Sisu

• Sammud
• Meetod 1: 2: õige lähenemine šampoonile
• Meetod 2/2: kuidas vältida rabedate juuste levinud põhjuseid
• Hoiatused

Lõhenenud ja lõhenenud otsad on üsna tavalised ja täiesti normaalsed, kuid see ei tähenda, et peate leppima tõsiasjaga, et sellised karvad jäävad kõikjal teie soengust välja! Kahjustatud juuksed võivad muuta teie juuksed tuhmiks ja tuhmiks ning selle probleemi lahendamine ilma dramaatilise soenguta võib tunduda äärmiselt keeruline. Õnneks aitab juuste taastamine ja tavaliste juuksehooldusvigade vältimine (sealhulgas liiga sagedane juuste pesemine ja liiga sageli soengu tegemine) katkestamise peatada ning lasta juustel tervena ja tugevalt tagasi kasvada.

Sammud

Meetod 1: 2: õige lähenemine šampoonile

1. 1 Juuste tugevdamiseks peske juukseid taaselustava šampooniga. Niisutavad šampoonid ei eemalda juustest nende looduslikke toitevõlisid. Otsige šampoone, millel on sellised märgised nagu rabedusvastane, pinguldav või elustav.
   • Šampooni kasutamiseks niisutage juukseid duši all ja pigistage peopesasse mündisuurune šampoonitilk. Masseerige šampoon peanahale ja juuksejuurtele, seejärel loputage hoolikalt külma veega.
   • Ülaltoodud šampoonid aitavad tihendada lõhenenud otsi, soodustavad juuste tihenemist ja muudavad need läikivaks.
   • Loputage kindlasti juukseid põhjalikult nii enne kui ka pärast šampoonimist.
2. 2 Juuste otste niisutamiseks kasutage tugevdavat palsamit. Otsige palsamit, mis sisaldab tugevdavaid valke ja on mõeldud spetsiaalselt teie juuksetüübile. Pigistage palsamisse palsam ja kandke see läbi juuste pikkuse keskelt otsteni.
   • Loputage palsam jaheda veega.
3. 3 Kandke üks kord nädalas sügav läbitungiv palsamkahjustatud juuste parandamiseks. Kui teie juuksed on veel märjad, hõõruge peopesade vahele mündisuurune tilk sügavat läbitungivat palsamit ja jagage see õrnalt läbi juuste keskpikkusest otsteni. Seejärel kinnitage juuksed ja laske palsamil 10-30 minutit seista.
   • Lisaks saate pähe panna dušikübara, et palsam jääks korralikult juustele.
   • Aja säästmiseks peske juukseid ja hooldage neid duši alguses kohe sügavale läbitungiva palsamiga. Jätke palsam juustele, kuni jätkate enda pesemist. Loputage see lõpus jaheda veega maha.
   • Otsige sügavale läbitungivat palsamit, mis on loodud teie juuksetüübile, olgu see siis peened, paksud, normaalsed või lokkis juuksed.
4. 4 Kuivatage juukseid mikrokiust rätikuga, et vältida karvade hõõrdumist. Tavaline froteerätik võib juukseid kahjustada ja põhjustada otste lõhenemist. Pühkige juukseid hoopis mikrokiust rätikuga, et neelata juustest liigne niiskus, muutmata need liiga kuivaks.
   • Ärge hõõruge juukseid rätikuga, see võib põhjustada ka juuste murdumist.
5. 5 Paigaldage dušipeale spetsiaalne filter, mis eemaldab veest kõvad mineraalid (valikuline). Šampoonimine väga kõva veega (mis sisaldab selliseid aineid nagu kaltsium ja magneesiumkloriid) võib kahjustada juuste küünenahku ja nõrgendada juukseid, muutes need hapraks. Lihtsa filtri paigaldamine duši alla filtreerib need mineraalid välja ja hoiab juuksed tugevad, pehmed ja läikivad.
   • Dušipea filtri saate osta veebipoodidest. Nende keskmine hind on umbes poolteist tuhat rubla.
   • Et teada saada, kas teie kraanivesi on kõva, kontrollige oma kannu filtris, kas filtreerimiskambris ei ole valgeid sademeid. See tähistab pärast vee aurustumist järelejäänud mineraale ja näitab selle kõvadust.
   • Vee kareduse kohta saate teada ka kohalikust meediast. Otsige veebist nii: "[teie asukoht] vee karedus."
6. 6 Pese juukseid mitte rohkem kui kolm korda nädalas, et vältida juuste kuivamist. Liiga sageli šampoonides kaotavad juuksed oma looduslikud õlid, muutes need kahjustustele ja purunemisele vastuvõtlikumaks. Püüdke seda pesta nii vähe kui võimalik, sõltuvalt teie juuste tüübist. Oleks tore piirduda ainult kolme protseduuriga nädalas.
   • Kui teie juuksed muutuvad kiiresti rasvaseks, proovige kasutada kuivšampooni, et neid kiiresti kahjustusteta puhastada.

Meetod 2/2: kuidas vältida rabedate juuste levinud põhjuseid

1. 1 Kasutage termilisi juuste kujundamise seadmeid mitte rohkem kui 1-2 korda nädalas. Föönid, sirgendajad või lokirullid võivad muuta teie juuksed hapraks, eriti kui te neid igapäevaselt kasutate. Andke oma juustele võimalus termilise juuste kujundamise vahel taastuda, piirates neid ühe või kahe nädalas.
   • Juuste kujundamisel termoseadmete abil töödelge neid kindlasti termopihusti või -kreemiga.
   • Laske oma märgadel juustel mitu korda nädalas loomulikult kuivada, näiteks kui te ei pea kiirustama.
2. 2 Kasutage juuste harjamiseks plastikust harjade asemel pehmeid harjasteid. Plastikust harjastega kõvad harjad võivad juukseid kahjustada ja puruneda. Kasutage selle asemel pehmeid harju - need pakuvad teie juustele õrnemat hooldust ja võimaldavad teil neid tõhusalt lahti harutada.
   • Eriti oluline on õrnade kammide kasutamine, kui kasutate sageli kammimist, et juustele volüümi lisada.
3. 3 Ärge kasutage tihedaid soenguid liiga sageli. Tihedad hobusesabad ja -kimbud võivad nõrgendada juukseid lipsu piirkonnas ja juurtes, eriti kui kannate sama soengut iga päev. Muutke oma soenguid ja andke oma juustele puhkust, jättes need aeg -ajalt lahti või toppides need lahtisesse kuklasse või punutisse.
   • Olge ettevaatlik, et juuksed ei jääks õlarihma vahele. Sellest tulenev pinge võib põhjustada juuste murdumist. Koguge oma juuksed teisele õlale enne koti üle õla viskamist.
4. 4 Kasutage siidist padjapüüri, et vähendada hõõrdumise mõju juustele. Tavalised puuvillast padjapüürid põhjustavad juuste üsna märgatavat hõõrumist kanga vastu, muutes need hapraks. Satiinist või siidist padjapüürid aitavad seda ära hoida ja vähendada karvade juuste tekkimist.
   • Teise võimalusena võite enne magamaminekut juuksed mähkida siidist või satiinist salli.
5. 5 Lõika sageli, et hoida juuste otsad korras. Juukselõikuse täpne sagedus sõltub teie juuste tüübist, kuid korrapärane allahindluste ajakava aitab vältida otste lõhenemist ja purunemist. Küsige oma juuksurilt, kui tihti peate juukseid tervena hoidma.
   • Lõika sageli (iga 4 nädala järel), kui teil on lühikesed juuksed, peened juuksed või värvi või muu keemilise kokkupuute tõttu tugevalt kahjustatud kiud.
   • Kui teil on pehmed, keskmised lokid ja pikem soeng, proovige seda kärpida iga 8-12 nädala järel.
   • Kui teil on tihedad ja jämedad lokid, saate soengu teha umbes iga 12 nädala järel.
6. 6 Sööge tervislikku toitu, milles on palju valku, et juuksed oleksid tugevad. Teie toitumine mõjutab oluliselt juuste tugevust ja sära! Tervislik, kõrge valgusisaldusega toit aitab teie juustel püsida tugevana, läikivana ja taluda paremini murdumist. Suurepärased juuksehooldustooted hõlmavad järgmist:
   • kalaliigid nagu lõhe ja hiidlest;
   • puuviljad nagu mandariinid ja guajaavid;
   • munad;
   • kaerahelbed;
   • Kreeka jogurt
   • spinat;
   • pähklid, seemned ja kikerherned.

Hoiatused

• Ärge kasutage keemilisi protseduure liiga sageli, vähemalt kaheksa nädalat pausi, värvide või juuste sirgendamise vahel. Ja enne üleminekut ülaltoodud protseduuridest Aafrika punutiste soengule, on parem lasta juustel taastuda neli kuud.