Sisu

• Astuda
• 1. osa 3-st: TB ennetamine
• 2. osa 3-st: TB diagnoosimine ja ravi
• 3. osa 3-st: TB leviku tõkestamine
• Hoiatused

Tuberkuloos ehk tuberkuloos on haigus (tavaliselt kopsudes), mida nakatunud inimene räägib, naerab või köhib kergesti õhu kaudu. Kuigi tuberkuloos on arenenud riikides haruldane ja ravitav, peate teatud olukordades ikkagi astuma samme tuberkuloosi ennetamiseks - eriti kui olete juba varjatud tuberkuloosi, tuberkuloosi mitteaktiivse vormi, kus umbes kolmandik kogu maailma elanikkonnast on nakatunud, suhtes. .

Astuda

1. osa 3-st: TB ennetamine

1. Vältige kokkupuudet aktiivse tuberkuloosiga inimestega. Muidugi on kõige olulisem ettevaatusabinõu, et vältida kokkupuudet aktiivse tuberkuloosiga inimestega. Aktiivne tuberkuloos on äärmiselt nakkav - eriti kui teil on latentse tuberkuloosi suhtes juba positiivne tulemus. Täpsemalt öeldes:
   • Ärge veetke palju aega aktiivse tuberkuloosihaigusega inimestega - eriti kui neil on vähem kui kaks nädalat ravi. Eriti oluline on mitte veeta aega tuberkuloosihaigetega soojades, umbsetes piirkondades.
   • Kui peate tõesti tegelema tuberkuloosihaigetega, näiteks kui töötate haiglas, kus tuberkuloosi ravitakse, peate võtma täiendavaid ettevaatusabinõusid. Näiteks kandke näomeistrit, et te ei saaks tuberkuloosi baktereid sisse hingata.
   • Kui sõbral või pereliikmel on aktiivne tuberkuloos, aidake neil haigusest vabaneda. Piirake oma riski, järgides hoolikalt järgmisi ravijuhiseid.
2. Uurige, kas kuulute riskirühma. Teatud inimrühmad on suuremas riskis haigestuda tuberkuloosi kui teised. Kui kuulute ühte nendest rühmadest, peaksite TB suhtes kokkupuutel olema eriti tähelepanelik. Mõned peamised riskirühmad on:
   • Nõrgenenud immuunsusega inimesed, näiteks HIV või AIDSiga inimesed.
   • Inimesed, kes elavad aktiivse tuberkuloosiga või hooldavad kedagi, näiteks pereliiget või arsti / õde.
   • Inimesed, kes elavad hõivatud kinnises ruumis, näiteks vanglas, hooldekodus või kodutute varjupaigas.
   • Inimesed, kes kuritarvitavad alkoholi ja narkootikume või kellel pole enam (piisavat) juurdepääsu tervishoiuteenustele.
   • Inimesed, kes elavad või reisivad riikidesse, kus aktiivne tuberkuloos on levinud, näiteks Ladina-Ameerika, Aafrika ja Aasia osad.
3. Ela tervislikult. Halva tervisega inimesed on TB-bakteritele vastuvõtlikumad, kuna nende resistentsus on madalam kui tervetel inimestel. Seetõttu on oluline säilitada võimalikult tervislik eluviis.
   • Söö palju köögivilju, puuvilju, täisteratooteid ja tailiha. Vältige rasvaseid, suhkrurikkaid ja töödeldud toite.
   • Harjutage regulaarselt - vähemalt kolm või neli korda nädalas. Proovige lisada oma kavasse hea südamerutiin, näiteks jooksmine, ujumine või sõudmine.
   • Piirake alkoholi tarbimist, ärge tarvitage narkootikume ega suitsetage.
   • Veenduge, et uni oleks hea, ideaalis seitse kuni kaheksa tundi öösel.
   • Hoolitse enda eest ja proovige veeta võimalikult palju aega värskes õhus.
4. Tuberkuloosi ennetamiseks vaktsineerige BCG vaktsiiniga. BCG (Bacille Calmette-Guerin) vaktsiini kasutatakse paljudes riikides, et peatada tuberkuloosi levik, eriti laste seas. Ameerika Ühendriikides ei manustata vaktsiini sageli, sest seal on nakatumise määr väga madal ja haigust saab hästi ravida. Seetõttu ei soovita USA haiguste tõrje ja ennetamise keskused vaktsiini rutiinse immuniseerimisena. Tegelikult soovitavad nad BCG vaktsiini USA kodanikele ainult järgmistes olukordades:
   • Kui lapsel on tuberkuloosi suhtes negatiivne tulemus, kuid ta jääb haigusega kokku puutuma - eriti haigustüvedele, mis on ravile vastupidavad.
   • Kui tervishoiutöötaja puutub pidevalt kokku tuberkuloosiga - eriti tüvedega, mis on ravile vastupidavad.
   • Enne reisimist mõnda teise riiki, kus on levinud tuberkuloos.

2. osa 3-st: TB diagnoosimine ja ravi

1. Kui olete kokku puutunud tuberkuloosihaigega, leppige kokku TB-testi aeg. Kui olete hiljuti kokku puutunud aktiivse tuberkuloosiga inimesega ja on alust arvata, et olete bakteriga nakatunud, on oluline pöörduda viivitamatult oma tervishoiuteenuse osutaja poole. TB-d saab testida kahel viisil:
   • Nahatest: Niinimetatud Mantouxi testi korral süstitakse õlavarre valgulahust kaheksa nädala jooksul pärast kokkupuudet nakatunud inimesega. Nahareaktsiooni kontrollimiseks peab patsient pärast uuringut naasma kaks või kolm.
   • Vereanalüüs: Kuigi vereanalüüse ei võeta nii sageli kui nahatesti, nõuab see uuring ainult arsti külastamist. Samuti ei mõista meditsiinitöötaja testi vähem valesti. Inimesed, kes on saanud BCG vaktsiini, peavad valima selle võimaluse, kuna vaktsiin võib häirida nahatesti täpsust.
   • Kui test on positiivne, peate läbima täiendava testi. Enne ravi jätkamist peavad tervishoiutöötajad kindlaks tegema, kas teil on varjatud tuberkuloos (mis ei ole nakkav) või aktiivne tuberkuloos. Selle kindlakstegemiseks võib teha kopsude röntgenülevaate või lima, uriini või koe mikroskoopilise uurimise.
2. Alustage varjatud tuberkuloosi ravi kohe. Kui varjatud tuberkuloosi test on positiivne, peaksite oma parima raviplaani kohta küsima oma arstilt.
   • Kuigi te ei tunne varjatud tuberkuloosihaigust ega ole nakkav, määratakse tõenäoliselt antibiootikume. Arst teeb seda mitteaktiivsete tuberkuloosi batsillide tapmiseks ja takistab tuberkuloosi aktiivseks haiguseks arenemist.
   • Tavaliselt kasutatakse kahte ravimeetodit: 1) Võtke isoniasiidi iga päev või kaks korda nädalas kuue või üheksa kuu jooksul. 2) Võtke rifampiini iga päev neli kuud.
3. Alustage aktiivse tuberkuloosi ravi kohe. Kui teie aktiivse tuberkuloosi test on positiivne, on hädavajalik alustada ravi nii kiiresti kui võimalik.
   • Aktiivse tuberkuloosi sümptomiteks on palavik, köha, kaalulangus, väsimus, öine higistamine, külmavärinad ja isutus.
   • Tänapäeval saab aktiivset tuberkuloosi suurepäraselt ravida antibiootikumide kombinatsiooniga. Kuid ravi võib kesta üsna kaua - tavaliselt kuus kuni 12 kuud.
   • Aktiivse tuberkuloosi levinumad ravimeetodid on isoniasiid, rifampiin, etambutool ja pürasiinamiid. Aktiivse tuberkuloosi korral peate tõenäoliselt võtma nende ravimite kombinatsiooni - eriti kui teil on tegemist eriti vastupidava tüvega.
   • Kui järgite täpselt oma raviplaani, hakkate mõne nädala pärast ennast paremini tundma. Samuti ei ole teie TB enam nakkav. Antibiootikumikuuri läbimine on siiski ülioluline. Kui te seda ei tee, jääb TB teie kehasse ja võib antibiootikumide suhtes veelgi resistentsemaks muutuda.

3. osa 3-st: TB leviku tõkestamine

1. Püsi kodus. Kui teil on aktiivne tuberkuloos, peate võtma ettevaatusabinõusid, et vältida haiguse edasikandumist teistele. Pärast diagnoosi peate paar nädalat koolist või töölt koju jääma. Samuti ei tohiks te magada teiste inimestega ega veeta pikka aega teiste inimestega tubades.
2. Õhuta tuba. TB levib seisva õhuga suletud ruumides kergemini. Seetõttu on oluline avada aknad ja uksed, et värske õhk ja saastatud õhk välja pääseksid.
3. Katke suu. Nii nagu külmetuse korral, peaksite köha, aevastamise või isegi naermise üle mõtlema oma suu peale. Selleks võite kasutada oma kätt, kuid eelistatud on kude.
4. Kandke näomaski. Kui peate olema teiste inimeste läheduses, on mõistlik kanda näomaski, mis katab suu ja nina. Tehke seda vähemalt esimese kolme nädala jooksul pärast nakatumist. See vähendab bakterite ülekandmise ohtu kellelegi teisele.
5. Lõpeta ravikuur. On hädavajalik läbida arsti määratud kursus - ükskõik millised ravimid need on. Kui te seda ei tee, lubate tuberkuloosibakteritel muteeruda, muutes bakterid ravimite suhtes vastupidavamaks ja seega ka surmavamaks. Kursuse lõpetamine pole mitte ainult teie, vaid ka ümbritsevate inimeste jaoks kõige turvalisem valik.

Hoiatused

• Inimesed, kellele on tehtud elundisiirdamine, nakatunud HIV-i või kellel on muudel põhjustel tüsistuste oht, ei saa LTBI (varjatud tuberkuloosi infektsioon) ravi.
• BCG vaktsiini tuleks manustada rasedatele, immuunpuudulikkusega inimestele või inimestele, kelle immuunsüsteem võib olla kahjustatud. BCG vaktsiini ohutuse kohta loote arengus ei ole veel piisavalt uuritud.