Sisu

• Astuda
• 1. meetod 3-st: õigete riiete valimine
• 2. meetod 3-st: vältige valesid riideid
• 3. meetod 3-st: harjutage kõverate loomist
• Näpunäited

Paljud tüdrukud ja naised tahaksid, et neil oleks õhuke kuju. Kuid kui olete loomulikult kõhn, siis olete ilmselt mõelnud, kuidas te erineva figuuriga välja näeksite. Võib-olla soovite välja näha selline kurvikas kuulsus, mis teile nii meeldib. Õnneks võib täiuslikuma kuju loomine olla sama lihtne kui riietumine.

Astuda

1. meetod 3-st: õigete riiete valimine

1. Kandke figuuri korrigeerivat aluspesu (vormirõivad). Figuuri korrigeeriva aluspesu abil saate hõlpsalt kõveraid luua.
   • Push-up ja polsterdatud rinnahoidjad suurendavad rindu ja annavad neile täieliku välimuse.
   • Nendes piirkondades kõverate loomiseks otsige alakeha vormiriideid, millel on puusad ja taga polsterdused.
2. Valige meelitavad pealsed. Õige särk või pluus võib lisada rinna- ja puusapiirkonnale täiuslikkust, kitsendades samal ajal vöökohta, nii et tundub, et teil oleks rohkem kõverusi.
   • Peplumi pealsed on vöökohas tihedalt liibuvad, kuid puusade küljes levivad. Need pealsed on lihtne viis kumerate puusade väljanägemise saamiseks.
   • Paadikaela ja õlgadeta pealsed tõmbavad silmad välja ja loovad illusiooni liivakellakujust.
   • Rindkere piirkonda võivad täiendada kaelarihmade või eesosaga drenaažid.
   • Korsettstiilis topsid loovad liivakellakuju, rõhutades rinnaosa ja puusasid, kitsendades samal ajal vöökohta.
3. Kandke sobivat jopet või bleiserit. Rätsepatükid lõigatakse vöökohale paremini sobivaks. Need aitavad määratleda vöökohta ja luua liivakella kuju. Parima tulemuse saavutamiseks kandke jope tihedama liibuva pealmise peal, millel pole liiga palju massi, ja seotage jope vöö vähendamiseks keskele.
4. Katsetage kõrge vöökohaga pükse ja seelikuid. Püksid, seelikud ja lühikesed püksid, mis jõuavad kõrgemale, jõuavad tavaliselt vöökoha väikseimasse ossa ja muudavad selle ala väiksemaks. Väiksem vöökoht loob kontrasti, et muuta rind ja puusad täiuslikumaks, luues liivakellakuju.
5. Proovige teksaseid või pükse, millel on laienenud või "bootcut" jalad. Jalgade põhjas põlevad püksid loovad täiuslikkuse ja aitavad varjata naha alla jäävat välimust.
   • Tagataskute detailid, näiteks litrid või tikandid, aitavad luua ka täiuslikuma välimuse.
6. Kandke põletatud kleite ja seelikuid. Täielikumad seelikud ja kleidid, mis paiskuvad vööst allapoole, võivad aidata luua muljet täidlasematest puusadest. Üksikasjad, nagu plisseerimine, on veel üks viis puusadele täiuslikkuse lisamiseks.
7. Kandke ümbrist kleit. Ümbrised kleidid muudavad vöökoha üldiselt väiksemaks, mis muudab rinnaosa ja puusad suuremaks. See on veel üks suurepärane viis täieliku ilme loomiseks, kasutades rohkem kõveraid.
8. Proovige illusiooni kleiti. Illusioonikleitide esiküljel on tavaliselt hele või erksavärv, külgedel tumedamad värvid. Seda värviskeemi nimetatakse mõnikord ka "värvide blokeerimiseks". Külgedel olevad tumedad värvilised paneelid tõmbavad silma keskele ja aitavad luua liivakella ilme.
9. Lisage vöö. Rihma kandmine loomulikus vöökohas on suurepärane võimalus terviklikuma ilme loomiseks. Vöö tõstab esile teie väikese vöökoha ning muudab teie rinna ja puusad võrreldes sellega täiuslikumaks.
   • Õhukesed vööd sobivad kõige paremini vöökoha kitsendamiseks ja liivakellakuju loomiseks.
   • Katsetage rihma kandmist kõige peal, alates kleidist kuni liibuva kampsuni või tuunika ülaosani.

2. meetod 3-st: vältige valesid riideid

1. Vältige lahtisi ja kottis riideid. Lahtised riided ei ole üldjuhul meelitavad ühtegi kuju. Seda tüüpi rõivad võivad osaliselt peita õhukest kuju, kuid see ei loo terviklikumat, kumeramat välimust.
2. Jäta vahele nahkhiirte varrukad ja kimono stiilis topid. Nende särkide pikemad ja täiuslikumad varrukad võivad õhukese figuuri üle käia. Samuti juhivad nad tähelepanu rinnalt ja vööst eemale, mistõttu on liivakella ilme saavutamine keeruline.
3. Jätke tubetopsid vahele. Tubetopsid juhivad tähelepanu rinnale. Kui arvate, et teie oma on väike, muudab torupea selle selgemaks.
4. Ütle ei spagetirihmadele. Õhukeste spagetirihmadega topid ja kleidid rõhutavad üldjuhul rindkere piirkonda. Kui teil pole nii palju kõveraid kui soovite, rõhutavad spagetirihmad seda ainult.
5. Vältige pliiatsseelikuid. Pliiatsseelikud on liibuvad ja alt kitsad. Need seelikud võivad muuta teid peenemaks, püüdes samal ajal saavutada vastupidist.
6. Kandke kõhnaid teksaseid ja sääriseid ettevaatlikult. Ükskõik, kas teil on õhukesed või pikemad jalad, kitsad püksid muudavad selle ilmsemaks. Kui teie jalad on õhukesel küljel ja soovite välja näha täiuslikumad, ei pruugi kitsad teksad ja säärised olla õige valik.

3. meetod 3-st: harjutage kõverate loomist

1. Lisage kükid oma treeningkavasse. Kükid on ideaalne harjutus tagumiku ehitamiseks ja aitab teil oma kitsad teksad täita.
2. Tehke rinnaharjutusi kallakul. Võite lamada kallutatud pingil ja kasutada hantleid või kaaluriba, et töötada rindkere ülaosas. Kuigi te ei kasvata rohkem rinnanäärme kudesid, võite oma rinnaosa lihased ehitada, et muuta teie rinnaosa suuremaks.
3. Treenige oma vöökohta külgmiste lihaste harjutustega. Külgmised lihased asuvad teie abs külgedel. Kui teete krossisõitu või jalgrattaga istumist ja muid küljelihaste harjutusi, võite saavutada väiksema talje. Väiksem vöökoht aitab luua liivakellakuju.

Näpunäited

• Kui otsustate kehalise treeningu abil saavutada täielikum kuju, tehke koostööd treeneri või treeneriga, kes saab õpetada, kuidas õigesti treenida.
• Riiete kasutamine rinna- ja puusapiirkonna täiuslikkuse suurendamiseks, samal ajal kui vöökoht kahaneb, on liivakellakuju illusiooni loomiseks lihtne viis.
• Kleidid ja topsid, millel on lõbusad, erksad mustrid või abstraktne kujundus, muudavad teie välimuse visuaalselt huvitavamaks ja võivad aidata teie figuuri vähem kõhnana vaadata.