Kuidas riisi õppida enne eksamit: 13 sammu (koos fotoga) - Vihjeid

Kuidas õppida riisi eksamile eelneval õhtul - Vihjeid

Sisu

Sammud
Nõuanne
Hoiatus
Mida sa vajad

Kas olete oma eksamite eel enne viimast õhtut silmitsi seisnud ega ole ikka veel oma raamatuid puudutanud ega märkmeid üle vaadanud? Igaüks võib seda seisundit kogeda. Kuid hiljutised uuringud on näidanud, et riisi õppimisest tingitud unepuudus põhjustab teie kehvemaid tulemusi ja rikub kogu õppeprotsessi eesmärgi. Mõnikord on see aga vältimatu. Te peate testi tegema järgmisel hommikul ja teil pole valikut. Peaksite jätkama selle artikli ülevaatamist heade näpunäidete saamiseks, et rahulik olla ja oma skoor ohutu hoida!

Sammud

1. osa 3: Enne riisi õppimist

Leidke ruumi vaikne õppida. Te ei tohiks valida liiga mugavat asendit (näiteks voodil lamamist või tugitoolis lebotamist), kuna teil on oht üle magada.
- Leidke või looge piisava valgusega ala. Kui teie ümbrus on liiga pime, mõtleb teie keha "Hei! On aeg magada!". Saate seda petta, kui lülitate päevavalguse simuleerimiseks sisse eredad tuled.
- Vabane kõikidest häirivatest teguritest. See tähendab, et peate oma telefoni kuskil mujal hoidma. Võib-olla veetsite terve semestri tunni ajal tekstisõnumeid ja see on teie karistus. Lülitage telefon välja. Lisaks peaksite hoiduma ka iPadidest ja sülearvutitest (välja arvatud juhul, kui teie õppematerjale hoitakse arvutis) - siinkohal on Facebook, pesapallimängud ja Pinterest olematud asjad. aastal.
Sööge tervislikke toite. Võib arvata, et 16 purki Red Bulli ja 5 baari Snickersi kommi on parimad võimalused, kuid tõsi pole see tõsi. Kofeiin hoiab teid esialgu ainult ärkvel, kuid hiljem muutute uniseks - testimise ajal tõesti algama.
- Söö puuvilju. Õun aitab teil kofeiini asemel keskenduda ja erksam olla. Puu sisaldab looduslikke suhkruid ja on väga toitev. Sel juhul nähakse toitaineid teie energiaallikana.
- Kui olete täis, ei mõtle te toidule, mis on veel üks põhjus keskendumiseks.
Äratuse taimer. Halvimal juhul võite ärgata keemiamärkmete põhjal magama jäämisest õunasüdamikuhunnikusse, mille tindiplekid on põskedel. Kuid teil on häiretaimer vahele jäänud, nii et te ei jäta proovipäeva vahele!
- Tehke seda kohe, enne kui magama jääte. Tunnete end selle eest tänulik.
reklaam

2. osa 3-st: Riisi õppimise ajal

Ole rahulik. See võib olla keeruline, kuid hinga lihtsalt sügavalt sisse ja keskendu oma mõtetele! Pidage meeles iga õpiku asukohta ja laske mõni tühi paber ja pliiats valmis olla. Üsna abivalmid on ka esiletõstepliiatsid ja õppekaardid.
- Kui teil on veel kursuse kava, on see tore. Kasutage seda ülevaatuse kontuurina. Testil ilmuvad tavaliselt mitu korda ilmuvad subjektid.
Alustades nullist; Ja ärge pöörake tähelepanu igale pisiasjale! Keskenduge laiemale teemale - tõstke esile olulised andmed, mis teie arvates testis osalevad. Lisaks peaksite hoolikalt kaaluma ka sõnavara! Sõnade tähenduse mõistmine aitab teil kindlasti teadmisi paremini mõista.
- Lugege peatükkide kokkuvõtteid (need võtavad sageli kokku olulised probleemid). Kui teil pole peatüki kokkuvõtet, libistage tekst ja kirjutage peamine mõte üles.
Pange paika oma prioriteedid. See on riisi õppimise kõige olulisem osa. Teil pole palju aega, nii et peate seda tõhusalt kasutama. Peaksite tegema baasülevaate ja õppima ainult seda, mis teie arvates testil on.
- Keskenduge põhiprobleemile ja õppige põhivalemit. Esialgu peaksite üksikasju ignoreerima ja nende juurde tagasi pöörduma alles siis, kui pärast põhiteadmiste õppimist on aega jäänud.
- Ärge proovige kõike meelde jätta; Keskenduge ainult neile asjadele, mis annavad teile testil rohkem punkte. Kui teie õpetaja ütleb, et essee moodustab 75% teie skoorist, peaksite jätkama ja valmistuma essee jaoks ning jätma valikvastustega küsimused vahele.
Kirjutage oluline teave üles või lugege ette väikseid lõike. See meetod aitab ajul dokumente paremini töödelda. Kui lihtsalt sirvida õpikut või teha märkmeid, on raske midagi meelde jätta!
- Kui teil on õnne une kaotanud toanaasega, küsige neilt abi. Nad kuulevad teid rääkimas mõnest konkreetsest kontseptsioonist. Teabe edastamine teistele on kindel viis, kuidas teadmistest täielikult aru saada.
Tehke õppekaart. See on suurepärane viis enesekontrolliks ja aitab ka siis, kui kirjutate teabe kaardile ja loete seda valjusti! Kasutage eri teemade või raamatupeatükkide jaoks erinevaid värve.
- Otsige sarnasusi, metafoore ja muid mälu stiimuleid, et aidata teil keerulisi mõisteid meelde jätta. Pange õppeprotsessi kordamiseks üles metafoori märksõnad.
- Kasutage teabe kirjutamiseks tagasivõtmistehnikat. Näiteks: helistada Venemaale, et müüa kaks putru südant Väli, sugu, haru, klass, komplekt, perekond, perekond, liigid.
Pausid. See kõlab ebamõistlikult, kuid teie aju suudab seda töödelda palju lisateavet, kui te ei sunni seda üle pingutama. Liiga palju õppimine - teadmiste masina kombel toppimine on ebaefektiivne, küllastab meelt ja ei suuda rohkem teavet vastu võtta. Kui teete puhkepausi, jätate õppimiseks vähem aega meelde isegi rohkem
- Pärast umbes 45-minutilist õppimist tõuse üles. Venitage oma õlad ja kõndige veidi. Joo vett, tee suupisteid ja naase õppetundidesse 5–10 minuti pärast. Tunnete end erksama ja aktiivsena.
reklaam

3. osa 3-st: Pärast riisi õppimist

Mine voodisse. Kui peate kogu öö üleval olema, tunnete end järgmisel hommikul väsinuna ja on oht, et ei mäleta midagi! Peaksite ärkama 30–45 minutit varem ja vaatama oma märkmetes ja õpikutes esile tõstetud teadmised üle. Kui kasutate koolikaarte, peaksite need üle vaatama.
- Proovige veeta vähemalt 3 tundi magades; See on kogu unetsükli jaoks vajalik aeg. Piisava puhketa ärkamine kahjustab teie skoori.
Hommikust sööma. Ilmselt olete kuulnud, et toitev eine enne testi aitab teie ajul paremini toimida. Sööge hommikusööki nagu tavaliselt (te ei taha haigeks jääda) ja ärge ärge tarbige suhkru- ja rasvarikkaid toite.
- Mõelge järgnevale: enne testi, mida rohkem sööte, seda vähem peate mõtlema nälja peale. Enne testi sööge natuke toitu ja juua, et saaksite oma kontsentratsiooni säilitada.
Sügav hingetõmme. Kooliteel vaadake oma teadmised mitu korda üle. Kui tunnis loengutele tähelepanu pöörata ja eksamile eelneval õhtul hästi hakkama saada, on kõik hästi.
Kontrollige oma teadmisi klassikaaslasega. Teil on 5 minutit aega, enne kui õpetaja klassiruumi siseneb, nii et kasutage seda maksimaalselt! Teil kahel tuleks kordamööda teisele poolele küsimusi esitada. Alustades teabest, mida te hästi ei mäleta - saate selle meelde jätta,
- Ärge kauplege keset eksamit - petmisega vahele jäämine muudab teie skoori tavapärasest halvemaks.
reklaam

Nõuanne

Vältige sõnahaaval meelde jätmist. Peaksite proovima mõista, mida loete, ja veenduma, et olete põhisisu kindlalt mõistnud.
Pidage alati meeles, et jooge piisavalt vett! Vesi on väga tervislik ja aitab riisi õppimise ajal keha toita.
Kui tunnete end kogu aeg väsinuna, kuna jäite hiljaks õppima, käige duši all (soovitavalt külmad dušid); See aitab teil olla värskem ja erksam.
Kui teil pole palju aega, ei pea te kõike õppima. Keskenduge lihtsalt sellele, mis teie arvates toob kõige rohkem punkte.
Mäletate klassi tunde: mida õpetajad sageli kõige rohkem mainivad? Võite ka oma sõpradega nõu pidada, mida peaksite õppima.
Kui olete õppimise lõpetanud, kuid ei soovi siiski magama minna, võite enne magamaminekut lugeda õpitud teemaga seotud raamatu või artikli. Kui satute raamatut lugedes midagi, mis on seotud just õpituga, moodustate nende vahel ühenduse, kui vaatate hästi läbi! Kui ei, siis peaksite edasi õppima.
Joo kohvi, kui sul on raske uimasusega toime tulla. Kui kohv muudab teid rahutuks, asendage see treenimisega iga kord, kui tunnete unisust.
Ära muretse. Kui hakkate närveerima, hoidke hingamine kontrolli all.
Kui sooritate lõpueksami, peaksite kolledži / kolledži nõude nende veebisaidi kaudu otsima. Kui teate, mida peate õppima, ei raiska te aega mittevajalikes valdkondades. Sellest on palju abi, kui te ei leia õpikut.
Sõnadega kokkuvõtete tegemine muudab selle meeldejätmise lihtsamaks.
Arutage sõpradega olulisi teadmisi. See protsess aitab teil paremini meelde jätta.
Tõmmake märkimisväärne teave punasega alla või tõstke esile. See aitab teil mäluvõimet suurendada.

Hoiatus

Ärge laske oma arvutis kõigel end häirida (sel juhul ei aita muusika teil paremini õppida).
Ärge jooge liiga palju kohvi ega energiajooke - need kahjustavad teie tervist ja hoiavad teid hilja, kui soovite!
Pange tähele, et tegelikult ei paku riisi õppimine teile põgenemistee. See vähendab teie võimalusi teavet meelde jätta. Teatud testi jaoks saate riisi õppida, kuid seda meetodit ei tohiks kasutada igal eksamil. Riisi õppimisel peate kulutama natuke aega püstitatud küsimuse meeldejätmiseks ja mõistmiseks.
Ärge juhtige autot, kui kavatsete kooliteel õppida; Peate keskenduma eelseisvale teele!
Isegi kui te vastust ei mäleta, ei tohiks te kunagi eksamiruumis petta, sest see kannab teid tõsiste tagajärgedega. Ebaõnnestumine aususes on parem kui pettuses võitmine.