siis, kui inimene tajub ohtu, kuid ohtu ei näe kõik teised. Pettekujutlused püsivad, kuigi on tõendeid, et see ei saa tõsi olla.
   • Pettekujutelmal ja uskmatusel on vahe. Paljudel inimestel on mõnikord põhjendamatud kahtlused, näiteks väidetakse, et kolleeg "tekitab neile tahtlikult probleeme" või arvavad, et neid "jälitab halb õnn". Peate tegema vahet nende uskumuste tasemel, olenemata sellest, kas need rõhutavad teid kuni tulemuslikkuseta.
   • Näiteks kui usute, et valitsus jälgib teid sinnamaani, et te ei julge kodust lahkuda, et minna tööle või kooli, on see märk ebamõistlikest veendumustest, mis destabiliseerivad teie elu.
   • Vahel on väga kummalisi pettekujutlusi, näiteks uskuda, et olete üleloomulik olend või olend. Kui leiate end uskuma millessegi, mis on tavapärasest erinev, on see siin võime on illusiooni märk (kuid kindlasti mitte ainus võimalus).

3. 

   
   
   Pange tähele, kui teil on hallutsinatsioonid.Illusioon on sensoorsed kogemused, mis tunduvad tõelised, kuid on tegelikult ainult teie meelest. Hallutsinatsioonid avalduvad tavaliselt kuulmise (kuulmise), visuaalsete hallutsinatsioonide (nägemise), hallutsinatsioonide (haistmise) või kombatavate hallutsinatsioonidena (puudutamiseks, nagu nahal roomamise tunne). Hallutsinatsioonid võivad mõjutada kõiki meeli.
   • Näiteks kui sageli tunnete, et midagi roomab teie käe peal? Kas kuulete sageli helisid ka ilma inimesteta? Kas näete asju, mida seal ei oleks pidanud olema, või pole keegi näinud?

4. 

   
   
   Mõelge religioossetele veendumustele ja kultuurilistele tavadele. Uskumus, mida teised peavad "imelikuks", ei tähenda, et olete petlik. Samamoodi pole alati ohtlik illusioon näha asju, mida teised ei näe. Usku saab "illusioonina" või ohtlikuks pidada ainult kohalike religioossete ja kultuuriliste tavade kaalumisel. Inimese tõekspidamised ja arusaamad on sageli psühhoosi või skisofreenia tunnused ainult siis, kui see segab igapäevaelu.
   • Näiteks võib usk, et halbu tegusid karistatakse karma või karma abil, mõnes kultuuris tunduda mõnevõrra petlik, mõnes teises aga täiesti normaalne.
   • Hallutsinatsioonide tajumine sõltub ka kultuuripraktikatest. Näiteks võivad paljudes kultuurides lapsed kogeda kuulmis- või visuaalseid hallutsinatsioone, nagu näiteks surnud lähedase inimese hääle kuulmine psühhootikuks mittekuulumisena ning neil ei teki täiskasvanuna psühhoosi. üles.
   • Liiga usklikud inimesed näevad või kuulevad tõenäolisemalt mõnda ebatavalist asja, näiteks jumala hääle kuulmist või ingli nägemist. Paljud uskumussüsteemid aktsepteerivad neid kogemusi tõeliste ja headena, isegi seda, mida nad alati otsivad. Kui see kogemus ei ole stressirohke ega ohtlik nii neile endile kui teistele, ei tekita need tavaliselt muret.

5. 

   Kas teie kõneviis ja mõtlemisviis on segane? Sa peaksid aru saama segaduses rääkimine ja mõtlemine selle väga otseses tähenduses. See tähendab, et teil on keeruline küsimustele täielikult ja põhjalikult vastata. Teie vastused on sageli teemavälised, killustatud või puudulikud. Paljudel juhtudel kaasneb segase kõnega ka suutmatus otse kuulaja poole vaadata või kasutada mitteverbaalset suhtlust, näiteks žeste või kehakeelt. Peate küsima teistelt inimestelt, kas see juhtub.
   • Raske haiguse korral on kõne "põimunud", sõnade ja mõtete stringid pole omavahel seotud ja kuulaja ei saa aru.
   • Nagu ka teiste selle jaotise sümptomite puhul, peate arvestama "räpase" kõnega ja mõtlemisega kultuurilises ja sotsiaalses kontekstis, kus te elate. Näiteks väidavad mõned uskumused, et inimesed räägivad kummalises keeles, mida teatud jumaliku kujuga kokku puutudes ei saa aru. Lisaks on jutuvestmisel kultuuride vahel ka väga erinev ülesehitus, mõnes kohas on suulisi lugusid, mis tunduvad „imeliku” või „räpase paigutusena” kõrvalistele inimestele, kes pole praktikaga kursis. jutustaja kombed ja kultuur.
   • Teie keelt võib pidada räpaseks ainult siis, kui teised tunnevad teie kultuurilisi ja religioosseid tavasid ning ei saa ikka veel aru ega tõlgenda (või olukordades, kus teie keel peaks seda tegema). peab aru saama).

6. 

   Tuvastage psühhootiline või täiesti kaootiline käitumine.Psühhootiline või täiesti kaootiline käitumine avaldub mitmel erineval viisil. Võite tunda end hajameelsena, suutmatuna teha isegi lihtsaid toiminguid, nagu käte pesemine, või olla kujuteldamatult erutatud, tuim või põnevil. "Ebatavalised" käitumismotiivid avalduvad sobimatu, tähelepanematu, ennekuulmatu või sihipärase käitumise kujul. Näiteks võite lehvitada meeletult kätega või teha imelikke liigutusi.
   • Vaimsed häired on veel üks ebanormaalse käitumismotivatsiooni märk. Raske skisofreeniaga inimesed saavad istuda paigal ilma mitu päeva järjest rääkimata. Psühhiaatriliste häiretega inimesed ei reageeri välistele stiimulitele, näiteks rääkimiskutsele või füüsilisele puudutusele nagu puudutus ja nurrumine.

7. 

   Funktsiooni kaotuse hindamine.Negatiivsed sümptomid on sümptomid, mis viitavad "normaalse" käitumisega "häiritud" inimestele. Näiteks on emotsionaalse väljenduse vähenemine "negatiivne sümptom", isegi huvi kadumist asjade vastu, mis teile varem meeldisid, või motivatsiooni kaotust tööks peetakse negatiivseks funktsionaalseks kahjustuseks.
   • Negatiivsed sümptomid võivad olla seotud ka kognitiivsete aspektidega, näiteks keskendumisraskustega. Kognitiivsed sümptomid on sageli kahjulikumad ja teistele kergemini eristatavad kui tähelepanupuudus või tähelepanupuudus, mida tavaliselt täheldatakse tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häirega (ADHD) inimestel.
   • Erinevalt ADHD-st või tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häirest (ADHD) esinevad kognitiivsed raskused paljudes erinevates elukeskkondades ja põhjustavad olulisi probleeme.
   reklaam

2. osa 5-st: oma elu uurimine kellegi elu kõrval

1. 

   Hinnake oma töö- ja ühiskondlikku elu (kriteerium B). Skisofreenia diagnoosimise teine ​​kriteerium on “tööalane / sotsiaalne düsfunktsioon”. Düsfunktsioon peab ilmnema märkimisväärse aja jooksul pärast sümptomite ilmnemist. Paljud muud terviseprobleemid põhjustavad düsfunktsiooni ka töö- ja ühiskondlikus elus, nii et isegi kui teil on probleeme ühes või mitmes oma eluvaldkonnas, ei tähenda see veel, et olete psühhootiline. halvatus. Üks või mitu negatiivselt mõjutatud "olulist" sektorit on:
   • Töö / õppetöö
   • Isiklikud suhted
   • Hoolitse enda eest

2. 

   Mõelge, kuidas oma tööga hakkama saate. Üks düsfunktsiooni hindamise kriteeriumidest on võime täita tööalaseid nõudeid. Kui olete endiselt töötav kraadiõppur, peate arvestama oma akadeemilise võimekusega. Mõelge järgmistele küsimustele:
   • Kas tunnete end kindlalt iga kord, kui lahkute kodust tööle või kooli?
   • Kas teil on probleeme õigel ajal tundidesse jõudmisega või regulaarsete plaanidega?
   • Kas on mõni osa tööst, mida te praegu kardate teha?
   • Kas olete üliõpilane, kas teie akadeemilisi tulemusi on negatiivselt mõjutatud?

3. 

   Mõelge oma suhetele teistega. Seda tuleks kaaluda selle põhjal, mis on teie jaoks tavaline. Kui olete alati olnud häbelik inimene, siis ei soovi teistega suhelda mitte tingimata düsfunktsiooni märk. Kui aga märkate, et teie käitumine ja motivatsioon pole teie jaoks „normaalne“, võib see olla midagi, mida peate oma vaimse tervise spetsialistile sellest teada andma.
   • Kas olete endiselt huvitatud varasematest suhetest?
   • Kas teile meeldib endiselt suhelda nii, nagu tavaliselt?
   • Kas tunnete, et teile ei meeldi enam teistega nii palju rääkida kui varem?
   • Kas tunnete iga kord teistega suheldes hirmu või ärevust?
   • Kas tunnete end teiste häirituna või kahtlustate, et neil on stiimul, et nad ei tahaks teile teada anda?

4. 

   Mõelge enesehooldusele. "Enesehooldus" tähendab võimet hoolitseda enda eest, et säilitada tervist ja funktsioone. Seda kriteeriumi tuleb hinnata ka selle põhjal, "mis on teie jaoks normaalne". Nii et kui harrastate tavaliselt 2-3 korda nädalas, kuid olete selle nautimise kolmeks kuuks lõpetanud, võib see olla häire märk. Järgmised käitumisviisid on ka enesehoolitsusest kõrvale juhtimise tunnused:
   • Hakkate tarvitama või suurendama alkoholi või narkootikumide kuritarvitamist
   • Te ei saa head und või uneaeg varieerub suuresti (näiteks 2 tundi und eelmisel õhtul, 14 tundi täna õhtul jne)
   • Te ei tunne "rahulolu" ega "igavust".
   • Kehahügieen on järjest skandaalsem
   • Ärge koristage majutuskohta
   reklaam

3. osa 5-st: mõelda veel ühele võimalusele

1. 

   Pange tähele, kui kaua sümptomid on ilmnenud (kriteerium C). Skisofreenia diagnoosimiseks küsib vaimse tervise spetsialist, kui kaua häire ja sümptomid on ilmnenud. Kui haigus on skisofreeniline, peab haigus olema olnud vähemalt 6 kuud.
   • See peaks hõlmama vähemalt ühe kuu 1. osas (kriteerium A) nimetatud sümptomite aktiivset seisundit, kuigi sümptomite ravimisel võib see ühe kuu nõue olla väiksem. .
   • 6-kuuline periood võib hõlmata ka perioode, kui ilmnevad "aura" või jääknähud. Nendel etappidel võivad sümptomid olla vähem intensiivsed (st "nõrgad") või ilmnevad mõnikord ainult "negatiivsete sümptomitena", näiteks kui neil on vähe emotsioone või ei taheta midagi puudutada.

2. 

   Jätke välja haigused, mis võivad olla süüdlased (kriteerium D). Emotsionaalne skisofreenia ja bipolaarne häire (või depressioon) võivad koos psühhootiliste omadustega tekitada skisofreeniale väga sarnaseid sümptomeid. Muud haigused või füüsilised vigastused, nagu insult ja kasvajad, põhjustavad samuti neuroloogilisi häireid. Sellepärast sina tõesti vaja abi vaimse tervise kliiniku juures. Neid sümptomeid ei saa iseseisvalt eristada.
   • Kliinik küsib teilt, kas kibestunud magususe või raske depressiooni hetk langeb kokku siis, kui sümptomid olid "aktiivses faasis".
   • Raske depressioon hõlmab vähemalt ühte järgmistest vähemalt 2 nädala jooksul: ärevus või huvi kaotus, nauding varem nauditud tegevustest. Depressiooni ajastamine hõlmab ka sümptomeid, mis on selle aja jooksul sagedased või peaaegu alati ilmnevad, näiteks kehakaalu muutused, uneharjumuste järsud muutused, väsimus, ärrituvus või depressioon. süütunde või abituse tunne, keskendumis- ja mõtlemisraskused, sageli surmale mõtlemine. Vaimse tervise spetsialist aitab teil kindlaks teha, kas olete kunagi kogenud tõsist depressiooni.
   • Kibemagus hetk on väga äratuntav aeg (tavaliselt vähemalt nädal), kui teil on eufooria, tuju või avatus ebanormaalselt kõrge. Samuti ilmnevad teil vähemalt kolm muud sümptomit, näiteks väiksem soov magada, hüpoteek enda suhtes, üürike või kergemeelsed mõtted, tähelepanu hajumine, osalemine sihipärasemates tegevustes või osalemine liigne mängutegevus, eriti tegevus, millel on potentsiaal või oht tekitada negatiivseid tagajärgi. Vaimse tervise spetsialist aitab teil välja selgitada, kas on olnud kibekiireid aegu.
   • Samuti küsitakse teilt, kui kaua need meeleolud püsivad sümptomite "aktiivsel perioodil". Kui meeleolu ajastus on lühike võrreldes ajaga, mil sümptomid ilmnevad aktiivses ja jääkfaasis, võib see olla skisofreenia märk.

3. 

   Kõrvaldage ainete kasutamise põhjus (kriteerium E). Ainete kasutamine, nagu alkohol ja narkootikumid, võivad põhjustada skisofreeniaga sarnaseid sümptomeid. Diagnoosi seadmisel peab arst tagama, et teie kogetud häire ja sümptom ei oleks põhjustatud stimulantide, näiteks ravimite ja ebaseaduslike ravimite otsesest füsioloogilisest mõjust.
   • Kuigi see on seaduslik, võivad retseptiravimid põhjustada selliseid kõrvaltoimeid nagu hallutsinatsioonid. Kliiniku jaoks peavad nad eristama ravimi kasutamise kõrvaltoimeid ja haiguse sümptomeid.
   • Ainete tarvitamise häire (sageli nimetatakse seda "narkomaaniaks") esineb sageli koos skisofreeniaga. Paljud skisofreeniahaiged proovivad sümptomeid ise ravida ravimite, alkoholi ja uimastitega. Vaimse tervise spetsialist aitab välja selgitada, kas kasutate aineid väärkasutuses.

4. 

   Mõelge oma seisundile seoses tervikliku arengu hilinemise või autismispektri häirega. See on veel üks tegur, millega arst peab tegelema. Kasvupeetus või autismispektri häire põhjustavad samuti skisofreeniaga sarnaseid sümptomeid.
   • Kui olite laps, kellel oli varem esinenud autismispektri häireid või suhtlemishäireid, saate skisofreenia kohta järeldusi teha ainult siis, kui tekivad pettekujutlused või hallutsinatsioonid. selgelt.

5. 

   Need kriteeriumid ei taga teile skisofreeniat. Skisofreenia ja paljude teiste vaimuhaiguste järeldamise kriteeriume peetakse jah palju asju kommis. See tähendab, et sümptomite tõlgendamiseks on palju võimalusi ja need kombineeruvad ka erineval viisil ning käitumine ei ole sama, sõltuvalt inimese vaatenurgast. Skisofreeniat on keeruline isegi koolitatud spetsialisti diagnoosida.
   • Nagu eespool märgitud, on tõenäoline, et teie sümptomid tulid traumast, haigusest või häirest. Peate paluma vaimse tervise spetsialistil teie haigus või häire õigesti diagnoosida.
   • Kultuuripraktikad, üksikisikute ja kohalike inimeste individuaalsed omadused mõtlemise ja rääkimise viisis võivad mõjutada "normaalse" käitumise tajumist.
   reklaam

4. osa 5-st: tegevus

1. 

   Küsige abi sõpradelt ja perelt. On asju, mida mul on väga raske ära tunda, näiteks pettekujutelmad. Seetõttu paluge perel ja sõpradel kindlaks teha, kas teil ilmnevad need sümptomid või mitte.

2. 

   Kirjutage päevik. Alustage kirjutamist siis, kui arvate, et teil on hallutsinatsioon või teil on muid sümptomeid. Jälgige, mis juhtus vahetult enne seda olukorda ja selle ajal. Nii et saate hinnata, kui sageli need sümptomid ilmnevad, ja esitage ka ekspertidele täiendavaid andmeid, kui palute neil diagnoosi panna.

3. 

   Pöörake tähelepanu ebatavalisele käitumisele. Eriti noorukitel võib skisofreenia 6–9 kuu jooksul aeglaselt areneda. Kui leiate, et käitute teisiti ja ei saa aru, miks, rääkige psühhiaatriga. Ärge "ignoreerige" seda käitumist, nagu poleks midagi juhtunud, eriti kui see on teie jaoks väga ebatavaline või põhjustab teile stressi või düsfunktsiooni. Need muudatused on märk sellest, et midagi on valesti. See ei pruugi olla skisofreeniline, kuid peate sellega arvestama.

4. 

   Sõeluuring. Veebitesti abil ei saa teile öelda, kas teil on skisofreenia. Ainult arst saab pärast teie uurimist, testimist ja küsitlemist täpse diagnoosi panna. Hea sõeluuringu küsimustik võib siiski aidata teil välja selgitada, millised sümptomid teil on, ja hinnata, kas need on skisofreenia tunnused.
   • Vaimse tervise dokumentatsiooniraamatukogu veebisaidil on skisofreenilise uuringu ja varajase psühhiaatriliste haiguste hindamise indeksi (STEPI) tasuta versioon.
   • Psych Centrali veebisaidil on ka online-sõelumisviktoriin.

5. 

   Räägi eksperdiga. Kui olete mures skisofreenia pärast, pidage nõu oma arsti või terapeutiga. Tavaliselt pole neil skisofreenia diagnoosimiseks piisavalt teadmisi, kuid arst või üldterapeut aitab teil haigusest paremini aru saada ja kaaluda, kas pöörduda psühhiaatri poole või mitte.
   • Teie arst aitab teil välistada ka selle sümptomi muud võimalikud põhjused, nagu vigastus või muu haigus.
   reklaam

5. osa 5: Riski tuvastamine

1. 

   Inimesed õpivad endiselt skisofreenia põhjuseid. Kuigi teadlased on leidnud mitmeid tegureid, mis on seotud skisofreenia põhjuse kujunemisega, pole täpne põhjus ebaselge.
   • Arutage perearstiabi oma arsti või vaimse tervise spetsialistiga.

2. 

   Mõelge, kas kellelgi sugulastest on kunagi olnud skisofreeniat või sarnast häiret. Vähemalt on haigus mõnevõrra geneetiline. Teil on skisofreenia oht 10% kõrgem, kui vähemalt ühel „primaarsel“ pereliikmel (näiteks vanemal või õel või vennal) on see.
   • Kui teil on kaksikud või kui mõlemal vanemal on diagnoositud skisofreenia, on teie risk 40–65% suurem.
   • Kuid umbes 60% skisofreenia diagnoosiga inimestest, kellel pole lähedast pereliiget, kannatavad skisofreenia all.
   • Kui mõnel teisel pereliikmel või endal on skisofreeniaga sarnane häire, näiteks luuluhäire, on teil suurem skisofreenia oht.

3. 

   Tehke kindlaks, kas olete emakas olles kokku puutunud teatud riskidega. Imikutel, kes puutuvad kokku veel viiruste, toksiinide või alatoitumusega, on lootel skisofreenia tõenäolisem. See kehtib eriti juhul, kui risk ilmneb raseduse esimesel ja teisel trimestril.
   • Hapnikupuudus sünnituse ajal muudab lapsed ka skisofreenia suhtes vastuvõtlikumaks.
   • Näljapiirkonnas sündinud vastsündinutel on see haigus kaks korda suurem tõenäosus, võib-olla seetõttu, et naised ei saa raseduse ajal piisavalt toitaineid.

4. 

   Pöörake tähelepanu isa vanusele. Mõned uuringud näitavad seost isa vanuse ja skisofreenia tekkimise riski vahel. On uuring, mis näitab, et imikutel, kelle isa on sündides 50-aastane või vanem, on selle haiguse tekkimise tõenäosus kolm korda suurem kui lastel, kelle isa on 25-aastane või noorem.
   • Arvatakse, et see on ilmselt tingitud sellest, et mida vanem on mehe vanus, seda tõenäolisemalt tema sperma muteerub.
   reklaam

Nõuanne

• Pange kirja kõik sümptomid ja paluge sõbral või pereliikmel teie käitumises muutusi jälgida.
• Olge oma sümptomite suhtes aus arstiga. On oluline, et jagaksite nendega kõiki oma sümptomeid ja kogemusi. Arstid ja vaimse tervise spetsialistid pole teie üle kohut mõistmas, nende asi on teid aidata.
• Pidage meeles, et skisofreenia tajumisele aitavad kaasa paljud sotsiaalsed ja kultuurilised tegurid. Enne psühhiaatri vastuvõtule minekut peaksite rohkem uurima vaimuhaiguste diagnoosimist ja skisofreenia ravimist.

Hoiatus

• Ei ole ravige oma sümptomeid ise ravimite, alkoholi või uimastitega. See süvendab olukorda ja võib teid kahjustada või tappa.
• See artikkel on puhtalt meditsiinilise teabe jaoks ja see ei ole mõeldud haiguste diagnoosimiseks ega raviks. Skisofreeniat ei saa iseseisvalt diagnoosida, kuna see on tõsine meditsiiniline probleem, mille diagnoosimiseks ja raviks on vajalik spetsialist.
• Nagu iga teine ​​haigus, seda kiiremini saate terveks, mida varem diagnoosite ja ravi otsite.
• Skisofreenia vastu ei saa "ravida". kui nad on kindlad, et seda on lihtne ravida.