Sisu

• Sammud
• Meetod 1 /3: saate teada, mis valesti läks
• Meetod 2/3: vabandage
• Meetod 3/3: teadke, millal loobuda või tagasi astuda =
• Näpunäiteid

Niisiis, arvate, et teie poiss -sõbrale (võib -olla sõbrale või kallimale) on meeldimine lakanud. Tõenäoliselt hakkas ta teid ignoreerima või keeldus teie väljakutsetest. Mida siis teha? Kui teil on raske talle isiklikult läheneda, võite proovida teda sõnumite kaudu tagasi saata. Tuntud strateegiaid saab kasutada (lugege nende kohta lisateabe saamiseks), kuid kõigepealt veenduge, et soovite suhet tõesti tagasi.

Sammud

Meetod 1 /3: saate teada, mis valesti läks

1. 1 Mõelge, mis võis juhtuda. Ta ei pruugi sinuga rääkida ega sinuga aega veeta, sest ta on vihane millegi pärast, mida sa tegid, või on saanud uusi sõpru ja on hõivatud muude asjadega.
   • Kui ta on muutnud oma suhtumist sinusse sellepärast, et ta ei ole enam huvitatud sinuga sõbraks olemisest (või suhtes või muust), ei saa sa olukorra muutmiseks palju ära teha. Sel juhul on see temas, mitte sinus.
   • Kui arvate, et ta on vihane, mõelge, miks. Inimesed vihastavad, kui arvavad, et tegite midagi, mis neid negatiivselt mõjutas. Seetõttu on esimene samm leppimise poole teada saada, kuidas te selle reaktsiooni esile kutsusite.
   • Pidage meeles, et mõnikord võib see, mis meile tundub tühine tegu või otsus, teistele suurt mõju avaldada, nii et mõelge mitte ainult sellele, mida olete hiljuti teinud, vaid ka sellele, milliseid tegevusi olete oma poiss -sõbrale negatiivselt mõjutanud.
   • Kui olete aru saanud, kuidas te teda ärritasite, võite hakata tegelema olukorra lahendamisega.
2. 2 Pane ennast tema asemele. Võti, mis paneb kellegi vihastama või ärrituma, on näidata inimesele, et mõistate tema seisukohta ja kuidas teie tegevus teda mõjutas.
   • Pange end tema asemele ja kujutage ette, kuidas teie väidetavalt pettumust valmistavad teod teda mõjutasid. Tunne neid emotsioone kaasa ja lähene mehele seda empaatiat silmas pidades.
   • Näiteks teie poole pealt näeb olukord välja selline: teil polnud lihtsalt aega seda õigel ajal kätte saada, sest teedel oli hull liiklus ja poolel teel mõistsite, et unustasite telefoni. Selles pole midagi halba, see lihtsalt juhtus. Proovige siiski olukorda vaadata mehe vaatenurgast: ta pidi 45 minutit tee ääres seisma külmas ja pimedas, kuigi ta ütles kolm korda, mis kell peaksite saabuma, ja lubasite, et oleks õigel ajal.
3. 3 Osalege. Kui olete aru saanud, mis teda häirida võib, tehke siirast pingutust, et tema tunnetele kaasa tunda.
   • Kui olete hiljaks jäänud, siis mõelge lisaks sellele, kuidas see tema seisukohast välja võiks näha, kujutlege, kuidas ta end tundis. Näiteks võib talle tunduda, et te ei seadnud teda esikohale, et te ei muretsenud teatud aja pärast tema ebamugavuste ja plaanide pärast ning rikkusite lubadust. Mõelge, kuidas te nendesse asjadesse suhtuksite, ja jagage tema tundeid.

Meetod 2/3: vabandage

1. 1 Vabandust. Vabandage võimalikult varakult ja korduvalt. Tunnistage, et eksisite (kui olite) ja võtke oma tegude eest vastutus.
   • Ütle talle, et sa eksisid ja et sa ei tee seda enam (mis iganes see on). Ära tee seda uuesti.
   • Ärge vabandage igapäevase fraasiga: "Mul on kahju, et olete nii ärritunud." See paneb talle vastutuse ja tundub, et te ei kahetse oma tegusid, vaid tahate, et ta selle peale ei vihastaks.
   • Kui ta vastab (potentsiaalselt kehtiva) vihase sõnumiga, vabandage uuesti. Vabandage, kui ta jätkab vihaste sõnumite saatmist. Ütle lihtsalt midagi sellist: "Vabandust, ma eksisin."
2. 2 Näidake, et saate aru, kuidas teie tegevus teda mõjutas. On ebatõenäoline, et mees lõpetab vihastamise, kui lihtsalt vabandate või üritate selgitada, et tegutsesite heade kavatsustega.
   • Sellest ei piisa, kui ütlete, et teil on kahju. Peate näitama, et olete teadlik oma tegevuse negatiivsetest tagajärgedest oma poiss -sõbra suhtes ja kahetsete seda siiralt.
   • Kui talle tundub, et sa tõesti mõistad, miks su tegevus teda häiris, võtab ta suurema tõenäosusega sinu vabandused vastu ja hakkab pehmendama.
   • Isegi kui te ei arva, et tema tunded või reaktsioonid on õigustatud, vabandage igal juhul. Kui soovite tema sümpaatiat uuesti võita, peate teda nägema, et mõistate tema tundeid.
3. 3 Ärge olukorda eskaleerige. Kahetsussõnadest ei piisa, et panna ta sind uuesti armastama, kui hakkad hiljem ütlema asju, mis olukorda süvendavad.
   • Näiteks ärge öelge, et tema reaktsioon oli ebamõistlik või ebamõistlik. See tekitab temas tunde, et sul pole väga kahju ja sa ei saa olukorrast täielikult aru ning ta on jälle solvunud.
   • Ärge rääkige tema tegudest, mis on teid varem häirinud. Vestluse muutmine vastastikuseks süüdistuseks selle kohta, kes kellele mida tegi, ei aita olukorda leevendada. Kõik venib ainult edasi ja tõenäoliselt ei kavatse mees sulle andestada.
4. 4 Küsige, mida saate teha heastamiseks. See näitab, et kuulate teda ja soovite siiralt teada, mis tema seisukohast olukorda paremaks muudab.
   • Näiteks võite öelda midagi sellist: "Ma tean, et pidite mind ootama 45 minutit. Tõenäoliselt arvate, et te pole minu jaoks oluline. Kuidas ma heastan?"
5. 5 Pane ta naeratama. Huumor on desarmeeriv. Kui suudate teda naerma ajada või isegi natuke naeratada, murdub jää järk -järgult.
   • Proovige olukorrale läheneda huumori ja eneseväärikusega. Kui huumor on desarmeeriv, siis eneseiroonia kahekordistab efekti. Nii et proovige natuke enda üle naerda või tunnistada ühte oma võluvat viga.
   • Võite talle kirjutada midagi meelega ebamugavat, näiteks: "Mul on väga kahju, et jäin teid hiljaks. Pärast seda teame mõlemad, et olen loll. Tõenäoliselt kukkusin vähemalt 5 seina, püüdes sinna jõuda."
   • Või võite kirjutada midagi ausamat, kuid siiski kerge eneseirooniaga, näiteks: "Kas teate, et ma vaatan kella kellaaega kui väljakutset, mitte hoiatust? Noh ... ja kell võitis. "
6. 6 Andke talle teada, mida te temast arvate. See on eriti oluline, kui mees on vihane, kuna arvab, et olete ühel või teisel määral teda või tema vajadusi eirates. Tuletage talle meelde, et mõtlete temale ja sageli.
   • Näiteks võite saata talle sõnumi, viidates liigutavalt asjaolule, et nägite midagi, mis teile teda meelde tuletas (suur pluss, kui see on seotud teie ühise naljaga), näiteks: „Nägin just autot, millel on juhiluba Samara piirkonna taldrik ja see meenutas mulle kõiki lugusid, mida sa seal oma lapsepõlvest rääkisid. Ma istun ja naeratan. "

Meetod 3/3: teadke, millal loobuda või tagasi astuda =

1. 1 Tea, millal taganeda. Ära kirjuta talle liiga palju. Vabandage ja kui ta kohe ei reageeri ega andesta, siis taanduge.
   • Oletame, et saatsid talle SMS -i ja ta muutus veidi pehmemaks. Kui aga jätkuvalt teda sõnumitega pommitada, võite rikkuda kõik teda tüütades, mitte võludes.
   • Kui mehel on vaja haavast üle saamiseks aega, siis taanduge. Las ta tuleb sinu juurde, kui ta on selleks valmis.
2. 2 Ärge survestage teda, kui ta ei ütle teile, miks ta on vihane. Kui ta ei avalda, mis teda häiris, siis kas sellepärast, et ta on nii vihane, et ei saa sellest rääkida, või on see tähelepanu saamine. Mõlemal juhul peate probleemist lahkuma ja laskma mehel teie juurde tulla.
   • Kui ta tundub tõesti vihane, kuid ei oska või ei taha öelda, miks, on tal tõenäoliselt aega asjade üle mõtlemiseks ja rahunemiseks. Isegi kui te ei saa aru, milles olete süüdi, ja see ajab teid hulluks, jätke see nii, nagu see on. Ärge nõudke, et ta teile ütleks. Andke talle aega, mida ta vajab. Kui ta on valmis, tuleb ta teie juurde ja siis saate juba olukorraga tegeleda.
   • Kui tema viha ei tundu täiesti ehtne, on ta ilmselt vihane, et tähelepanu saada. Mida rohkem küsite, mis on valesti ja mis juhtus, seda rohkem venitab ta olukorda, et sellest võimalikult palju välja saada. Ütle lihtsalt, et sa ei saa aru, mille pärast ta on vihane, ja kahetsed, kui tegid midagi valesti. Seejärel jätke see nii nagu see on ja laske tal tulla teie juurde, kui ta lõpetab teie tähelepanu manipuleerimise.
3. 3 Tea, millal loobuda. Kui ta on nii vihane, et ükski teie katsetest siduda või vabandust paluda, astuge olukorrast tagasi.
   • Siinkohal ei saa te enam midagi teha või öelda, et talle uuesti meeldida, seega on parem lihtsalt tagasi astuda.
   • Mõne aja pärast võib ta natuke mõistusele tulla ja tuleb teie juurde, kui on valmis rääkima. Te ei saa teda teiega rääkida enne, kui ta on selleks valmis, seega on teie parim võimalus oodata.
4. 4 Tea, millal pole pingutus tulemust väärt. Kui ta on teie peale pidevalt vihane asjade pärast, millest te kas aru ei saa või mis on teie arvates ebamõistlikud, kaaluge, kas suhe on seda tõesti väärt.
   • Kui tema ümber olemine tekitab sulle rohkem leina kui naudingut, võib olla aeg suhtest lahti lasta.
   • Kui ta solvab sind või on emotsionaalselt või füüsiliselt kuritahtlik, kui ta on vihane, lõpetage suhe kohe.
5. 5 Saage natuke rahulolu. Kui kõik katsed ebaõnnestuvad ja tüüp ei kavatse hoolimata kõigist teie tegudest alla anda, saate natuke lõbutseda.
   • Vabandamisrakendused võimaldavad teil valida selle isiku soo, kellega proovite leppida, ja vabanduse, mida soovite tema tagasitoomiseks kasutada. Kui teie siirad jõupingutused ebaõnnestuvad, ei lahenda rakendus tõenäoliselt olukorda. Kui aga kaotada pole midagi, siis võite ka seda proovida. Halvimal juhul lõbustavad teid sõnumid, mille rakendus teie nimel saadab, öeldes, et mustlased on teid röövinud.
   • Püüa leida nutikaid vastuseid tema vaikimisele. Kui ta ei vasta teie sõnumile ja teate, et ta tõenäoliselt kunagi ei vasta, võite lõpetada kõrge noodiga. Liialdage (“Olen nii kaua oodanud, kuni vastate, et hulkuvad kassid sõid mu näo ja käed, ja nüüd kirjutan teile varvastega ja suren varsti!”) Või lisage mõni asjakohane meem või GIF -id teie viimaseks hüvastijätuks.
6. 6 Liigu edasi. Pole vaja olukorda pikemalt peatada ja öösel mitte magada, mõeldes sellele, mis teil öelda oli või milline loll ta on.
   • Nõustuge, et ta on ärritunud ja suhe võib lõppeda. Hakake oma elu elama.

Näpunäiteid

• Kui talle tekstisõnumid ei meeldi, küsige, kas ta soovib isiklikult rääkida. Mõned inimesed vajavad endiselt isiklikku suhtlemist.
• Ärge unustage olla kannatlik. Te ei saa sundida inimest lõpetama teie peale vihastamist. Kui mees on tõesti vihane, võtab ta rahunemiseks aega.
• Aktsepteeri ja tunnista tema tundeid. Isegi kui sulle tundub, et ta käitub ebamõistlikult, mõista tema tundeid ja arvesta nendega. Kui soovite end meikida, on see vähim, mida saate teha.
• Tea, millal loobuda. Kui ta keeldub sulle andestamast, ei saa sa teda sundida seda tegema. Ja mida rohkem proovite, seda rohkem saate olukorda halvendada.