Sisu

• Sammud
• Näpunäiteid
• Hoiatused

Pärast keskhariduse omandamist ei ole paljud valmis oma aega nii tõhusalt juhtima, kui õpilaselu seda nõuab. Kuid igaüks saab õppida, kuidas oma aega ilma liigse vaevata juhtida, kui ta kasutab õiget lähenemist.

Sammud

1. 1 Ärge veetke pause klassi ja ettevalmistuste vahel voodis lamades. Teil võib tekkida kiusatus pärast pikki seansse voodisse pikali heita, kuid ärge langege sellesse lõksu.
2. 2 Planeerige iga üksuse ettevalmistamiseks konkreetne aeg. Teine oluline omadus on tundide regulaarsus. Teades, millal harjutada, on sellel perioodil lihtsam oma tegevusi planeerida. Ärge kunagi õppige kiirustades! Koostades eksami ettevalmistamise plaani, saate õppida päevast päeva lühema ajaga. Ja samal ajal ei teki teile rõhuvat tunnet, et te ei tee piisavalt ja peate liiga palju õppima. Loomulikult on õppimise määr inimestel erinev. Keegi haarab kiiremini ja mäletab suurt hulka teavet, teistel on kergem seedida väikest osa korraga. Seetõttu peate keskenduma mitte tundide kestusele, vaid sellele, kas teil on aega ainet meelde jätta, et näidata eksamil suurepäraseid teadmisi.
3. 3 Tehke midagi uut. Mõnele võib tunduda, et uued tegevused muudavad päeva veelgi kirglikumaks, kuid see pole nii.Mitmekesised tegevused õpetavad teid aja planeerimisel rohkem tähelepanu pöörama.
4. 4 Vältige AIM -i, Orkutit, Myspace'i, Twitterit, Facebooki ja muud sotsiaalmeediat. Need on kõige sõltuvust tekitavad arvutitegevused. Seetõttu tehke sellest reegel: ärge vaadake sotsiaalvõrgustikke enne, kui olete kõik oma kodutööd lõpetanud. Samuti tõmbab vanade / veebisõpradega vestlemine teie tähelepanu õppeprotsessist ja haridusprogrammidest eemale.
5. 5 Kasutage päevikut. Tudengielu muutub palju organiseeritumaks, kui kõik, mis tuleb ära teha, pannakse kirja mingisse planeerijasse.
6. 6 Ärge andke stressile järele. Ärge kasutage minuti aega, et nutta vestile vaese õpilase ebamõistliku stressi pärast. Parem on treenida kõvasti ja teil on rohkem vaba aega puhata.
7. 7 Proovige leida keskkondi ja viise oma õpingute tõhusamaks muutmiseks. Näiteks muusika või müra häirivad tunde väga, kuid mõne jaoks võivad need olla kasulikud. Partneritega on väga tõhus töötada - nii saate jagada märkmeid, ideid ja kohtuda ka uute inimestega.
8. 8 Vältige kogu aeg pidutsemist. Päevase väsimuse leevendamiseks peaks teil olema piisavalt aega, et piisavalt magada.

Näpunäiteid

• Ärge andke alla, kujutlege end oma ideaalina või oma grupi juhtidena ja proovige mõelda nii nagu nemad.
• Proovige lugemise ajal naeratada. Keha jaoks on naeratus positiivne näitaja ning see parandab mälu ja neuronite aktiivsust.
• Austa aega! Hoidke oma päeva täiel rinnal, andes lõpuks palju aega enda hämmastamiseks.
• Vältige sõnadega muusikat. Parem on kuulata midagi klassikast või pilliloomingust. See aitab teil keskenduda teemale, vähendades väsimust ja tähelepanu hajumist.
• Vältige rämpstoitu, sööge midagi, mille ema on valmistanud, ja jooge see klaasi mahlaga maha. Banaanid ja õunad parandavad mälu ja aitavad keskenduda.
• Looge sobiv klassiruum, kus teil igav ei hakka. Mõelge huviga vaadatud filmile ja võite siiski nimetada palju üksikasju. Seetõttu looge oma klasside tõhusamaks muutmiseks loominguline keskkond. Näiteks laualamp võimaldab teil keskenduda ainult uuritavale teemale, ilma et see häiriks keskkonda.

Hoiatused

• Kuigi õpilase ülesanne on saada haridus, ärge kartke aeg -ajalt pausi teha ja lõbutseda. Pidev stress ja ärevus mis tahes küsimuse pärast on veel üks lõks, mis lööb teid välja.