Sisu

• Sammud
• Nõuanne
• Hoiatus

Emakaväline rasedus on see, kui embrüo (viljastatud munarakk) implanteerub väljaspool emakat, reproduktiivtrakti teises kohas.Emakaväline rasedus toimub kõige sagedamini munajuhades ja harvadel juhtudel implanteerib embrüo munasarja või kõhu. Kõigil emakavälistel rasedustel pole võimalust areneda terveks lootele ja need on ohtlikud ema kehale. Nad vajavad kiiret ravi ja pärast emakavälise raseduse ravimist peavad patsiendid mõnikord raskesti paranema.

Sammud

1. meetod 2-st: füüsiline taastumine

1. 

   Lisateave ravivõimaluste kohta. Teie ja teie arst valivad emakavälise raseduse ravi teie tervisliku seisundi, implantatsiooni asukoha ja reproduktiivorganite praeguse kahjustuse taseme põhjal.
   • Mõnel juhul võib naise keha emakavälise raseduse iseenesest kõrvaldada. Kui rasedus on alles hiljuti tekkinud ja negatiivseid sümptomeid pole, võib arst soovitada aktiivset jälgimist. Sel ajal peate tavaliselt ootama umbes kuu, jälgib arst hoolikalt, kas teie keha suudab kaotatud embrüo ravita lahendada. Üldiselt on see meetod efektiivne ainult siis, kui hCG (raseduse ajal esinev hormoon) on madal ja kipub vähenema ning kui teil pole sümptomeid.
   • Kui emakaväline rasedus diagnoositakse varakult ja teil pole sisemist verejooksu, võivad nad tellida süsti metotreksaat. Metotreksaat on ravim, mis pärsib rakkude jagunemist, sealhulgas loote kude (seetõttu on oluline õigesti diagnoosida, kui tegemist on valesti asetatud rasedusega). Raseduse täielikuks eemaldamiseks peate tegema mitu süsti.
   • Endoskoopiline operatsioon munajuhade parandamiseks See on protseduur, mille käigus eemaldatakse raseduskude, eemaldamata munajuha ühtegi osa. Üldiselt sobib see meetod ainult emakavälise raseduse ja katkematu munajuha varajaseks avastamiseks. Kirurgiline lahendus valesti asetatud raseduse ravimisel on peamiselt laparoskoopiline operatsioon, mis viiakse läbi üldises koomas ja kus kasutatakse väikest toru, mille väikese sisselõike kaudu on sisestatud kaamera ja lamp.
   • Munajuha operatsioon See on vajalik, kui munajuha on tugevalt kahjustatud, kui veritsete palju või kui rasedus on suur. Selle meetodi abil eemaldatakse kaotatud loodet sisaldav munajuha.
   • Operatsioon kõhu avamiseks Tavaliselt kehtib hädaolukorras, kui munajuha on purunenud või tugevalt veritsenud. Laparoskoopia nõuab pikemat sisselõiget ja seetõttu nõuab pikemat taastumisaega kui laparoskoopia.

2. 

   
   
   Küsige arstilt taastumise kohta. Taastumisaeg on pikk või lühike, olenevalt kasutatud kirurgilisest meetodist.
   • Kui see oli laparoskoopia, peaksite saama just sel päeval koju minna. Taastumisaeg on üsna kiire, nii et enamik naisi saab kohe kõndida. Tavaliselt kulub tavapärastes tegevustes osalemiseks 7–14 päeva. Täielik taastumine on umbes kuu.
   • Kõhuõõne avamiseks vajalik operatsioon nõuab patsiendi mitmeks päevaks haiglaravi. Põhjus on see, et lõige on üsna pikk, nii et see mõjutab soolestiku toimimist. Vett tuleb juua alles pärast operatsiooni hommikul ja hakata tahket toitu sööma 24–36 tunni jooksul. Kirurgilise sisselõike paranemine võtab aega 6 nädalat.
   • Kuigi valesti asetatud rasedused leitakse varakult ja ilma operatsioonita on taastumisaeg väga lühike, peab arst siiski teie tervist hoolikalt jälgima, et rasedus saaks ennast hävitada.

3. 

   
   
   Vältige jõulist treeningut või füüsilist tegevust. Mõne päeva pärast võite end paremini tunda, kuid ärge treenige ega tehke liiga palju füüsilist tegevust. Samuti peaksite vältima kõiki haava venitavaid või venitavaid liikumisi.
   • Ärge tõstke esimesel nädalal üle 9 kg raskemaid esemeid.
   • Aeglaselt ülakorrusel, mõne sammu pärast paus.
   • Liikuge igal võimalusel. Ärge proovige joosta.

4. 

   
   
   Kõhukinnisuse oht. Kõhuoperatsioon mõjutab sageli soolestiku tööd ja põhjustab seega kõhukinnisust. Teie arst õpetab teid, kuidas kõhukinnisust ravida, kuid on mõned asjad, mida saate ise teha:
   • Söö kiudainerikkaid toite, näiteks puuvilju, köögivilju ja täisteratooteid.
   • Joo palju vett.
   • Kasutage lahtistit või väljaheite pehmendajat (vastavalt arsti soovitusele).

5. 

   Ole valmis minema haiglasse perioodilistele uuringutele. Kui teil on vaja munajuhade parandamiseks operatsiooni või teid ravitakse metotreksaadiga, peate regulaarselt haiglasse minema, et kontrollida, kas teie hCG tase on endiselt olemas. Kui hCG püsib, peate metotreksaadiga täiendavalt ravima.

6. 

   Valmistuge valu võtma. Pärast emakavälise raseduse ravi on teie valu palju põhjuseid. Sisselõike paranemine võtab aega ja valu põhjuseks on ka sellest moodustunud armkude. Kui valu on püsiv, tugev või talumatu, peate võtma ühendust oma arstiga.
   • Valu tuleneb mõnikord keha pingutustest oma menstruaaltsükli taastamiseks. Menstruaaltsüklid normaliseeruvad pärast ravi 4-6 nädalat või võivad võtta kauem aega.
   • Mõned naised väidavad, et pärast emakavälise raseduse ravi, kui nad tunnevad natuke valu, märkavad nad ovulatsiooni nähtavaid märke.

7. 

   Tundke, kui vajate meditsiinilist sekkumist. Valu on sageli märk, mida teie keha käsib teil puhata. Kui teil tekib mõni järgmistest sümptomitest koos valuga, peate siiski pöörduma oma arsti poole:
   • Palavik (üle 38 kraadi C)
   • Vagiina tupest, eriti kui seal on "kala" või "raske" lõhn
   • Tükid haava või armi ümber, katsudes punased või kuumad
   • Drenaaž haavast
   • Iiveldus ja / või oksendamine
   • Pearinglus või minestamine

8. 

   Arutage rasestumisvastaseid vahendeid oma arstiga. Pärast emakavälise raseduse ravimist on mitu rasestumisvastast meetodit, mida te ei saa kasutada. Enim teile sobiva meetodi leidmiseks peate konsulteerima oma arstiga.
   • Tavaliselt ei tohiks pärast emakavälise raseduse ravimist kasutada spiraali ja ainult progesterooni sisaldavaid rasestumisvastaseid tablette.
   • Lisaks on vaja ka arsti, kes annaks nõu uuesti seksimise võimaliku aja kohta, see sõltub paljuski eelmisest ravimeetodist.

9. 

   Oodake veidi, enne kui otsustate uuesti rasestuda. Kui ravite emakavälist rasedust metotreksaadiga, ütleb arst teile, kui kaua oodata enne järgmist rasedust. Üldiselt võtab see aega üks kuni kolm kuud, olenevalt teile antud ravimi kogusest. Metotreksaat põhjustab raseduse alguses mõningaid probleeme, kuna see vähendab embrüole vajaliku foolhappe hulka, seega peate ootama, kuni see teie kehast täielikult puhastub. reklaam

2. meetod 2-st: vaimne taastumine

1. 

   Saage aru, et emotsioonid on loomulikud. Emakaväline rasedus on traumaatiline kogemus nii füüsiliselt kui vaimselt. On palju põhjuseid, miks võite end vihastada, muretseda või kurvastada, kuid need tunded on loomulikud ja teie jaoks pole midagi "ebatavalist". Ei ole olemas sellist sõna “õige” või “vale”.
   • Häiritud hormoonide tasakaal on depressiooni sümptomite põhjus. See põhjustab ka muid sümptomeid, nagu südamepekslemine, erutus ja pearinglus.
   • Tõde on see, et kõik emakavälised rasedused ei suuda loodet hoida, kuid abordi teadmine teeb rase naise äärmiselt valusaks.
   • Te ei muretse mitte ainult oma praeguse tervise, vaid ka võime pärast rasedust jätkata.
   • Võite tunda end süüdi, kuid see pole tegelikult teie süü.
   • Pealegi avaldab operatsioon ka teie vaimule suuremat survet.

2. 

   Küsige oma arstilt nõustamisteenuste kohta. Paljud haiglad pakuvad rasedusega seotud probleemide lahendamiseks hästi koolitatud nõustajaid. Abort ja suurte operatsioonide läbimine on kogemused, kus peate võib-olla kasutama nende nõustamisteenuseid.
   • Samuti on hea, kui nõustamissessioonidel on oma mees või partner. Tegelikult on mõnel inimesel raskusi emotsioonide väljendamisega, nii et kui saate koos minna nõustaja juurde, möödub see keeruline aeg kergemini.
   • Sageli arvatakse, et mehed pole pahased, kui nende naine või tüdruksõber rasedaks jääb, kuid uuringud näitavad, et see pole tõsi. Mehed väljendavad oma valu teistmoodi, kuid pärast partneri raseduse katkemist kogevad nad ka depressiooni ja viha.

3. 

   Rääkige sõprade või perega. Kui te ei soovi, ei pea te rääkima, kuid peaksite otsima tuge ümbritsevatelt. Võite usaldada sõpra või sugulast, kes on nõus teie kaotust tunnistama ja aitab teil selle raske aja läbi teha.

4. 

   Leidke tugigrupp. Üks vaimse taastumise olulisemaid tegureid on üksinduse vältimine. Tugigrupid on koht, kus saate suhelda inimestega, kellel on olnud sarnaseid kogemusi, kes aitavad teil sel ajal üksindustundega toime tulla.
   • USA-s viibides leiate organisatsiooni RESOLVE - Riiklik Viljatuse Assotsiatsioon tugigrupid. Nende rühmade loetelu on saadaval nende veebisaidil.
   • JAGA - nurisünnituse ja lapse kaotuse toetamisel on ka tugigrupp USA-s. Nende veebisaidilt leiate rühma teie elukoha lähedal.
   • Ühendkuningriigis on neil emakavälise raseduse fond ja raseduse katkemise ühendus, mis pakub ressursse ja nõustamisteenuseid naistele, kes peavad abordi tegema.
   • Paljud veebipõhised tugifoorumid pakuvad teile ka ruumi oma tunnetest rääkimiseks. Emakavälise raseduse sihtasutus korraldab mitmeid meditsiiniekspertide korraldatavaid veebifoorumeid, kus saate arutada oma kogemusi ja jagada oma tundeid.

5. 

   Hellita ennast. Mõned naised leiavad, et teevad ise midagi erilist, mis aitab neil rasketest päevadest pärast emakavälise raseduse ravimist üle saada. Salongis käimine või sarnases kohas käimine on viis, kuidas saate ennast hellitada ja kurbust leevendada. Lihtsamalt öeldes lihtsalt istute ja vaatate oma lemmikfilmi. Üldiselt peaksite andma endale võimaluse nautida seda, mis teile meeldib.
   • Ära tunne end süüdi, kui ennast hästi kohtled. Teil on tõesti vaja aega taastumiseks, sest emakaväline rasedus väsitab teid füüsiliselt ja emotsionaalselt.

6. 

   Harjutage, kui tunnete end hästi. Täielik taastumisharjutus on tõhus viis kurbuse leevendamiseks ja energia taastamiseks. Füüsiline aktiivsus põhjustab keha endorfiinide tootmist - hormooni, mis soodustab põnevust ja parandab meeleolu. Rääkige oma arstiga, millal saate uuesti treenima hakata.
   • Enne arstiga konsulteerimist ärge tegelege tegevusega, mis nõuab äärmist pingutust või šokki.

7. 

   Andke oma arstile teada, enne kui otsustate uuesti rasestuda. Nad ütlevad teile, millal teie sobivus raseduse jaoks sobib, ja annavad nõu võimalike riskide kohta, mis võivad emakavälise raseduse veelgi põhjustada. Mõned riskifaktorid hõlmavad suitsetamist, endometrioosi, vaagnapõletikku ja anamneesis emakavälist rasedust. Riskigrupis olevaid inimesi jälgitakse hoolikalt järgmise raseduse ajal, et võimalikke probleeme varakult avastada ja ravida.
   • Mõelge tervisekontrolli reproduktiivse endokrinoloogi, sünnitusarsti ja günekoloogi juurde, kellel on viljatusravi alaealine eriala. Näiteks kui teil on vaja hinnata munajuha seisundit, on see selleks parim arst.
   reklaam

Nõuanne

• Enam kui pooltel naistest on kunagi olnud emakaväline rasedus ja nad saavad raseduse ohutult rasestuda. Mõned uuringud näitavad, et kuni 85% rasestuda soovivatest naistest võib kahe aasta jooksul pärast emakavälise raseduse ravi uuesti rasestuda.
• Emakaväline rasedus vähendab tulevase raseduse tõenäosust ja suurendab emakavälise raseduse jätkumise riski järgmisel korral.

Hoiatus

• See on tervislik seisund, mis võib olla rase naise eluohtlik. Kaotatud rasedust ei saa säilitada ja peate selle eemaldamise ravima.
• Kui leiate, et olete kõhuvalu, pearingluse, minestuse, kõhulahtisuse, urineerimisel või roojamisel rase, peate viivitamatult pöörduma arsti poole.