Sisu
Püüan uskuda nii, nagu tegin viieaastaselt ... Kui su süda ütleb sulle kõik, mida pead teadma. ~ Lucy Liu
Juba teie peas hääl, mis ajendas teid teatud viisil tegutsema, teeb teie valiku pärast nalja. Kahjuks tegeleme kaasaegses ühiskonnas sageli konfliktiga selle vahel, mida me tahame teha (meie süda) ja selle, mida me peame praktiliseks (meie mõistus). Seetõttu veedame kolmandiku oma elust "mugavuse" nimel kitsas kambris. Oleme sõpradega inimestega, kes meile meeldivad. Me teeme ja ütleme asju, mis sügaval sisimas on meile vastumeelsed, lihtsalt selleks, et ühiskonda "sobituda" ja tunduda lahedamad. Kas süda on süüdi? Kas meie tunded on täiesti rumalad ja kergemeelsed? Või on põhjus süüdi? Võib tunduda, et meis võitlevad pidevalt vastuolud ja sellel pole lõppu ning me ei suuda end kuidagi mõista. Sotsiaalne konditsioneerimine hägustab ja varjab ka paljusid asju. Isegi kui tunnete, et teete õige valiku, kuidas te seda täpselt teate? Kuidas teate, et teie valik ei peegelda ainult teie mõtteid peaks teha?
Kõik see võib tunduda pisut üle jõu, kuid see on tõeline probleem, mis rikub elusid, sest inimesed ei suuda otsustada, kas järgida südame diktaati. Seetõttu kasutavad nad vaid murdosa neile pakutavatest võimalustest ja seda kõike seetõttu, et nad ei suuda otsustada. Sellele probleemile on lihtne lahendus. See võib tunduda isegi liiga lihtne. Kuid enamik asju on tõesti lihtsad. Bruce Lee ütles kunagi: "Käsitöö kõrgus tuleneb alati lihtsusest." Kõigepealt vaatame selle probleemi päritolu.
Sammud
1 Ärge ajage südame ja mõistuse eesmärki segamini. Peamine põhjus, miks me kannatame ülalnimetatud otsustamatuse haiguse all, on see, et oleme segi ajanud südame ja mõistuse eesmärgi. Süda on nagu kompass - selle eesmärk on näidata suunda, kuhu meie elu peaks liikuma. Süda vaatab meie elu linnulennult ja ütleb: "Siin sa oled ja selles suunas pead liikuma." Meie mõistus seevastu ei ole loodud eesmärke seadvate otsuste tegemiseks. Mõistus on loomulik mõista, korrastada ja võrrelda teavet. Ta teeb seda usinalt oma võimaluste piires ja ütleb: "Siin on faktid, siin on loo mõlemad pooled." Kui tuua kohtusaaliga paralleel, on meie mõistus kostja ja hageja (mõlemad lood) ning meie süda on õiglus või kohtunik (õige suund).Põhjus, miks meid pea-südame konflikt ei rahulda, on see, et mõistus ei täida mitte ainult prokuröri ja kaitse rolli, vaid võtab ka kohtuniku rolli. Mõistus ei pea olema kohtunik. Tema ülesanne on võrrelda ja vastandada, mõista ja öelda: "See on see, mis mul on, tehke sellega, mida soovite." Kuid sagedamini meie mõistus seda ei tee. Meie mõistus teeb meie eest valikuid. Asja teeb veelgi hullemaks, isegi kui me teda ei vaja, on ta endiselt tööl. Ta võrdleb ja vastandab kõike ning on enamjaolt mõtetes. Kas olete märganud, et isegi kui pole vaja millelegi mõelda, on teie aju endiselt aktiivne? Kas olete märganud, et kui see juhtub, takistab teie meel seda, mida teete? Vaid mõned näited, mis esimesena meelde tulevad: armatsedes, päikeseloojangut vaadates või duši all käies pole meil absoluutselt mingit vajadust mõelda. Sellel pole mõtet. Absoluutselt. 
2 Taltsuta oma meelt. Enne kui saame oma mõtte puhata ja pidevalt mõtlemise lõpetada, peame sellega kõigepealt sõbrunema. Kui me püüame oma mõistusele öelda, et on aeg teha paus või et me ei vaja seda praegu, siis me ainult stimuleerime seda. Taandumise asemel saame ülestõusu. Me ei taha seda. Seega, kui tahame lõpetada pea ja südame vahelise konflikti, peame leidma viisi selle kireva paariga abiellumiseks. Pea meeles, et alguses märkasime, et selle probleemi lahendus on lihtne? No tõesti on. Aga esialgu ei saa see kerge olema, sest me oleme seda nii kaua valesti teinud. Peame kasutama oma meelt ainult selleks, et olla iseendaga kooskõlas. Ladina keelest tõlgituna tähendab "patt" vastandumist. Seega peame õppima olema patuta. Peame õppima pidevalt oma otsustele toetuma, et olla „meie ise”. 
3 Mõelge igale oma otsusele. Kui otsustate, millist telefoni osta, kellega abielluda või kui kauaks õhtusöögilauas viibida, mõelge igale järgmistest asjadest. - Koguge teavet: mis on lahenduse kaudne kasu? Kas see on midagi, mida te alati kahetsete? Kuigi teie mõistus võib soovitada teil olla rahul sellega, et saate ajutiselt halvast otsusest kasu, võite sisimas südames siiski teada, et see pole parim lahendus. Otsige teavet ja hinnake oma mõtetes.
- Tuvastage probleemid: mis võib valesti minna? Kas tunnete end pärast otsuse langetamist hästi?
- Kaaluge oma võimalusi: kaaluge, mis on teie jaoks parim; enamasti on parim valik teha seda, mida süda ütleb.
- Tehke plaan ja tehke valik. Õppige oma vigadest ja proovige, proovige uuesti.
- Kuulates oma südant, saate treenida oma meelt südamelt õppima ja lõpuks panna need harmooniasse tööle.
4 Harjuta seda uut harjumust. Kas olete kunagi mõelnud, kuidas eristada õiget otsust valest? See kõlab nii raske, kas pole? Kuid see muutub nii lihtsaks, kui küsite endalt: "Kas see valik on minuga kooskõlas või mitte?" Näete, et õige valik ilmneb kohe. Kui õpite seda praktikas rakendama iga kord, kui peate valiku tegema, hakkate oma isiklikku jõudu taastama. Loote liidu oma südame ja meele vahel. Võib -olla lõpetab nende laps (sina) vanemate lahutusest tuleneva pideva emotsionaalse kahju, mida ta nii kaua kannatas. Tehke oma valik juba täna. Lihtsalt proovi seda. Ole iseendaga kooskõlas.
