Sisu

• Astuda
• 1. meetod 3-st: otsige kohti uute sõprade leidmiseks
• 2. meetod 3-st: esimese sammu astumine
• 3. meetod 3-st: säilitage sõprussuhted
• Näpunäited
• Hoiatused

Uute inimestega tutvumine ja sõprade leidmine võib tunduda üsna keeruline või isegi võimatu, kuid kui pisut pingutada ja proovida mugavustsoonist välja astuda, osutub see sageli nii hulluks. Alustuseks minge välja ja külastage kohti, kus saate kohtuda inimestega, näiteks klubi, ühing või vabatahtlike organisatsioon oma kodulinnas. Kui olete tutvunud mõne uue inimesega, leidke hetk, et neid paremini tundma õppida ja hakake nendega asju ajama. Samuti peate sõpruse säilitamiseks natuke aega ja vaeva nägema.

Astuda

1. meetod 3-st: otsige kohti uute sõprade leidmiseks

1. Veenduge, et olete kättesaadav. Kui soovite sõpru leida, peate kõigepealt minema välja ja kohtuma inimestega. Kui istute ainult üksi kodus, võib keegi teie uksele koputada, kuid võimalused pole nii suured. Näiteks kui olete alles koolis, istuge kusagil teiste inimestega. See ei pea olema eriti hõivatud laud, kuid proovige valida laud vähemalt kahe teise inimesega.
   • Pidage meeles, et sõbrad pöörduvad teie poole harva, kui mängite kodus sülearvutiga ise.
   • Kui näete võimalusi välja tulla ja inimestega kohtuda, võtke nad vastu. Proovige osaleda seltskonnaüritustel koolis või tööl. Kui keegi kutsub teid peole, ärge kartke ja minge!
2. Uute inimestega kohtumiseks liituge organisatsiooni või ühendusega. Millegagi liitumine on suurepärane viis teiste sarnaste huvidega inimeste tundmaõppimiseks. Teiste inimestega sõprade loomiseks ei pea te nendega tingimata jagama palju erinevaid huvisid. Lõppkokkuvõttes kujuneb kõige väärtuslikum sõprussuhe sageli kahe inimese vahel, kellel tegelikult pole üldse palju ühist. Teiselt poolt, kui olete konkreetselt millestki huvitatud, otsige koht, kus saaksite kohtuda inimestega, kes seda huvi jagavad.
   • Näiteks võite liituda oma kooli draamaklubiga, liituda kohaliku puhkpilliorkestri, raamatuklubi või mõne rühmaga, kes teeb midagi, mis teile meeldib.
   • Kui mängite pilli või soovite laulda, vaadake, kas saaksite mängida bändis või liituda kooriga. Spordiklubi liikmeks saamine on suurepärane võimalus, kui teile meeldib sporti teha või soovite lihtsalt midagi muud proovida või kui teile meeldivad väljakutsed!
   • Kui olete usklik, võib kirik, mošee, tempel või mõni muu koht, kuhu inimesed palvetama kogunevad, väga hea koht alustamiseks, sest teie ja teised sealsed inimesed jagavad vähemalt sama usku.

   Nõuanne: Internetis on palju võimalusi leida huvisid jagavaid gruppe. Näiteks otsige Meetup.com kaudu enda läheduses olevaid rühmi või vaadake Facebookis teie lähedal asuvate rühmade või ürituste lehti.

   
   
3. Vabatahtlik põhjusel, mille taga sa seisad. Vabatahtlik tegevus on suurepärane võimalus igas vanuses inimestele uusi sõpru leida. Koostöös loote sideme teiste inimestega. Võite kohata ka inimesi, kellel on täpselt nagu teilgi kirg maailma paremaks muutmise nimel (toetate sama eesmärki).
   • Vabal ajal saate näiteks töötada vabatahtlikuna vanadekodus, haiglas, loomade varjupaigas või fondis.
   • Oma piirkonna vabatahtlike võimaluste leidmiseks otsige Internetist või helistage kohalikele heategevusorganisatsioonidele.
4. Proovige luua ühendust juba tuttavate inimestega. Võimalik, et teate juba inimesi, kellega võiksite saada headeks sõpradeks. Mõelge, kas saaksite sotsiaalmeedias paremini tundma õppida oma kolleege, klassikaaslasi või oma võrgus olevaid inimesi.
   • Näiteks kui teil on lapsi, võiksite proovida pöörduda oma poja või tütre klassivendade vanemate poole. Lastele mängupäeva korraldamine võib olla hea võimalus leida vanemate seas mõned omavanused sõbrad.

2. meetod 3-st: esimese sammu astumine

1. Otsige võimalusi seal, kus olete oskab inimestega rääkida. Võite millegagi liituda või koolis või kirikus käia, kuid ikkagi ei leia sõpru, kui te tegelikult ei hakka inimestega rääkima. Teiselt poolt ei pea sotsiaalne olemine tingimata millegagi liituma. Iga kord, kui kellegagi vestlete, on võimalus sõbraks kogu eluks. Te ei pea tõesti midagi erilist ütlema - lihtsalt alustage vestlust, öeldes midagi toredat (näiteks "Milline tore päev täna, ah?" Või "Milline lahe T-särk see on!") Ja vaadake, kuhu see viib!
   • Võite rääkida kõigiga: supermarketi kassapidajaga, bussis teie kõrval oleva inimesega või kohvikus teie ees järjekorras seisvaga. Ära ole liiga valiv.
   • Hea kombega võib minna kaugele. Alustuseks võite inimesi lihtsalt tervitada sõnaga "Tere hommikust, kuidas läheb?" öelda, kui nendega kokku puutute. Kui näitate inimestega hüvasti jättes, et teil on lihtsad head kombed, paistate toredam ja inimesed kipuvad positiivselt reageerima. See on suurepärane viis inimestega esmakontakti loomiseks.
2. Tegema silmside ja naerata. Kui te ei pinguta selle nimel, et olla sõbralik ja kutsuv, on inimesed vähem avatud teie sõprusele. Vaadake inimestele silma, kui nad teiega räägivad (või kui te nendega räägite) ja tehke neile soe, sõbralik naeratus.
   • Andke endast parim, et mitte teist inimest vahtida, tunduda igav, kulm kortsus või surmani igav. Vältige kehakeelt, mis jätab mulje, et te pole avatud teistega suhtlemiseks, näiteks käte ristamiseks või ise nurgas rippumiseks.

   Kas sa teadsid… oma vestluspartneri kehakeele jäljendamine on suurepärane viis nendega suhelda? Kellegagi vesteldes proovige tema väljendeid ja žeste peenelt jäljendada. Näiteks kui ta naeratab või kaldub ettepoole, tehke sama.

   
   
3. Proovige mõnda erinevat viisi a alustage vestlust. Kui olete leidnud kellegi, kellega soovite sõbrustada, peate selle inimesega vestlust alustama. Nii saate nendega kergemini suhelda ja nendega sõbruneda. Seda saate proovida mitmel erineval viisil, näiteks:
   • Näiteks esitage oma keskkonnale alustuseks lihtne kommentaar. Ilm on klassikaline: "Noh, vähemalt ei saja nii palju kui eelmisel nädalal!"
   • Küsige, kas keegi saab teid aidata: „Hei, äkki on teil aega, et aidata mul paar kasti kaasas kanda?” Või „Kas saaksite aidata mul valida mu emale parim kingitus?” Võite ka ise abi pakkuda. Näiteks võite öelda: "Kuule, kas ma saan sind aidata roogade valmistamisel?"
   • Tehke kompliment, näiteks: "Mis ilus auto see on" või "Ma arvan, et teil on tõesti toredad kingad." Püüdke lihtsalt mitte teha komplimenti liiga isiklikuks, sest see võib mõnel inimesel ebamugavust tekitada.
   • Seejärel küsige kohe asjakohast küsimust, näiteks: "Kust sa need kingad ostsid? Olen mõnda aega sellist mudelit otsinud. "
4. Jätkake vestlust, rääkides väikestest. Kui tunnete, et teine ​​on valmis rääkimist jätkama, proovige vestlust jätkata, esitades küsimusi ja jagades enda kohta midagi. See ei pea tegelikult olema midagi põhjalikku ega liiga isiklikku. See seisneb selle näitamises, et saate hästi kuulata, kuid saate ka vestluses huvitava panuse anda.
   • Inimestele meeldib rääkida endast ja sellest, kui vahvad nad on või kui hea välja näeb. Pigem kuulamine kui rääkimine muudab teid potentsiaalse sõbra vääriliseks.
   • Näidake, et kuulate aktiivselt noogutades, säilitades silmsidet ja jätkates teise inimese öeldut küsimuste esitamise või kommenteerimisega.
   • Näiteks kui teine ​​inimene räägib teile midagi oma tööst, võiksite öelda midagi sellist: "Kui lahe! Kuidas sa sinna said? "
5. Ärge unustage seda vestluse lõpus Tutvusta end. Seda saate teha lihtsalt öeldes: "Oh, muide, ma olen. . . "Ja kui olete ennast tutvustanud, teeb tavaliselt ka teine ​​inimene.
   • Vestlust saab alustada ka ennast tutvustades. Näiteks võite ühendust võtta kolleegiga, öeldes: "Tere, ma olen Sofie. Ma arvan, et me pole veel ametlikult tuttavad, aga ma töötan saali teises otsas, kus te töötate! "
   • Pidage kindlasti meeles tema nimi. Kui näitate, et mäletate asju oma eelmistest vestlustest, märkab teine ​​inimene, et olete tähelepanu pööranud ja olete nende vastu tõeliselt huvitatud.
6. Küsige, kas teine ​​inimene tahaks koos kohvi või lõunat süüa. Nii on teil parem võimalus rääkida ja üksteist tundma õppida. Kutsu teine ​​inimene kohvi jooma ja anna talle oma e-posti aadress või telefoninumber. See annab talle võimaluse teiega ühendust võtta. Teine inimene võib teile ka oma kontaktandmed anda või võib-olla mitte, kuid see pole probleem.
   • Hea viis tulevase kontakti võimaluse loomiseks on öelda: "Noh, ma pean minema, aga kui soovite kohvi- või lõunapausi ajal rääkida, siis siin on minu number. E-posti aadress."
   • Võimalus, et teine ​​inimene tõesti kohtub teiega, on suurem, kui pakute välja kindla aja ja koha. Näiteks võite öelda: "Noh, mulle väga meeldis täna teiega rääkida! Kas soovite järgmisel laupäeval selles kesklinnas asuvas uues kohvikus kohvi juua? "
   • Kui ikkagi on natuke imelik küsida, kas teine ​​inimene tahab teiega üksi kohtuda, võite paluda tal liituda mõne grupitegevusega, näiteks peo või filmiõhtuga.
7. Uurige, kas teil on ühiseid huve. Kui olete avastanud, et teil ja teie vestluspartneril on ühine huvi, küsige temalt selle kohta lisateavet ja vajaduse korral seda, kas ta kohtub teistega selle hobi või huvi pärast (näiteks ühingus). Kui jah, siis on see suurepärane võimalus teil temaga kaasa minna. Kui ilmutate selget huvi (küsides, millal ja kus koosolekud toimuvad ning kas kõik on sinna oodatud), on tõenäoline, et ta kutsub teid.
   • Kui olete klubi liige, mängite bändis, käite kindlas koguduses või liitute mõne teise rühmaga või tegelete millegagi, mis teile tundub meeldivat, kasutage võimalust, et anda talle oma number või e-post aadress ja kutsuge teine ​​endaga millalgi kaasa tulema.

3. meetod 3-st: säilitage sõprussuhted

1. Ole lojaalne oma sõpradele. Ilmselt olete kuulnud nn ilusa ilma sõpradest. Need on sõbrad, kellele meeldib su ümber olla, kui kõik hästi läheb, kuid keda pole kuskil, kui sul neid tegelikult vaja on. Lojaalseks sõbraks olemine meelitab teist tüüpi inimesi; inimesed, kes hindavad seda kvaliteeti. Lojaalsus on suurepärane võimalus investeerida sõprusse ja meelitada oma ellu just selliseid sõpru, nagu soovite.
   • Sõpruse üks osa on see, et olete valmis ohverdama osa oma ajast ja energiast ka sõprade abistamiseks.
   • Kui mõni teie sõber vajab abi tüütu tööga või kui mõni teie sõber vajab lihtsalt õla, et nutta, siis veenduge, et olete tema jaoks olemas.

   Nõuanne: Lojaalne sõber ei tähenda, et peate alati kõigile meeldima või laskma inimestel teid ära kasutada. On oluline, et õpiksid piire seadma ja ütleksid vahel ka "Ei", kui see on sinu enda heaolu huvides vajalik.

   
   
   
   
2. Andke oma osa sõpruse säilitamiseks. Hea sõpruse säilitamiseks on vaja palju tööd teha. Kui teie poiss-sõber või sõbranna küsib alati, kuidas teil läheb, võtab alati kohtumise initsiatiivi, ei unusta kunagi oma sünnipäeva ja maksab regulaarselt lõunasöögi eest, on oluline, et teeksite seda igal võimalusel.
   • Aeg-ajalt kontrollige ennast, kas olete selline sõber, nagu soovite.
   • Teiselt poolt küsige endalt mõne aja tagant, kas teie poiss-sõber teeb oma osa. Ja kui ei, siis võib olla aeg temaga ausaks vestluseks (kuid olge ettevaatlik, et mitte süüdistada teist isikut ebaõiglaselt ega panna kogu vastutust oma poiss-sõbrannale, kui sõprus ei lähe täpselt nii, nagu peaks. sa soovid).
3. Veenduge, et sõbrad saaksid teile loota. Kui ütled, et teed midagi, siis tee seda. Ole keegi, kellele inimesed saavad loota. Kui rõhutate teistega suheldes oma usaldusväärsust, tõmbate ligi ka teisi inimesi, kes hindavad usaldusväärsust ja kes on vastutasuks usaldusväärsed.
   • Kui sina ja su sõber kohtute kuskil, veenduge, et te ei hiljaks ja laske tal seda teha mitte istuma.
   • Kui näete, et teil ei õnnestu seda õigel ajal teha või kui te ei suuda seda üldse teha, helistage talle kohe, kui märkate. Vabandage ja küsige, kas saate kohtumise edasi lükata.
   • Ärge laske tal oodata teid ette teatamata; see on ebaviisakas ja kindlasti pole see hea viis võimaliku sõpruse loomiseks.
4. Andke endast parim, et alati tähelepanelikult kuulata. Paljud inimesed arvavad, et "sobiva sõbrana" kohtumiseks peavad nad tunduma võimalikult huvitavad. Kuid palju olulisem on see, et saate inimestele näidata, et olete neist huvitatud. Kuulake tähelepanelikult, mida inimesed räägivad, andke endast parim, et meelde jätta nende kohta olulised üksikasjad (näiteks nimi ja see, mis neile meeldib ja mis ei meeldi), esitage küsimusi selle kohta, mis neid huvitab, ja võtke lihtsalt aega, et oma uute sõprade kohta rohkem teada saada. teada saama.
   • Ärge proovige olla see, kellel on alati parem lugu kui kõigil teistel, või see, kes vestluse käigu asemel järsku teemat muudab.
   • Kuulamise ajal andke endast parim, et keskenduda sellele, mida teine ​​räägib, selle asemel, et kavandada, mida edasi öelda. Ärge proovige katkestada ega nõu anda, kui teie sõber seda ei küsi.
5. Ole usaldusväärne. Üks parimaid asju poiss-sõbra omamise juures on see, et teil on keegi, kellega saate rääkida kõigest, sealhulgas saladustest, mida te muu maailmaga pigem ei jaga. Kuid enne, kui inimesed tunnevad end sinuga nii mugavalt, et usaldavad sulle oma saladused, pead sa ise usaldust looma.
   • Kõige olulisem, et saaksite olla hea nõustaja, on see, et saate hoida saladust. Mõlemal juhul pole saladus, et te ei tohiks teistele inimestele öelda asju, mida keegi teile enesekindlalt ütleb.
   • Ärge rääkige oma poisi või tüdruksõbrast tema selja taga ega laske sõpru alt vedada, kui nad teid vajavad. Usaldust saab luua ka olles aus ja diskreetne.
6. Rõhutage oma häid omadusi. Näidake selgelt enda häid ja unikaalseid külgi. Näidake teistele, mis teid teistest eristab. Räägi oma huvidest ja hobidest. Räägi uutele sõpradele oma taustast. Kõigil on rääkida huvitavaid lugusid - ärge kartke oma oma jagada. Kui olete ainulaadne, näidake seda.
   • Väikese huumoriga saate hoida vestlust alati kergemeelsena ja rõõmsana. Kõigile meeldib olla selliste inimeste läheduses, kellega saate naerda.
   • Sõprus töötab kõige paremini siis, kui sina ja su sõber tunnete, et saate lihtsalt olla teistsugune. Kasutage ja rõhutage oma parimaid omadusi oma poisi või tüdruksõbra ümber, kuid ärge proovige olla keegi, kes te pole lihtsalt selleks, et neile meeldida või muljet avaldada.
7. Hoidke ühendust oma sõpradega. Inimesed kaotavad sageli sideme oma sõpradega seetõttu, et nad on liiga hõivatud või lihtsalt seetõttu, et nad ei hinda oma sõpru piisavalt. Sõbraga kontakti kaotamine võib sõprust lahjendada. Ja siis, kui proovite uuesti ühendust võtta, võib sõpruse taastamine olla keeruline.
   • Isegi kui teil pole aega pikaks vestluseks või kohtumiseks, andke oma sõbrale teada, et mõtlete tema peale, saates lühikese tekstsõnumi või hüpates sisse lihtsalt "Tere" ütlemiseks.
   • Sõpruse säilitamiseks peate kõvasti tööd tegema. Varuge selleks aega ja jagage oma elu oma poisi või sõbrannaga. Austa tema otsuseid ja ütle talle oma. Püüdke kontakti säilitada pikas perspektiivis.
8. Valige sõbrad targalt. Kui olete rohkem sõpru leidnud, võite leida, et saate mõnega rohkem läbi kui teistega. Ehkki peaksite inimestele kahtlust alati pakkuma, võite mõnikord leida, et teatud sõprussuhted on ebatervislikud, näiteks kui keegi teid kinnisideeks väidab või kontrollib, kritiseerib kogu aeg või toob teie ellu ohte või riske. Kui jah, siis proovige sõprusest võimalikult elegantselt välja tulla.
   • Hinnake sõpru, kes teie elu positiivselt mõjutavad, ja andke endast kõik, et ka nende elu positiivselt mõjutada.
   • Sõpruse lõpetamine võib olla keeruline, isegi kui see on ebatervislik sõprus. Kui peate mingil põhjusel sõpruse lõpetama, andke endale aega kaotusest üle saamiseks.

Näpunäited

• Mõelge enne, kui ütlete, mida öelda kavatsete. Liiga hoolimatult rääkides võite oma sõpradele haiget teha või solvata.
• Ole alati kena ja ära kunagi hinda kedagi tema välimuse ega teist erinevuse pärast. Sa jätad ilma paljudest väärtuslikest sõprussuhetest, kui sa vähemalt ei anna inimestele võimalust.
• Hea sõber ei pea olema superstaar. Püüdke olla positiivne ja tore, et inimesed teie ümber tunneksid end hästi ja hinnataks.
• Püüdke oma uue poisi või tüdruksõbra teisi sõpru ja sugulasi tundma õppida. Nii saate luua endale võimaluse leida veelgi rohkem sõpru tema suhtlusringkonnas!
• Usu endasse! Enamasti köidavad kõiki inimesed, kes on enesekindlad, ja teil on lihtsam inimestele läheneda, kui te ei pane end alati kahtluse alla.

Hoiatused

• Kui õpid kedagi tõeliselt hästi tundma, on tõenäoline, et ei lepi aeg-ajalt milleski kokku. Kui lähete mõne sõbraga tülli, ärge süüdistage teda ega laske solvata. Andke teisele inimesele veidi ruumi ja paluge oma osalust konfliktis.
• Püüdke mitte unustada vanemaid sõprussuhteid uuemate sõprade kasuks. Head sõprussuhted on hinnalised ja neid on raske saavutada, seega andke endast parim, et hoida kontakti vanemate sõpradega ka uute inimestega kohtudes.
• Usaldage oma sisetunnet. Kui teil pole konkreetse inimese läheduses kunagi tõeliselt mugav, on selleks sageli hea põhjus. Ärge proovige sundida sõprust inimestega, kellega te end hästi ei tunne.