Autistlike inimeste aitamise viisid

Autor: John Stephens
Loomise Kuupäev: 2 Jaanuar 2021
Värskenduse Kuupäev: 25 Juunis 2024
Anonim
Autistlike inimeste aitamise viisid - Vihjeid
Autistlike inimeste aitamise viisid - Vihjeid

Sisu

Autistlikku inimest saab aidata mitmel viisil, sealhulgas stressi maandamiseks ja tõhusaks suhtlemiseks. Kui autist on pereliige, saate aidata ka mugava kodukeskkonna loomisega.

Sammud

1. osa 5-st: sõbraliku keskkonna loomine

  1. Looge "varjupaik" autismiga inimestele lõõgastumiseks. Autistid on sageli stressis või ülekoormatud, nii et vaiksete kohtade loomine aitab neid rahustada.
    • Kui autist leiab koha, kus istuda, laske tal istuda kohas, kus pole palju häirivaid tegureid (näiteks lärmakast köögist eemaldumine).
    • Liikuge vaiksematesse kohtadesse, kus rääkida.
    • Kujundage ala, kus autistlik inimene saaks stressist taganeda ja midagi lohutavat sisse panna.

  2. Tehke ajakava. Autistid võivad võidelda igapäevaste rutiinimuutustega. Rutiin aitab neil end stabiilselt tunda. Kui nende ajakavas toimub muudatusi, pööratakse kogu nende päev tagurpidi, jättes nad segadusse, hirmunuks, vihaseks või paanikasse. Siin on mõned näpunäited stabiilsuse säilitamiseks:
    • Aidake neil ajakava koostada. Määrake toimingute ajad, mis toimuvad igal kellaajal.
    • Pange kirja selge ajakava. Asetage see silmatorkavasse ja silmatorkavasse kohta, näiteks pere elutoa seinale.
    • Illustratsioonid (mustrid või joonised) võivad muuta ajakava sõbralikumaks ja köitvamaks.

  3. Rääkige autistiga korduvalt muudatustest oma ajakavas, et aidata neil kohaneda. Autisti ettevalmistamiseks muutusteks proovige temaga enne tähtaega planeerida, et ta teaks, mis toimub.
    • Näiteks hambaarsti vastuvõtul käimine võib muuta teie autistliku lapse ajakava. Peaksite ürituse planeerima ja oma lapsega eelnevalt rääkima. Kuigi see ei pruugi olla õnnelik, sest nende ajakava on muudetud, on vähemalt laps selleks valmis.
    • Proovige planeerida tegevused kindlatele aegadele. Näiteks kui teie lapsel on matemaatikatund teisipäeviti ja neljapäeviti kell 15, täitke muud tegevused (nt terve pere kõndimine) teistel päevadel kell 15, et Tegelege alati iga päev umbes samal kellaajal.

  4. Pange paika lõõgastusajad pärast stressi tekitavaid või stressirohkeid sündmusi. Autistlikud lapsed väsivad sageli pärast terve päev kestvat koolitundi, seltskondlikku üritust, arsti vastuvõttu või väljasõitu. Vaiksetes tegevustes (lugemine, mängimine või meelelahutus) veedetud aeg aitab lapsel jõudu taastada ja tasakaalu säilitada.
    • Pidage meeles, et teie arusaam lõõgastumisest ei pruugi olla sama, mis autistil.
    • Kui teie ajakava muutub, proovige pärast pingelist tegevust planeerida mugav aeg. Näiteks pärast arsti juurest koju minekut andke oma lapsele õhtusöögini vaba aega.
  5. Tehke kindlaks ärritavad tegurid, mis põhjustavad teile ebamugavust. Autistidel on sageli sensoorne teabe töötlemise häire - neuroloogiline häire, mille puhul sensoorne taju on teiste jaoks normaalne, kuid võib viia autistliku spektri häirega inimeseni. ebamugavuse periood, isegi mõned inimesed tunnevad isegi valu. Mõistke, et neid tundeid ei saa ignoreerida ega tahetagi ja need on tõeliselt kurnatud.
    • Rääkige oma kallimaga oma kallimaga seotud käivitajatest. Pöörake tähelepanu ebamugavuse põhjustele või esitage neile küsimusi. Autist võib avaldada ebamugavust või näidata vihjeid. Tehke kindlaks, milles probleem on, ja proovige see välja mõelda.
    • Näiteks kui teie teismeline ei talu hambapasta vürtsikat maitset, võite aidata tal valida kergema maitsega hambapasta (näiteks lastekommilõhnaline hambapasta) ).
  6. Veenduge, et kogu ravi on ohutu ja pole kohustuslik. Mõned autismravi, eriti käitumuslikud sekkumised, näiteks rakendatud käitumisanalüüs (ABA), võivad valesti tehes põhjustada traumajärgse stressihäire.Mõni teraapia on mõeldud patsiendi tahte purustamiseks või "normaalse" käitumise sundimiseks. See võib olla emotsionaalselt väga kahjulik.
    • Vältige eksperimentaalseid või kuulekusel põhinevaid ravimeetodeid.
    • Autist võib keelduda või teha pausi.
    • Ravi ei tohiks hõlmata nutmist, karjumist, vägivalda ega abi palumist.
    • Kui kahtlustate, et teraapia on valdav, hirmutav või valus, lõpetage see. Kui te pole täisealine, rääkige sellest täiskasvanule või teatage sellest ametiasutustele.
  7. Lisage treening autisti igapäevaellu. Harjutus on liigse energia vabastamise viis (kui neil on pidevalt vaja enesestimulatsiooni), võimaldades neil turvaliselt ja erutatult kontrollida, parandades samal ajal meeleolu ja tundeid. autistliku inimese hingerahu. Leidke tegevus, mida nad naudivad, ja pidage sellest kinni.
    • Autistidel võib parem olla üksikutel spordialadel või võistlusvälistes oludes. Isegi regulaarne kõndimine on teie kallimale kasulik.
  8. Julgustage erihuve. Erihuvid võivad pakkuda autistile varjupaika, aidata neil arendada olulisi oskusi (näiteks noor autor õpib kriitikat aktsepteerima) ja võib viia hobi või karjäär, nagu soovite. Seejuures julgustatakse ka autisti ennast väljendama.
    • Valige selle huviga seotud mänguasjad.
    • Rääkige sellest, mis neid huvitab, olles mugavalt nagu autos. (Küsimusi esitades saate luua ka kahepoolse vestluse.)
    • Aidake neil raamatute kaudu rohkem teada saada.
    • Soovitage neil liituda klubidega või tegevustega, mis on seotud neile meelepärasega, kuna suhtlemine on vähem hirmutav, kui nad vestluse teemat armastavad.
    reklaam

2. osa 5-st: Paanikaseisundiga tegelemine

  1. Õppige ära tundma paanika mustreid. Autistliku inimese käivitajate teadmine aitab teil enne stressi tippu tuvastada olukorrad, mis võivad olla valdavad ja rahustavad. Kaaluge päästikute registreerimist, et tulevikus sarnaseid olukordi vältida.
    • Näiteks restoranis käimine võib autistliku lapse jaoks olla kaootiline. Mõnikord piisab lapse rahustamiseks lihtsalt lapse mõneks minutiks keskkonnast välja viimisest.
  2. Olge teadlik paanika hoiatusmärkidest. Paanikahood on autistliku inimese stressi tekkimise tagajärg ja parim ravi on ennetamine. Siin on mõned võimalikud näitajad eelseisva paanika seisundi kohta, millele tähelepanu pöörata:
    • Ärritunud
    • Hankige korraga liiga palju suulisi juhiseid
    • Tunnista ülekohut
    • Liigne valu / erutus
    • Vaheta päevakavasse
    • Võimetus tõhusalt aru saada ega suhelda

    Luna Rose

    Kogukonna spetsialist Luna Rose on autismi kogukonna liige, spetsialiseerunud kirjutamisele ja autismile. Ta juhib wikiHow autismi projekti.

    Luna Rose
    Kogukonna eksperdid

    Siit saate teada, kuidas inimene isiklikult maailmaga suhtleb. Autismikogukonna liige Luna Rose ütles: "Näiteks kui inimene ei talu müra, on kõige parem kohtuda temaga vaiksetes kohtades. Õppige oma lõbuks kõikumist. ja kõikumine pingest - pinge on siis, kui nende pea on painutatud ja nad katavad kõrvad. Siis tekib probleem. Inimesel võib tekkida vajadus sellest ebamugavast ruumist välja tulla, sest midagi on valesti. "

  3. Kiire sekkumine autistidele. Teie kallim ei pruugi aru saada, kui palju stressi on kogunenud, või ei suuda seda väljendada. Vabane kõigist päästikutest ja küsi, mis neid häirib.
    • Võtke nad välja puhkama.
    • Eemaldage need rahvahulgast või muudest stiimulitest.
    • Vältige neile taotluste esitamist. Kui keegi teine ​​seda teeb, paluge tal autistile puhkust anda.
  4. Reageerige kiiresti autisti vajadustele. Autistid on harjunud olema liiga nõudlikud, nii et kui nad paluvad midagi muuta, on nad tõesti häiritud.
    • Ärge hoidke autisti vajadusi tagasi. Isegi kui nad ei saa oma sõnu kasutada ega viisakalt rääkida, oletame, et see on hädavajalik. Võite neile õpetada õigeid väljendeid, kui nad on rahulikumad.
  5. Viige autist vaiksesse kohta. Proovige viia need õue või lõõgastavasse nurka. See annab autistile võimaluse lõõgastuda, ümbritsetud rahvahulgast või stiimulitest.
  6. Ole rahulik, kannatlik ja mõistev. Ärge kunagi nuhtige ega süüdistage autistlikke inimesi nende paanikahoogudes. Sageli tunnevad nad kontrolli kaotamise pärast häbi ja häbi ning halva enesetunde tekitades nad ainult rohkem tuju kaotavad.
    • Vältige rahvahulki või teiste pilke. Öelge inimestele, et nad seda ei teeks ega viiks autisti eemale.
  7. Julgustage ennast stimuleerivat käitumist. See käitumine on viis meelte ergutamiseks ja võib autistile äärmiselt lõõgastav olla. Mõned näited sellisest käitumisest on kiikumine, plaksutamine, hüppamine ja vingerdamine. Autistlikku inimest stimuleerima ennast stimuleerivaks käitumiseks on mitu võimalust:
    • Pange laps kiiktoolile (kui on)
    • Paku oma lapse lemmikmänguasju ja / või rasket autistlikku tekki.
    • Küsige enesestimuleeriva käitumise kohta, mis aitab teie lapsel end rahustada (nt „Kas soovite käega vehkida?”)
    • Kallistage oma last kõvasti
    • Ärge tehke imelikke kommentaare ega vaadake neid ja kui kedagi häirib autisti rahunemiskatse, kasutage karmide sõnade või pilguga, et inimene teaks, kuidas Nende kombed pole aktsepteeritavad.

    Luna Rose

    Kogukonna spetsialist Luna Rose on autismi kogukonna liige, spetsialiseerunud kirjutamisele ja autismile. Ta juhib wikiHow autismi projekti.

    Luna Rose
    Kogukonna eksperdid

    Kui te pole nende kehakeeles kindel, küsige küsimusi. Kogukonnaekspert Luna Rose ütles: "Mõnikord peate lihtsalt neid tundma õppima. Olge avatud, aidake ja ärge kartke küsimusi esitada. Kui te ei mõista nende kehakeelt, öelge:" Sa Kas seda seetõttu, et miski teid häirib? Või mängite lihtsalt ringi? "

  8. Kui teie kallim on rahunenud, rääkige temaga ja uurige, mis vallandas paanikahoo. Julgustage ausat ja konstruktiivset vestlust. Keskenduge päästikutele ja sellele, mida nad (ja ka teie!) Saavad teha, et tulevikus sarnaseid olukordi vältida.
    • Kui teie tütar kardab tihedaid poode minnes sageli pisarateni, proovige korraldada minek siis, kui kaupluses on vähem rahvast, tooge talle kõrvatropid ja isetimuleerivad mänguasjad või laske tal kodus.
    • Kui vägivaldse rünnaku uudised tekitavad teie vennas paanikat, paluge vanematel öösel uudiseid mitte sisse lülitada ja aidake teda lõdvestusharjutustega.
    reklaam

3. osa 5-st: tõhusalt suhelda

  1. Mõistke, et suhtlemine võib olla keeruline. Autistlik kehakeel võib tavalistest inimestest erineda ja autistid ei saa alati aru, mida teatud väljend või žest tähendab.
    • Ära oota, et nad silmsidet loovad. Autistid keskenduvad sageli paremini, kui neil pole silmsidet.
    • Tea, et nad võivad sebida või imelikke liigutusi teha.
    • Õpi autisti kehakeelt ja saa aru, mida need tähendavad.
  2. Ärge stressige nende hääle ja kehakeele nüansside pärast. Segiajamise tõttu kehakeelega ei pruugi autist osata kasutada oma tunnetele vastavaid žeste ega žeste. Sama kehtib hääle nüansside kohta. Seetõttu on oluline endale meelde tuletada, et te ei tõlgenda ebaviisakat kõnet ega autisti kehakeelt nii, nagu see on suunatud teile.
    • Näiteks võib autisti hääl olla räme ja lugupidamatu, kuid neil võib olla väga lõbus.
    • Nende enesestimuleeriva käitumise jälgimine võib teile anda ka vihjeid. Kui poiss lihtsalt rõõmsalt käsi plaksutab, on see ilmselt usaldusväärne märk, et kõik on korras.
    • Isegi kui autist on ärritunud, ei pruugi see olla tema süü.Näiteks võib koera haukumise heli neid terve päeva närvi ajada.

    Luna Rose

    Kogukonna spetsialist Luna Rose on autismi kogukonna liige, spetsialiseerunud kirjutamisele ja autismile. Ta juhib wikiHow autismi projekti.

    Luna Rose
    Kogukonna eksperdid

    Pange tähele, et võite küsida. Autismikogukonna liige Luna Rose ütles: "Enamasti peate lihtsalt olema mõistev ja selliseks olemiseks ei tohiks te karta küsimusi esitada. Ma arvan, et paljud inimesed on mures selle pärast, et nad ütlevad midagi valesti, kuid siinkohal on kavatsus oluline. Kui teete selgeks, et teil on eesmärk neist aru saada ja soovite aidata, võib see inimene olla rohkem kui valmis teie küsimustele vastama. "

  3. Mõistke, et helitöötlus võib olla autistide jaoks probleem. See tähendab, et ehkki autistid on täiesti võimelised keelt mõistma, võib nende ajul olla raskusi sõnade tõlgendamisega sama kiiresti kui tavalistel inimestel. Saate mõõta nende reaktsiooni suulistele juhistele või pikkadele loenditele. Enne vastamist võivad nad vajada teabe töötlemiseks kirjalikke juhiseid või rohkem aega.
    • Nad ei pruugi suulisi kategooriaid meelde jätta ja nõuavad kirjalikke loendeid või illustratsioone.
    • Andke neile aega mõelda ja töödelda. Nad võivad reageerida aeglasemalt.
    • Võib-olla nad loevad ja kirjutavad paremini kui räägivad.
  4. Püüdke luua suhtlemisel vaikne ruum. Teie lähedasel võib olla raskusi rahvarohketes kohtades suure müraga suhtlemisega. Keskkonnas, kus paljud inimesed räägivad samal ajal, võivad autistid olla stressis ja ülekoormatud. Selle asemel rääkige nendega vaikses keskkonnas.
    • Minge kuhugi mujale, kui tuba on ülerahvastatud.
    • Proovige kasutada helikodeeringut, kui te ei saa lahkuda (näiteks kasutage viipekeelt, joonistage diagramme või kirjutage see välja).
  5. Kaaluge autistliku fookuse koolituskursuste korraldamist sotsiaalsete oskuste parandamiseks. Keskendumistreening on kursus, mis aitab teie kallimal arendada teistega suhtlemise tehnikaid. See koolitusvorm õpetab õpilasi mõtteid ja tundeid mõistma. Keskendumiskoolituskursusi õpetatakse tavaliselt rühmades, kuid neid saab õpetada ka individuaalselt. Teraapiaseansside ajal on autismiga inimestel lootust arendada emotsionaalse seisundi parandamise tehnikaid, probleemide lahendamise suhtlemisoskusi ja oskusi sõpradega suhelda.
    • Suhete arendamise sekkumine (TAI) on levinud vorm.
    • Mitte kõik sotsiaalsete oskuste rühmad ei õpeta kasulikke oskusi. Näiteks kui sotsiaalsete oskuste rühm, kus teie homolaps osaleb, keskendub heteronormatiivsusele, ei ole see rühm lapsele kasulik.
    reklaam

4. osa 5-st: oluliste oskuste õpetamine

  1. Õpeta rahustavaid võtteid. Autismi "stressirohke maailma" teooria kohaselt muutub ümbritsev maailm selle seisundiga inimeste jaoks kiiresti kas õõvastavaks või liiga valdavaks ning nad võivad vajada lisatuge, kui nad õpivad, kuidas reageerida. vastupidi. Need harjutused hõlmavad järgmist:
    • Harjuta sügavat hingamist
    • Loe, et rahuneda
    • Hoidke lemmikmänguasja või eset, kuni see tundub parem
    • Tegelege teatud ennast stimuleerivate käitumistega
    • Harjuta joogat, meditatsiooni või venitusi
    • Puhkamine ja muusika kuulamine või laulmine
  2. Õpetage oma lähedasele paanikat vältima, paludes abi. Laused nagu "Mul on vaja puhkust" või "Kas ma saan oma nurka minna?" võib eriti kasulik olla. Paanikahoogude vältimine muutub lihtsamaks, kui autistlik inimene suudab oma käivitajad tuvastada ja abi paluda.
    • Tugevdage seda käitumist, kiites neid niipea, kui nad oma vajadused välja ütlevad.
    • Kui autist alles õpib seda tegema, tänage teda selle ütlemise eest. "Aitäh, ma ütlesin sulle, et tugev müra teeb kõrvu! Nüüd leidke palun endale kõrvatropid, oodake palun vennaga väljas, kuni ma selle leian. "
  3. Õpetage lastele emotsioone flash-kaartide, raamatute ja filmidega. Väljamõeldud näited aitavad autistidel mõista, mida teised tunnevad ja miks nad nii tunnevad. See võimaldab autistil analüüsida emotsioone turvalisemast kaugusest.
    • Kui laps ei mõista põhilisi väljendeid, proovige neid flash-kaartidega õpetada.
    • Küsige: "Mis sa arvad, kuidas see tegelane end praegu tunneb?" raamatute lugemisel või filmide vaatamisel Soovitused, kui nad pole selles kindlad.
    • Teise võimalusena proovige õpetada sotsiaalseid oskusi: „Kas sa arvad, et ta tegi seda hästi? Ei? Kui hea see on? "
    • Leidke saateid, mis ühendavad lõbu ja haridust nagu multifilm Väike poni .
  4. Sea realistlikud sotsiaalsed eesmärgid. Mõistke, et teie kallim ei sobi kunagi pidutsema ja see on okei. Keskendu asjadele perekonnanimi tahavad teha: võib-olla tahavad nad saada kahte parimat sõpra või on kellegagi vahetundide ajal mängida. Sotsiaalsed oskused tuleb kohandada vastavalt nende soovidele, mitte ainult enda omadele.
  5. Õpeta oma autistlikule lapsele rääkima erihuvidest. Autistlikud lapsed võivad olla oma huvide suhtes äärmiselt kirglikud, nii et nad ei pruugi teada, et nad monopoleerivad vestlust või saavad aru, et vanemad soovivad teemat muuta. Õpeta oma lastele, kuidas:
    • Küsige teistega vestlemiseks küsimusi ("Emme, kuidas su töö täna oli?")
    • Tea, kas inimesel on kiire
    • Hinnake, kas inimene on tähelepanelik või mitte
    • Laske vestlusel loomulikult muutuda
    • Kuula
    • Teadmine, millal vestlust monopoliseerida, on hea (näiteks kui keegi soovib teada saada huvipakkuva teema kohta)
  6. Olge eeskujuks sotsiaalsetes oskustes. Pidage meeles, et autistlikud lapsed õpivad ja kasvavad ning teie olete üks nende eeskujudest. Käitu nii, nagu soovite oma last, ja ta õpib teilt.
    • Kuulake autist ja küsige küsimusi.
    • Kui olete pettunud või väsinud, käitu nii, nagu soovite, et autistlik laps käituks. Vajadusel tehke paus (see on okei!)
    • Näidake kaastunnet. Ärge kunagi tehke autistliku inimese suhtes tegevusi, mida te tavalise inimesega ei teeks.
    • Tunnustage nende tunded sisukaks ja väärtuslikuks.
  7. Valmis kiitma. Autistidel tekib depressioon ja ärevus tõenäolisemalt, see tähendab, et neil on madal enesehinnang. Suurendage nende enesehinnangut, tunnustades nende häid omadusi ja kiites nende jõupingutusi. Tehke selgeks, et olete nende üle uhke.
    • Komplimendid võivad olla sõnad, kallistused, koos oldud aeg või neile täiendava vaba aja andmine.
    • Komplimendid on head, kuid ära võta neid lõppeesmärgina. Kui inimest kiidetakse, võib temast saada keegi, kes meeldib ainult teistele ja ei ole võimeline piire seadma.
  8. Õpeta eneseabioskusi. Autistid peavad õppima iseenda eest seisma, olema kindlad ja teadma, kuidas ära öelda, kui nad midagi ei soovi. See on eriti oluline, kuna autistidel on suur väärkohtlemise oht.
    • Luba neil keelduda. ("Mulle ei meeldi see kampsun. See on sügelev!")
    • Kiida neid, kui nad oma vajadusi väljendavad ("Aitäh, sest sa ütlesid mulle, et muusika on liiga vali. Ma lülitan selle siin maha").
    • Andke neile valikuid ja julgustage mõtlema.
    • Vältige alistuvaid ravimeetodeid, mis võivad kahjustada nende võimet keelduda.
    • Kui su kallim ütleb "ei", kuula. Mis viga? Kui midagi oleks möödapääsmatu, kas saaksite lihtsalt pahanduse maha jätta või kompromissile jõuda, mis neid õnnelikuks teeb? Keeldumist tuleks eirata ainult tõsiste tervise- või ohutusjuhtumite korral.
    • Ameerika Ühendriikides saavad teismelised ja täiskasvanud oskusi õppida selliste eneseabi rühmade kaudu nagu ASAN või Autismi naiste ühing. (Siiski peaksite olema ettevaatlik, kui suunate lähedasi nendesse rühmadesse, kui nad on tundlikud, sest sellised teemad nagu vihkamine, väärkohtlemisteraapia ja ängistus võivad häirida und. autisti uni).
    reklaam

5. osa 5-st: autismist arusaamine

Autismist aru saamine on keeruline ülesanne, sest autism on keeruline puude vorm ja iga autist on ainulaadne.

  1. Tea, et autism on väga mitmekesine ja keeruline seisund. Autism sisaldab paljusid vorme ja paljusid aspekte ning on inimeseti erinev. Autism on arengupuude vorm, seega on suhtlemis- ja sotsiaalsed oskused sageli väljakutsed. Sümptomid võivad olla väga erinevad.
    • Autism ei ole kitsas spekter, ulatudes "kergest" kuni "raskeni". See töötab mitmel viisil ja mitmel viisil. Näiteks võib-olla on teie sõber naljakas ja tal on annet inimesi õnnelikuks teha, kuid tal on raske enda eest hoolitseda ja tunnetega hakkama saada. Autistlik inimene võib olla ühes suhtes tugev ja teises nõrk.
  2. Mõelge oma kallima erilistele tugevustele ja väljakutsetele. Oluline on mõista nende sümptomeid. Kui saate aru, kus väljakutsed seisnevad, saate neid suunata. Uuri välja oma lähedase tugevused ja väljakutsed. Kõik need tegurid on ravi ja toimetulekumehhanismide valimisel olulised.
  3. Lugege autismi kohta. Samuti on kasulik teada üldistest märkidest ja sellest, mida arvavad autistid autismist (autismi juhitavad organisatsioonid ja ajaveebid on sageli head teabeallikad). Siin on mõned autismi tunnused:
    • Peenmotoorika võib olla aeglane
    • Raskused teistest aru saamisel ja nendega suhtlemisel
    • Abstraktse keele kasutamise (nt satiir, metafoor) mõistmise raskused
    • Täpselt keskendunud ja vaimustuses erihuvidest
    • Erinevate stiimulite (helid, pildid, lõhnad jne) suhtes vähem tundlik või liiga tundlik
    • Raskused enda eest hoolitsemisel
    • Käituma korduvalt ja ilmselgelt ennast stimuleerivalt
  4. Saage aru, et autismiga inimestel on erinevad eesmärgid. Autist võib soovida keskenduda iseseisva elu enesehooldusoskuste arendamisele, teine ​​aga sõprade leidmiseks. Teised võivad elada koos toega või sõpru lisamata suurepäraselt. Mõistke, et teie ettekujutus heast eluviisist võib erineda autistide omast ja mis peamine - neil on võime olla õnnelik.

  5. Aktsepteerige, kes nad on. Autistid pole häbiväärsed, lootusetud ega vigased, nad on lihtsalt erinevad. Selle asemel, et öelda: "Lõpuks olen õnnelik, kui mu kallim _____", harjutage õnnelikult elamist praegu, ja liigu nendega edasi. Kingi neile tingimusteta armastust, et nad saaksid iseennast armastada. reklaam

Nõuanne

  • Pange tähele, et osa autistide ajakavast võib sisaldada veider käitumist nagu kogu nädal ühesuguste riietega.
  • On vaieldav selle üle, kas kasutada "esimese isiku" või "eelidentifitseerimise" keelt; teisisõnu, kas autistid tahavad nimetada "autistideks" või "autistideks". Selles artiklis kasutatakse "eelidentifitseerimise" ("autistid") keelt, kuna seda kasutatakse autistlikus kogukonnas laialdaselt. Küsige oma lähedaselt, millist helistamismeetodit ta kasutada soovib, ja austa oma arvamust.
  • Kui olete ka autistlik, andke neile teada, mis eriline käitumine või probleemid teile meeldivad (kuid ärge eeldage, et teil neid on).
  • Kui olete ka autist, andke neile teada, et kuulute sellesse spektrisse, kui arvate, et see muudab teie suhet nendega.

Hoiatus

  • Pidage meeles, et sõnatu autistid pole rumalad inimesed ning puuetega ja / või erinevustega inimesed väärivad inimesena austust, hoolimata nende intelligentsusest.
  • Kohtle neid hästi. Ükskõik, kas ebaviisakas või halastamatu, on autistlik inimene vajadus sinu abi eest. Ära karju ega vihka neid; Ole hea eeskuju. Ole armas ja armastav.
  • Ärge arvake, et autist kuuleb või ei kuule teid, kui ta ei reageeri. Leidke viis kontrollimiseks.
  • Ärge ravige autiste. Kui sa pole tegelikult lahke, saavad nad ikkagi teada.
  • Ärge tehke oletusi autisti elu kohta, näiteks kas tal on armuke või mitte või mida nad teevad vabal ajal.
  • Ärge tõmmake autiste hobidest või töökohtadest välja, kui nad on väga keskendunud, välja arvatud juhul, kui arvate, et neil on teile kuuletumisest kasu. Võib arvata, et autistliku inimese ekraanilt eemaldamine võib tunduda häirivat kellegi tähelepanu mediteerides, autot juhtides või operatsiooni tehes või üritades inimesega rääkida. inimesi pingelist filmistseeni vaadates.
  • Pidage meeles, et autistlikke inimesi on mitmel kujul ja tasemel ning kõigilt elualadelt. Ärge toetuge autistliku inimese rassilisele ja sotsiaalsele stereotüübile.
  • Ärge kasutage filmides filme ega stseene, et tuvastada sotsiaalseid olukordi, kui need on liialdatud, ebatäpsed või loovad valelootust. See, mis filmis romantiline tundub, võib päriselus hirmutada, see, mis filmides vapustab, on sageli palju ohtlikum kui tegelikkus ja isegi parimatel tõsielustsenaariumitel võivad olla tüsistused, mis neid eristavad. mitte nii täiuslik kui Hollywoodi või Disney filmide tegelased.
  • Andke autistile teada oma rollid ja kogemused, et saaksite üksteisega tõhusalt suhelda.
  • Ärge kunagi takistage autistil end stimuleerida ega sundida silmsidet looma. See võtab neilt toimetulekuoskused ja takistab keskendumist.
  • Terapeudi valimisel olge ettevaatlik. Mõned terapeudid kasutavad alistuvat ravi, mis võib lapsi haavata või põhjustada traumajärgse stressihäire.