Autor:
Randy Alexander
Loomise Kuupäev:
28 Aprill 2021
Värskenduse Kuupäev:
1 Juuli 2024
Sisu
Sõbrad on meie elu lahutamatu osa, ühiskonna rakud - me usaldame neid, pöördume nende poole, kui tunneme pettumust, ja tähistame koos nendega iga kord, kui see õnnestub. . Aja jooksul kasvades ja arenedes muutuvad ka meie sõprussuhted, kuid mõnikord mitte selles positiivses suunas, nagu me tavaliselt sooviksime. Võite tunda, et on aeg lõpetada või teie kahe vahel pole midagi ühist, või on sõprus muutunud teile mõlemale mürgiseks ja otsustasite, et on aeg see lõpetada. . Kuid kas teate, mida peate tegema sõpruse lõpetamiseks ilma pettust tekitamata? See artikkel aitab teil otsustada, millal on vaja sõprus lõpetada, ja kui olete selle otsuse teinud, kuidas sõprus võimalikult õrnalt lõpetada.
Sammud
1. meetod 4st: hinnake seda sõprust
Mõelge, kas soovite tõesti selle inimese oma elust välja võtta. Sõpruse lõpetamisel võib olla suur mõju teie elule (ja ka sellele inimesele), nii et ärge kiirustage vihast otsust langetama. Selle asemel võtke mõni aeg maha, et istuda maha ja kirjutada üles põhjused, miks olete selle inimesega sõbraks saanud, ning asjad, mis teile sõpruse juures enam ei meeldinud. See aitab teil leida vastuseid küsimusele, kas jätkata selle sõprusega või mitte.- Kui teil on selge, miks soovite suhte lõpetada, suureneb enesekindlus oma otsuse vastu ja suheldakse sõbraga selgelt.See aitab teil lõpetamist kogeda - seda tunnet, kui teete enda jaoks midagi parimat.
- Pidage meeles, et on loomulik ja loomulik tunda end kellestki teisest kaugena ning see ei tee kumbagi teist halvaks.
Mõelge, kas soovite oma sõpruse lõpetada millegagi, millega saate toime tulla, või oma isiksuse suure muutusega. Konflikti põhjuseks võib olla lihtne arusaamatus; Teie sõber ei pruugi isegi aru saada, mida ta tegi teile pettumuse valmistamiseks. Samuti on võimalik, et teie kaks olete muutunud ja teil pole enam palju ühist - kui sinust said lasteaiasõbrad ja oled nüüd teismeeas, siis võib-olla oled sa üles kasvanud meeldima ja väärtustama muid asju üksteisega ja ei sobi enam kõige paremini.- Kas kavatsete temaga sõpruse lõpetada lihtsalt sellepärast, et ta unustas kohtumise või ütles teie poiss-sõbra kohta midagi ebaviisakat? Kui see pole osa muudest halbadest asjadest, mida ta on teinud, saate oma sõprusest teada saada, kui teate, et ta teeb haiget.
- Kui tunnete, et olete oma sõprusest igav või olete temaga aega veetnud, on teie side hääbumas.
- Kui leiate, et teil kahel on vähe ühist - teil mõlemal on raske koos leida asju, mida teha või isegi rääkida, on aeg lõpetada.
- Kas ta on tähelepanelik sõber, suhtub teistesse kaastundlikult, kuid ajab vahel su plaanidega sassi või jääb alati hiljaks? Mõelge, kas teie sõpruskonna päästmiseks saab temaga probleeme lahendada.
- Kas teie sõber on häbelik, sotsiaalselt või rumal tüdruk? Kas peaksite leidma viisi, kuidas saada kellekski, kes aitab teil nendest muredest üle saada?
Pöörake tähelepanu märkidele, et see on mürgine sõprus. Mürgine sõprus on ebatervislik suhe, kus tunnete, et teid kasutatakse ära. Kui su tütarlaps solvab sind alati, kadestab teisi sõpru või tekitab sul iga kord temaga suheldes enesetunde, võib olla aeg sõprus lõpetada.- Kas kuulete tema häält ainult siis, kui ta midagi vajab? Kas ta näeb teid tasuta terapeudina, kuid pole kunagi teie jaoks sama teinud või palub teil alati tema kodutööd teha?
- Kas tema elu oli lihtsalt täis negatiivsust? Mõelge, kas see on ainult ajutine - võib-olla elab ta lihtsalt rasket aega. Kuid kui see on tavaline käitumistüüp, võib ta olla ebatervislik inimene.
- Kas ta armastab sinuga võistelda või tülitseda või klammerdub sinu külge või on liiga nõudlik? Need kõik on mürgise sõpruse tunnused.
- Kas ta teeb asju, mis panevad sind hätta? Kui teie sõber varastab, teeb haiget teistele või teeb lihtsalt halbu tegusid ja tundub, et teid tiritakse sageli tema tekitatud segadusse, siis pole teil tõenäoliselt "saatust" teid päästa. aita teda. Pange end sel juhul esikohale.
- Mõelge, kuidas tunnete end pärast temaga aega veetmist. Kui tunnete end iseendaga halvemini kui arvate, on see tõenäoliselt ebatervislik suhe.
Andke oma sõbrale võimalus end muuta. Kui teie sõpruse hea osa on suurem kui halb osa, proovige temaga rääkida asjadest, mis teid häirivad või haiget teevad. See probleem ei pruugi veel lõppeda ja te ei pea oma sõprust lõpetama. Pidage meeles, et keegi pole täiuslik ja paremaks sõbraks saab olla mitmel viisil.
- Minge kuhugi privaatsesse kohta, andke sõbrale teada, et tema tegevus ohustab teie sõprust. Ütle talle: "Mul on väga ebamugav, kui sa mu sõbrannaga flirtid" või "Hei, on raske sinuga hängida, kui sa alati hiljaks jääd. Kas saaksite proovida tulla varem? "
- Sõpruse lõpetamine, andmata teisele inimesele võimalust muutuda, võib olla äärmiselt valus. Kui olete hea sõber, proovige probleem teie kahe vahel lahendada, enne kui otsustate suhte katkestada.
2. meetod 4-st: taganege aeglaselt sõprusest
Otsustage, kas on tõesti sobilik sõprusest järk-järgult kaduda või soovite oma sõbraga ausalt vestelda. Kui see on kauaaegne sõber või parim sõber, pole see teie jaoks parim viis suhte täielikuks lõpetamiseks. Kui soovite tuttavuse redelil sammu tagasi astuda (kas lähedaselt sõbralt sõbrale või sõbralt tuttavale), võib järk-järguline taganemine olla tõhus. Kuid kui soovite, et inimene, kellega olete olnud koos oma elu kõige kauem, peate temaga vestlema. Isegi siis alustage protsessi väikeste tühimike loomisega teie ja tüdruku vahel.
- Kui inimene ilmub teie ellu 24/7 (kaks klassikaaslast, mängivad rühmades ja teevad sarnaseid tegevusi), võiksite proovida järkjärgulist lähenemist. Kui ütlete talle otse, et te ei soovi temaga sõbraks saada, kui ta teie elus pidevalt ilmub, võib tekkida segadus, mida seal ei tohiks olla.
- Kui näib, et sõprus on kadumas (näiteks siis, kui teie kaks ei saa enam koos aega veeta), laske sellel lihtsalt minna. Te ei pea talle ütlema, et te ei soovi enam selles sõpruses olla.
- Ärge lõpetage järsku seletamatut suhet. Sõprusest järk-järgult taganemine erineb vaimude varjamisest, see tähendab, et ignoreerite tema väljaselgitamiskatseid ja teesklete peaaegu, et ei tunne teda. See muudab ta õnnetuks, segadusse ja toob tõenäoliselt kaasa palju pahandusi.
- Pange tähele, et see võib ikkagi kellegi teise tundeid kahjustada. Isegi kui sa ei ütle "ma ei taha sinuga enam sõbrad olla", suudavad nad sellest siiski aru saada, tunda segadust ja kurbust.
Keeldu kõigist kutsetest. Kui teie sõber soovib plaani koostada, andke talle teada, et olete hõivatud. Kodutööd, pere, religioossed tegevused - need on head põhjused, miks keelduda hängimisest. Viivitage sõnumitele vastamisega ja proovige mitte nii tihti telefoniga rääkida kui varem. Kohustusliku ürituse korral proovige vestlust võimalikult lühikeseks pidada.
- Pidage meeles, et ärge tehke temaga midagi ebameeldivat ega ootamatut. Sa ei taha oma sõbra tunnetele haiget teha, seepärast tee asjad kergeks ja ütle näiteks "Vabandust, ma pean minema!"
- Kui tunnete end ebamugavalt, kui teesklete, et olete hõivatud, kui inimene helistab, hoidke ennast ise. Liitu klubi või tegevusega, mis pakub huvi sulle, mitte inimesele. Nii saate tutvuda uute sõpradega ja teil on hea põhjus olla liiga hõivatud hängimisega.
- Veetke aega koos teiste sõpradega, pöörduge tagasi pere juurde või uurige ise avastusi.
Ära jaga selle inimesega nii palju kui varem. Kui olete temaga kunagi rääkinud oma unistuste käsitlemisest või temaga pereasjadest rääkimisest, hakake need asjad unustama. Hoidke vestlust pealiskaudsel tasandil, näiteks rääkige näiteks koolitegevusest.
- Kui ta tahab teiega tundide kaupa oma poiss-sõbrast rääkida, proovige leida viise, kuidas vestlust vältida või võimalikult lühikese aja jooksul hoida. Võite talle öelda, et olete hõivatud ja ei saa rääkida või et teil on ainult viis minutit aega, enne kui kuskil olema peate.
Ära käitu sotsiaalmeedias ootamatult. Kohe jälgimata jätmine või sõprade leidmine teavitab kõiki teie ühiseid sõpru, et katkestate temaga suhteid, ilmselt enne, kui ta teab, mis toimub. Naise eemaldamine sotsiaalmeedias võib teha selle sõpruse lõpetamise otsuse avalikuks ja rikkuda tema elust aeglaselt kadumise peensusi.
- Sõbralikkuse asemel proovige keelata tema postitused teie voos.
Meetod 3/4: Frank
Valmistage ette, mida ütlete. Vestlus võib minna raskeks, nii et soovite kirja panna põhjused, miks soovite sõpruse lõpetada, või isegi kirjutada stsenaariumi, et see kõik hästi läheks. Kuna proovite oma valutunnet minimeerida, veenduge, et teie põhjused oleksid leidlikult välja toodud ja et te ei kavatse süüdistada ega süüdistada.
- Võiksite arutada, mida ütlete lähedasele sõbrale, õele või vennale. See on tore ja ilmselt ka hea mõte, lihtsalt veenduge, et arutaksite seda kellegagi, kelle arvates saab saladuses hoida. Kui ta kuuleb kelleltki, et te ei soovi olla tema sõber - või mis veelgi hullem, paljude inimeste hulgast -, siis ta kannatab.
Istuge temaga maha ja öelge, mis juhtuma hakkab. Kui see on väga lähedane sõber, võlgnete talle vestluse ja annate talle võimaluse SMS-ide või e-kirjade saatmise asemel vastata. Ole aus (aga ära ärritu) ja ära kasuta mingeid ebapiisavaid põhjuseid, et takistada tal äsja juhtunust aru saamast.
- Valige kuskil vaikne ja suhteliselt privaatne koht, et teda ei segaks teie öeldu (ta võib nutta). Lõunamaja pole selle teabe vahetamise koht.
- Kirjade või e-kirjade saatmine võib põhjustada arusaamatusi, nii et proovige temaga näost näkku või vähemalt telefonitsi rääkida. Lisaks saab ta teistele näidata teie hüvastijätukirja.
- Ole viisakas, kuid hoia oma arvamust. Ära ütle: "Kuule, sinust on saanud pätt ja meie sõprus on läbi." Proovige selliseid väiteid: "Meie sõprusest on saanud meie elus väga negatiivne asi ja ma arvan, et parem oleks, kui me lõpetaksime sõprade olemise."
Las ta räägib oma meelt. Tõenäoliselt esitab ta küsimusi ja on ärritunud. Ta võib muutuda murelikuks, karjuda, vihastada või nutta. Need on täiesti tavalised asjad - lase tal need tunded läbi elada (kui su sõber ei muutu vägivaldseks; lahku ka). Lõppude lõpuks tunnete end kahekesi paremini, kui teil on võimalus öelda, mida peate ütlema, isegi kui see on praegu keeruline asi.
- Su sõber võib kahetseda seda, kuidas ta sinuga käitus ja suhet päästis. Kui olete valmis, võite kahekesi rääkida asjade lahendamiseks.
- Kui inimene üritab teid meelitada suusõja, siis ärge jääge lõksu. Ärge vedage end sellisesse kaklusse. Isegi kui ta sind solvab, ära maksa kätte.
- Jää temaga seni, kuni emotsioonid teda enam ei domineeri. Teie sõbral võib olla raske aeg ja peate võib-olla jääma tema juurde, kuni ta on piisavalt enesekindel, et ise lahkuda.
4. meetod 4-st: tülidega tegelemine
Ära "kaheksa", kui keegi sind juhtunu kohta küsib. Keegi tunneb teid kahte enam mitte sõpradena ja küsib, mis juhtus. Võite vastata üldiste vastustega, näiteks "me ei veeta enam palju aega koos", kuid ärge andke üksikasjalikke vastuseid. Halbade ütluste ütlemine kellegi kohta, kes varem oli teie sõber, võib olla väga halb ja lapselik, olenemata teie sõpruse katkemise põhjusest.
- Kui teie sõber ärritub, levitab kuulujutte või lobiseb teie üle sotsiaalmeedias, proovige neis lugudes mitte osaleda. Täiesti mõttetu on lugu vahele segada või kaitsta ennast kellegi eest, kellega te ei taha enam sõbraks saada. Kuid mis kõige tähtsam, sa ei tee temaga sama asja. Kui lobisete kedagi tema selja taga, teavad kõik varem või hiljem seda. Mis iganes juhtub, on see teie signaal, et teie valik on õige.
Olge viisakad iga kord, kui kohtute. Teil kahel võib algul olla ebamugav tunne ja inimene võib olla vihane või haavatud, kuid kohtle teda lahkelt ja lugupidavalt. Pidage meeles, et see tüdruk oli varem teie sõber - isegi teie parim sõber -, nii et austa seda, mis te varem olite.
- Ärge pimestage üksteist vihkavate või nüride silmadega. Naerata või kummardu tema juuresoleku ees ja liigu edasi. Kui ta üritab teiega rääkida, muutke vestlus sõbralikuks vestluseks ja ärge tõmmake teid kahte piiridest välja. Püüdke hoida lugu lühikesena, kuni ta tunneb, et teid enam ei huvita.
Ärge sattuge ühestki hätta, kui teie ühised sõbrad satuvad lahkarvamustesse. Sõpruse lõpp võib olla mõjuv, kui kuulute teatud sõpruskonda. Ülejäänud võite valida poolehoiu, paluda teil kahel tasa teha või isegi vihastada.
- Püüdke mitte häirida, kui teie sõbrad tunnevad, et nad on kellegi poolel. See võib juhtuda ja kahjustada paljusid inimesi, kuid sotsiaalsetest skandaalidest elavad pisikesed inimesed, selliseid inimesi pole vaja oma ellu.
