Sisu

• Sammud
• Hoiatus

Kaenlaaluse lööbe ravimiseks peate kõigepealt tegelema lööbe põhjusega. Vältige raseerimist ja ärge kasutage lõhnastatud tooteid, et näha, kas asjad muutuvad. Seejärel järgige vajalike toimingute loendit. Peske kaenlaalused pehme seebiga ja kandke vabu õhulisi riideid. Kasutage kuuma kompressi ja kandke palsamit või losjooni. Vältige lööbe kriimustamist ja pöörduge arsti poole, kui lööve ei kao pärast retseptiravimite võtmist.

Sammud

1. osa 2: Põhjusega tegelemine

1. 

   Peatage kaenlaaluste nakatumine, mis on põhjustatud blokeeritud või ärritunud juuksefolliikulist. Seda seisundit nimetatakse follikuliidiks. Follikuliit algab siis, kui karvanääps on mingil põhjusel kahjustatud ja nakatub. Õnneks saab seda ärritust ära hoida ja ravida.
   • Ärge kandke käte piirkonnas liiga pingulisi riideid. Hõõrdumine võib põhjustada ärritust.
   • Kandke riideid, et nahk saaks hingata, eriti kui elate soojas kliimas.
   • Veenduge, et teie nahk ei oleks kangaste, näiteks villa suhtes tundlik ega allergiline.
   • Peske riideid mitteärritava pesuvahendiga. Piirake pesupehmendaja kasutamist.

2. 

   
   
   Lööbe põhjuse kindlakstegemiseks lõpetage kaenla all raseerimine. Raseerimine võib põhjustada sissekasvanud juuksefolliikulisid ja isegi infektsiooni. Proovige raseerimise asemel vahatada või kasutada karvaeemaldusvahendit, kuni lööve on puhas.

3. 

   Lõpetage nahka ärritavate deodorantide, seepide või pulbrite kasutamine. Deodorandid sisaldavad sageli alumiiniumi, lõhna- ja maitseaineid, alkoholi ja parabeene - aineid, mis võivad vallandada lööbe. See on üks lihtsamaid sügeluse või punetuse põhjuseid, millest vabaneda.
   • Parima leidmiseks proovige erinevaid puhastusvahendeid. Kõigepealt vahetage lõhnavaba deodorant. Kui see ei aita, vahetage mõni muu seep (eelistatavalt lõhnavaba). Kui lööve püsib, pöörduge kohe arsti poole.
   • Kui kahtlustate, et lööve on põhjustanud deodoranti, proovige deodoranti, mis teie nahka ei ärrita, näiteks:
   • Kaaliumalumiin (happeline alumiinium): Kaaliumalumiin on kokkutõmbavate ja antiseptiliste omadustega mineraal. Kuigi see ei takista higistamist, võib see mineraal pärssida kehalõhna põhjustavate bakterite kasvu. Kaaliumalum on tavaliselt kivine ja väga odav.
   • Söögisooda: 1/8 tl sooda lahustatakse vähese veega (lahustumatu) ja kantakse kaenlaalustele. Soovi korral võite puistata kaenla alla veidi söögisoodat ja maisitärklist, et see kuivana tunduks.
   • Sidrun: Sidrunimahlas olev sidrunhape võib hävitada kaenlaalused bakterid. Võite lõigata sidruniviilu ja rakendada seda kaenlaalustele loomulikuks deodoriseerimiseks. Ärge kasutage sidrunimahla kohe pärast raseerimist.
   • Isopropüülalkohol: Pange isopropüülalkohol pihustuspudelisse, et pihustada nahale kaenla all. Meeldiva lõhna saamiseks lisage mõni tilk eeterlikke õlisid, näiteks lavendli või piparmündi eeterlikku õli. Aromateraapiat on siiski ohutum vältida.

4. 

   
   
   Hoidke isiklikku hügieeni, et vältida kaenlaaluseid seenhaigusi. Pimedad ja niisked kaenlaalused on ideaalne keskkond bakteritele ja seentele. Kaenlaaluse lööbe põhjuseks võib olla kehv isiklik hügieen, kuid enamik lööbeid on põhjustatud kuumusest, hõõrdumisest või kokkupuutest allergeenidega.

5. 

   Mõelge kaenlaaluse lööbe teistele põhjustele. Muud põhjused võivad olla allergia ravimitele ja toitudele, mürgine luuderohi ja mürgitamm, putukahammustused või autoimmuunhaigus nagu psoriaas. Löövet võivad põhjustada ka sellised viirused nagu gripiviirus või tuulerõuged. Peaksite oma arstiga nõu pidama, kui kahtlustate, et kaenlaaluse põletik on põhjustatud ühest neist põhjustest. reklaam

2. osa 2-st: lööbe ravi

1. 

   
   
   Järgige vajalike toimingute loendit. Kui teil on kaenlaalune lööve ja olete mõne ülaltoodud toimingu teinud, peaksite hakkama lööbe leevendamise kallal töötama. Lööbe ravimiseks toimige järgmiselt.
   • Peske kaenlaalused pehme, lõhnavaba seebiga. Kuivatage nahk kaenla all.
   • Selga lahtised, mugavad ja looduslikud rõivad, näiteks puuvill, džuut või lina. Need kangad hõlbustavad naha hingamist ja vähendavad follikuliidi riski.
   • Jooge palju vett, et teie keha saaks temperatuuri optimaalselt reguleerida. Parimad võimalused on vesi ja roheline tee. Vältige energiajooke, kohvi ja muid diureetilisi jooke, kuna need põhjustavad dehüdratsiooni.
   • Kasutage käsimüügis olevaid seenevastaseid kreeme või losjoneid. Need on tooted, mida kasutatakse seenhaiguste raviks teistes kehapiirkondades, näiteks jalgade ja kubeme piirkonnas.

2. 

   Follikuliidi leevendamiseks võite oma käe alla nahale asetada sooja ja niiske kompressi. Niiske pakk aitab naha kaenla alt ära voolata. Vahetage puhas pakk järgmise vastu ja ärge kasutage vana.

3. 

   Kandke kaenlaalustele valu ja ebamugavustunde leevendavate omadustega õli või kreem. E-vitamiini sisaldavad õlid võivad aidata (ehkki kohalik E-vitamiin võib mõnel juhul nahka ärritada). Teise võimalusena võite kasutada muid õlisid nagu aaloe, teepuuõli ja jaanalinnuõli.
   • Õrna hüdrokortisoonikreemi määrimine ärritunud piirkonda võib aidata löövet ravida, hoides ära ka ärrituse ja sügeluse.
   • Kalamiini kreem on ka populaarne sügelusvastane kreem lööbe korral.
   • Võtke kaeravann. Kauplusest saate osta kaerahelbeid. Lisaks saate ise vannivett valmistada, valades 1 tass kaerahelbed puuvillasesse rätikusse või sokki ja seejärel seda kuumutades. Oodake, kuni kaerahelbed rätik või sokk jahtuvad, seejärel kasutage seda vanni käsnana.

4. 

   Vältige kahjustatud ala kriimustamist. Naha kriimustamisest kriimustamine võib põhjustada infektsiooni või seeninfektsiooni. Kui sügelus on liiga sügelev, võite kasutada kohalikku salvi, näiteks hüdrokortisooni.

5. 

   Pöörduge oma arsti poole, kui pärmseente infektsioon pärast käsimüügiravimite kasutamist ei kao. Arst võib välja kirjutada tugevamaid ravimeid. Seniks võite valu leevendamiseks ja põletikuks võtta ibuprofeeni või aspiriini. reklaam

Hoiatus

• Allergiline lööve võib olla eluohtlik. Pöörduge oma arsti poole, kui teil tekivad muud sümptomid kui lööve, näiteks näo või kaela turse, hingamisraskused või teadvusekaotus. Lilla lööve võib olla tõsise probleemi märk.