Sisu

• Sammud
• Meetod 1/3: olge lugupidav
• Meetod 2/3: piiride määramine
• Meetod 3/3: füüsiline lähedus
• Hoiatused

Teie partneril võib olla vähem seksuaalseid kogemusi kui teil. Kui teie partner on neitsi ja teie ei ole, on oluline piirid võimalikult vara tõmmata. Austa oma partneri vajadusi ja soove, sea selged piirid ja otsi muid intiimsuse võimalusi.

Sammud

Meetod 1/3: olge lugupidav

1. 1 Uurige, millised on teie partneri ootused. Kui otsustate alustada suhet inimesega, kes pole seksinud, peate välja mõtlema, mida ta ootab. Kõigil inimestel on seksile ja seksuaalsusele erinevad hoiakud.Peate mõistma, mida teie partner romantilistest suhetest otsib, sealhulgas füüsilist kontakti.
   • Teie partner ei pruugi seksida, sest ta on otsustanud seksuaalvahekorrast hoiduda. See otsus võib olla tingitud usulistest põhjustest. Samuti on võimalik, et teie partner arvab, et ta pole seksuaalsuheteks veel valmis.
   • Kui teie partner keeldub tahtlikult seksist, mõista, mida ta sinult ootab. Inimesed määratlevad karskust erinevalt. Mõned keelduvad ainult läbitungivast seksist, kuid on valmis ka muudeks intiimsuse vormideks. Teised hõlmavad karskusesse kõiki intiimsuse vorme. Küsige oma partnerilt, millist füüsilist lähedust romantilises suhtes ta peab vastuvõetavaks.
   • Teie partner võib olla aseksuaalne. See tähendab, et ta ei tunne seksuaalset külgetõmmet ja iha. Erinevalt karskusest ei ole aseksuaalsus inimese valik. See on lahutamatu osa inimese isiksusest ja seksuaalsest sättumusest. Aseksuaalsed inimesed võivad teiste inimeste vastu huvi tunda, kuid neil pole seksuaalvahekorda. Paljud aseksuaalid astuvad romantilistesse suhetesse, sest tunnevad vajadust emotsionaalse läheduse järele, kuid võivad keelduda igasugustest seksuaalsuhetest. Kui teie partner on aseksuaalne, võib neil olla suhtes erilisi ootusi. Enne suhte alustamist arutage neid ootusi.
2. 2 Kuula oma partneri sõnu. Arutades seksi, neitsilikkuse ja suhteootuste üle, kuula oma partnerit tähelepanelikult. Teil peaks olema selge, mida teie partner soovib ja mida ta suhtelt ootab. Proovige inimest aktiivselt kuulata.
   • Kui kuulate aktiivselt, mõistate üksteist paremini. Ärge laske end vestluse ajal millestki häirida. Noogutage ja kasutage muid žeste, et oma huvi näidata. Keskenduge oma partneri sõnadele, selle asemel et proovida oma vastust sõnastada.
   • Korda oma partneri sõnu, kui nad kõne lõpetavad. Peate veenduma, et saate õigesti aru. Kui te midagi valesti tõlgendate, parandab teie partner teid.
   • Kui te pole neitsi (või neitsi) ja teie partneril pole seksuaalset kogemust, on hädavajalik kuulata. Võib -olla hirmutab teie partnerit teie seksuaalne minevik ja talle tundub, et teie suhet ei saa pidada harmooniliseks. Peaksite oma partnerile selgitama, et austate tema soovi säilitada oma süütust ja soovite, et tal oleks mugav.
3. 3 Austage oma partneri õigust privaatsusele. Oma seksuaalsest minevikust rääkimine võib olla raske. Võimalik, et soovite oma partneri minevikust kõike teada, kuid ta võib keelduda teile üksikasjade esitamisest. Suhete piirid on individuaalsed ja subjektiivsed.
   • Võimalik, et teie partner ei taha vastata mõnele küsimusele nende süütuse kohta. Teil on seksuaalne kogemus ja teie partnerile ei pruugi meeldida sellest kuulda. Loomulikult on teie jaoks oluline võimalikult palju suhelda, kuid kui ta ei taha mingitel teemadel rääkida, siis austage seda soovi.
   • Ärge sundige oma partnerit osalema vestlustes, milleks nad pole valmis. Las suhe areneb mõlemale sobivas tempos.
4. 4 Ärge lükake oma partnerit oma mugavustsoonist välja. Kui teie partner on neitsi või neitsi, ei pruugi füüsiline intiimsus teie suhtes kohe ilmneda. Peaksite austama oma partneri soove ja vajadusi. Isegi kui soovite seksuaalseid suhteid, ärge sundige oma partnerit neisse, kui nad pole veel valmis. Küsige alati oma partnerilt, kas ta tahab seda, mida te talle pakute. Austa tema otsust. Kui ta keeldub, ärge nõudke.

Meetod 2/3: piiride määramine

1. 1 Olge avatud oma ootustele füüsilise läheduse suhtes. Teil võib olla piinlik sellest rääkida, kuid parem on arutada kõike kohe alguses, kui kogemata teha või öelda midagi, mis on teie partnerile ebameeldiv.Suhte alguses proovige olla üksteise suhtes võimalikult ausad. Arutage seksi ja füüsilise kontaktiga seotud ootusi.
   • Uurige, kas teie partner on kunagi valmis seksima ja kui jah, siis millal. Teie partner ei pruugi selles eluetapis olla seksuaalvahekorraks valmis. Võib -olla tahab ta pulmi oodata. Kui kohtute neitsi või neitsiga, on suur tõenäosus, et teil pole lähitulevikus seksuaalsuhteid. Mõelge sellele enne, kui hakkate inimesega kohtuma.
   • Uurige, millist füüsilist kontakti teie partner peab vastuvõetavaks. Paljud inimesed, kes keelduvad seksist, naudivad suudlemist, käest kinni hoidmist, kallistamist ja oma tunnete väljendamist muul viisil. Võib -olla on teie partner valmis ka muudeks seksuaalseteks kontaktideks: samaaegne masturbatsioon või oraalseks.
   • Peaksite hästi teadma, mis teie partnerile ei meeldi. Sul on piinlik piirduda protsessiga, et arutada piire, seega on parem rääkida kõigest eelnevalt. Ütle seda: "Ma saan aru, et teil pole seksuaalsuhet olnud. Tahaksin teada, kus on piir. Millised füüsilise kontakti vormid on vastuvõetavad?" Peate veenduma, et te ei tekita oma partneril intiimsuse hetkel ebamugavustunnet.
2. 2 Tehke nimekirju. See võib tunduda üleliigne, kuid paljude inimeste jaoks aitavad loendid isiklikke piire määratleda. Internetist leiate nimekirju seksuaalsuhete erinevate elementidega. Teie ja teie partner saate kriipsutada läbi selle, mis teie jaoks ei tööta. Võite paluda oma partneril koostada nimekiri asjadest, millega nad on nõus, ja nimekiri asjadest, mida nad ei tahaks teha. See võimaldab teil piirid määratleda ja vältida arusaamatusi.
3. 3 Ära kiirusta. Kui teie partneril pole seksuaalset kogemust, võtab ta aega, enne kui ta harjub teiega füüsiliselt lähedusse. Olge valmis suhtuma kaastundlikult sellesse, kuidas teie suhe areneb. Et romantilised suhted oleksid harmoonilised, ei pea seks neis algusest peale olemas olema. Kui teil on rohkem kogemusi, laske oma partneril otsustada, millal järgmisele tasemele liikuda.
4. 4 Suhtlege suhte kõigis etappides palju. Suhte arenedes võivad piirid ja ootused muutuda. Võib -olla tunneb teie partner mingil hetkel valmis uueks füüsilise läheduse tasemeks. Võib -olla talle ei meeldi mõned asjad. On hädavajalik rääkida üksteisega kogu aeg.
   • Mõelge oma isiklikud piirid aeg -ajalt üle. Hankige välja füüsilise läheduse objektide loendid ja vaadake, kas teile meeldib see, mis teile varem meeldis.
   • Samuti peaksite oma partneriga rääkima füüsilise läheduse ajal. Küsige oma partnerilt, kas talle meeldib see, mida teete. Inimene peaks end teiega turvaliselt tundma ja tal peaks olema mugav.
   • Rääkige oma partneriga suhtlemise vajalikkusest. Ütle millalgi oma partnerile järgmist: "Kui sa tahad kunagi midagi uut proovida, siis ma tahan, et räägiksid mulle sellest julgelt." Nagu eespool mainitud, tunnevad inimesed mõnikord, et nad pole seksiks veel valmis. Võib -olla tunneb teie partner tulevikus end valmis. Tal on lihtsam proovida teiega seksida, kui ta teab, et saate arutada ohutut seksi, sugulisel teel levivaid haigusi ja soovimatu raseduse vältimist.

Meetod 3/3: füüsiline lähedus

1. 1 Proovige alternatiivseid füüsilise kontakti vorme. Füüsiline lähedus mängib romantilistes suhetes olulist rolli. Kui teie partner on neitsi, võib teil olla raske seda lähedust tunda. Lisaks on väga oluline, et mõlema partneri seksuaalsed soovid oleksid rahuldatud. Rääkige oma partneriga läbitungiva seksi alternatiividest.
   • Suudlemine võib erutada, eriti kui suudlete tundlikke piirkondi (kael, kõrvad). Kui teie partner pole seksiks valmis, võite suudlusest saada seksuaalset rahulolu.
   • Võite oma partnerit puudutada tundlikes piirkondades. Rinnad, peenis ja kliitor on väga tundlikud. Kui teie partner on selleks valmis, saate puudutust nautida ilma traditsioonilise seksita. Oraalseks võib mõlemale ka nauditav olla. Kuid pidage meeles, et kui partner keeldub seksist moraalsetel või usulistel põhjustel, on oraalseks tõenäoliselt vastuvõetamatu.
   • Samaaegne masturbeerimine on ka alternatiiv seksile. Samaaegne masturbatsioon on masturbatsioon, mille puhul kaks partnerit puudutavad end korraga. See on füüsilise läheduse vorm, mis ei hõlma kontakti partneriga.
   • On ka teisi seksuaalse kontakti vorme, mis ei hõlma läbitungimist. Et teada saada, mis teile sobib, arutage seda oma partneriga.
2. 2 Rääkige oma partneriga pornograafiast ja erootikast. Paljud paarid naudivad koos pornograafia vaatamist või erootiliste lugude lugemist. See võimaldab teil mõista, mis teie partneri sisse lülitab. Kui kavatsete tulevikus seksida, on teile kasulik teada, mis teie partneri sisse lülitab. Kutsuge oma partnerit pornofilme vaatama või erootilist kirjandust lugema. Te tunnete end lähedal, kui uurite üksteise soove koos.
   • Pidage meeles, et mitte kõigil pole mugav pornot vaadata ega erootilisi lugusid lugeda. Austage partneri otsust, kui ta keeldub osalemast.
3. 3 Luua emotsionaalne lähedus. Füüsiline kontakt pole ainus tee lähedusse. Heas suhtes peab olema koht emotsionaalseks läheduseks. Rääkige, kuulake üksteist, jagage oma mõtteid ja nautige üksteise seltskonda. Kõik see võimaldab teil siduda.
   • Rääkige oma partneriga. Tehke pikki jalutuskäike, rääkige telefoniga, rääkige hilja. Minge kohvikutesse lihtsalt rääkima. Ole valmis end avama ja olema üksteise vastu siiras.
   • Vastake oma partneri emotsionaalsetele vajadustele. Kui teie partner soovib pärast rasket päeva teiega rääkida, pöörake talle kogu tähelepanu. Vajadusel rahustage teda. Mõnikord on raske täpselt aru saada, kuidas inimest kõige paremini lohutada. Inimesed reageerivad sellistes olukordades erinevalt, kui neile öeldakse ja lohutatakse. Proovige oma partnerilt küsida: "Mida ma saan teha, et tunnete end paremini?"
   • Emotsionaalne lähedus ei teki kohe. Tema ilmumiseks peate veetma palju aega koos. Võtke iga päev aega oma partneriga rääkimiseks.

Hoiatused

• Kui olete juba seksinud ja teie partneril pole seda kogemust, ei pruugi teie suhe areneda nii, nagu soovite. Seks mängib harmoonilistes suhetes olulist rolli. Kui te pole kindel, kas suudate oma neitsi partneri vajadustega kohaneda, on parem suhe lõpetada.