Sisu

• Sammud

On normaalne, et valk ilmub uriini (kui see on suurem kui 150mg / päevas, teatab arst teile, et valk uriinis on ebanormaalselt kõrge). Mõnikord suureneb valkude arv, kuid ainult ajutiselt ja see võib iseenesest kaduda, kuid kui probleem ilmneb sageli või on väga tõsine, peaksite pöörduma arsti poole. Valk uriinis on sageli märk neeruhaigusest või muudest terviseprobleemidest, kui see jätkub mitu päeva.

Sammud

1. osa 2-st: elustiili muutmine ja meditsiiniline ravi

1. 

   Võtke vererõhu langetamiseks meetmeid. Kõrge vererõhk koormab neere täiendavalt ja kuna pikaajaline proteinuuria (kõrge valgusisaldus uriinis) on peaaegu alati seotud neeruprobleemidega, võib vererõhu langetamisest palju abi olla ütle. Vererõhu langetamise strateegiad hõlmavad järgmist:
   • Vähendage dieedi soola hulka. Selleks peate kodus toiduvalmistamisel vältima liigse soola kasutamist. Kõige tähtsam on see, et peaksite vältima liiga sagedast väljas söömist või vältima palju töödeldud toite, kuna need sisaldavad sageli palju soola (keskmiselt palju rohkem kui omatehtud toidud).
   • Madalam kolesteroolitase. Kolesterool koguneb ja moodustab arterites naastu, nii et vererõhk tõuseb. Paluge oma arstil teha vereanalüüs, et mõõta teie rasva ja kolesterooli taset ning teha kindlaks, kas need on tegurid, mis vajavad teie dieedi parandamist.

2. 

   
   
   Kasutage ravimit kõrge vererõhu raviks. Tegelikult on kõigil, kellel on diagnoositud neeruhaigus või neerufunktsiooni häired (mis on uriini pidevalt kõrge valgusisalduse põhjus) arst, kes määrab kõrge vererõhu ravimid. Täpsemalt on teie arsti poolt välja kirjutatud ravim "AKE inhibiitor" (angiotensiini konverteeriva ensüümi inhibiitor). Mõned näited on Ramipril, Captopril ja Lisinopril. Selle klassi antihüpertensiivsete ravimite eeliseks on see, et neil on neerudele täiendav kasu (ja "kaitsev toime").
   • Kui te pole seda praegu võtnud, paluge arstil see ravim välja kirjutada.
   • Ainult kõrge vererõhu ravimitest raske neeruhaiguse korral tõenäoliselt ei piisa.

3. 

   
   
   Küsige oma arstilt teiste ravimeetodite kohta. Näiteks kui teil on autoimmuunhaigus, mis põhjustab neeruprobleeme (seega on uriinis valku), peate immuunsüsteemi pärssimiseks võtma ravimeid. Kui neeruprobleemid (ja proteinuuria) on diabeedi tüsistus, peate võib-olla võtma veresuhkru paremaks kontrollimiseks selliseid ravimeid nagu Metformiin või Insuliin. Neeruprobleemide ja proteinuuria võimalikke põhjuseid on palju, nii et rääkige oma arstiga oma olukorra parimast ravist. reklaam

2. osa 2: Põhjuste hindamine

1. 

   
   
   Diagnoosige põhjus. Peate mõistma, et ainus viis valku sisaldava uriini vähendamiseks (või raviks) on diagnoosida selle põhjus. Seda seetõttu, et valk uriinis pole põhjus, vaid sümptom, et midagi toimub. Ainult "millegi" diagnoosimine ja ravi saate toime tulla kõrge uriinivalguga.

2. 

   Tehke kindlaks, mis tüüpi proteinuuria teil on. Proteinuuria on kolme tüüpi ja hea uudis on see, et kaks neist ei vaja ravi, tavaliselt kaovad nad aja jooksul ise. Kolmas kategooria nõuab aga põhjuse väljaselgitamiseks põhjalikku füüsilist eksamit. Kolme tüüpi proteinuuria on:
   • Ajutine proteinuuria. See on siis, kui uriinianalüüs näitab suurt valgusisaldust, kuid järgmiste testide korral see järk-järgult väheneb ja normaliseerub. Ajutist proteinuuria seostatakse sageli äärmise stressiga, nagu palavik, mis põhjustab haigust, või tavapärasest rohkem treenimist (näiteks pikamaajooksu treeningud). Kui stress on möödas või keha harjub, peaks valgu tase normaliseeruma.
   • Proteinuuria seistes. See on siis, kui ebanormaalselt kõrge valgusisaldus on seotud kehahoia muutustega (seistes, istudes ja lamades). Seda tüüpi proteinuuria on haruldane ja esineb sageli teismelistel; See seisund ei vaja ravi ja tõenäoliselt kaob see küpsena iseenesest.
   • Pikaajaline proteinuuria. See on siis, kui valk uriinis jääb pärast mitut testi kõrge. See näitab, et teil on mõni terviseprobleem nagu neeruhaigus, diabeet, autoimmuunhaigus või mõni muu haigus. Diagnoosimiseks ja raviks peate tegema erinevaid katseid.

3. 

   Hinnake ajutist stressi, mida kogete. Nagu eespool märgitud, kui teil on praegu haiguse tõttu palavik, treenite rohkem kui tavaliselt või olete elus tõsise stressi all, võib teie stressi tõttu valgusisaldus teie uriinis ajutiselt tõusta. . Uriinianalüüsi kordamiseks (ja valgusisalduse mõõtmiseks) on ülitähtis, et mõne päeva pärast külastate kontrollvisiiti, seejärel võib arst järeldada, et teie valgusisaldus on langenud ja / või loodate naasta. normaalne tase. Kui teil on "mööduv proteinuuria", on hea uudis see, et te ei pea selle raviks midagi tegema ja teie proteiinisisaldus peaks mõne päeva kuni nädala jooksul ise normaliseeruma.
   • Pange tähele, et kui teil on ajutine rõhk (näiteks palavik, füüsiline koormus või midagi muud), peaksite pöörduma arsti poole ja korrata uriinianalüüsi, et kinnitada, et see pole tõsine.

4. 

   Paluge uriinianalüüsi korrata. Oluline on korrata uriinianalüüsi, kuna vajate mitut tulemust uriini valgu mõõtmiseks, et näha, kuidas seisund areneb ja kas see võib iseenesest paraneda. Teie arst võib paluda teil võtta uriiniproov kliiniku tualettruumis või lasta teil võtta proovipudel koju, et teil oleks uriiniproov, ja seejärel saata see laborisse tagasi. Pange tähele, et uriiniproove kodus hoides peaks proovi külmkapis jahedas hoidma, kuni selle laborisse analüüsimiseks toimetate.

5. 

   Vereanalüüsid. Täiendav diagnostiline test, mida peate võib-olla tegema, on vereanalüüs, eriti kui nad kahtlustavad, et teil on neeruhaigus või muud terviseprobleemid. Kui arst määrab vereanalüüsi, mõõdavad nad tavaliselt BUN-i (vere uurea) ja kreatiniini. Mõlemad näitajad kajastavad neerufunktsiooni, andes arstile olulist teavet neerude tervise kohta.
   • Samuti võivad nad tellida muid vereanalüüse, näiteks HbA1c (diabeedi test) või autoimmuunsete antikehade testimist, kui nad kahtlustavad, et teil on autoimmuunhaigus.
   • Kõik sõltub teie haigusloost ja sellest, milliseid terviseprobleeme teie arst arvab teid kõige rohkem ohustavat.

6. 

   Tehke neeru biopsia. Mõnel juhul võib proteinuuria põhjuse väljaselgitamiseks vaja minna lisateabe saamiseks neeru biopsiat. Seda juhtub aga harva, kui arst ei suuda põhjust diagnoosida.

7. 

   Pidage meeles, et valk uriinis raseduse ajal on teine ​​asi. Kui olete praegu rase ja uriinis on palju valku, võib selle põhjuseks olla preeklampsia.Lisateavet preeklampsia ja kõrge uriinivalgu kohta raseduse ajal leiate jaotisest Kuidas toimida preeklampsiaga. reklaam